遵义养生汤电话多少

㈠ 养身汤怎么做

主料

• 猪骨450克

• 富贵子200克

• 玉米1根

• 节瓜2个

• 羊肚菌1把

• 眉豆1把

• 辅料

• 蜜枣2个

• 盐适量

• 咸鲜口味

• 炖工艺

• 一小时耗时

• 普通难度

养生汤的做法步骤

• 

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  一个多小时后汤好加入少许盐调味即可。

㈡ 对女人有养生功效的汤有哪些这些汤都是怎样的做法

对于女人来说，常常会遇到月经不调、贫血、睡眠不好、火气大、长痘痘、皮肤粗燥等问题，这时可以按照自己的情况选择不同的女人养生汤。那么，女性养生喝什么汤好呢？

姜汁牛奶：原料：鲜牛奶200毫升，生姜汁10毫升，白糖20克。制用法：将牛奶、姜汁、白糖混匀，煮沸后即可。温热服，每日2次。功效：益胃，降腻，止呕。适用于妊娠呕吐不能进食者。

芦笋黄芪瘦肉汤：原料：黄芪15克，鲜芦笋150克，瘦猪肉100克。制用法：以上三味放入锅中，加水适量煎至肉熟，拌入佐料即可。食肉饮汤。功效：养阴清热，益气和中，除烦止呕。

苏连羊肉汤：原料：苏叶5克，川连1.6克，羊肉250克。制用法：苏叶、川连煎汤去渣，再以耀棠文火炖羊肉，待肉烂熟后，以汤泡素饼食用。功效：益肝和胃，降腻止呕。

㈢ 保健养生汤有哪些

第一款，羊肉汤。
中医著名方剂“当归生姜羊肉汤”，即药肉同煮，吃肉喝汤，具有温阳补血、活血祛寒的功效。对防治气血虚弱、营养不良、四肢厥冷、腰膝酸软、产后腹痛、老年体弱等有一定的作用。羊肉加鱼肚和黄芪一同炖汤喝，具有温补阳气、强骨健脾、增强抵抗力的作用。
第二款，骨头汤。
冬季，常喝些骨头汤，可以补充机体所需的骨胶原、钙、磷脂等，增强骨髓的造血能力，加强抵抗力。同时，还能促进伤者(特别是骨折患者)的康复，减缓衰老过程。
原料:扇子骨500克，直通骨1000克，尾脊骨500克，碎骨500克，葱结1小扎，生姜1小块，黄酒50克，清水5公斤。特色：香而肥腻。适用菜肴：清炖狮子头等。
第三款，喝鸡汤。
尤其是母鸡汤中的特殊营养成分，可以加快咽喉及支气管黏膜的血液循环，增加黏膜分泌，及时消除呼吸道黏膜上的细菌和病毒。对治疗咳嗽、感冒、哮喘等疾病有较好的效果，特别是对老、弱、病者过冬很有利。
原料：乌鸡1只香葱2棵生姜1小块料酒2小匙精盐2小匙味精1小匙

㈣ 很多养生汤的保健功效都很不错，那每天喝多少才是合适的

一般喝汤的话一天两次就可以，据个人口味不同而不同，喜欢喝甜汤还是咸汤。甜汤有银耳莲子汤，百合枸杞汤，红枣木瓜养颜汤，乌梅红枣汤，红枣桂圆山药汤，木耳鹿角汤…… 咸汤就更多了，栗子参鸡汤，田螺火腿煲水鸭，莲藕红枣鲫鱼煲，玉米核桃排骨汤，黄豆猪蹄汤，牛肉苦瓜汤，百合扇贝蘑菇汤…… 这些汤味道都挺好的

每天喝开水对身体有好处，而且要喝煮沸3分钟的水，生水和隔夜水都不建议喝，因为水中都含有有害物质。煮开1-3分钟水里的亚硝酸盐含量最低，5分钟后亚硝酸盐急剧增加，10分钟后亚硝酸盐大量增加。亚硝酸盐大家都知道致癌物。

所以，可以认为常喝大枣银耳汤是不会发胖的。

㈤ 养生汤有哪些种类

冬季到了，又到了喝冬季养生汤的季节。一想起在冬季所喝的养生汤，便身上满满都是能量。对于平时较为懒散的人们，到了冬季，为了自己的健康着想，也不得不牺牲自己的睡眠时间，来制作出一锅热腾腾香喷喷的养生汤来满足自己的口腹之欲的同时，也为自己的身体健康添砖加瓦。可以说，冬季养生汤是人们在整个冬季离不开的饮食。下面我们就一起来看看冬季养生汤的种类吧!

