美国人为什么活得那么长寿

Ⅰ 为什么美国人天天吃肉寿命长

美国人寿命长吗？
有那么好的医疗系统，那么好的医疗保险制度，最后人均寿命比中回国也高不了多少，这也算答寿命长？同样的医疗系统和医疗保险制度，日本人的人均寿命比美国人高了10年都不止。
如果没有好的医疗系统和医疗保险制度，估计美国的人均寿命会瞬间达到俄罗斯的水平。

Ⅱ 为什么外国人要比中国人更长寿

外国人吃得少，中国人可劲造。国外的健康制度更完善，中国属于发展中国家，国外的地区属于发达国家。吃饭没有地沟油，食品没有添加剂，外国人更注重健康，他们有私人医生，很少有人去医院住院。

Ⅲ 115岁美国最长寿老人去世，后代超300人，她长寿的秘诀是什么

不管是中国人还是外国人，无论是诗书鼎盛之家，还是平头百姓之舍，大千世界之中的芸芸众生，每个人的渴望健康长寿，长命百岁，毕竟生命诚可贵嘛。然而在现实社会中，大多数人因为灾难、疾病或其他因素，早早撒手人寰，与心目中渴望长寿的梦想相差甚远。

海斯特·福特长寿的秘诀告诉我们，人生最好的良药是对生命的敬畏，对生活的热爱，如果我们抛弃无谓的执著，归于生命本身，每个人都健康长寿。

Ⅳ 美国人看起来那么容易老为什么寿命还挺长 还超过了中国

恰好说错。美国人寿命比中国人短。
一方水土养一方人，要考虑自然生态的平衡问题：
（1）中国农耕民族的后代们以素食为主，偶尔吃一些荤食，生育力强，自然寿命长。印度人也是如此。
（2）西方游牧民族的后代们以荤食为主，素食不到50%，生育力弱，自然寿命中等。
（3）爱斯基摩人（Eskimo）是北极地区的土著民族，几乎全部是荤食，生育力最弱，自然寿命短。
（4）中国农耕民族的后代们如果定居到西方国家，并且饮食习惯百分之百参照西方游牧民族的后代们的饮食习惯，那么必定比西方游牧民族的后代们更加容易得病（由于人种不同，饮食习惯是绝对不能搞世界一体化的）。
（5）蚂蚁小，吃的东西小，所以多；老虎大，全部吃荤食，所以数量少；羊百分之百吃素，体积比老虎少，所以数量比老虎多。各种动物包括人类的饮食习惯、数量、自然寿命等是大自然（天老爷）根据地球上的食物种类及数量等自然资源设计研究好的。这就是自然生态平衡法则。
（6）牛奶是小牛吃的，而不是大牛吃的，西方人因为是游牧民族的后代，他们的祖先因为植物性食物少，因此只能多吃些牛羊猪肉及牛奶、羊奶，以便活命，经过长期的适应，这些西方人的消化系统，已经适应多吃些肉类和牛奶，据说他们的肠道短，以便快速排除掉消化肉类后的糟粕。
这就是：
为什么中国人多寿命长而西方人少寿命短。

Ⅳ 西方人吃那么多垃圾食品而且肉食吃得多，为什么还很健康长寿

首先西方人并不都是健康长寿。
健康的估计都喜欢运动。
其次“垃圾食品”“多吃肉食”等等文字都表明你不懂营养学。
一个70kg，热爱健身，体脂率15%的成年男性。去吃一个为体重40kg，不运动的女性定制的减肥餐更加健康，还是吃肯德基吃到饱更加健康？

答案是后者更健康。

甚至如果那个成年男性突然改变饮食，使用那个减肥餐，他很可能死于第二天的运动事故233

如果他没有死，他的身体会疯狂降解糖分，体脂和肌肉，还有可能损伤肝脏和肾脏。
肯德基的套餐，其实营养元素很全面，三大+微量全部都有。只不过盐，碳水和脂肪过多了而已。
所以很多时候都是要因人而异。
（当然我并不推荐吃肯德基）
古代的武士也懂中医，他们也不会多吃菜少吃肉，他们可都是大口吃肉的。
吐槽:我觉得一些不懂营养学和运动学还天天想着减脂的人特别搞笑，我一天加餐好几顿还有人会问我:“你身材那么好，这么吃不是毁身材吗？”
卧槽，我要像你吃的那么少，都进入生存模式了。我得吃你几倍才刚好基础代谢，还不包括运动代谢。毁身材？不存在的。

作者：游猎者Wolfgang
链接：https://www.hu.com/question/38323177/answer/274710312
来源：知乎
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Ⅵ 为什么西方人比较长寿

