程凯养生说三伏贴如何贴

A. 冬病夏治的三伏贴，可养阳、护阳，三伏天如何趁热打贴

三伏贴是很好，可是针对三伏贴的药物配比都是非常关键的。实际上三伏贴也称为聚氨酯发泡灸，这类临床医学里的聚氨酯发泡灸，是肌肤的聚氨酯发泡，有一些病从聚氨酯发泡的全过程当中，及其聚氨酯发泡之后从肌肤，聚氨酯发泡排病的方式，慢慢做到转好的目地。三伏贴不单单是用以呼吸道疾病，我还在临床医学许多病症都能用三伏贴，假如药物配比有效实际效果是很好的。例如过敏鼻炎，三伏贴可以贴到大椎穴，肺俞穴和膏肓穴。当聚氨酯发泡之后，过几天便会感受到很好的实际效果。我是单桂敏，关注我您可以学习到大量常见疾病的治疗方法。

三伏贴做为一种中医治疗方法，也一样应当具备悠久的历史，源远流长的中医学基本原理吧。很遗憾，任是翻烂各种各样中医书籍都难寻三伏贴芳踪。自然，有些人说了，三伏贴仅仅民俗别名，也是中医学的天灸，归属于艾灸疗法中药物灸的一种。嗯，“天灸”还确实颇有一些“源远流长”。最先的纪录常见于魏晋南北朝梁宗懔(约501～565)编写的《荆楚岁时记》：“八月十四日民并且以朱水一点儿头额，名叫天灸，以厌疾。”仔细的人员要说，这并不对呀，用朱水（朱砂石水）在额头上点一个小红点，很是熟悉啊，这不是民俗常用于少年儿童或女性的化妆方法吗。

B. 三伏贴什么时候贴最好

中医认为，夏季是一年中阳气旺盛的时期，从理论上说，从头伏的第一天起阳气就开始转旺，这时背腧穴最为开泄，药物更容易吸收，对穴位的刺激作用更强，贴敷疗效才更有效果。

专家医生石志超解释说，三伏的任何一天均可贴敷，只是每伏贴敷的时间要相隔7或10天。使贴敷的疗效充分发挥和吸收。人们之所以都挤在每伏的第一天去医院贴敷只是认识上的一个误区和概念上的不清楚。

如果我们能岔开贴敷治疗人群的高峰期，既能得到同样的疗效，又可以节省自己很多时间，享受到更加优质的服务。

贴敷后的皮肤反应要正确处理：

一是贴敷时间和方法要知晓：成人每次贴药时间为2-6小时，如果皮肤耐受力强，贴敷时间还可以略长；儿科患者贴药时间为0.5-2小时，主要是多观察。

二是贴敷后的皮肤反应要掌控好：具体贴敷时间，根据患者皮肤反应而定，同时考虑患者的个人体质和耐受能力。从医疗的角度说，皮肤刺激强烈，则疗效好，但是人要稍微痛苦一些。皮肤刺激小甚至没有刺激，则疗效弱，但是人没有任何不舒服。

所以，主要还是要在治疗前充分告知，患者自己把握。最简单的方法就是在时间上调控。贴敷的时间长一些，局部刺激就强烈一些。而儿童及一些皮肤特别敏感的人贴敷时间就应该短一些，（稍有不适，即可停药）。

以上内容参考 人民网－贴敷已有千年史三伏贴啥时开始敷才是最好的

C. 想利用三伏贴来缓解颈椎不适，需要贴哪些穴位呢

将针灸、经络和中药相结合，在每年农历夏季三伏天将中药应用于特定的穴位，使药物能够持续刺激穴位，对穴位产生微区化学和热刺激，疏通经络，达到治病防病的效果。在这里，我想解释一下“冬病夏治”和“三伏天”这两个概念。冬病夏治是中医防病的理论。并不是说夏天治疗冬天还没有发生的疾病，而是利用夏天的特殊时间来改善我们的内环境，强身健体，消除病原体，从而减少导致我们在冬天生病的因素，使冬天容易犯的疾病不再复发或减少复发。

