养生科普如何防治多囊卵巢

⑴ 什么原因造成的多囊卵巢综合征，应该怎样调理呢

卵巢是女性特有的器官，引起多囊卵巢综合征的原因很多，比如内分泌失调、肥胖、高胰岛素血症、家族史、长期精神压抑等。

4、保证良好的睡眠

人需要吃饭睡觉，睡不好觉，也会让身体的内分泌紊乱。健康规律的作息，对多囊的治疗效果比较好，因为长期熬夜会打乱规律的内分泌，规律的作息可以调整内分泌，让不规则变为规则，这样就可以由内而外地调整身体。所以，多囊患者要早睡早起，禁止熬夜。

规律的作息，良好的饮食，心情舒畅、积极乐观，这些都是健康的保证。

⑵ 怀孕多囊会好吗 有什么需要注意的吗有什么方法能好

有许多女性长着多囊卵巢，正为此苦恼纠结之际，没想到自己却怀孕了，这个时候可能有的女性就会听说多囊卵巢在怀孕之后会渐渐好起来，但是这种说法究竟是不是真的呢?所以今天就让小编来为大家科普一下，多囊卵巢怀孕后会好吗?希望能够让大家多多了解这方面的知识。
多囊卵巢怀孕后会好吗
多囊卵巢患者在怀孕之后是不可能自行好转的，非旦不能好转，并且怀孕时通常会出现黄体功能不全的情况，这对胎儿也是不好的。所以一般要保胎三个月，在三个月之内保证足够的保胎的孕激素。并且要随时注意定期监测血HCG、孕酮，及监测胎儿B超情况，平时要注意休息，不要劳累，及时要补充营养，饮食要清淡，不能受凉。
多囊卵巢是如何引起的
1.月经紊乱：主要为闭经、月经稀发和功血。
2.高雄激素相关临床表现
(1)多毛：毛发的多少和分布因性别和种族的不同而有差异，多毛是雄激素增高的重要表现之一。
(2)高雄激素性痤疮：PCOS患者多为成年女性痤疮，伴有皮肤粗糙、毛孔粗大，与青春期痤疮不同，具有症状重、持续时间长、顽固难愈、治疗反应差的特点。
(3)女性型脱发(FPA)：PCOS患者20岁左右即开始脱发。
(4)皮脂溢出：PCOS产生过量的雄激素，发生高雄激素血症，使皮脂分泌增加，导致患者头面部油脂过多，毛孔增大，鼻唇沟两侧皮肤稍发红、油腻，头皮鳞屑多、头皮痒，胸、背部油脂分泌也增多。
许多女性都患有多囊卵巢综合症，这是必须要经过专业治疗才可能逐渐好转的。如果患者一直不治疗的话，是不会自己痊愈的。并且有多囊卵巢的女性怀孕了之后对胎儿的影响也非常的大，小编在这里希望有这种病的女性一定要及早去接受专业正规的治疗，祝早日好起来。

⑶ 多囊卵巢如何保养怎么做好

女性朋友患多囊卵巢后注意护理是非常重要而且必要的，在多囊卵巢综合征护理过程中，患者需要注意的事项较多。多囊卵巢患者在选择饮食时，最好选择清淡的饮食。
月经紊乱，闭经，无排卵，多毛，肥胖，不孕合并双侧卵巢增大呈囊性改变，称为多囊卵巢综合症。患者可具备以上典型症状，也可以只有部分症状，但因排卵障碍而致不孕则是多囊卵巢综合征的主要临床表现。
多囊卵巢综合症是以慢性无排卵、闭经或月经稀发、不孕、肥胖、多毛和卵巢多囊性增大为临床特征的综合症候群。多囊卵巢综合征，是多内分泌轴功能紊乱所引起的疾病的终期卵巢病理改变，其最初的神经内分泌变化。
我们在护理多囊卵巢患者时，要注意下面的这些问题是很重要的，下面我们就一起来了解一下。
1）、饮食宜清淡，并富含足够的营养，纠正偏食及不正常的饮食习惯，不宜食用刺激性、海产品等。
2）、适宜食物：牛奶、菠菜、山药、白菜、油菜、香菇、瘦肉、鸡蛋、鲫鱼、苹果、鸭梨、大枣、花生等。
3）、禁忌食品：蟹、带鱼、青鱼、鹅肉、狗肉、辣椒、生葱、生蒜、桂圆、橘子、白酒等。
4）、对患者进行多囊卵巢综合征护理时，应使患者避免高度紧张及精神刺激，保持乐观情绪及充足睡眠。

