养生流鼻血怎么治

『壹』 流鼻血煲什么汤喝比较好

鼻出血饮食保健
一、鼻出血食疗方：
方1
处方：黄鳝1条，绿豆30克。
用法：将绿豆加水煮烂;取黄鳝割开其尾部，让血滴入滚沸的绿豆汤中：待血流净，把鱼放入共煮至烂熟。剔去鱼刺和内脏。吃鱼肉和豆，喝汤，每2～3日服1剂。
主治：鼻出血。
方2
处方：鲜丝瓜1000克，薄荷叶8片.精盐适置。
用法：鲜丝瓜加薄荷叶同煎汤，用精盐调味后饮用。
主治.适用于日暴晒后，面赤脑胀，鼻出血者。
方3
处方：番茄500克，熟鸡蛋黄2个，白糖适量。
用法：将番茄洗净.放入沸水锅中汆入凉水中，涝出后削去皮，切成半月形块，装在盘中。将蛋黄放在番茄块中央，井将白糖撤在蛋黄和番茄块上。每日1剂服食。
主治：鼻出血。
方4
处方：带红衣花生米20克，去核红枣20克，桂圆肉15克。
用法;将带红衣花生、去核红枣、桂圆肉同煎为汤。每日服1剂，分2次服。
主治：鼻出血
方5
处方：猪鼻肉120克，鲜蘑菇60克.精盐、味精各适量。
用法：先将猪鼻肉洗净切碎，鲜蘑菇洗净切片，一同入锅，加水适量，炖至熟烂，加精盐、味精调味。饮汤吃肉和蘑菇，日服1剂，分早晚2次温服。
主治：适用于气血亏虚鼻出血。
方6
处方：芥菜花15克，柿饼30克，藕节35克，蜂蜜(蜂蜜食品)10克。
用法：芥菜花、柿饼、藕节分别洗净切碎.同入沙锅，加水适量煮熟.去渣待凉，加蜂蜜调化。1次服完，每日1剂，15日为1疗程。
主治：鼻出血。
方7
处方：青鱼螺200克，精盐适量。
用法：青鱼螺洗净用文火炖化、加精盐少许。每日服2次，每次1匙，连服4日。
主治：适用于头晕腰酸膝软的鼻出血者。
方8
处方：鲜芥菜90克(干品30克)，蜜枣5个。
用法：先将芥菜、蜜枣洗净，一同放入锅中，加清水适量，煨汤，开后去渣。饮汤吃枣。
主治：鼻出血。
方9
处方：枸杞嫩叶60克，青椒350克，植物油50克，淀粉少许，酱油(油食品)、白糖、味精、米醋、葱丁、蒜片各适量。
用法：将枸杞叶洗净，在开水中略焯一下，捞出，沥干水分待用。把青椒洗净，除去柄、子，切成瓣块，把酱油、白糖、水醋、味精、淀粉和少许水对成卤汁顺着勺边泼入，颠翻几个滚，出勺即成。佐餐食用。
主治：鼻出血。
方10
处方：白鸡冠花30克.鸡蛋2个。
用法：将白鸡冠花洗净，放入沙锅内，加清水800克煎至400克，去菜渣，将鸡蛋去壳加入汤中煮熟。日服1剂，连温3～4次。
主治：鼻出血。
方11
处方：蕹菜600克，蜂蜜(蜂蜜食品)50克。
用法：先将蕹菜洗净，切碎.加水800克在锅内.加入蕹菜煮烂，捞去菜渣.将菜汤继续煮浓至400克，加入蜂蜜，候温。顿服，日服2次。
主治：鼻出血。
方12
处方：狗心1个，料酒、精盐各适量。
用法：狗心洗净，加料酒、精盐各适量，文火烛至烂熟，饮汤食肉。
主治：适用于耳鸣目花，腰酸乏力的鼻出血者。
方13
处方：干石榴皮30克。
用法：将干石榴皮研成细末，内服并吹入鼻中，血立刻止住。
主治：用来治疗鼻出血效果极佳。
方14
处方：白萝卜数个，白糖少许。
用法：将白萝卜洗净切碎绞汁，白糖调服。每次50克，每日3次，连服数剂。
主治：鼻出血。
方15
处方：菊花15克，旱莲草15克，藕粉30克，白糖适量。
用法：前二味煎汤，趁热冲熟藕粉，白糖调服。每日1剂，连服3～4剂。
主治：鼻出血。
方16
处方：红鸡冠花1朵，侧柏叶15克，白糖适量。
用法：水煎服。每日1剂，连服4～5剂。
主治：鼻出血。
方17
处方：韭菜根120克，白糖30克，鸡蛋1个。
用法：以上三味加水适量同煮至蛋熬，去渣去壳食用、日服1剂。
主治：鼻出血。
方18
处方：马兰头250克，青壳鸭蛋10个。
用法：先将马兰头洗净.与鸭蛋同煮至蛋熟熬，再将蛋壳敲碎，继续煮至乌青色。每日适量吃蛋喝汤。
主治：鼻出血。
方19
处方：藕节15克，雪梨2个，瘦猪肉100克。
用法：加水煮熟。吃肉喝汤，分2次内服，连服5～7日。
主治：肾阴不足所致的鼻出血。
方20
处方：藕500克，白糖120克，头发灰少许。
用法：藕洗净切片，与白糖、头发灰(布包)水煎服、每日1剂，连服3～4剂。
主治：鼻出血。
方21
处方：藕500克，荸荠500克，萝卜500克。
用法：分别洗净切片，水煎服，每日1剂.连服3～4剂。
主治：鼻出血。
方22
处方：藕100克，萝卜100克，白糖100克。
用法：共煎汤。吃藕和萝卜，每日2次，连服2～4日。
主治：肺火上升，血热妄行的鼻出血。
方23
处方：鲜蚕豆花60克.冰糖适量。
用法：鲜蚕豆花水煎后去渣，溶化冰糖适量，每日1剂，分2～3次服。
主治：鼻出血。
方24
处方：益母草汁10克，生地黄菌汁40克，藕汁40克，生姜汁2克，蜂蜜(蜂蜜食品)10克，粳米100克。
用法：先将掏洗干净的粳米入锅，加水1000克，用旺火烧开.再转用文火熬熬成粥，加入前五味，稍煮即成。分早晚2次服.日服1剂。
主治：鼻出血。
方25
处方：鲜石榴花10朵，粳米100克。
用法：先将粳米淘洗干净，放入锅中，加水1000克，置火上烧开后熬煮成粥，将熟时放入漂洗干净的石榴花，煮即成。每日分2次食用，日服1剂。
主治：鼻出血。
二、鼻出血适宜吃什么？
1、实热及阴虚之流鼻血，当选用性偏寒凉之食物，饮食亦偏凉或性平。蔬菜水果之性凉者，多利于止血，如鲜藕、荠菜、白菜、丝瓜、芥菜、蕹菜、黄花菜、西瓜、梨、荸荠、竹蔗等。脾虚鼻血者以花生、红枣为最好。
2、无明显热象之虚证流鼻血者，饮食以偏凉或平性为好。
三、鼻出血不适宜吃什么？
1、忌用温补，在出血期间饮食不宜过热，应放至温凉后才进食。
2、禁食一切辛、辣、煎、炸及酒等刺激物，虾、蟹、雄鸡等应忌食。

