长寿在哪里比较好

① 长寿区有哪些好玩的地方

长寿现在好玩的复多哦，有长制寿湖景区、长寿古镇、三道拐、五华山、白塔、黄草山等。长寿湖景区风光伊人，空气良好，是修身养性、放松心情的好地方。预计今年的年底，长寿菩提山也将对外开放，到时候长寿又多了一个旅游景点。

② 请问世世界上最长寿的地方是哪里

联合国规定，长寿地区的标准是每百万人口中要有75位以上的百岁老人。按以上标准进行的全世界范围调查，最后确定的世界五大长寿地区是：巴基斯坦的罕萨、厄瓜多尔的比尔卡班巴、格鲁吉亚的阿布哈吉亚和我国新疆维吾尔自治区的和田与阿克苏及广西壮族自治区的巴马地区。世界五大长寿之乡探秘 中国巴马：长寿人口不断增加 巴马瑶族自治县位于广西盆地和云贵高原的斜坡地带。在这里，90岁和100岁以上的老人分别由第三次人口普查的242和44人，上升到第四次人口普查的291和66人，到第五次人口普查时，已经增加到531和74人，有3位老寿星达到了110岁以上，是五大长寿乡中唯一长寿老人不断增多的地方。 巴马人长寿，首先得益于大自然良好环境的赐予。巴马属于亚热带气候，空气清新，每立方米负氧离子的含量高达2000~5000个，最高可达到两万个，被称为“天 然氧吧”。 喜欢劳动、饮食习惯良好、生活有规律，也是巴马寿星多的重要因素。甲篆乡百马村坡纳屯寿星黄布铁已经104岁了，但每天不是去摘猪菜，就是下地干活，还做家务。他每天吃两顿，每餐吃两碗饭。老人每天早睡早起，耳不聋、眼不花，一头黑发。他常说：“每天不出去活动一下，吃饭就不香，晚上睡不好觉。” 巴马人长寿还和饮食有关。他们经常吃火麻、玉米、茶油、酸梅、南瓜、竹笋、白薯等天然食品。玉米、白薯等含有丰富的微量元素，火麻制成的油和汤含有大 量的不饱和低脂肪酸。国际自然医生学会会长森下敬一对巴马进行调查后认为，不饱和低脂肪酸和微量元素的摄入正是巴马人长寿的关键所在。 除了以上几点，乐观也是巴马长寿老人的另一个突出特点。 中国和田：老人喜欢喝茶吃馕 新疆和田于田县的拉依苏村是另一个在我国境内的世界长寿之乡。 拉依苏村有2400人，仅90岁以上的长寿老人就有16人。 肉孜·买买提老人已有110岁，身体健康，还能干简单的农活。他每天天黑就睡觉，清晨鸡叫就起床。眼睛虽然花了，但他每天上午还要干两个多钟头的活。老人 早晨和中午喝茶、吃馕，晚上几乎不吃东西。据肉孜的大儿媳妇讲，老人喜欢吃汤汤水水的东西，爱吃玉米做的馕。 104岁的买提库尔班·肉孜和95岁的肉孜汗·肉孜是亲兄妹，哥哥早晨起来喜欢散步，回家时顺便把一些草放到羊圈里喂羊。妹妹肉孜汗在50岁之前没得过什么大 病，只是近几年来偶尔患上感冒。她早晨喝茶、吃馕，中午吃拌面、汤饭和馍馍，晚上吃半个馍。 在拉依苏有一对长寿夫妇，97岁的努热勒阿洪·托乎提和他80岁的老伴。努热勒阿洪看电视能看到晚上11时，早晨7时起床，中午能吃一盘拉条子，不好甜食。他 早晚必做的一件事就是喝足白开水。当问起他的长寿秘诀时，努热勒阿洪说，他年轻时身体很好，一个人开垦出了3亩荒地，现在身体还是挺结实。另外，他和老伴从 来没吵过架，子女都很孝顺，跟邻居也很和睦。 外高加索：百岁老人还选美 最近，格鲁吉亚举办了90岁以上的老人的“选美大赛”，参赛者中年龄最大的已有106岁——百岁老人选美，这可能只有在外高加索这样的长寿乡才会发生。据统 计，格鲁吉亚500多万人口中百岁寿星达2000多人，90岁以上的超过两万。而在阿塞拜疆，上世纪80年代初每10万人中百岁老人曾多达63人。 外高加索人的乐观生活态度是他们长寿的主要原因之一。当地人的婚礼上，八九十岁的长者和年轻人一起又唱又跳。