长寿的依据是什么

⑴ 长寿的机理是什么

今天，研究人体细胞生长的科学家们认为，他们已经解开了衰老之谜。这一发现使医生能推迟与年龄因素相关的疾病的发生，从而改善生命质量。一个国际生物学家小组成功地把培养人体细胞的寿命延长了30%，并且希望在5年内生产出对人体有类似效果的药物。科学家们说，他们取得的突破能够延长人的健康寿命，还会导致新一代防皱化妆品的问世。

然而，这种进步带来的任何可能的新治疗方法，预计都不会把人们的最长寿命普遍增长到超出死亡于1986年的日本人泉重千代所创造的120岁另237天的记录。

这些细胞实验是在加州杰龙公司的实验室中进行的。这家公司的咨询委员会成员中包括脱氧核糖核酸(DNA)结构的共同发现人沃森。杰龙公司的科学家们说，他们已设法用看来能保留携带基因的染色体端头的化合物来使人体细胞恢复活力。这些端头叫端粒，起到像鞋带上的塑料头一样的作用，在细胞复制时保护染色体。每次复制端粒都要缩短一些，直到细胞死亡。或者出现一种有害的基因导致疾病。科学家们认为，通过防止端粒变短，可以使生物钟变慢。

杰龙公司负责细胞生物学部门的经理卡尔文·哈利博士说，已证明有几种化合物能延长细胞的寿命，在正常复制100次之外，还有可能复制30次。有一种化合物还能防止衰老细胞中的有害基因被激活。这些结果均在确认之后于1996年发表，以这些化合物为基础的第一批药物也将在3年内用于临床试用。

哈利说，他的小组正处于“重大新发现”的边沿，这些发现能够克服与年龄相关的皮肤病、心脏病，以及以后还能克服神经系统的疾病。此项研究受到国际专家的热情赞扬，他们说，如果早日取得成果的诺言能够实现的话，它可能会对人类一些最大杀手包括癌症、心脏病和肾脏疾病等治疗有深远的影响。

然而，科学家们在推出药物之前仍有不少障碍。哈利博士在安大略省麦克马斯特大学的同事、一流癌症研究人员西尔维亚·巴凯蒂说，最大的追求目标之一将是生产出长寿、不会转化为恶性的细胞。而且使之长生不死。

美国、日本、法国和意大利都在进行抗衰老药物的研究。褪黑激素、脱氢表雄酮激素、维生素E、其他抗氧化剂、各种遗传工程技术及羊胎提取物都是人们寄以希望的药物和技术。然而，有的药物的功效还缺乏令人信服的证据。不过，褪黑激素、激素和抗氧化剂的作用是合乎逻辑的：随着年龄的增长，人体的氧化进程加剧，抗氧化剂的介入是有益的。

近几个月来，关于褪黑激素是全能抗衰老武器的说法颇为流行。在美国，被说成广谱灵药，可以治疗失眠、精神紧张和时差综合症，这是一种由脑中松果体产生的激素，能够促进细胞感受体的活动，增强免疫力，并有强烈的抗氧化作用。人体褪黑激素的分泌随年龄的增长而减少。研究人员提出的问题是：衰老是否是血中褪黑激素日益减少的结果。如果是这样，补充一些这类激素有没有可能减缓衰老过程呢?动物实验表明，答案是肯定的。还要看是否在人身上也产生同样的结果，会不会产生副作用。

另一种生长激素看来也有这种“返老还童”的能力。这是脑垂体分泌物，用于治疗儿童的生长障碍。最新研究成果表明，GH在人的一生中都起作用，对新陈代谢和免疫系统产生影响。其分泌量也随着年龄的增长而减少。对老年人进行的GH试验证明，可以使老年人的肌肉增多，但是它可能造成肿瘤。

还有一项最新发现是由肾上腺产生的性激素脱氢表雄酮可以使人有健康的晚年，预防骨质疏松症、风湿症和肿瘤。但使用脱氢表雄酮也有危险：可能导致前列腺或乳腺癌。

⑵ 人的寿命长短是由什么因素决定的

人的寿命长短由哪些因素决定？

1、基因遗传：

基因不仅可以决定一个人的长相，还能够决定身体健康程度，在长寿因子上也起到了关键性作用。曾有科学研究证明，男女寿命的差别，由于线粒体基因会存在基因变异的可能，女性修复基因要比男性更强大，从而延长寿命。

