陕西适宜养生都是哪些地方

㈠ 陕西哪里有好点的泡温泉的地方

汤峪温泉是陕西比较有名的温泉http://ke..com/view/614091.htm

㈡ 中国最适合养生的城市排名

上图显示长春、秦皇岛和惠州位列前三，城市适宜健康指数分别为2.56、2.39和2.36。这三个城市的共同特点是气候宜人，环境优美，城市幸福指数大，房价适中;然而，北方、上海、广州和深圳等一线城市的排名相对较低，而北京的健康指数为0.36，排在最后。
城市养生指数前30位:南北方城市二分天下
根据该报告，健康指数排名前十的城市是长春、秦皇岛、惠州、海口、大连、青岛、桂林、昆明、北海和成都。根据统计清单，北方50%的城市和南方50%的城市平分秋色。
该报告计算了广州、深圳、惠州、珠海和东莞的健康指数，并将其列为经济最发达的广东省。惠州以2.36的健康指数被评为2013年中国十大“养生”城市之一，成为广东省最“养生”的城市。长春，一个北方城市，被选为中国最适合保持健康的城市，最幸福和最宜居的城市。
附:“2013中国十大养生城市”简介
长春
【养生指数】:2.56
长春就像镶嵌在中国东北平原腹地的一颗明珠，在不到200年的现代城市历史发展变化中，以其青春和美丽跻身中国最大城市之列。
这里的绿化在亚洲大城市中排名第一，夏季绿树成荫，气候凉爽。这是一个理想的避暑胜地，冬天银装素裹，北部有美丽的树木和树枝。长春无疑是中国东北地区最健康的城市，拥有自然美景和不断改善的环境。被称为“北方春城”的长春连续四年被评为“最快乐城市”。
2、秦皇岛
【养生指数】:2.39
秦皇岛，以中国第一个皇帝秦始皇命名，公元前215年曾来此游览，并派人下海寻仙，是中国唯一以皇帝的荣誉命名的城市。
这里气候温和，春季少雨少干，夏季温暖无热，秋季凉爽晴朗，冬季漫长寒冷。
秦皇岛是中国第二批低碳试点城市，被誉为“悠闲的天堂”。
3、惠州
【养生指数】:2.36
惠州位于东江岸边，毗邻深圳，北接罗浮山，南接大亚湾，东临东江，西接碧玉，素有“粤东门户”之称，在古代更被称为“半城半湖”。这是一个亚热带季风气候区，雨量充沛，阳光充足，气候温和。年降水量2200毫米，年平均气温22度，土地一年四季都是绿色和生机勃勃的。惠州旅游资源丰富，集山、河、湖、海、泉、瀑、林、溪、岛于一体，自然景观和人文景观融为一体;惠州是向香港供应优质蔬菜和猪只的主要生产基地。
2013年，惠州第四次被评为“中国最幸福城市”，2013年排名第三。与此同时，他被评为“2013年中国十大宜居城市”，分别名列第四和第五?“2013年中国空气质量十大城市”。
4、海口
【养生指数】:2.34
海口市位于热带海滨，拥有丰富的热带资源和于海滨的自然特色。海口面朝大海，四季如春。就环境指数、空气质量指数和温度舒适度指数而言，它是中国最宜居的城市之一。
海口被誉为十大城市之一、国家环保模范城市、国家卫生城市、中国优秀旅游城市、国家园林城市和国家历史名城。
5、大连
【养生指数】:2.27
作为通往中国足球之都和服装之都北京和天津的门户，大连面对着辽阔的太平洋，风景秀丽。蓝天、碧海、白沙和黑礁是大自然赐予这座城市的最美丽的名片。2007年，他被授予“真正美丽:一座值得向世界介绍的中国著名城市”的称号。