用药时间视所选药物而定，一般以患者的耐受性为准，一般用药4-6小时。对于老年人、儿童和体质较弱的人群，可适当缩短应用时间，一般为2-4小时。很多人认为坚持越久越好，这是错误的。如果贴的时间太长，皮肤很容易起泡溃烂。使用疗程:三伏贴片针对冬季复发和恶化的慢性病。这是一种预防性治疗，而不是立即治疗。许多疾病需要连续治疗3年或更长时间才能有效，因此患者应坚持至少3年。

D. 三伏贴一般贴那个部位

“三伏贴”确切地说应该叫做“冬病夏治三伏贴”，祖国医学认为“天人合一，天人相应”，三伏天是一年中最为炎热的时期，亦是人体阳气最为旺盛的时候，此时气血趋于机表，皮肤松弛，毛孔开张，有利于药物的渗透，有助于邪气的外驱，因此在三伏天里运用特配的中药敷贴于特定的穴位，刺激经络，通过经络的循行和气血的输送可将药物直达病所，达到治病的目的。另外，本疗法在治病的同时可调动人体阳气，鼓舞正气，从而大大提高人体免疫力，共奏治病、强身双重功效！

主要治疗：慢性支气管炎、肺气肿、过敏性哮喘、过敏性鼻炎、类风湿关节炎、胃寒病、肩周炎、腰腿痛、反复感冒、慢性腹泻等疾病。

2010年 “冬病夏治三伏贴”具体时间：
头伏，7月19号—7月28号；
二伏，7月29号—8月7号；
三伏，8月8号—8月17号。

“三伏贴”是在背部进行穴位贴敷，所以是背后不是胸前。

注意事项主要有：
1、三伏贴疗法对时间有一定要求,根据中医理论每伏第一天是开穴的日子,此时敷贴效果最佳。但是也不必拘泥，整个伏天都可收到满意疗效 。
2、敷贴对象:2岁以上儿童及成年人。
3、禁忌人群:孕妇、1岁以下儿童、敷贴局部有破损者不宜敷贴;疾病发作期:如正在发烧,咳喘等。
4、贴敷期间忌食生冷，辛辣，油腻，忌食海鲜，避免电扇直吹或温度过低的空调房间久待。
5、贴药后，部分患者局部可能出现麻木、温、热、痒、针刺、疼痛等感觉，属于药物吸收的正常反应，大多可以忍受。

具体贴的时候，要根据每个人的耐受程度，一般20—40分钟，时间太短，效果不理想，时间太长，容易把皮烫破。你觉得皮肤烫得不能忍受时就让医生给揭下来。

一般来说，三伏、三九天都去穴贴，连贴三年，大概是18次（三伏天3次，三九天3次，一年是6次，三年共18次，三伏或三九每隔9天1次，比如，头伏的第一天去贴了，下一次就是二伏的第一天，如果你选择头伏的第三天去贴，那么下一次就是二伏的第三天，每次间隔不低于9天，多一点没关系）基本能治愈，然后再贴1、2年巩固。
这也因人而异，有些人病情轻，1、2年就好，有些人非得5、6年，还是让医生明确诊断再进行贴敷。