『贰』 鼻子经常流鼻血怎么治

你好

经常鼻出血考虑鼻腔粘膜糜烂引起的。这种情况引起的话建议抗生素消炎治疗。

但是也有的患者经常鼻出血是由于鼻腔疾病引起：如鼻炎，过敏性鼻炎，鼻窦炎，萎缩性鼻炎，鼻甲肥大，鼻中隔偏曲等，根据不同病情治疗方法也是不一样的

建议检查：鼻腔内窥镜检查，X片检查

建议治疗：先检查明确具体病因，然后针对性的遵医嘱治疗，早康复！

保健养生：注意鼻腔的卫生，多吃水果和蔬菜，忌辛辣刺激的食物，适当的运动锻炼，增强体质。

祝你健康愉快！

『叁』 吃什么中药可以根治流鼻血

您好，治疗流鼻血的中药很多，有凉血的如生地、丹皮、石膏、紫草等;有清热的如黄芩、黄连、栀子等;还有收敛止血的如茜草、大蓟、小蓟、血余炭、棕榈碳等等
鼻血有可能是因为空气比较干燥,鼻粘膜也比较干燥,脆弱,容易出血.可以到医院开一些石蜡油或薄荷油涂抹鼻腔,也可以请医生检查后,烧一下鼻腔内的血管,以避免频繁出血. 还应该查一个血常规是否有血液系统的疾病.看看五官科的医生是否有鼻中隔偏曲等.平常应该多喝水和多吃蔬菜和避免扣鼻腔.