除了乐观的心态，当地人的饮食也很讲究。 在格鲁吉亚的长寿乡阿巴哈吉亚，当地居民每天都吃用玉米面做的面包和粥。这里的人每天至少喝两杯牛奶、三四杯酸奶，喝时还要放葱、芹菜等。此外，当地人还常 吃菠菜、豆角、韭菜、白菜、洋葱、红辣椒以及当地产的无花果，不吃香肠、熏肉或火腿，很少吃蛋糕、土豆、动物油脂和糖果。他们不喝咖啡，主要喝当地产的“格 鲁吉亚茶”。 巴基斯坦罕萨：六七十岁不算老 罕萨山谷距离我国的新疆仅30多公里，4.5万罕萨人世代过着“日出而作，日落而息”的农耕生活。在罕萨，当地人几乎从不患病，六七十岁根本不叫老人，八九 十岁仍可在地里劳作，健康地活过100岁在这里并不算什么稀罕事。 为了解开罕萨人的长寿之谜，英国医生罗伯特·麦卡森进行了实地考察，发现了罕萨人长寿的秘诀。一是饮食：罕萨人喜欢吃粗制面粉、奶制品、水果、青菜、 薯类、芝麻等。他们还喜欢适量饮用一种由葡萄、桑葚和杏制成的烈酒“罕萨之水”。二是得天独厚的自然条件：罕萨山谷附近有许多冰川、河流，这些水体中含有丰 富的矿物质，常年饮用有利于人体健康。罕萨人在种庄稼时也用这种水进行灌溉，从来不施农药，种出来的瓜果蔬菜特别有营养。三是生活习惯：罕萨人多以务农为 生，古朴的生活习惯使他们远离了现代社会的恶性竞争，又为自己的长寿增加了一块砝码。 厄瓜多尔比尔卡班巴：没有金钱概念 在厄瓜多尔南部山区有一个叫比尔卡班巴的村庄。1970年，村里一个叫米格尔·卡尔比奥的人得了眼病，有生以来第一次去看病。这次眼病使比尔卡班巴闻名于 世，因为米格尔当时据称已活过了120岁。 据当地政府介绍，比尔卡班巴大约有5000人，其中有20多位百岁以上的老人。由于100年前这个地区还比较落后，没有完整的人口档案系统，这个数字很难证实。 但不管怎样，这个山村是公认的西半球最长寿之地。村里有位102岁的卢西拉老太太，几年前还能在小镇的狂欢节上跳舞。在被问到为什么长寿时，她说：“我们走路 走得多，到老了也要干活。” 比尔卡班巴人喜欢吃豆类、玉米、香蕉、甘薯、大米、芒果等。大多数人每周只吃一两次鸡或鱼等动物食品。当地人还喜欢饮用泉水，科学分析发现，当地泉水中的矿物质含量较高，其中铁、镁等成分的比例很理想。 美国科学家尤金·佩因把这里称为“免疫岛”，因为当地人很少得心脑血管疾病。科学家认为，这主要归功于当地人没有金钱和竞争概念，喜欢劳动，这使得他们对心脑血管疾病“免疫”。而很少吃动物和高热量食品，使得当地人拥有缓慢稳定的新陈代谢。 长寿的确有秘诀 国际上公认基因遗传、地理与生活环境、社会背景、饮食习惯是长寿的四大关键因素。世界五大长寿乡的居民，确实有得天独厚的优势。 在基因上，巴马县老龄委对当地144位长寿老人进行调查后发现，祖父母寿命超过70岁的占29%和38%，父母寿命超过70岁的为41%和37%；世界卫生组织也认为， 人的长寿有15%要取决于遗传因素。 对于饮食，五大长寿乡的饮食结构体现出了高度的一致性：豆类、薯类、玉米、水果吃得多，动物食品吃得很少，而且饭量小。据国际自然医学会调查，5个地方 的人日均摄入热量1640千卡，明显低于一般人日均2400千卡的标准。 另外，五大长寿乡基本都位于偏僻地区，民风淳朴，居民热情友好、乐观向上、喜欢清静，这也是长寿的原因。 值得一提的是，五大长寿乡的居民都身体力行着现代人最难实行的长寿原则：劳动一生。现在，除了巴马，其他几个长寿乡都出现了寿星减少的趋势，主要就是现代生活的影响。参考资料： http://hi..com/yamasesaonian/blog/item/77463ed12c36e7389b5027dd.html