大连是中国北方的一颗明珠，三面环海，四季分明，气候宜人。这里有一些历史变迁、异国情调和浪漫情怀，所以你不需要刻意去寻找它们。在这里，你可以轻松享受一切，因此它被认为是中国东北最幸福的城市之一和最宜居的幸福城市。
6、青岛
【养生指数】:2.25
整个青岛四面环山，风景优美，气候宜人，城市依山而建，城市建筑独具特色:碧海、蓝天、红墙、绿树交织成美丽的港湾风格;小浪、驳船和沙滩构成了迷人的岛屿景观。这里气候温和，属于温带季风气候，年平均气温12.2度。
漫长的海岸线，灿烂的阳光和蓝天，迷人的樱花和郁郁葱葱的法国梧桐，童话中的小房子和优雅的八大关——构成了青岛的浪漫。
7、桂林
【养生指数】:2.14
“桂林的风景是世界上最好的”，上帝慷慨地宠爱桂林，给它一个诗情画意的风景。热量丰富，年平均气温18.8，雨量充沛，适宜种植蔬菜和粮食。
桂林人对灵山秀水的滋养心满意足，无忧无虑。桂林自然平和，淡泊名利，没有什么品位;山川碧绿，小镇悠闲的日子依旧。漫步桂林街头，眼睛永远是最幸福的。俗话说，“宁做桂林人，不做神仙。”不朽是好的，但是没有烟火。桂林是烟火的仙境，也是养生的胜地。
8、昆明
【养生指数】:2.13
昆明位于云贵高原中部，市中心海拔1891米。滇池在南部，三面环山。日照长，霜冻期短，年平均气温15摄氏度。这里气候温和，夏天不热，冬天不冷，四季如春，气候宜人，是著名的“春城”。
因此，以前的诗把它的特点描述为:昆明腊月可以没有毛，三伏时棉汗不流，梅花满冬香，柳叶浓新年。从每年的12月到明年的3月，一群群红嘴鸥逃离北方水域的寒风，从远处飞来，在昆明定居。昆明是als
北海位于广西最南端，北部湾东北岸，地处亚热带，阳光充足，雨量充沛，植被丰富。花很多，树叶一年到头都是绿色的，水果一年到头都是芳香的。自然环境得到了很好的保护。沿着大陆和岛屿有许多天然海滩。海水温暖、干净、清澈，海浪柔软如地毯。水质为国家一级标准。北海的空气清新度是全国最高的，在全国城市中处于领先地位。
北海是中国南海岸一座美丽的花园城市，道路宽阔笔直，绿树成荫，碧海蓝天，阳光明媚，沙滩洁白，城市建筑中西合璧，美丽的住宅区和独特的绿色广场。大自然的慷慨馈赠在这里描绘了一幅美丽的图画。城市居民简单友好，竹乡文化、客家文化和谭佳文化形成了鲜明的地方文化特色。
9、北海
【养生指数】:2.10
成都位于四川盆地西部，海拔500米，平原面积占36.4%，丘陵面积占30.4%，山区面积占33.2%。平原区西北高，东南低，平均坡度为0.3%。属于亚热带湿润季风气候，四季分明，夏季无酷暑，冬季无严寒。年平均气温16.7，有数千英里的荒野和美丽的云，有“天府之国”的美誉。成都历史悠久，文化底蕴深厚。
成都素有“天府之国”的美誉，富有、悠闲、快乐，自古以来就是人们喜爱的地方。成都是一个悠闲的城市，生活节奏缓慢，喜欢泡茶馆、打麻将和吃火锅.似乎只有时间会在喧嚣中为你停留，让疲惫的身心能呼吸一点。知足常乐，成都人的热情和宽容使这里的人们的幸福与日俱增。