这也是为什么很多人都看到女性寿命往往会更长的一部分原因，而在基因中就有遗传病史，对最终的寿命也会有影响。

2、医疗条件：

医疗条件也是可以决定人寿命的一个因素，尤其是偏远地区，住在山区里医疗条件有限，这些人的想法有了大病之后，通常都是顺其自然，不会说跑特别远的地方看病，有些时候身体情况也很难支撑下去。

3、环境污染：

影响人寿命的因素太过复杂，即使是生活环境，接触的空气、阳光、水资源、居住地点等等，都有可能成为患病的因素，同时也可能成为长寿的因素。

4、心理承受能力：

众所周知，心理承受能力越大的人，每天都乐呵呵的，往往能够预防疾病以及延缓疾病的恶性发展，寿命要更长。相反，每天都想法消极的度日，只会成为微生物和病毒爱找上的人。

5、生活习惯：

生活习惯在影响人寿命因素上是相当重要的，如大家熟知的吸烟、喝酒、槟榔，早已经被联合国世界卫生组织列为致癌物，最终得不得也只是一个概率问题。

6、良好的运动方式：

运动是延长寿命的最佳做法，国内外都有研究发现：同样是走一秒钟，走路路程越长的人，要比预期寿命更长，希望你能够成为那个人，通过自律保持良好的运动方式。

⑶ 长寿的秘诀是什么

一最简单的长寿秘决--------------保持呼吸，不要断气~~
好~我细说下
乐观——长寿的秘诀
老年人讲究心理调适，保持乐观开朗的精神状态，对于健康长寿是有重要意义的。心理学家认为，能使老年人达到健康长寿的因素很多，而豁达开朗是重要的一条。马克思说：“一种美好的心情，比十副良药更能解除生理上的疲备和痛苦”。
医学研究证明，很多老年性疾病与不良精神因素的刺激有关，它影响机体生化代谢，使免疫功能降低。而注意调节心理上的平衡，有助于老年人体内各种酶和激素的产生，有利于调节脑细胞的功能和改善血液循环。
有的老年人在患病之时，对疾病感到恐惧，产生各种消极情绪，这种情绪对健康是更加有害的。现代医学观点认为：恐惧、忧郁等不良情绪会使中枢神经系统受到抑制，机体某些器官和腺体的功能随之失调，引起代谢紊乱，疾病易趁虚而入。从中医学观点来看，“百病始于气”，不良心境使人气机失常，肝失疏泄，肺失降，气滞而百病丛生，所以不良心境不仅可以导致疾病发生，也可使疾病加重。
美国一位心理学家说过：“烦恼是一种情绪的痉挛，精神一旦牢牢地缠住了某事，就不会轻易放弃它；不良心境是一种顽固的力量，往往不易摆脱，要从许多方面努力，解脱产生不良心境，是直接的因果办法，‘心理胜情’是意志的力量”。对心境多抑郁，难以自拔的人，心理学家建议，不要过分地独自琢磨，去找一个好心肠，明白事理的人，把自己的心事向他倾诉，可减轻自己的痛苦。另外，要学会暂时排遣自己的烦恼，遇到不愉快的事，可用“移花接木”的手法，选择自己最感兴趣的事，耐心而巧妙地去做，逐渐取代那种心理上的“痉挛”，改变不良心境，中医心理学称之为“移情变气”治疗。
现代老年病学的研究和对长寿老人身心的探讨，都肯定了：胸怀宽阔，性格开朗，遇事镇静，长期保持精神乐观的“松弛适度”状态，是长寿的重要因素。而不良心境，则为痼疾之源。著名生物学家巴甫洛夫说过：“欢快可以使你对生命的每一跳动，对于生活的每一印象，都源于感受，无虑是躯体和精神上的愉快都可以使身体发展，身体强健”。故老年人要力求保持心理上的平衡和稳定。
老年人还要在生活中培养“知足常乐”的思想，足而生乐，乐而生喜，都会促进身体更加健康长寿。