这真的是假象，毫不夸张地说，西方人的平均寿命是用钱堆出来的。
西方国家尤其是吃垃圾食品、肉比较多的美国，医疗水平的发达以及医保体系的健全，救了不少人的命。
但是数据显示，2015年美国居民平均寿命79.3岁，平均健康寿命在69.1岁。也就是说，最后的这10年不是健康寿命，是生命质量非常差的。
健康寿命是指可以生活自理，有幸福感的生命状态，而美国居民的这最后十年往往是与疾病抗争，幸福感直线下降、医疗成本直线上升的10年。
去了美国才知道，枕头屁股真的是满大街可见！

身体的脂肪堆积是非常具体的危害健康的指标。
它不但堆积在皮下脂肪，也会堆积在血管内壁。
血管内壁脂肪堆积过多，是导致动脉粥样硬化、冠心病的主要原因。
脂肪过多也会导致代谢紊乱，影响血糖和内分泌。
血糖调控失灵的结果，就是终身无法治愈且并发症很多的糖尿病。很多女性也因为肥胖导致多囊卵巢综合征、皮肤暗沉老化等等不健康的状况。
所以，长寿并不代表健康长寿。
想要有健康的长寿，还是要从生活方式下手。
维持多样化的饮食、增加每周的运动时间、维持有张有弛的精神状态，这样的健康生活方式是一个长线的目标。任何放纵皆有代价，如果年轻时任意挥霍总的来说就是会缩短享受人生的总时长。等到终点临近的那一刻，大多数人会后悔。
所以，我们要从生活中寻找快乐，但是也要有所节制。把“甜”滞后一点，让自己在能承受的范围内更偏向于健康。比如戒烟、限酒，减少荤油大肉。通过一点点的努力才能获得更有质量的生命。
年纪轻轻不屑养生，但是追求生活得更美好
改变目标，放弃老套迂腐的养生术，换成更时尚的生活方式，也许更能体会快乐。
比如从锻炼中找到自律带来的成就感，从健康饮食中体会生活的仪式感和新鲜事物的美好滋味。
这些正向积极的生活方式不但不会让你觉得被束缚，更是能彰显个人品味，是一个十分有品质的个人标签。

Ⅶ 西方人吃那么多垃圾食品，为什么还很健康长寿

只说一点，外国人摄取的热量确实很多，但是他们运动量很足，国人现在的生活十分不规律，由于肥胖引起的疾病数不胜数。

Ⅷ 美国人和中国人哪个的寿命更长一些为什么

个人认为是美国人
因为虽然大部分的美国人每天的工作世间都不会超过12小时,但美国的zf对于国民生计还有补给方面的一些政策,都会让美国的国民得到充分的休息时间,目前好像在国内类似这方面的政策不是很完善,相信以后会好吧.

Ⅸ 最长寿美国人去世，儿孙超过300人，她能够长寿的秘诀是什么

近几日美国最长寿的人去世，他的儿孙总共超过300多人，堪称是美国最长寿的老人，我个人觉得老人长寿的秘诀就是心态好，心态平和，不生气，与世不争，不生气就不会生病。

长寿几乎是世界各民族的追求。中国历史上，秦始皇、汉武帝等强大的帝王，也不能免俗地求仙、服用灵丹妙药，以求长生。美国加利福尼亚理工学院的科学家发现，百岁以上老人有一种共同的基因突变，科学家表示这一发现有助于找到减缓人类老化的方法。

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Ⅹ 美国人与中国人, 哪国寿命更长为什么

美国人，男人人均寿命75.3岁，女的80.3岁。
中国人，男人人均寿命71岁，女74岁。
之所以有这个差异，有几点原因：
生活水平特别是营养水平，你让那些在60年灾荒年代甚至30.40年代战乱时出生的人身体好没毛病寿命长是不可能的。
医疗卫生水平，中国至今没有建立起全民医疗卫生保障体系，几亿农民不仅生产强度高，而且缺乏最基本的医疗保障，以前建立以单位公费医疗为主的城市居民医疗保障随着1998年的医疗改革而完全解体，在完全以利润为导向的现有医疗体制下变成了大病看不起等死，小病也不给好好看找死。有自己固定的社区医生，能够定期体检，这些都是不敢奢望的。即使是恢复到40年年前那种赤脚医生的全民保障水平也做不到了。
还有就是我国的医药和生物医学科研水平落后，几乎没有的知识产权和专利，绝大多数医药企业不是在进行外国药品的授权生产，就是在生产人家已经过了30年知识产权保护的开放产品。
体育锻炼水平。我国目前的体育不是以普及体育锻炼，提高人民身体素质为目的，是围绕所谓奥运金牌战略的在竞技体育上搞举国体制的面子体育和政绩体育。目前我国人均业余体育活动时间和参与率都比20年前显著下降。不同年龄层的身体素质各项指标也都不断下滑。
社会转型期。我国目前正处于前所未有的社会大转型阶段，一切都在打破，而一切又没有重新建立起来。社会各个阶层都处于不安和茫然中，精神和心理压力一直处于高强度中。这也引发了不少精神和心理疾病之外的器质性疾病，一些以前前所未闻的新病层出不穷。