养生保健黄芪和枸杞怎么用

❶ 请问用黄芪，枸杞 红枣煮水喝，每次各放多少合适，保健不会上火

黄芪补卫而止汗
枸杞子明目以生精
红枣补血

各放两三片（个）每天一次，即使三次也不要加量，天气热，建议一个月喝七天，下个月再喝，达到补而不上火的目的

如果是冬天，每个月喝十天也行。没有一蹴而就，只能循序渐进。

❷ 黄芪和枸杞可以一起泡水喝吗有什么作用

黄芪补气，枸杞补肾，但是能一起泡水吗

在我们的生活中黄芪补气，枸杞补肾，但是能一起泡水吗。我们一起来看看吧。

多数人都知道黄芪味甘温，可以有排脓止痛，具有补气升阳的功效。可用于脾胃虚弱、面色苍白、手脚发冷等辅助治疗效果，可与一些中药材配伍成中成药，可以有较好的补气补虚效果。黄芪还可以泡酒或是入菜，比如黄芪可以和乌鸡做成乌鸡黄芪汤可以有补虚、补气的效果。平时黄芪还可以与其它的食物一起做成食疗方。黄芪的主要药理作用是“益气固表”，可以“利水”，也可以“托毒生肌”。凡是中医认为“气虚”、“气血不足”、“中气下陷”的情况，都可以用黄芪。平时体质虚弱，容易疲劳，常感乏力，往往是“气虚”的表现，贫血，则常属“气血不足”，而脱肛、子宫下垂这些病状也常被认为是“中气下陷”，有这些症状的人，冬天吃些黄芪有益处。

枸杞的作用相信很多人都知道，枸杞最主要的作用在于养肝，其次还能润肺养肾、益精明目、增强人体的免疫力。现在的人们大多压力大，每天都感觉很疲劳，对于长时间盯着电脑的人来说，这种情况下，可以每天用枸杞菊花泡水喝，既能保护眼睛，还能养肝、缓解疲劳。黄芩古代常被作为看病，补充原气等，同枸杞子能够混和服用，充分发挥二者的优点，枸杞子与黄芩混和制做成黄芪枸杞茶，不仅口感清爽，口味非常好，并且营养成分丰富多彩，其药用价值和饮食疗法养生保健的功效都十分强劲，特别是在适用气血虚、盗汗、气虚的群体，且价格昂贵。枸杞子黄芪泡水喝的作法以下肾病属阴虚，湿热、热毒炽盛者用黄芪一般会出现毒副作用的，所以应禁用黄芪。因为黄芪性味甘、微温，阴虚患者服用会助热，易伤阴动血；而湿热、热毒炽盛的患者服用容易滞邪，会使病情加重。

❸ 枸杞、黄芪、菊花、红枣、山楂该怎么搭配泡水喝

你这个问题很大，我只能简单的介绍下这几味中药的功效。另外在中医理论里是无法避开辨证论治、随证治之的指导思想的。如果有人说包治百病、适应所有人群等，这类绝对观点时应当理性思考。

山楂：始见于《本草衍文补遗》。山楂酸甘、归脾、胃、肝经，能消食健胃，行气散瘀，用于肉食积滞，胃脘胀满，以及高脂血证。具有降血脂、血压、强心、抗心律不齐等作用。孕妇忌食山楂以免诱发流产，脾胃虚弱者，血糖过低者以及儿童勿食山楂。空腹食用山楂会对胃黏膜造成不良刺激，使胃发胀满、泛酸。

以上几种中药除山楂外都是本经中的上品，但依然不是所有人群都能够长期服用。另外中药材是泡不出多少功效的，最好还是煮水喝。大枣还应该掰开利于有效成分渗出。

❹ 黄芪枸杞泡水的功效与作用

黄芪是补气滋补品中的首选，枸杞补肾明目补血。两个一起煮水，也就是两大功效结合。
1，黄芪枸杞泡水喝可以抵抗疲劳，促进身体新陈代谢，能促使肝脏蛋白质更新，有利尿以及消除水肿的作用。
2，黄芪枸杞泡水喝可降低血糖，调节身体免疫功能。正在使用干扰素治疗疾病的患者适当服用黄芪枸杞泡水，可以增强干扰素的治疗效果，提高身体抗病能力。
3，黄芪枸杞泡水对流感病毒有抑制作用，所以适当喝可以预防流感。
4，喝黄芪枸杞泡水可以对抗心律失常，能扩张冠状动脉，还能保护身体心血管系统。
日常生活中，多喝黄芪、枸杞水是很不错的，一天工作下来，人的精力总是有限，经常会感到劳累，多喝黄芪能保持精力的旺盛

❺ 黄芪能和枸杞一起泡水喝吗

现如今越来越多的人看重养生保养，特别是喜欢喝养生保健的药材。比如常见的黄芪、枸杞、太子参，灵芝，茯苓，麦冬等。大多数人都知道黄芪是有补气的效果，而枸杞有补肾、护肝等功效。

通过上面介绍的黄芪和枸杞泡水喝的功效，我们大致了解到黄芪和枸杞的主要的功效。那么同时也应该要注意黄芪虽好，但是食用也是有禁忌，尤其是在春天生发的季节，并不适合吃黄芪。另外黄芪和枸杞都是会助火的中药材，在感冒期间以及女性月经期间、体内湿热或是虚寒内热者，也并不适合服用黄芪和枸杞泡水喝，会更容易引起上火加重病情的症状。