㈢ 黄土地窑洞生态度假庄园的庄园养生

“黄土地”在拥有陕西特色名吃的同时更为贵宾倾心打造窑洞养生、泥浴养生、生态养生、滋补养生、运动养生、理疗养生、国药养生、艺术养生、休闲养生、茶艺养生以及食疗养生等项目。我国中医很早就认识到食物不仅能提供营养，而且还能疗疾祛病。因此，食物“病人服之，不但疗病，并可充饥；不但充饥，更可适口，用之对症，病自渐愈，即不对症，亦无它患”。食物本身就具有“养”和“疗”二方面的作用。而中医则更重视食物在“养”和“治”方面的特性。食疗是通过饮食达到调理身体，强壮体魄的目的。食疗文化源远流长，以前的人通过食疗调理身体，现在的人通过食疗减肥、养肤、护发等。食疗实为一种长远的健康养生之道。
黄土地窑洞生态度假庄园开创了休闲度假与窑洞养生、食疗养生的高度完美结合，以达科学养生健康之目的。
介绍几种小食疗：
粥疗：粥即用米加水煮制而成，如加入药物同煮便称为药粥，亦可将适量药汁兑入粥中供病人服用。它包括了食疗与药疗的双重效果。由于谷米煮粥，加入药特别是补益性的药粥，可以正常当作早餐或点心食用，既可充饥，又作食治。粥类食品简便易行，在古今食疗中用得最多。清代名医王士雄在《随息居饮食谱》中说：“粥饮为世间第一补人之物……病人、产妇，粥养最宜。”
羹疗：羹又称汤，它是以肉、蛋、奶、海味等为主体原料，制成的较稠的汤液。可作为正餐，亦可作为佐餐食用。如百合银耳羹，用百合50克，银耳25克，冰糖50克，先将百合、莲子、银耳加水煮熟，用文火煨至汤汁稍黏，再加入冰糖，冷后即可食用。具有安神健脑之功，每晚睡前服，治失眠、多梦、焦虑、健忘。茶疗：又称“代茶饮”，是指含有茶叶或不含茶叶的药物，经粉碎混合而成的粗末制品（有些药物不经粉碎亦可）。一般不用过苦的药材。药茶用开水沏后或加水煮后，即可如日常饮茶一样。如治疗风寒感冒的姜糖茶，即由生姜、红糖组成。又如菊花茶，即以中药菊花用水沏后频服，可治头晕、目眩，具有清热、明目之功。
酒疗：亦称“药酒”，即用中药与酒相结合的一种液体剂型，可用浸泡法或酿制法制备。中医认为，酒能通血脉，去寒气，行药势。常用的药酒有枸杞酒、人参酒、鹿茸酒、健美酒等。但这种药酒的缺点是不能饮酒的人或肝肾功能差的人不宜用。

㈣ 陕西境内那里地方是避暑的好地方而且要风景好最好是山里

陕西各县市风景点如下：

西安市
秦始皇兵马俑博物馆 西安碑林 慈恩寺大雁塔 陕西历史博物馆
水陆庵 西安城墙 关中书院 秦始皇陵
杨虎城将军陵园 阿房宫遗址 蔡文姬墓 大明宫遗址
高冠瀑布 华清池 荐福寺小雁塔 蓝田猿人遗址
临潼博物馆 楼观台 南五台 秦王宫
青龙寺 唐代艺术博物馆 西安半坡遗址 西安事变旧址
西周丰镐遗址 兴庆宫公园 终南山 回民小吃街
书院门古文化街 化羊庙 鼓楼 钟楼
翠华山 关中八景 骊山 草堂寺
大清真寺 广仁寺 宝庆寺塔 三阳寺塔
灞桥 城隍庙 华严寺 秦陵蜡像馆
曲江旅游度假区 扁鹊墓 杜公祠 沣西车马坑
汉长安城遗址 鸿门宴遗址 户县农民画展览馆 嘉午台
鲸鱼沟 莲湖公园 汤峪温泉 仙游寺
香积寺 兴教寺 牛背梁自然保护区 大兴善寺
八仙庵 寒窑 广新院民族村 朱雀森林公园
八路军西安办事处 白鹿原 泾渭湿地

铜川市
玉华宫 福地湖 香山寺 药王山
耀州窑遗址 香山 姜女祠 耀州窑博物馆

宝鸡
法门寺 汤峪温泉 钓鱼台 关山草原
太白山森林公园 天台山 炎帝陵 雍城遗址
张载祠 岐山箭括岭 凤翔东湖 红河谷
秦公一号大墓 民俗博物馆 青铜器博物馆 大散关
扶风城隍庙 金台观 九成宫遗址 龙门洞
五丈原风景区 太平寺塔 周公庙 周原遗址
吴山 嘉陵江源头 苏文忠公祠 渭河公园

咸阳市
茂陵景区 乾陵景区 阳陵 昭陵景区
大佛寺 北杜铁塔 开元寺塔 崇文塔
中国大地原点 于右任纪念馆 汉高祖长陵 五陵原
三原城隍庙 咸阳博物馆 咸阳古渡 杨贵妃墓
旬邑泰塔 周陵 彬塔 昭仁寺
陕西医史博物馆 爷台山 秦郑国渠遗址 汉甘泉宫遗址
后稷教稼台 凤凰台

渭南地区
少华山
风陵渡 大禹庙 慧照寺塔
寇准墓 蒙汉合文碑 明潼关城遗址 桥上桥
唐玄宗泰陵 蕴空禅院 潼关 鼓楼
毓秀桥 三河湿地 北寺宋塔 三连木牌坊
白居易故里 苍颉庙和墓 杜康泉 岱祠楼
庆安寺塔 李十三墓 张仁愿墓 来化塔
玄武青石殿