③ 去长寿玩，谁介绍一下哪里好玩

长寿古镇主要景点及介绍
1、御龙潭广场
御龙潭广场位于长寿古镇景区东南角，占地2778平方米。传说此地乃是秦始皇为追求长生不老炼丹之处，亦是建文帝避难之所，故名为御龙潭。御龙潭是长寿古镇主要水系万寿河、青龙溪、蟠桃湖等水系的源头。景点包括御龙潭、文星拜寿星、八仙祝寿、照壁、雕塑、寿星、何石井、风雨楼、闲亭、连廊、假山、火塘会等，众多景点散落在广场之上，千姿百态，各领风骚。潭内“鱼龙同戏”， 池塘荷花清丽，而日日酣歌醉舞的火塘会、时时余音绕梁的风雨楼，更是触目满眼风情，到处呈现蓬勃生机。体现了御龙潭广场“亲民、平安、长寿”之意。

2、长寿阁
长寿阁由南北两阁组成，最高点为29.9米，建筑面积约2152平方米，两阁以廊台相连，构成了凤凰展翅的格局，宛如玉凤展翅、凌空欲飞。阁楼最高为6层，而1层则被建成一个大通间，与《易经》之中 “天一生水、地六成之”相对应。整座阁楼错落有致、空间极富韵律，登楼远眺，可见菩提夕烟，令人心旷神怡，悠然意远。

3、万寿公园
万寿公园占地35亩，是以巴渝传统的村落建筑文化、人文文化、生活场景文化及福寿文化来打造的主题公园，园内有山、有水、有村庄，是具有传统原生态文化的世外桃源，无论家庭休闲或朋友聚会，均可以满足功能需求。园内辅以互动游乐设备而建的综合型主题公园。园内设有巴渝村落、三星观、吊脚楼、蜀道悬棺、摩崖石刻、神仙洞、等景点，古朴的自然村落无处不体现着浓郁的巴渝民族特色和悠久的长寿文化精粹，犹如镶嵌在万寿广场旁的一颗璀璨明珠。

4、福寿双塔
坐落在万寿广场北端的东西两侧的福寿双塔，是两座高为5层19米，建筑面积为315平方米的景观塔楼，也是万寿广场的标志性建筑。东为福塔、西为寿塔，双塔均采用四角两重檐的形式，登高望远，凭栏环顾，乐享“四时全有景、八方皆入画”的美好意境，加之塔内设有的科举文化精展，把整个万寿广场彰显得墨香四溢。

5、综艺馆
民间综艺馆，建筑面积为1947平方米，是古镇内最大的综合性文娱表演场所，也是汇聚川渝地区八珍玉食的绝佳之地。在这里，您不仅能享受到来自巴蜀传统综艺文化的视觉盛宴，同时也能品味到当地特色的饕餮美食。馆内用于综艺表演的古戏台，宽18米，深13米，堪比慈禧太后看戏的“中国第一古戏台”。