『肆』 经常流鼻血吃什么东西可以治好

最近媒体报道了陕西乾县的一个11岁男孩小强因为误服曼陀罗而出现了中毒症状，幸好服用的量比较小，索性没有造成大的伤害，经过治疗后好转出院了。
小男孩为什么会误服曼陀罗呢？原来是家住农村的小强近段时间出现了流鼻血的症状，奶奶跟别人要了一个治疗鼻出血的土方子，让爷爷去采药。没想到爷爷对中草药也是一知半解，竟然误采到了曼陀罗。爷爷当晚就用采来的草药给小强熬了一大碗汤药，只不过因为太难喝，小强只喝了 5口。
半小时之后，小强开始出现精神症状，变得异常躁动、乱打人，甚至出现了幻觉、不认识父母。折腾了一晚上，小强父母觉得不对劲，怀疑孩子是不是中邪了，赶紧送到医院去检查。
从发病到医院，已经是15个小时过去了。当天中午到医院的时候，孩子已经出现抽搐的表现，全身皮肤通红、心率加快。经过询问病史、常规检查，医生诊断是曼陀罗中毒。立即给予解毒剂药物治疗，同时输注葡萄糖促毒素排出，经过治疗后小强病情好转稳定下来。
看了这个案例，大家有没有想起自己小时候的经历？是不是不少小伙伴都被家长用土方子给自己治过病。我记得小时候，因为在学校做劳动，手指不小心被夹掉一块皮，老师用不知名的树叶嚼碎了敷在伤口上。没过几天，伤口开始感染化脓，最后不得不去医院做清创。想想这些经历，还真有点后怕 - 土方治病，风险太大了。
再来说说曼陀罗为什么会引起中毒。曼陀罗又名朝鲜牵牛花、大喇叭花，所以它与牵牛花长得有几分相似。我国古代的名医华佗发明的麻沸散，里面就含有曼陀罗，可见曼陀罗的作用就包括了镇静、麻醉作用。
曼陀罗的成分包括了山莨菪碱、阿托品及东莨菪碱，临床医生都知道，这些成分常常被运用于胆绞痛、肾绞痛的止痛治疗，阿托品更是抢救必备药。同时他们能够兴奋中枢神经系统，阻断M胆碱受体，对抗和麻痹副交感神经。这些作用会给中毒者带来口干、吞咽困难、声嘶、脉快、瞳孔散大，皮肤干燥潮红、发烧等表现。严重的会出现幻觉、躁动、抽搐，甚至昏迷的症状。
这些药物的使用，本身需要严格掌握剂量、密切观察，儿童用药更是要细心。小强在没有医嘱的情况下误服了曼陀罗，引起中毒那是十分危险的。值得注意的是，曼陀罗有很强的观赏性，但是最好不要在家里种植，因为它的花香也同样是有致幻作用的。
前面说到，小强的爷爷是为了给孙子治疗鼻出血，根据土方子采的草药。那么流鼻血用土方治疗是否靠谱呢？
用土方治疗鼻出血，不仅不靠谱，而且是十分危险的。先不说土方的成分对不对症，安不安全，光是按方采药，很多老百姓是根本没有办法辨认的。小强的爷爷就是因为不了解药物的外形、毒理药理，才会误采曼陀罗熬药。试问，又有多少人能够分辨呢。
那么如果小强爷爷采的药没有问题，暂时把鼻血止住了，是不是就安全了呢？这就要了解一下鼻出血的原因了。
鼻出血可能存在以下病因：
1、外伤。引起鼻出血最常见的情况就是爱挖鼻子，用现在流行的网络段子形容就是，“挖鼻一时爽，一直挖一直爽”。挖鼻对于很多人来说，是不可抗拒的享受，但是挖鼻也是有风险的，最常见的就是鼻黏膜损伤导致鼻出血。同时挖鼻也会带入细菌病毒，引起鼻腔炎症感染、甚至颅内感染。