希望对你有所帮助！

E. 2022三伏贴的贴敷五次时间三伏贴具体贴敷时间表

导语:2022年入伏时间是在7月16日，而在入伏之前，人们就需要进行三伏天的提前贴了，一般从第一帖开始，到最后一贴，需要贴5次才完成一个疗程，当然，主要看医生的建议。那么，2022三伏贴的贴敷五次时间是什么时候呢?下面一起来看看三伏贴具体贴敷时间表。
2022三伏贴的贴敷五次时间
三伏贴时间
伏前加强贴:2022年7月1日-10日;
初伏贴:2022年7月11日-2022年7月20日;
中伏贴:2022年7月21日-2022年8月9日;
末伏贴:2022年8月10日-2022年8月19日;
伏后加强贴:2022年8月20-8月29日。
禁忌症:
1、肺炎及多种感染性疾病急性发热期不适宜三伏贴治疗。
2、有严重心肺功能疾病患者、对药物过敏者、皮肤有疱、疖以及皮肤有破损者、疾病发作期(如发烧、正在咳喘等)患者不宜进行贴敷治疗。
3、2岁以下的孩子由于皮肤娇嫩，贴敷容易引起感染，不宜进行这项治疗。
三伏贴误区:
误区一:三伏贴包治百病
正解:阴虚火旺者不适合贴三伏贴。
专家表示，三伏贴确有增强免疫力、调节体内环境的功效，但任何一种疗法都有其局限性，并不能包治百病，“三伏贴”是中医内病外治的一种方法，其病种是围绕“温阳散寒”来进行，适用于咳嗽、哮喘、过敏性鼻炎等冬天高发的疾病，辨证为虚寒型的病症。阴虚火旺者体内的虚火已经很重，若在此基础上还进行温补不但不利于治疗，反而会对身体造成新的危害。
如果病情较重，不能仅仅依赖贴三伏贴，还应同时配合中药、针灸、拔罐、按摩等中医综合治疗加强疗效。对于长期服药的患者，贴敷期间不能随便停药。
误区二:三伏贴人人能贴
正解:三伏贴并非人人适用，湿热体质、阴虚内热易烦躁的人都不适合贴。
冬病夏治三伏贴是根据中医“天人相应”、“春夏养阳”的原理，最适合虚寒体质的人群，对于湿热体质、阴虚内热易烦躁的人都不适合贴。因为三伏贴用药是热性药，上述体质的人贴敷可能等同于火上浇油;有过敏性湿疹、荨麻疹等皮肤问题的人也不适合贴，因为药物对皮肤有一定刺激作用;慢性病急性发作期，比如高血压控制不稳定，或者是感冒发烧，也不能贴。 王乐荣建议，首次贴三伏贴之前最好到医院辨明体质，查看病情是否适合贴敷。
误区三:网上购买 自己贴敷
正解:网上购买，自己贴敷不可取，辨证施治是关键。
随着网络的普及，一些患者为图方便和省事，在网上或药店自己购买“三伏贴”在家贴敷。对此王乐荣强调，辨证施治对“三伏贴”疗效有很大影响，因为“三伏贴”的药物是根据患者身体体质状况调配的，且不同疾病贴敷的穴位也不同，仅凭生活常识和网上查询的“理论知识”不够严谨，治疗效果难免不理想，甚至会出现不良反应。此外，精准取穴也很关键，虽然网上有经络穴位图，但患者不是医生，照着图贴难免位置有出入，会影响疗效。
误区四:“冬病”仅靠“夏治”即可 平时可不治
正解:冬病夏治并不能代替日常治疗、保健。
很多人认为，冬天易发作或加重的疾病，只有在夏天治疗才能“除根”，其他时间治疗都无济于事。其实，这是个很大的误区。有病不及时治，非要忍到三伏天治，只会延误病情，适得其反。“冬病夏治”确实有效，但不少“冬病”如果病情严重，还需及时治疗，盲目认为冬病非要夏治，只会得不偿失。
另外，冬病夏治并不能代替日常治疗，尤其是慢性病的预防比治疗更重要，要治养结合，才能达到最佳效果。比如少吃寒凉饮食，生活规律，睡眠充足，情绪乐观，适度锻炼等。
误区五:贴的穴位越多越好
正解:这种说法是错误的。中医讲究治病求本，针对病因贴敷才是根本。
贴三伏贴的人群，不乏多种疾病的患者，同时有气管炎、鼻炎、关节炎等多种疾病，这类患者往往要求在这些部位上都贴上药贴，有的患者甚至认为，贴的穴位越多越好。对此，王乐荣解释，其实中医在乎的是治病求本，也就是要从错综复杂的临床表现中探求出疾病的根本原因。很多“冬病”的问题归根结底是阳虚，所以补益阳气是根本，只要能把握住补益阳气的主要穴位，就是抓到了病根。 况且国家对于三伏贴也是有相关标准的，通常每人每次贴敷6—8贴就可以了。
误区六: 贴敷时间越长越好
正解:贴敷时间太久皮肤容易起泡、溃烂。
不少人认为三伏贴贴敷时间越长，药物吸收越充分，效果越好，其实这是不对的，三伏贴并非贴的时间越长越好，贴得太久皮肤容易起泡、溃烂。具体的贴敷时间应该根据医嘱来进行，一般成人每次贴敷时间为2-4小时，小儿贴敷时间为0、5-2小时，以患者能够耐受为度，如自觉贴药处有瘙痒、灼热等明显不适感，即可自行取下。
误区七:把贴后注意事项当耳旁风
正解:注意事项很重要，种种禁忌都可能影响到贴敷效果。
贴三伏贴后，一般医生都会叮嘱患者一些注意事项。可是有些患者却当耳旁风 ，根本不注意。王乐荣表示，要保证药物的作用发挥到最大化，种种禁忌都可能影响到药效发挥，要严格遵循。
贴敷期间的注意事项主要有: 贴敷完6小时以后再用温水洗澡，治疗当天局部用清水冲洗即可，不宜用肥皂、沐浴液等;贴敷当日不宜游泳、不宜直吹风扇和空调;饮食以清淡为宜，忌烟、酒、生冷之品，忌食鱼虾等海产品及辛辣、羊肉等热性食物等;对于起泡明显，不要自行抓破，可到医院处理。