6、三星观
位于万寿公园内的三星观，是供奉道教神仙“福、禄、寿”三星的道观。观内从左到右，依次供奉着掌管人间富贵的“福星”、 掌管人间功名利禄的“禄星”及掌管人间寿长的“寿星”。
7、蜀道悬棺
古蜀道历史悠久，至今已有3000多年历史，是保存至今人类最早的大型交通遗存之一，比古罗马大道的历史更为悠久。而在绝壁悬岩之上，也悬藏着迄今难以解读的千古之谜——悬棺葬，它与蜀道一起，构成一道风景，一派人文奇观，反映了古代三峡民族一种奇特的葬俗，更有着丰厚的历史文化内涵。

8、衙门
衙门是古代官员办理公务及其眷属居住的处所，建筑面积3000多平方米，前院用来展示古代的衙府文化，后院用作寿文化及民俗博物馆。中轴线上主体建筑物有照壁、大门、仪门、月台、大堂、二堂等，在各院两旁配有排列整齐的廊房、厢房和配楼，充分地展示了巴渝政治文化和长寿人文文化别具一格的特色。

9、福园
福园，占地面积600平方米，全园以水面为中心，以水景为主体，环池布置清朴雅洁的亭台楼阁，曲廊连接。整座园林建筑布局疏落相宜、构思巧妙，风格清新秀雅、朴素自然。叮咚的流水，以声入景，更增加这座小园林的诗情画意。

10、寿园
寿园，占地面积860平方米，借景周围古色古香的氛围，高度体现了“虽由人作，宛自天开”的造园准则。园内亭台、长廊、古戏台、小桥等建筑与整个古镇相融一体，艺术构思巧妙，宛如一幅古朴动人的画卷。

11、过街楼
过街楼高3层，通高15米，建筑面积为380平方米。楼阁由城门、城关的建筑形式演变而成，是传统市井文化与建筑文化完美结合的建筑形式。门楼高4.2米，楼上供有神像，当人们从门楼通过时，就起到了参拜神灵的作用。

12、庙会广场
庙会，又称“庙市”或“节场”，是中华文化传统的节日风俗，也是中国民间广为流传的一种传统民俗活动。庙会广场占地3753平方米，是进行日常节庆活动、宗教祭祀活动的主要场所。

13、文庙
文庙即孔庙、夫子庙，是我国历史封建王朝祭祀孔子的庙宇，建筑面积575平方米。它不但承载了历代先民对儒家文化和和谐社会的祷愿与向往，同时也是我国古代建筑的代表性典范，是我国城池建筑中的“标志性建筑”之一。

14、城隍庙
城隍庙，二进院四合院式建筑，建筑面积780平方米。前院供奉城隍爷、文财神、武财神，后院供奉玉皇大帝、王母娘娘及太上老君、南斗星君等众多道教神仙。

15、长寿塔
长寿塔高4层，通高21米，建筑面积335平方米，是一座典型的重檐歇山顶式的景观塔楼。整座塔楼飞檐翘角，庄重中透着秀逸；雕梁画栋，艺术价值极高。楼层的四面筑有回廊，可供人凭栏远眺，登高四望，整个长寿古镇尽收眼底，美不胜收。

16、后海
后海是一片有水而能观山，垂柳拂岸的闲散之地，岸上一座座精美的四合院和曲曲折折的老胡同，更为它铺陈着历史的无穷韵味。在这里，您不仅能放飞心灵，还能够看见老北京四合院建筑群的缩影，咀嚼那似乎早已远去的传统遗韵。

17、城门楼
城门楼，位于长寿古镇中轴线的最北端，古时用于军事防御的高台式建筑，现为长寿区地标性建筑之一。城楼高4层，通高20米，建筑面积2257平方米，结构精巧，气势雄伟。

④ 中国十大长寿县是哪里

中国目前有18个长寿之乡，例如：海南澄迈、山东莱州、江苏如皋、湖北钟祥、广西巴马、四川乐山、河南省商丘市夏邑县、辽宁辽阳兴隆村、新疆克拉玛依、广西东兴市、河南省商丘市宁陵县 、江苏溧阳（2011年5月15最新认定）。广西巴马县入选中国世界纪录协会世界长寿第一县候选世界纪录，创下新的世界之最，入住吉尼斯纪录。
至于最长寿的，有的说是广西凌云县（我也认为是），还有的说是东兴