2、鼻结构异常。鼻子的先天性、后天性的结构畸形，也常常会引起鼻出血，最常见的就是鼻中隔偏曲。80%的人有鼻中隔偏曲的疾病，不仅容易影响呼吸，引起鼻炎、鼻窦炎，还可能引起鼻出血。因为鼻中隔偏曲部位常常伴随血管畸形，鼻黏膜也较薄弱，很容易受冷空气、物理刺激的影响而破损出血。
3、空气干燥。空气干燥我想很多人都深有体会，时节刚刚入秋，鼻子早已干痒难耐。常常在空调房工作的上班族，鼻子干到刺痛。鼻腔是我们呼吸空气的加湿器，如果空气干燥到把鼻黏膜都吹干了，那么鼻黏膜受损、毛细血管破裂就随之而来了。
4、鼻炎、鼻腔感染。无菌性的鼻腔炎症和细菌感染都会对鼻黏膜造成损害，特别是反复流涕的病人，鼻黏膜的脆性增加，更加容易受伤出血。慢性鼻炎、过敏性鼻炎经常使用喷鼻剂的，也有可能对鼻黏膜造成损害。
5、鼻息肉、肿瘤。不管是鼻通道内的息肉、良恶性肿瘤，还是颅底肿瘤，都比正常鼻组织更容易出血。很多病人常常因为鼻出血就诊而发现鼻内恶性肿瘤，尤其是老年病人，更应警惕鼻出血。鼻咽癌的典型表现就是回吸性血涕，当鼻涕少量带血时，不要掉以轻心，及时去医院检查。
6、血液系统疾病。凝血功能障碍、血友病，常常会反复出血，严重的甚至出现贫血。当然血液病还要关注其他伴随的表现，比如身上不明原因的瘀斑、牙龈出血、大便带血等。
7、服用药物。反复出现鼻出血的情况，首先要注意自己有没有吃药，考虑吃药引起的鼻出血，应该咨询医生看是否需要停药。长期口服抗凝药也会出现鼻子反复出血的情况，这时候需要遵医嘱停用药物或者调整剂量。
了解了鼻出血的病因，那要怎么样去处理鼻出血呢？
一、
急性的鼻出血，需要判断出现的严重程度，如果是少量出血，擤鼻或者压迫是可以止住的。还可以保持稍微弯腰低头的姿势，注意不要抬头，也不要后仰，以防血流进气管。还可以捏住鼻翼，大人至少15分钟，小孩5分钟，不要中途停下来检查还有没有出血；也不要只压一边。
当出血量比较大，出现了下面的情况时，最好在家人的陪同下及时去医院处理。
血液从鼻腔里涌出、造成呼吸困难；脸色苍白、全身软困或者昏迷（提示失血性休克）；经过简单处理鼻血没有停，止或者压闭鼻腔30分钟、小孩10分钟仍有出血；鼻子被重击。
二、
反复的出血需要查找病因，如果是经常挖鼻的人，需要戒掉“挖鼻瘾”。鼻中隔偏曲反复鼻出血是手术指征之一，需要在耳鼻喉科医生评估后决定要不要手术矫正。鼻息肉、肿瘤、鼻炎、血液系统疾病，都需要治疗原发的疾病。正在使用引起鼻出血的药物，如华法林、阿司匹林等抗凝药，鼻腔喷剂等直接接触鼻腔的药物，需要在医生指导下停药或者调整剂量，切莫自行停药。
三、
日常生活这样做，可以减少鼻出血：
1、天气干燥及时补充水分，多参与户外活动，不要总是停留在空调房中。可以在卧室放置空气加湿装置，让室内空气不这么干燥。
2、使用鼻腔生理盐水喷雾或者凝胶，保持鼻腔湿润。
3、再次强调不要挖鼻子，至少应该修剪指甲。
总结：土方治疗鼻出血并不安全，自己采药制药更是十分危险，不仅可能掩盖病因延误治疗，还有可能误服毒物导致中毒。鼻出血的病因较多，在正确的简单处理后仍没有改善的情况下，应该到医院接受医生专业处理，并查找、治疗原发病。
生活中改掉伤鼻坏习惯，使用保护鼻腔小窍门，能够减少鼻出血发生。