延安市
黄帝陵景区 宝塔山 瓦窑堡革命旧址 延安革命纪念馆
壶口瀑布 “四.八”烈士陵园 凤凰山革命旧址 九龙泉
刘志丹烈士陵园 沙地植物园 王家坪革命旧址 王家湾毛主席旧居
杨家岭革命旧址 枣园革命旧址 谢子长陵园 清凉山景区
万花山 富县塔 石宫寺石窟 万凤塔
石宫寺 万佛寺 延安民俗文化村 洛川民俗博物馆
安塞文化文物馆 南泥湾革命旧址 钟山石窟

汉中市
洋县朱鹮保护区
武侯墓 佛坪自然保护区 天台山
张岩沟风景区 王富沟溶洞群 江神庙 古汉台
南湖风景区 武侯祠 张良庙 石门
山河堰 勉县温泉 拜将台 褒斜栈道
天台寺 灵崖寺 张骞墓 五门堰
长青自然保护区 午子山 南沙河 李固墓
鸟山 大佛洞 五龙洞森林公园 兴元湖公园
蔡伦墓祠 红寺湖 洞阳宫 定军山

榆林市
统万城 红碱淖风景区 凌霄塔 白城台古城遗址
戴兴寺 古城界古城遗址 归德堡桥 红石峡
金刚寺 开光古城遗址 明长城遗址 秦长城遗址
青云寺 双山堡遗址 万佛楼 西夏罗兀城遗址
悬空寺石窟 易马城遗址 榆林城郭 榆阳桥
镇北台 毛乌素沙漠 佳县白云观 李自成行宫
新明楼 莲花池公园 盘龙寺 钟楼
二郎山 扶苏墓 蒙古木华黎王墓

商洛地区
二龙山水库
柞水溶洞 丹凤花庙 武关
龙山晓日 熊耳山 商山 秦岭
龙潭瀑布 莲湖公园 丹江漂流 三台叠翠
四皓古墓 仙娥峰 东龙山遗址 古镇漫川关
大云寺 戴云山 贾平凹故居 二郎神庙

安康地区
兴安公园 狮王溶洞 九连洞 南宫山森林公园
双龙溶洞群 白云寺 巴山秋池 巴山神田草原
岚河漂流 笔架山 香溪洞景区 奠安塔
龙王山 牛山 天柱山 瀛湖风景区
八公岩

华山
苍龙岭 长空栈道 西岳庙 华岳仙掌
南峰落雁峰
玉泉院 大高崖瀑布 仰天池
黑龙潭 聚仙坪 迎客松 东道院
镇岳宫 纯阳观 大上方 中峰玉女峰
回心石 千尺幢百尺峡 仙姑观 柏抱槐
下棋亭 金天宫 翠云宫 华陀墓碑
七十二自长廊 希夷祠 藏龙寺 东峰朝阳峰
西峰莲花峰 北峰云台峰 华山日出
苍龙行云
北斗红叶 莲台佛影 燕子衔表 雨雾弧光
云崖神灯 地球阴影 中方仙桥 莲峰雾淞
文庙 三清殿 灵官殿 炼丹炉
群仙观 马仙庙 南天门 金锁关
天台山古庙 华山峪 张超谷 黄甫峪
窟窿岔 瓦门沟 猩猩沟 文仙峪
十八盘 飞龙梯 老君犁沟 放生池
玉泉 玉井 响水瀑 水帘飞瀑
白龙飞瀑 祝寿崖 全真岩 日月岩
罗带石
寿山石 混元石 石仙人
斧劈石 二仙下棋 希夷峡 车箱谷
秦峪 猢狲愁 鹞子翻身 青龙潭

韩城
党家村 司马迁墓祠 文庙 大禹庙
西猴山 普照寺 圆觉寺 龙门古渡
龙门风景区 魏长城 朝阳洞石窟 清水温泉
法王庙 庙后村遗址 七佛洞石窟 合阳黄河湿地

㈤ 求安康旅游景点排行榜，哪些比较值得去

安康位于陕西省的东南部，该地区的自然生态环境非常的好，气候也是极为优越，是我国亚热带动植物典型的一个代表区，所以这这里常常被称为西安的后花园。在这座城市之中有很多景点都是非常适合旅游的，接下来就随小编来了解一下吧。