⑤ 中国哪个地方的人最长寿

摘要 首先是广西省。这个坐落于中国华南地区的省份，属于亚热带季风气候和热带季风气候，虽然广西省的经济水平在我国所有省份中排名倒数，但是“桂林山水甲天下”，远离城市喧嚣的广西省却是出了名的风景优美之地，也是适宜居住的城市之一。在我国有76个“长寿之乡”的城市中，广西占据了25个，是中国长寿之乡最多的省份。

⑥ 谁能告诉我重庆长寿有什么好玩的地方

长寿最好耍就算长寿湖了，她位于长寿县东部，距重庆市区128千米，为50年代拦截龙版溪河而成的人工湖，权因地处长寿县境内而得名。 长寿湖坝长1014米，高51米，顶宽8米，湖水面积6000公顷。一般水深15米，最深处50米。湖内港汊纵横交错，有岛屿200多个，是重庆市最大的湖泊旅游风景区。 长寿湖湖面辽阔，碧波万顷，水中倒影粲然若画，气势极为壮观；若临暮春三秋，浅云遮日，烟波浩渺,水天一色，另是一番情趣。湖中岛屿林木葱茏，建有多处园林景点。坝东仿古亭上有周恩来、李富春等同志题词的牌匾。 长寿湖是消夏度假、垂钓旅游的好处所，也是开展各种水上体育活动的好场所。 其次是三道拐古街，三道拐古街系古县城明清两代建成的一条由长江岸至长寿城内的石板大道，全长5华里，是河街至城内唯一的人行通道，其街沿山势而筑，由三千多级石梯拾级而上，整条街蜿蜒曲折，要转三个急弯，人们习惯称"三道拐"。古街两旁民房全系明清竹木结构，鳞次栉比，是三峡库区现存沿山而建的唯一古迹长街。打造开发这条古街，是三峡旅游线上的又一靓丽景点。

⑦ 重庆市长寿区有什么好玩的地方

重庆市长寿区好玩的地方：
重庆长寿菩提古镇文化旅游区,重庆长寿湖旅游区,重庆长寿菩提山文化旅游区.

⑧ 重庆长寿有什么好玩的地方

长寿湖，古城等，

⑨ 中国长寿之乡在哪里

中国复长寿之乡分别在：制

1、彭山区：

彭山区是四川省眉山市市辖区，古称武阳。彭山是中国长寿之乡、中国商品粮和瘦肉型猪生产基地、国家级生态示范区。

2、永嘉县：

永嘉县，位于浙江省东南部，瓯江下游北岸，东邻乐清、黄岩，西连青田、缙云，北接仙居，南与温州市区隔江相望。素有中国长寿之乡，中国泵阀之都的美称。

3、宁陵县：

宁陵县位于商丘市西部，先后被授予中国葛天文化之乡、中国长寿之乡、全国产粮大县、国家扶贫攻坚重点县、国家农业科技园区、全国乡村旅游与休闲农业示范县。

4、夏邑县：

夏邑县位于河南省东部，夏邑是全国粮食生产基地、中国食用菌之乡、中国铸件出口基地、中国棉纺织名城、同时也是著名的中国长寿之乡。

5、三水区：

三水区位于广东省中部三水地势自西北向东南倾斜，西北多高丘，东南多冲积平原及低丘。北江、西江与绥江汇流三水，三水也因三江汇流而得名，且著有中国首个富裕型长寿之乡。

⑩ 重庆长寿哪里好玩

说实话，长寿区历来就是个工业重镇，旅游业不发达，可以游玩的地方也就是长寿湖、西山，还有就是一些寺庙，但是分布零散，没有多大旅游价值，现在在修长寿古镇，可能旅游价值大一些，但是也没有修好，至少也得今年年底第一期才开街！至于购物嘛，就是长寿协信广场及其附近地区。
最有名的就是长寿湖啦，好吃的就是长寿湖的鱼啊
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