㈠ 瘦子长寿还是胖子长寿
胖子更长寿。
民间有句老话叫做“有钱难买老来瘦”,真的是这样吗?中国营养学会版翟凤英教授告权诉大家,65岁以上的老年人,如果体重过轻,死亡危险因素会高于其他人。
都说胖子不健康,生活中胖子更长寿。根据医学界大数据统计,不针对个案,过瘦的人平均寿命更短一些,这是为什么呢?因为瘦子的脂肪较少,相对来说更容易发生胃下垂、肾下垂等问题,生病后恢复的速度也会比较慢。额外的身体脂肪在某些情况下会对人体带来一定的好处,但是脂肪一定要在可控制的范围内,超过标准的肥胖容易引发一系列的疾病问题,威胁我们的健康。也就是说微胖是可以接受的,甚至是有助于寿命增长的。
㈡ 微胖的老人真的更容易长寿吗
我觉得是这样,最近有一项比较权威的报道,澳大利亚迪肯大学最新研究发现,65岁以上的老年人身体质量指数,即BMI数值稍高于我们常认为的正常范围,身体会更健康。所谓的微胖就是在标准体重上下,比如一个175的男性,体重在140左右,这样的就是一种微胖的状态,一个人微胖,显得更健康,证明身体的脂肪分布均匀,人的各种能量热量代谢均衡,人的气色看上去更加红润,气血更加的充足,而如果过瘦的话给人一种病态、营养不良的感觉,而如果瘦弱的话代表胃肠功能或者肝功能不是很好,而且,体型偏瘦的人也很容易得癌症。
当然,保健事宜中的主要原则是因人而异的原则,老年人想达到健康长寿的目的,还是要根据自己的实际情况来进行科学的安排。
㈢ 胖的人真的可以长寿
不会,没有科学依据,人过胖反而会引发很多疾病,比如高血压高血脂,糖尿病一些疾病,而且肥胖行动也不便,所以胖不会使人长寿。
㈣ 身体有一点微胖,这样的人容易长寿吗为什么呢
身体微胖的人的确容易长寿,因为这样的人他们的体质会更好一些,抵抗力也会更强。
㈤ 长寿与胖瘦有怎样的关系
绝大多数长来寿老人的源体重是正常的或偏低的,所以有“轻身长寿”之说。但是如果老年人过度消瘦或肥胖,都是不健康的表现。
肥胖或消瘦的评判标准怎样确定呢?标准体重(千克)=身高(厘米)-100(男性105),标准体重加减10%都是正常范围。如果超过标准体重10%为体重偏重,超过20%为肥胖;如果低于标准体重10%为体重偏低,低于20%为过份消瘦。
肥胖对健康很不利,它加重心脏及其他器官的负担,心血管。内分泌等方面的疾病和癌变率都比常人高几倍。在相同条件下体重超过正常标准30%者,死亡率比体重正常者高出5倍。消瘦老人的新陈代谢和各种生理功能都比正常老人低,当然也对长寿不利。
㈥ 瘦子寿命长还是胖子寿命长
有人说胖子比瘦子更长寿!胖子因为脂肪多就可以生病恢复更快吗?就会更长寿吗?这些说法是真的么?
科学家们第一次发现了细胞中的脂肪含量和寿命之间的关系,困扰了人们几十年的“肥胖悖论”也因此得以解释:为什么肥胖的人有着最低的死亡率,而瘦的人死亡率却较高。
一项最新的研究发现,三酰甘油(人和动物体内脂肪的主要成分)含量较高的酵母细胞寿命会更长一些,当细胞被阻止合成这种物质的时候,它们的寿命就会缩短。
肥胖如何伤害我们的身体?
肥胖人群的糖尿病、高血压、高血脂等心脑血管疾病的得病率和因心脏问题猝死的几率要远高于正常人群,而患有两种或以上上述疾病的患者则可以被视为患有代谢综合症。“全球营养状况变迁会议”会议预计到2025年全球患2型糖尿病的人数将会达到3亿人,其中大部分增长将会发生在发展中国家;在未来的10年,全球80%的心脏病都将是由与超重和肥胖症相关的2型糖尿病引发的。
综上所述,额外的身体脂肪在某些情况下会对人体带来一定的好处,但是脂肪一定要在可控制的范围内,超过标准的肥胖容易引发一系列的疾病问题,威胁我们的健康。
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㈦ 为什么外国老人那么胖也能长寿
他们吃鱼肉多,也运动,还有遗传因素都有关
㈧ 长寿与胖瘦有什么关系
绝大多来数长寿老人的体重自是正常的或偏低的,所以有“轻身长寿”之说。但是如果老年人过度消瘦或肥胖,都是不健康的表现。
肥胖或消瘦的评判标准怎样确定呢?标准体重(千克)=身高(厘米)-100(男性105),标准体重加减10%都是正常范围。如果超过标准体重10%为体重偏重,超过20%为肥胖;如果低于标准体重10%为体重偏低,低于20%为过份消瘦。
肥胖对健康很不利,它加重心脏及其他器官的负担,心血管。内分泌等方面的疾病和癌变率都比常人高几倍。在相同条件下体重超过正常标准30%者,死亡率比体重正常者高出5倍。消瘦老人的新陈代谢和各种生理功能都比正常老人低,当然也对长寿不利。
㈨ 胖人长寿还是瘦人长寿
胖子更长寿。
民间有句老话叫做“有钱难买老来瘦”,真的是这样吗?中国营养学会翟凤英教授告诉大家,65岁以上的老年人,如果体重过轻,死亡危险因素会高于其他人。
都说胖子不健康,生活中胖子更长寿。根据医学界大数据统计,不针对个案,过瘦的人平均寿命更短一些,这是为什么呢?因为瘦子的脂肪较少,相对来说更容易发生胃下垂、肾下垂等问题,生病后恢复的速度也会比较慢。额外的身体脂肪在某些情况下会对人体带来一定的好处,但是脂肪一定要在可控制的范围内,超过标准的肥胖容易引发一系列的疾病问题,威胁我们的健康。也就是说微胖是可以接受的,甚至是有助于寿命增长的。
㈩ 微胖的老人更长寿这样的说法有科学依据吗
1.微胖的老人更长寿?这样的说法有科学依据吗?微胖的老人更长寿,有科学依据,中日友好医院营养科的王亚飞(音译)说,体重过轻的老年人会增加营养不良的风险,这反过来又会降低身体的抵抗力和抗感染能力。此外,老年人比年轻人更容易患各种疾病。适当增加体重可以帮助老年人抵抗疾病带来的伤害。