竹叶如何养生

① 竹子叶泡水喝有什么功效

1、竹子叶子泡水喝可清心利尿
竹子叶子泡水喝可以起到清心利尿的作用，特别是对人类的因心火织盛引发的口舌生疮和尿少而赤等症状有明显的消除作用。
2、竹子叶子泡水喝可清热除烦
清热除烦是竹子叶子泡水喝的重要功效，人们饮用以后能缓解人类的热疡和烦热，对心烦不眠以及头痛失语和心胸痰热等症状有明显的预防和治疗作用。另外上用竹子叶子泡水喝还能起到解酒的作用，适合人们在酒醉以后饮用。

② 淡竹叶的功效与作用及禁忌是什么

体虚有寒或孕妇者忌服。

淡竹叶性寒，味淡、甘。归心经、胃经以及小肠经。有清热泻火、利尿、除烦的作用。可以治疗热病津伤，心烦口渴，可以单独泡水代茶饮或配伍石膏、芦根、黄芩、知母等使用。还可以治疗心火以及胃火亢盛导致的口舌生疮以及热淋涩痛等，可以配伍滑石、白茅根、灯芯草等一起使用。煎汤内服用量在6g-9g之间。

(2)竹叶如何养生扩展阅读：

注意事项：

在服用淡竹叶的时候，由于淡竹叶是属于换选择因此的一种，所以在服用的时候要小心，孕妇是不宜喝淡竹叶的了，这是由于孕妇由于身体情况比较特殊，所以性寒食物孕妇要尽量避免食用，而淡竹叶其性寒，不利于孕妇及胎儿的身体健康，所以孕妇不宜喝淡竹叶，着是服用淡竹叶的时候要小心的一个情况。

在煎煮淡竹叶时一定要按照医生的指导煎煮，合理适量的服用淡竹叶才会健康，如果过量服用淡竹叶会增加身体的某种物质过量，给身体增加一定的负担，毕竟俗话说的好，是药三分毒，这是服用淡竹叶的时候要小心的一个情况。

③ 竹叶水对身体有好处吗

有好处的；、
竹叶泡茶有利尿的效果，清热解毒、抗氧化、抗衰老、降血脂和血胆固醇、扩张毛细血管、疏通微循环、活化大脑促进记忆、改善睡眠、抗癌症、美化肌肤等功效。在一定程度上都有醒脑解困的作用！建议：把竹叶洗干净后晒干，然后剪成一小段一小段的泡沸水喝，不要放太多了，不然味道不好。

④ 竹叶茶的功效与作用是什么

竹叶茶的功效：

1、竹叶茶具有解渴消暑，解毒利尿的功效。

2、竹叶青茶其味清香可口，其色微黄淡绿，其汤晶莹透亮，具有生津止渴、消热解毒、化痰的功效。

3、竹叶青茶还具有清热，消炎，利尿通络的功效。

4、竹叶青茶内含皂苷、糖及维生素A、C，有清热、消炎、利尿通便之功效。

竹叶茶的作用：治疗关格诸癃结、小便不通、出刺、决肿、明目去翳、破胎堕子、下闭血。养肾气、逐膀胱邪逆、止霍乱、长毛发。主五林、月经不通、破血块排脓、痔瘘并泻血、眼目肿痛及肿毒，治浸淫疮并妇人阴疮。

竹叶茶历史

竹叶在中国食用、药用历史悠久，其中含有大量的黄酮、内酯、多糖、叶绿素、氨基酸、维生素、微量元素等营养素，竹叶黄酮具有良好的抗自由基能力，是理想的纯天然营养品。

竹叶中的有效成分是黄酮类化合物和生物活性多糖及其他如酚酸类化合物、蒽醌类化合物、萜类内酯、特种氨基酸和活性肽、锰、锌、硒等微量元素。竹叶中所含的功能因子主要是黄酮糖苷和香豆素类内酯。

以上内容参考 网络-竹叶茶

以上内容参考人民网-竹叶茶 三色豆汤：养生饮品助力排毒

⑤ 竹叶可以泡水喝吗有哪些好处和坏处

竹叶清热除烦 生津利尿 改善睡眠 抗癌,. 竹叶 有抗氧化、抗衰老、抗疲劳活化大脑、促进记忆、改善睡眠、抗癌症、美化肌肤等功效。 最好不要喝隔夜的竹叶水，隔夜的竹叶水会变质。

⑥ 竹叶有什么作用

竹叶是一种中药，竹叶的作用，可以利水消肿、清心除烦、清心火效果比较明显。怎么叫心火呢，容易心烦、心悸、头晕，有可能都是一些心火盛的表现，同时舌头长口疮，小便偏黄、偏热，这些也是心火盛的一种表现，这时候我们就可以用到竹叶，这里说用到的竹叶，并不是说这一个竹叶就够了，它需要和其他的药物配合到一起来煎煮，单纯竹叶泡水的作用，实际上并不是那么强。如果非要泡水来清心火的话，还不如用莲子心，因此竹叶作为一种药材，它放在中药处方当中，慢慢煎煮才好，拿一片竹叶或者几片竹叶去吃，或者去泡水，除了能改善水的口味之外，清热除烦的作用发挥的并不是那么理想。专家提示：竹叶是一种中药，具有利水消肿、清心除烦的作用，可以和其他的药物配合应用，起到理想的效果。