最后值得推荐的便是飞渡峡·黄安坝景区了，这里的自然风光也是迷人的，并且还有着飞峡瀑布。游客们在日常生活中大多被工作上的压力压得喘不过气来，而来到这些旅游风景度假区，往往都会感到无比放松，对于游客们而言，在这里的每一秒都充满了惬意。

安康的旅游景点大多都是以自然界为主，人工干预的非常少，这也正是安康的一大特色，不知道大家都认为这里哪里最好玩呢？

㈥ 陕西避暑胜地有哪些 陕西避暑好地方推荐

华山 金丝峡 太白山 紫柏山国家森林公园 翠华山 六月的微风，吹过山间的花草，路过潺潺的溪水和幽深的森林，将夏季带给着所有人，对于大家来说，夏季的标配是什么呢?是甜蜜的西瓜，还是清凉的可乐，还是舒适的空调呢?其实我们左右想要的不过就是避暑而已。

其实我们也可以去自然间中避暑，山间花草丰茂，微风路过溪水，清凉舒适的吹拂着大家的脸庞，舒适极了!相信大家也会喜欢着这样的景色，热爱这样的环境，那么，我们接下来就来了解一下陕西这里可以让大家去避暑的景区吧!
华山
每次在介绍陕西这里的旅游景点的时候，我们都不能去忽视这座华山的存在，这座华山实在是盛名已久了，也是陕西这里的代表旅游景点之一。

说起夏季的华山的话，这里也是一处避暑的好地方，夏季的时候，外面炎热干燥，而在这处景区内，这里植被盎然，花草丰茂，微风习习，溪水潺潺，环境舒适，即使是在盛夏时刻，这里的环境依旧是很舒适的。

山间的温度低，除了其本身的环境之外，这里的山峰也有着一些功劳，这些山峰高耸如云，遮天蔽日，海拔很高，这样也导致着这里的温度开始有些降低着，所以大家夏季来这里爬山的话，越爬温度也就开始越低了。

华山的景色也是足够吸引大家的，这里花草丰茂，山水相依，环球清幽舒适，夏季的时候，微风习习，自然景色秀美，空气也是十分的清新的，是一处避暑胜地。
攻略
门票：一百六十元(含华山·西岳庙·仙峪景区)

地址：中国陕西渭南华阴市

自驾线路：从西安走西潼高速公路，行至华阴出口下高速，沿华岳大道南段行驶直达华山游客服务中心。

金丝峡
这处金丝峡，也是一处可以让大家很好的去避暑的地方，在这里，山水相依，动植物资源丰富，且园内环境清秀舒适，景色如画，峡谷幽深，移步换景，应接不暇。

景区内，一般来说，平均温度也是只有着十四摄氏度，即使是最热的时候，也只是二十二摄氏度的，是一处不可多得的避暑胜地的，这里的景色也是很美丽的，包括有着五大景区，一百多个旅游景点，峡谷更是高深莫测，至今还没有人到达过最深的地方的。

金丝峡内，湖水清澈，环境清幽，湖水就像是一块宝石一样，安静的镶嵌在山林之间，波光粼粼，熠熠生辉，周围山峰林立，景色优美，好像是一幅一直在展开的画卷一样，给着大家无限的想象力!
攻略
地址：商洛市商南县金丝峡

自驾线路：驾车经沪陕高速，在“金丝峡”出口下高速即到。也可以驾车经312国道到达商南县，然后进入沪陕高速，在“金丝峡”出口下高速即到金丝峡游客中心。

太白山
太白山，这里的景色，真的是比较特别了，即使是在六月的时候，这里依旧是可以看见积雪的景色的，远远看着，银装素裹，很是壮美。

景区内，还有着我国海拔最高的湖泊，还有着壮美的云海和丰富的森林，另外景区内怪石嶙峋，飞流瀑布，景点丰富，让人有着一种不知道看哪个的感觉。

夏季的时候，这里更是环境清凉舒适的，山间的风清爽的吹过大家的身边，耳畔可以聆听着泉水叮咚的声音，很是舒适，大家在这里尽享时光的美好，非常的不错的。
攻略
地址：中国陕西宝鸡市眉县法汤路1号