『伍』 流鼻血吃什么补品好

中医认为流鼻血是由于人的气血上逆导致的。鼻属于肺窍，鼻子出现病症，一般来说，与肺和肝等部位出现异常有着很大的关系。当人的气血上升，特别是肺气较热时，人就会流鼻血。肺气过热时，人的眼底也会带血或出血。上火和流鼻血的原因是一样的，都是气血上逆导致的结果，但上火不是导致鼻子出血的原因。

当鼻腔过于干燥时，里面的毛细血管就会破裂，导致流血。从临床上来看，90%的流鼻血现象都属于血管破裂导致的血管性流血。对此，患者不用太紧张，大多数情况下可以自行处理，及时止血即可。

鼻子出血时，可以用卫生棉球将鼻子堵住，头部可以采取后仰的方式，以便尽快止血。与此同时，还可以用凉毛巾敷在额头或鼻部，降低头部和鼻子的温度，以减轻出血症状。如果鼻腔内流血过多，很难止住，就应该及时去看医生了。

年轻人流鼻血还与劳累、运动等有关。特别是年轻人爱运动，经常是在运动时，鼻子突然就流起血来。一般情况下，这些出血症状，患者自行止血即可。但是，毫无征兆，突然流鼻血者最好去医院做一下检查，及早排除鼻腔肿瘤之类的病变。

一般情况下，鼻腔血管破裂性流血并不需要特别治疗。杨力教授说，既然鼻子出血与肺热有关系，人就应该在饮食，生活上尽量避免导致肺热的情形发生。要少喝酒，少吃辛辣的食物，少吃一切可能生热的食物。相反，可以多吃一些如苦瓜、绿豆汤、西瓜、冷饮等清热降火的食物。取冬桑叶3克，加上白茅根和麦冬，再适当加一些甘草，用来泡水喝，可以达到清热降火的目的。