⑷ 卵巢多囊样不孕吗

一、生活调节
对于卵巢不孕患者，应注意调整生活，生活环境应适宜，平时适当锻炼，不要过于的劳累。在长期治疗中，应该注意个人休息同时对于天气变化也应该特别注意，及时的增添衣物，以免出现细菌感染的现象。
二、饮食调理
建议卵巢不孕患者平时应选择低血糖指数的食物，少吃含饱和和氢化脂肪酸的食物，如肉糜、肥肉、各种禽畜皮、黄油、人造黄油、全脂牛奶、油炸食品等。对患者而言，日常的饮食一定要保持清淡，尽量避免甜食，避免刺激性的食物，就能有效的达到更好的效果。
针对性的话，可以口服 培韵素 调理，每日2袋，服用三个月有明显效果。疫情防控可考虑淘寳。
三、加强体育锻炼
对于多囊卵巢患者来说，其实在生活中一定要多增加体育锻炼，不管是瑜伽又或者是散步效果都是比较不错的，之所以患有这种疾病，主要就是因为细菌入侵而导致的，需要尽快的接受治疗，否则就会导致病情更加严重，也会让女性朋友因此而出现不孕的现象。治疗多囊卵巢综合征的方法很多，患者可以根据病情来做出正确的选择。
四、心理调理
平时要放松心情，树立信心，耐心接受治疗，如果没有及时接受治疗，那么可能就会导致女性朋友患有了糖尿病，甚至还可能会伴有其他的一些并发症。

⑸ 我的多囊严重不如何治疗【多囊卵巢综合症】

区煦东大夫给您的回复：育龄期妇女需要怀孕的话，必须要排卵和输卵管通畅且有正常的功能。所以，在促排卵之前必须检查输卵管的情况。根据您提供的B超检查报告及性激素检测的结果提示您的是属于多囊卵巢综合症。多囊卵巢是卵巢没有排卵，没有排卵就必须进行促排卵治疗。请您参看我在本网页上已经发表的有关“多囊卵巢综合症与不孕”的科普文章的有关内容。“多囊卵巢综合症”是西医的诊断名称和疾病，如果您希望尽快怀孕的话，建议您到政府办的医院，最好是三甲医院找妇产科专门治疗“妇科内分泌疾病”或“多囊卵巢综合症”的专家医生就诊。

（广州市第二人民医院区煦东大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）

⑹ 多囊卵巢是什么原因造成的，怎样彻底治疗呢_多囊卵巢

区煦东大夫给您的回复:多囊卵巢是指用B超或腹腔镜在双侧卵巢表面看到有6-8个或更多的小囊泡，这些小囊泡约5-9mm大小，囊泡的包膜比较厚。这些小囊泡是因为性激素的分泌失调使得卵泡不能形成优势卵泡或形成优势卵泡后未破裂就黄素化而形成的，也就是说是没有排卵（排卵时卵泡会破裂）而留下来的囊泡。治疗方案请您参考我在本网页上已经发表的有关多囊卵巢的科普文章的内容。