自驾线路：从西安或宝鸡走西宝高速公路，行至太白山出口下高速，沿法汤二级汽车专线直达太白山游客服务中心。

紫柏山国家森林公园
这处国家森林公园，以这处紫柏山为主要的景点，这座山峰还是被誉为是天下第一山，因为张良在这里隐居因此著名的。

景区内，有着各种各样的天坦，绵延数十里不止，被称作是我国最大的天坦群落，大家一定不可错过的，这里还有着花草相伴，点缀的这里的景色秀丽盎然。
攻略
门票：四十元

地址：位于秦岭南麓留坝县

自驾线路：西安出发走连霍高速、S210公路，行驶五个小时左右。

翠华山
这处景区，生长着很多花草植被，环境清秀旖旎，是一处大家避暑的好地方，景区内有着很多的洞穴景观，有着冰洞和风洞，其中这里的冰洞，即使外面多么的炎热，这里依旧是有着冰柱，环境很是清凉，风洞则是一处微风习习，环境舒适。
攻略
门票价格：七十元

地址：西安市长安区太乙宫镇翠华山

自驾游路线：从西安绕城高速曲江口进包茂高速(西柞段)太乙宫口下向南20分钟即到;或从子午大道经秦岭环山旅游路向东半小时左右就可以到达。

夏季安静的到来，没有什么前提和预告，就这样带着炎热到来在我们的身边，相信大家每一个人对着夏季都有着自己的喜好着，但是避暑总是大家不可缺少的，大家如果夏季来陕西这里旅游的话，记得这些避暑胜地啊!

㈦ 陕西旅游哪里好玩

旅游宣传口号往往是一个地方最核心的旅游概括。不了解一个地方哪里好玩，不妨先从旅游宣传口号开始吧！小渔整理了陕西10个地市（设区市）的旅游口号，哪一个你看了就想去呢？

西安：龙在中国，根在西安

西安历史悠久，周秦汉唐等13个朝代在此建都，也是世界四大古都之一。在世界范围内，西安都是具有吸引力的旅游目的地。其旅游资源丰富，著名景点有秦始皇兵马俑、华清池、大雁塔、陕西历史博物馆等。西安之前的旅游宣传口号“龙在中国根在西安”，大家觉得如何？最近西安正在征集2018最新的旅游宣传口号，不满意的亲可以大展才华，说不定你的创意就被采纳了呢！

更多精彩旅游地推荐：

隐藏在陕西，它是中国的阿尔卑斯山，梦幻冬景犹如童话世界！

陕西黄河边藏了个悬崖古寺，号称“黄河第一奇景”，至今鲜为人知

西安以南1小时，这个景点藏着西安最香艳冬景，低调人少还免费

2018中国年，西安好玩好耍的新鲜旅游信息大搜集，留着备用！

极限挑战！陕西5大让人肾上腺素飙升的景区，你去过几个？

㈧ 陕西省有哪些地方是适合老年人去的

合阳洽川湿地：位于合阳县城东23公里，风景优美，素有“小江南”之称。
韩城党家村民居：位于韩城东北9公里处，村中有建于600年前的100多套四合院和保存完整的城堡、暗道等建筑以及族谱村史，专家誉为“东方人类传统民居的活化石”。
南湖：位于汉中市西南17公里的汉山脚下，湖水迁回于七山八沟之间，山清水秀，鸟语花香。
香溪洞风景区：位于安康市南郊，距市区3公里。景区周围山峰环绕，溪流潺潺，山谷间野草花香，色彩绚丽。
榆林红石峡：位于榆林城北3000米处。峡谷长350米，东西对峙，峭拔雄伟。溪流清澈，岸边垂柳青翠。这里有陕西最大的摩崖石刻群。
注意的就是，老人尽量不要在节假日尤其是国庆黄金周这些时候出游哦，平时人少的时候去感觉会更好。

㈨ 西安温泉哪里最好-注意事项

温泉推荐 注意事项

冬天肯定是和温泉最配了，所以如果你是想要去西安泡温泉，那么下面的这些地方肯定是最适合的。当然在去泡温泉的时候还有一些注意事项一定要提前了解一下，下面这些地方不要错过。

温泉推荐

华山御温泉

坐落在华山脚下的华山御温泉，是一个集泡汤、玩乐为一体的度假村。倡导温泉养生的新概念，将温泉沐浴和健康养生紧密结合起来，以情字风格、御式服务带给游客全新体验。这里的温泉资源具有极高的保健价值，水质里含有碘、锂等多种对人体有益的稀有矿物质。

地址：陕西省渭南市华阴市罗敷镇北2公里

营业时间：10:00-24:00

门票：成人票 199元

华清御池温泉(宝积池)