⑷ 现在人长寿的原因是什么

在各种因素影响到今天的人们是三种最明显的改善食物的条件下,现代医学技术的发展,目前我国经济的稳定。
食物条件是比以前好了,仍在发展较快的速度增长。首先,食物更卫生。如今人们喝矿泉水、消毒嘶嘶絮语,这是廉价的脱脂奶供应超市。另外,更有营养的食物。更不用说各种精心设计的营养产品。人们可以忽略的可能,因为他们能保持性被简单地以营养均衡的复合维生素药片便宜的每一天。
另一个重要的改进,有助于人们的寿命是医学技术的飞速发展。现代医学技术的发展一直是令人惊讶的。某些疾病如肺结核、肺炎、痢疾正容易补救措施以较低的费用,但是在过去的日子里,他们都可能致命的。牙科科技发达的小除它看起来比尔,但是代价收取最简单的技术有助于人们的寿命。不难想象,如果一个人住在过去的牙疼,没有一定的牙齿护理是常见的今天,他当然是在一个可怕的前景:他甚至可能死于牙痛!
当前的社会和经济稳定也是一个非常不可或缺的因素。人们有压力更稳定的社会,里面装的东西越少,他们受苦,健康的压力。今天的理想的机会也给人们提供了稳定。这让人感到安全,并有很大程度上降低了人们的忧虑。

⑸ 人类长寿的事实是什么

各国对长寿老人都有调查统计。据我国古书记载：彭祖活到800岁；黄帝活到110岁，唐尧活到118岁，虞舜活到110岁，梁唐时代高僧慧眼活到290岁，清康熙年间姚江人孙见龙活到159岁，嘉庆年间广西宜山县兰祥活到142岁。以上都是我国见于古书记载的长寿者，当然，上古传闻近似神话，但总的说来可以证明人类寿命是可以达到100岁以上的。

据1952年的调查报告：广东乳源云门山大党禅寺虚云法布已经113岁。新疆乌鲁木齐的吾古尼沙汗老妈妈。已经103岁。1954年6月13日《人民日报》报道，吉林省有个老人叫傅财的已经125岁。1956年10月12日《健康报》又报道，张家口有一位119岁叫张全的老人还很健壮。

据1953年我国人口调查报告，80～99岁的老人有1，851，312位，100岁和100岁以上的老人有3，384个，其中寿数最高的为155岁。国际自然医学会把中国新疆列为全世界第四个长寿区；该学会把新疆列为长寿区的理由是，在中国3775名百岁以上寿星中，新疆占于865名，约占全国百岁以上老人总数的32％。1980年广州市做了一次长寿情况调查。调查结果，全市有1790多人超过90岁。其中百岁老人近30名。据了解在52名90岁以上的老人中，男性14人，女性38人。

国外也有不少长寿记录。奥地利的克查尔夫死于1724年，享年185岁。坚钦士死于1670年，享年169岁。挪威的顾灵顿1797年死时为160岁。匈牙利有位农民于195岁去世，当时他的儿子为155岁。匈牙利有一对夫妻一道过了147年的幸福生活，丈夫死于172岁，妻子死于164岁。

根据1939年莫斯科人口调查资料：99～100岁者有611人，其中55人超过100岁。阿布哈兹有212人超过100岁。乌克兰超过100岁老人有2700人。同年，据全苏人口调查，60岁以上的有11129290人，占全苏人口的6.6％。在美国，据1930年人口调查，在一亿零九百万白种人中，年过100岁的有1180人，其中最老的为107岁。据欧洲1902年的统计资料，德国；100岁以上者膏278人；法国有218人；西班牙有401人；英国有146人。

以上资料进一步证明，人类的寿龄是可以超过百岁的。既然人类潜藏着长寿因素；我们就应该去努力促其实现。从目前世界各国长寿研究进展的情况看，实现人类延年益寿的前景是十分乐观的。

⑹ 决定人是否长寿的因素是什么

一般情况下来说，决定人们是否能够长寿的根本原因还是基因的问题，所以说自然是根本上决定人是否能够长寿，其次除了基因外也可能是因为外界的因素所决定的，相反那些条件比较优越，而且注意养生的人大多数都是比较长寿，而且在一些特殊的外界因素之下也可以产生长寿，比如像饮用富含微量元素的水也有利于长寿，总的来说是否长寿也是因为以下几个方面的原因所决定的。