F. 三伏贴要贴几次

三伏贴主张一年至少要贴三次，三伏贴敷贴需连续三年坚持完成一个疗程，每次敷贴时间不超过24小时，每隔2小时在敷贴部位按压一次，以酸胀为度。

期间不要洗澡、不要游泳，不要长驻低温环境（空调温度不可太低），以免腠理关闭而降低敷贴效果，敏感体质婴幼儿敷贴时间酌减。

敷贴时间内不要进食生冷、辛辣刺激海鲜、肥甘厚腻食物，以免助湿生浊。敷贴后有皮肤过敏者（敷贴边缘有红色丘疹），要及时揭去膏药，用皮炎平或肤轻松等抗过敏膏药涂擦。如有鼻出血的情况，也要揭去膏药，低头，用冷水敷头、颈、鼻部，及时按压止血，上述处理无法缓解者请及时就医。

三伏贴的作用

三伏贴是一种冬病夏治的养生方法，但不是对每个人都有用的，主要看个人体质和具体病症，对症的自然就有用。

三伏贴是传统中医养生疗法，具有很强的针对性，主要作用是冬病夏治，没有相对应症状的人群并不会觉得有很好的效果，有对应症状的人群会觉得有治疗效果，某些冬天多发疾病冬天治疗很难达到很好治疗效果，贴三伏贴是利用夏天气温高，机体阳气比较充沛的时机贴敷，达到调整阴阳平衡，“冬病”得到恢复，常有事半功倍的效果。

以上内容参考大武汉-今年三伏40天需要贴4次三伏贴？专家认为“不必要”

G. 三伏贴贴在什么位置

三伏贴贴的位置有肺俞穴、大椎穴、膻中穴、天突穴、膏盲穴。

1、肺俞穴

肺俞穴位于人体的背部，当第三胸椎棘突下，左右旁开二指宽处。此穴主治疾病为：肺经及呼吸道疾病，如肺炎、支气管炎等。儿童可选用此穴。

2、大椎穴

大椎穴位于人体的颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处。此穴主治疾病为：咳嗽、五劳虚损、中暑等，益气壮阳。

3、膻中穴

膻中穴位于前正中线上，两乳头连线的中点。此穴主治疾病为：胸部疼痛、腹部疼痛、咳嗽、咳喘病等。儿童可选用此穴。

4、天突穴

天突穴位于颈部，前正中线上，两锁骨中间，胸骨上窝中央。此穴主治疾病为：咳嗽、咽喉炎、扁桃体炎等。

5、膏盲穴

膏肓穴位于人体的背部，第四胸椎棘突下，左右四指宽处，肩胛骨内侧，一压即疼。此穴主治疾病为：咳嗽，气喘，肺痨等。

三伏贴贴敷后注意事项

三伏贴贴敷后注意时间不要自己延长。贴敷后应减少运动、尽量避免出汗，防止药贴脱落。贴敷后会出现发热等感觉，可以待在凉快的地方，但切不可贪凉。

不要马上进到温度很低的空调房里，防止遇冷使毛孔收缩影响药物吸收，更不要将电扇、空调直接对着贴敷部位吹。

以上内容参考网络-三伏贴

H. 三伏贴怎么贴

三伏贴通常是每一伏的第一天开始治疗，每10天一次。在贴三伏贴之前，应该将贴敷部位用碘伏常规消毒，然后取出直径1厘米，高度0.5厘米左右的药膏，将药膏按照医嘱贴在相应的穴位上，并用5厘米×5厘米的脱敏胶布固定。