想要亲身体验一下杨贵妃当年沐浴养生之道吗?享有“天下第一御泉”美誉华清池温泉绝对不能错过!“春寒赐浴华清池，温泉水滑洗凝脂”，洗尽铅华烦恼。

地址：西安市临潼区华清路38号华清宫景区内

门票：259元(价格来自携程，仅供参考)

汤峪碧水湾温泉

汤峪温泉历史悠久，始于汉朝，鼎盛于唐朝，是历史皇家沐浴之地。汤峪温泉水质温和，出水温度高达65摄氏度，素有“桃花水”“功德水”之称。含有几十种对人体有益的矿物质，长期沐浴能促进新陈代谢，增强生理机能，健身美容。温泉旁还有水疗吧、水上烤吧、太白酒吧等，泡完温泉之后去小憩一下也十分惬意。

地址：西安市蓝田县汤峪镇汤峪温泉旅游度假区

门票：45元(价格来自携程，仅供参考)

悦椿温泉

悦椿温泉环境静谧，恬静安逸，分为室内温泉中心和户外温泉区。拥有25个分为三大独特主题的户外泡池以及一个户外家庭泡池，天然温泉水与草本植物相辅相成。蒸汽浴、活力池等专业温泉水疗，也能在这里享受到。

地址：西安市临潼区悦椿东路8号

营业时间：11:00-23:00(22:00停止入场)

门票：

成人票(平日)：198元

成人票(周末)：228元

大秦温泉养生苑

陕西省第一家秦文化体验式温泉度假酒店，大秦温泉采自地下2500米岩层深处，出水口温度80℃，富含多种对人体有益的矿物质和微量元素，具有促进血液循环、增强免疫力、消除疲劳、美容塑身等功效。

地址：西安市未央区天台路南段A015号

营业时间：10:00-21:30

门票：

成人票：169元(周末+单人自助餐)

【周三特惠69元】

南山温泉

南山温泉室内外共有32个汤池，功能各异、极具特色，大小不一 ，风格迥异。温泉水是少见的复合型偏硅酸温泉，水中氟、硅达到医疗热矿水标准。

地址：西安市高新区东大街办温泉度假区

营业时间：

周内：10:00-23:00

周末：10:00-00:00

门票：

成人票：138元

灞业温泉

灞业·3000米温泉，因其拥有一口深入地下3000米的温泉井因之而得名。室内外共有15+个汤池，每个汤池都有不同的主题，玫瑰汤、冰火汤、香橙汤、红酒汤等等，功能各异，极具特色，大小不一，风格迥异。

地址：西安市灞桥区长田路中段

营业时间：10:00-22:00

门票：

成人票(周内)：118元

成人票(周末、假期)：158元

中华郡圣温泉

中华郡，九州圣泉，温养之源，30余个户外天然活泉组成的雅致汤苑，萃取优质深层岩矿泉，富含人体所需多种微量元素和矿物质。

地址：陕西省渭南市富平县富阎友谊路东100米

营业时间：10:00-22:30

门票：

成人票：128元

儿童票：69元

注意事项

文明入浴

注意遵守温泉单位的相关规章制度及要求，文明入浴。

注意事项

选择适合自己的

泡温泉以前，最好先了解温泉的种类，并根据自身条件进行选择，才能真正达到泡温泉的预期目的，并可避免给身体带来伤害。根据水质划分，温泉一般分为中性碳酸泉、碱性碳酸氢钠泉、盐泉和硫磺泉四种。

温泉的水质不同，则对不同的病症具有不同的疗效。如各种成分都有的单纯泉，对于神经痛、风湿、皮肤病等有疗养作用;含有二氧化碳的碳酸泉，则对治疗高血压、心脏病有好处。

不要独自一人泡

最好不要独自一人泡，以免发生意外。

泡温泉时间

避免空腹、饭后、酒后泡温泉，泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时。

金属饰品摘下来

一定要记得把身上的金属饰品摘下来，不然首饰会被硫化成黑色。

温泉池的选择

选择适应自身的高、中、低温度的温泉池，一般从低温到高温，每次不宜超过15分钟。

温泉不宜长时间浸泡

温泉不宜长时间浸泡，否则会有胸闷、口渴、头晕等现象。在泉水中感觉口干、胸闷时，就得上池边歇歇，或喝点饮料补充水分。

温度在30～45℃比较适宜

过烫过酸的温泉不要泡，温度在30～45℃比较适宜。