流鼻血，医学称“鼻衄”，多由于“肺燥血热”，引起鼻腔干燥，毛细血管韧度不够，破裂所致。如不及时治疗，迁延发展，将会产生严重的后果，如鼻黏膜萎缩、贫血、记忆力减退、视力不佳、免疫力下降，甚至会引起缺血性休克，危及生命。
小孩活泼好动，经常无意间会 伤鼻子，引致流鼻血。此外，他们亦可能因好奇将异物塞进鼻孔，令鼻黏膜破损。上述情况随时都可能发生，所流出的血量很小，无须过份担忧。
至於为什麽在冬天流鼻血特别严重，主要是在寒冷的天气下，我们喜欢吃一些热腾腾的食物，在进食时，阵阵的热气会令鼻腔内的血液加速运行，若鼻黏膜天生较薄或因曾经受伤，则容易流鼻血。此外，在寒冷乾燥的环境下，我们需要更多血液流经鼻腔，以提高温度和湿度，鼻黏膜的微丝血管因而容易充血，引致流鼻血。
从中医学的角度来说，流鼻血的成因可分为燥热及虚弱两类。如果你除经常流鼻血外，亦患有鼻敏感，流出黄色或绿色的鼻涕，又或嘴唇经常殷红、有口气，便是很燥热。首先当然要清热，更重要的是平日不要让他吃过量香口的食物，零食如巧克力、曲奇饼、薯条等，亦非常燥热，应尽量少吃。
成人流鼻血处理方法：
1.在止流之前应先将血块擤出，以免因伤口无法闭合而无法止血。
2.以去充血剂或鼻腔喷液将棉花沾湿，塞入鼻孔可帮助止血，白醋也行。
3.用手指捏住部分的鼻肉，持续压紧五至七分钟，可帮助止血。
4.坐直，以免血液流到喉咙。
5.冰敷可促使血管收缩，减少流血。
6.血液凝结后，将形成血块结痂，此时最好不要挖鼻孔，以免剥落结痂，造成鼻血复发。
7.涂抹抗生素或类固醇软膏，可止痒也可防止黏液干硬。
8.左（右）鼻孔流血，举起右（左）手臂，数分钟后即可止血。
9.将流血一侧的鼻翼推向鼻梁，并保持5～10分钟，使其中的血液凝固，即可止血。如两侧均出血，则捏住两侧鼻翼。鼻血止住后，鼻孔中多有凝血块，不要急于将它弄出，尽量避免用力打喷嚏和用力揉，防止再出血。
10.患者左（右）鼻孔流血时，另一人用中指勾住患者的右（左）手中指根并用力弯曲，一般几十秒钟即可止血；或用布条扎住患者中指根，左（右）鼻孔流血扎右（左）手中指，鼻血止住后，解开布条。
11.取大蒜适量，去皮捣成蒜泥，敷在脚心上，用纱布包扎好，可较快止血。
12.让患者坐在椅子上，将双脚浸泡在热水中，可止鼻血。
13.如经常流鼻血，需去医院进一步诊治。

『陆』 上火了流鼻血吃什么降火最快

1、银耳
银耳具有清肺润肺的效果，上火流鼻血的人食用银耳能够帮助清除肺火，还能达到清热止血的效果。
2、莲藕
莲藕性寒味甘，具有清热凉血、消暑饥解烦的功效，而且是有丰富的铁和维生素K的，能起到收缩血管和止血的作用。生食莲藕能凉血，而熟食能补心益肾，滋阴养血，上火经常流鼻血的话，吃莲藕能帮助清火，还能起到补血止血的作用。
3、梨子
梨是寒性水果，在秋季气候干燥的时候，梨子的清热解毒，生津润燥，清心降火等功效，能有效的缓解秋燥和上火症状，起到比较好的降火效果，对于防治流鼻血也是有好处的。
4、荸荠
荸荠性微寒，汁液丰富，能清肺热，有生津止渴的功效，凡热病后余热未净的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等都非常适宜食用，对于上火流鼻血也有一定的降火功效。
5、花生
花生中有丰富的不饱和脂肪酸，而且不含胆固醇，能帮助清理血管。没有去掉红外衣的花生能增加血小板含量，改善血小板质量，改善凝血因子缺陷，有促进凝血的作用。在上火流鼻血的时候，可以适量吃一些帮助更快的话缓解流鼻血现象。
6、绿豆
因为上火流鼻血还可以适量的喝些绿豆汤或是绿豆稀饭，绿豆味甘性寒，能起到清凉解毒、清热解烦等功效，对于缓解上火症状有一定效果。
7、推荐
(1)鲫鱼石膏煲豆腐
材料：鲫鱼1条约150克，豆腐200克，生石膏30克。
做法：将鱼宰好洗净后，与豆腐、石膏同放入锅内，加水适量煲1小时，以盐调味即可食用;幼儿可只饮汤不吃渣，以防鱼骨哽喉。
功效：有清肺热、降胃火、止鼻血的功效。
(2)鲜藕汁饮
材料：300克新鲜莲藕，白糖。
做法：将莲藕清洗干净之后磨烂，然后将其汁液挤出50-100ml，每50ml加入适量的白糖进行炖煮之后饮用即可。
功效：能达到清热解暑、凉血止血的功效。
(3)蜂蜜梨水
材料：梨子、蜂蜜。
做法：将梨子清洗干净，并切成小块，在榨汁机中放入一碗水，将切好的梨也放进去榨成汁。然后将榨好的汁用滤网过滤掉果渣，并加入20克蜂蜜。
功效：梨有生津润肺、止咳化痰等功效，蜂蜜与梨同食，可以用来治疗流鼻血、阴虚、肺燥久咳咽干、手足心热、慢性气管类等病症。
8、忌吃