❻ 黄芪和枸杞可以一块煮水喝吗有什么功效

意见建议：可以的。两者都是补气之药。 1、黄芪：黄芪性微温、味甘，有补气固表、止汗脱毒、生肌、利尿、退肿的功效。对于气虚衰弱、倦怠乏力、经常溃疡的人群有益。 2、枸杞：枸杞性平味甘，有补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳的功效。 平日经常饮用，可起到益气固表的功效

❼ 黄芪能和枸杞一起泡水喝吗

现如今越来越多的人看重养生保养，特别是喜欢喝养生保健的药材。比如常见的黄芪、枸杞、太子参，灵芝，茯苓，麦冬等。大多数人都知道黄芪是有补气的效果，而枸杞有补肾、护肝等功效。

也经常会有人直接将黄芪和枸杞直接泡水喝。那么，黄芪和枸杞是否可以泡水喝，两者一起泡水喝会对身体有什么好处？接下来介绍黄芪和枸杞，一起泡水喝的功效以及注意事项。

多数人都知道黄芪味甘温，可以有排脓止痛，具有补气升阳的功效。可用于脾胃虚弱、面色苍白、手脚发冷等辅助治疗效果，可与一些中药材配伍成中成药，可以有较好的补气补虚效果。黄芪还可以泡酒或是入菜，比如黄芪可以和乌鸡做成乌鸡黄芪汤可以有补虚、补气的效果。平时黄芪还可以与其它的食物一起做成食疗方。

枸杞属于中药材之一，有补阴药，可以有补血安神、养肝明目、补肾益精的效果，平时可以直接用开水泡着喝，可以起到明目、养肝等的效果。主要可用于辅助治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕目眩、肾虚、消渴、疲劳、男性早泄等的辅助治疗。平时可以直接将枸杞和菊花、金银花等泡水喝，可以有清肝明目的效果，也可以将枸杞和食物一起炖成汤喝。在日常生活中，枸杞也经常与一些食物一起做成食疗方。

黄芪和枸杞可以一起泡水喝，但是最多也就只能有十分之三的药效，就会浪费药材。因此黄芪和枸杞可以直接煎煮为主，效果会更好，可以将黄芪和枸杞先洗干净以后，用砂锅熬制一到两个小时左右，能够起到预防很多的身体疾患。同时还有保健的功效，可以达到补气生阳以及养肝明目和补肾益精的效果。但是也并不能够长时间的服用，尤其是对于体质虚弱有慢性疾病者还是要遵医嘱。

通过上面介绍的黄芪和枸杞泡水喝的功效，我们大致了解到黄芪和枸杞的主要的功效。那么同时也应该要注意黄芪虽好，但是食用也是有禁忌，尤其是在春天生发的季节，并不适合吃黄芪。另外黄芪和枸杞都是会助火的中药材，在感冒期间以及女性月经期间、体内湿热或是虚寒内热者，也并不适合服用黄芪和枸杞泡水喝，会更容易引起上火加重病情的症状。

❽ 枸杞与黄芪泡水喝有什么作用

黄芪和枸杞子都是很好的保健中药，用黄芪和枸杞来泡水喝，能够提高身体内的免疫力水平，对于各个容年龄阶段都有一定的调养的效果，平时适量喝一些黄芪和枸杞泡水，有很好的滋补功效，有补气血的作用，对于脾胃虚寒也有一定的调养和治疗的功效。

(8)养生保健黄芪和枸杞怎么用扩展阅读：

食用须知

枸杞：保养肝脏、促进血液循环、明目、利尿、助消化、滋阴润肺。 黄芪：味 道甘醇，可补气、活血、养颜、润肤、强壮体能、加速糖的代谢与脂肪分解。 红枣：补气、促进血液循环、保养心脏。

黄芪红枣枸杞茶适宜体虚自汗症患者，也可以美容养颜。

黄芪红枣枸杞茶_网络

❾ 黄芪和枸杞泡水喝有什么作用

黄芪和枸杞泡水喝具有补气、益气固表的功效，还有强心、抗心律失常的作用。

枸杞具有保养肝脏、促进血液循环、明目、利尿、助消化、滋阴润肺的功效。 黄芪味道甘醇，可补气、活血、养颜、润肤、强壮体能、加速糖的代谢与脂肪分解。两者泡水当开水常喝可保持活力、增强免疫力。

不宜饮用人群

1、肾虚、湿热以及热毒炽盛的患者。这类人群用黄芪泡水喝，反而会加重病情。

2、肺结核患者。症状主要表现为咳血、口干舌燥以及身体发热，不建议单独使用黄芪和枸杞泡水喝，一定要根据具体情况搭配合适的中药。

3、孕妇。经常服用黄芪枸杞茶可能导致滑胎，对胎儿和孕妇造成伤害。孕晚期的准妈妈更是需要特别注意。

4、体虚腹泻的患者。在食用枸杞子后，会加速腹泻的症状，对身体机能产生影响。

5、胃肠不好的患者。生吃枸杞子或泡水喝都能引起消化不良、无食欲、胃闷吐酸等现象，尤其是夏季更为明显。

以上内容参考 网络-黄芪红枣枸杞茶

以上内容参考 人民网-六类人不宜喝黄芪枸杞茶