⑺ 多囊卵巢综合症怎么调理

多囊卵巢综合症食疗方法
不同体质的患者所适宜的多囊卵巢综合症食疗方法也是不同的，大家需要对症用药，不要乱吃哦。虽然食疗只是辅助治疗，但是不少的食疗配方中都含有中药成分，不可乱用。
1、气血不足
①当归30克，黄芪30克，生姜65克，羊肉250克。将羊肉切块，生姜切丝，当归、黄芪用纱布包好，同放瓦锅内加入水适量，炖至烂熟，去药渣，调味服食。每天1次，每月连服3～5天。
②北黄芪30g，枸杞子30g，乳鸽1只。将乳鸽洗净，黄芪布包，同放炖盅内加水适量，隔水炖熟，调味后饮汤食肉。隔天炖服1次，每月连服4～5次。
2、肝肾阴虚
①鳖甲50克，白鸽1只。将白鸽洗净，鳖甲打碎，放入白鸽腹内，共放瓦锅内，加水适量。炖熟后调味服食。隔天1次，每月连服5～6次。
②鳖1只，瘦猪肉100克，共煮汤，调味服食，每天1次，每月连服数天。
3、气滞血瘀
①益母草50～100克，橙子30克，红糖50克，水煎服，每天1次，每月连服数天。
②川芎6～9克，鸡蛋2个，红糖适量，加水煎煮，鸡蛋熟后去壳取蛋，再煮片刻，去药渣，加红糖调味，吃蛋喝汤。
4、寒凝血瘀食疗：
①艾叶9克，生姜15克，鸡蛋2个，加水适量，放入砂锅内同煮，蛋熟后去壳取蛋，再煮片刻，调味后饮汤食蛋，每天1次，每月连服5～6次。
②当归30克，生姜15克，羊肉250克，放瓦锅内共煮汤，烂熟后调味服食。每天1次，每月连服5～6次。
多囊卵巢综合症应多吃什么
1、阿胶：当归之类的东西可以适当多吃一点，但也视乎个体情况定量。
2、黄瓜：清脆可口，具有清热、解渴、利尿作用。它所含的纤维素能促进肠道排出食物废渣，从而减少胆固醇的吸收。黄瓜中还含有一种叫"丙醇二酸"的物质，可以抑制体内糖类转变成脂肪，有减肥和调整脂质代谢的功效。
3、茄子：含有多种维生素，特别是紫茄中含有较多的维生素P，能增强细胞黏着性，提高微血管弹性。医学研究表明，茄子能降低胆固醇，还能防止高脂血症引起的血管损害，可辅助治疗高血压、高脂血症、动脉硬化等病症。
4、绿豆：夏季清署佳品，具体降低血脂、保护心脏、防治冠心病的作用。实验证明，绿豆能有效降低血清胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白，明显减轻冠状动脉粥样硬化病变。
5、香菇：具有消食、去脂、降压等功效。其中所含的纤维素促进胃肠蠕动，防止便秘，减少肠道对胆固醇的吸收，香菇还含有香菇嘌呤等核酸物质，能促进胆固醇分解。常食香菇能降低总胆固醇及甘油三酯。
6、番薯：营养学研究发现，适量食用番薯能预防心血管系统的脂质沉积，预防动脉粥样硬化，使皮下脂肪减少，避免出现过度肥胖。要注意的是过多摄入番薯可使进食的总热量增加，反而不利于降低血脂。
7、山楂：主要含有山楂酸、柠檬酸、脂肪分解酸、维生素C、黄酮、碳水化合物等成分，具有扩张血管、改善微循环、降低血压、促进胆固醇排泄而降低血脂的作用。山楂乃酸性食物，故不宜空腹食用，亦不宜过多久食，最好在饭后食用。 ...
多囊卵巢综合症的饮食禁忌