『柒』 经常、流鼻血吃什么好

>01
一、对于经常流鼻血的人来说，多吃一些红枣是比较好的，如果经常流鼻血势必会造成身体虚弱、血液流失严重，而枣子素有补血养气的功能，因此如果是经常流鼻血的患者不妨多食用红枣，既可补充你流失的血液，还可补气养颜，何乐而不为呢。
>02
二、经常流鼻血的人吃花生米也是比较好的，花生又叫做长寿果，花生含有丰富的不饱和脂肪酸，且不含胆固醇，可以帮助清理血管。花生米对于部分因凝血机制差而导致的鼻出血有一定缓解作用。没有去掉红外衣的花生能增加血小板含量，改善血小板质量，改善凝血因子的缺陷，因此有促进凝血的作用。
>03
三、流鼻血吃什么好?这里为您推荐银耳，在中医学的角度来看，经常流鼻血多是由于肺燥血热这种因素引起的。而银耳具有清肺润肺的效果，是非常好的保养类食物，经常流鼻血的患者多食用银耳羹不仅可以帮你清除肺上的火，而且还可以达到保健的效果。
如果经常流鼻血，最好多吃一些水果，因为水果中含的营养成分是非常高的，建议您多吃梨，因为大家都知道，梨有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效，还可帮助消化、促进食欲，并有良好的解热利尿作用。每天吃上一到两个梨可有效缓解秋燥。
注意事项
流鼻血是小事，但是如果经常流鼻血大家就要引起重视了，建议您去医院做个详细的检查，查明是为什么导致的流鼻血，这样既自己放心。

『捌』 经常流鼻血怎么办平均2月一次

随着社会的不断进步，我们的人民都对我们的养生有了很大的关注，就比如说，一年去体验一次，了解自己身体的变化，有没有什么疾病啥的，但是在现在的生活中就有这样的人问：经常流鼻血怎么办？平均2月一次？其实我们先应当找到病情是从哪里来的，这是可能由于天气干燥，自己身体上火，也有可能是高血压所造成的，但是经常这样流鼻血，就肯定有问题，要去医院检查一下吧。下面我们就来分析一下。

听一听医生给我们的建议，让我们可以去买点药吃什么的，除此之外我们还应当多去锻炼身体，就比如晨跑，打篮球，因为这在写运动过程中，我们就会是我们的机体重新达到一个平衡的点，免疫力也就会迅速上升，什么疾病都上不了我们的身体，还有就是一些吃的我们也要注意，平时不能乱出吃东西，古人就说过“病从口进”，这样的话语，就是告诉我们吃的也不要乱吃。