在贴三伏贴过程中，要注意时间。成人每次贴药时间为3-6小时，而儿童的贴药时间为2-4小时，具体的贴敷时间根据患者皮肤反应而定。

三伏贴贴敷前注意事项

首先最好忌用辛辣、寒凉的食物1—2个星期，如海鲜、辣椒、大蒜、牛羊肉、新鲜荔枝，凉菜、冷饮等也应尽量避免，少吸烟、不饮酒，以免减弱药效。

其次，要注意保护和清洁皮肤，特别是贴敷穴位的皮肤。外出前做好防蚊准备，防止因蚊虫叮咬引起皮肤红肿或感染。贴敷前一天，要用温和的沐浴产品洗个澡，去除皮肤表面的油脂。

最后，如果贴敷前发现所贴穴位处的皮肤有破口，或出现发烧、头痛、腹泻呕吐等急性感染的症状，则需推迟第一贴的时间。刘德泉说：“不能按时贴敷也不必担心，贴敷时间前后相差一两天，效果不会受影响。”此外，如果女性在月经期出血量较多，也可适当推迟进行贴敷。

以上内容参考人民网-三伏天养生贴"三伏贴"的作用和注意事项

I. 三伏贴是贴在哪个部位的夏天贴三伏贴有什么好处

随着生活水平的提高，人们的保健意识越来越强。许多人在生病后会通过一些按摩保健方法来帮助治疗疾病。同时，当他们健康时，他们将通过保健方法增强免疫力。三福膏是我们熟悉的一种中药疗法。贴三福膏可达到治病保健的效果。那么三个傅贴纸应该贴在什么位置呢？今天我将介绍三个福贴纸的正确用法。肺肾俞穴。肺俞穴位于人体背部，第三胸椎棘突，左右两侧两指旁。该穴主要治疗呼吸道疾病，包括咳嗽、哮喘、盗汗、鼻塞等症状。

儿童在使用三福贴纸时，每次贴2小时，成人每次贴4-6小时，在此期间必须避免剧烈运动，同时不要吃辛辣食物，不要吃生冷食物，严禁饮酒。正确使用三福贴纸，不仅可以帮助治疗疾病，还可以很好的保健，所以使用时必须在专业人员的指导下进行。如果对药物成分有过敏反应，则必须禁止使用，同时，如果使用部位有皮肤损伤，则不能使用，以免造成不良后果。

冬季疾病的夏季治疗是指在冬季容易发生或加重的一些疾病，在夏季给予有针对性的治疗，以提高身体对疾病的抵抗力，从而减少或消除冬季容易发生或加重的疾病。它是“天人合一”整体观和“病前预防”的疾病预防观在中医学中的具体应用。常用的治疗方法包括穴位贴敷、针灸、药物给药等，通过夏天自然阳最旺盛的时候给人体用药物或非药物治疗阳、寒，从而达到防治冬季疾病的目的。

J. 三伏贴指的是什么时候怎么贴

三伏贴肯定有固定时间，三伏天一般指夏至之后的第三、第四个庚日，还有立秋后的第一个庚日。大家对庚日可能不太理解，理解成十天就行了，夏至之后的第30天、第40天，立秋后的第一个十天是三伏天。三伏贴是在三伏天来进行贴治的，主要起到激发人体阳气，冬病夏治的作用。建议患者，如果贴三伏贴的话，连续的治疗3到5年效果会较好，因为一年才治疗3到5次，时间太短，刺激强度不够。
一次贴治的时间，成人大概2-4个钟头，因为使用的药物，主要是对皮肤刺激较大的辛温走窜中药，贴的时间太长会使局部的皮肤起水泡；另外小朋友的话时间建议缩短一点，通常半个小时到一个小时就够了，有一些人皮肤特别敏感，像白雪公主一样，贴治的时间以自己感受为度，很痒，很痛，受不了，就把它撕下来就好了。