1、骨头汤

原料：脊椎骨1000克，棒子骨500克，适量清水。

调味佐料：姜片、葱段、酱油、料酒、花椒、大料、桂皮、盐。

制法之时切记酱油要少放，以汤略显酱色即可。熬制时间为40-60分钟。骨头汤做好后，盛入小盆内，放入冰箱冷冻室储存，随吃随取。

功效：营养补钙抗衰老。

4、木瓜花生排骨汤

功效：具有滋润皮肤，润肠通便的效果。

原料：本汤取鲜熟木瓜一个(约500克)，干鲜花生仁100克，鲜猪排骨250克，味料适量。

制作：将鲜木瓜洗净去皮除核，并切成粗块件备用。干鲜花生仁用清水洗净杂质，鲜猪排骨用清水洗净血污，砍成粗件，并加用精食盐稍拌匀。然后将上述汤料同放进汤煲内，加进适量清水，先用武火，后用文火煲煮。煮至花生仁熟透变软即可。

通过以上的介绍，我们可以很明显的知道冬季养生汤有着很多的种类，它们不仅仅只是在冬季的时候为人们添加的一碗热腾腾的汤汁，还有着各自的作用效果，能够起到调理人们身体健康的作用。长期食用的话，能够很好的帮助人们的身体健康达到良好的效果。而且其中还不乏一些汤类具有治病的效果。因此人们可以根据自己的需要，来决定在这个冬季喝什么样的养生汤最好。

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㈥ 怎么做养生汤

养生汤品种很多，功效各不相同。

如能够暖宫驱寒、健脾养胃，及时为身体补充气血的：

1、当归枸杞汤：当归不仅具有补血作用，还可以活血化瘀，能够预防女性痛经，能够温补子宫，使子宫气血通畅，加上枸杞可以活跃子宫细胞，有利于子宫内膜顺利脱落，保持经血量正常，防止血块淤积。用适量当归加枸杞，根据个人口味添加其他食材做成汤水，能够滋阴补血。

2、桂圆红枣汤：桂圆能帮助女性补血，还具有安神作用，能帮助女性舒缓精神，避免情绪波动对月经造成影响。红枣是女性养生的必备品，具有补气活血的作用。桂圆搭配枸杞熬汤，能够避免桂圆寒凉对子宫造成的伤害，熬汤不会营养桂圆枸杞作用，反倒能激发其中营养物质，达到温补子宫目的。

3、红糖鸡蛋汤：月经前3天食用红糖，补血效果会更好，因为红糖中有丰富的矿物质和微量元素，月经前3天，身体代谢加快，对营养的吸收较好，鸡蛋则可以根据个人口味，打散或者煮熟去壳整个放进红糖汤里，红糖鸡蛋汤具有温暖子宫、活络经脉的作用，避免子宫受寒，祛除子宫残留湿毒。

4、红豆薏仁汤：红豆薏仁煮汤喝具有较好的祛湿作用。红豆含有丰富的维他命，具有补血、祛湿、消肿的作用，水肿是因为体内湿气大，红豆则可以祛除体内湿气。薏仁能够加快子宫代谢速度，帮助清理子宫，防止因为毒素堆积导致月经紊乱。月经前3天，喝一些红豆薏米汤，能够祛除体内湿气。

5、黄芪生姜汤：黄芪是一味温补中药，具有补气益血的作用。女性月经前3天，需要及时为身体补充气血，防止经期因为血量流失而贫血。同时，黄芪可以提高机体免疫力，预防女性经期因抵抗力下降而感染疾病。生姜具有温经散寒的作用，具有暖宫作用。喝一些黄芪生姜汤，有暖宫祛湿的作用。

㈦ 关于刘太医养生汤

我们一家人坚持喝太医汤半年多了，最明显的感觉是减重和抵抗力增加、小病不治自愈。
除了喝汤，该吃什么还吃什么。
比如：
白天喝用太医汤煮的绿豆小米粥、拌生菜沙拉，吃应季的水蜜桃，晚饭喝西红柿鸡蛋太医汤，还有解馋的酱牛肉、肉皮冻、榨菜炒苦瓜、青茭炒土豆、烧茄子、窝头、糙米饭，看球的时候吃大杏仁、开心果、枣片，等等。

5升的紫砂陶电锅，用最小一档，煲出来的汤也将近5升了，基本上没有什么流失。
常规配料为1只猪蹄＋将近1斤牛肉馅＋1条将近1斤的鲫鱼……

我们是每天晚饭后开煲,一夜文火,12小时,不用人看，早上关后煮粥刚刚好。

锅是在大中电器城买的,不到200块钱.

进入秋冬季,我们每天煲的是"牛肉+猪蹄+鲤鱼汤",加少许山楂和枣，白天用它熬"小米+燕麦片+红豆"粥,晚餐用它做青菜汤,味道非常好。