中医认为，多囊卵巢综合症主要与肾的先天禀赋不足、脾胃后天运化失调以及肝气郁结有关。多囊卵巢综合症患者的饮食是非常重要的，合理的饮食习惯是辅助治疗的关键。
1、患者的饮食宜清淡，避免辛辣刺激的饮食，需要避免甜食，绿豆、螃蟹、柿子也最好不要吃。
2、要选择低血糖指数的食物：低血糖（升糖）指数（Glycemic index）<55的碳水化合物，使血糖不致上升过快。
3、尽量吃“非精制食物”，如颗粒的燕麦绝对优于麦片粥，麦片粥又优于即冲麦片或麦粉；糙米、五谷饭优于白米饭，白米饭又优于稀饭；硬杂粮面包优于软杂粮面包，软杂粮面包又优于白面包；
4、水果优于果汁；至于糕饼则为大忌。各种水果的血糖指数差异很大，需要格外注意。
5、此外，不要单吃碳水化合物，尽量合并蔬果纤维、蛋白质或脂肪，可降低吸收速度。
6、有过心力衰竭病史及心肌梗塞病史、患有严重高血压以及由肾脏疾病引起的肾源性高血压的女性，不宜服用避孕药。
多囊卵巢综合症的日常食谱
多囊卵巢综合症可通过日常的一些食补来调理，改善饮食习惯，对病情会有很大的帮助。
1、归参炖母鸡：嫩母鸡1只活宰，取鸡肉，切块，与当归身15克、党参30克、生姜10克同入炖盅，加沸水适量、烧酒少许，炖盅加盖，隔水文火炖3-4小时，调味，食鸡饮汤。 功能：补气养血，调理月经。主治血虚气弱型多囊卵巢综合症。症见月经延后，经行量少、色淡质稀，面色萎黄，眩晕心悸或产后血虚眩晕。
2、白鸽鳖甲汤：白鸽1只去毛、内脏，鳖甲50克打碎后纳入白鸽腹，同入锅加水1升，武火煮沸后改文火煲1-2小时，待鸽肉煮烂调味。食肉饮汤，1次/日。功能：主治肝肾阴虚型多囊卵巢综合症，症见月经稀发，迟迟不来，腰膝酸软，午后潮热，手足心热，盗汗，烦躁易怒，失眠多梦。
3、乌骨鸡鸡血藤汤：乌骨鸡250克宰后去毛、肠杂，斩件，放滚水中煮5分钟，取出过冷，与鸡血藤30克（斩碎）、生姜10克、红枣4个（去核）同入锅，加清水适量，武火煮沸后改文火煲2小时，调味食。功能：补血活血，调理月经。主治血虚兼瘀滞型多囊卵巢综合征；症见月经稀发，经行量少、色紫红、时有血块，则有腹痛，面色萎黄，眩晕心悸。亦可用于出血后之贫血。
4、当归田七炖鸡：功能补血调经，祛瘀止痛。主治血虚有瘀型；症见经行腹痛，月经量少、色暗黑、有瘀块，甚至闭经，眩晕心悸，面色苍白，妇科检查发现卵巢增大。

⑻ 得了多囊应该怎么调理比较好

多囊全称是多囊卵巢综合征，主要的症状是月经好几个月才来一次，无排卵，甚至是像男人一样长出浓密的体毛，腹部脂肪日渐堆积等。多囊的出现绝对不会悄无声息，让人无法察觉的，如果真的有这样的情况，只能说太不注意了，因为多囊的出现会伴随着身体很多的改变。多囊卵巢综合征的病人往往不排卵，怀孕就会受到很大的障碍，应该遵循医生的建议，在指导下定期孕激素撤退，来保护子宫内膜。多囊卵巢综合症的患者首先要改善不良生活方式，加强锻炼，控制体重，有规律的作息调理内分泌，肥胖者需要积极的减肥，降低胰岛素睾酮水平，然后口服雌激素避孕药进行治疗，调整月经周期。保守治疗，在不手术的情况下，是可以采取药物治疗的。这个方法也取代手术治疗作为一线治疗方法了，比如是应用促排卵药物治疗。