父母给我发养生文意味着什么

A. 父母总是看不靠谱的养生文，怎么帮他们改正这个习惯

其实父母都挺喜欢看养生保健类的文章，有的时候也确实是说了他们也不听，与其强行让他们不看，还不如推一些可靠的医学科普文章让他们看，也比上当受骗强，比如丁香医生的文章就不错。另外常笑健康的文章也大多是来自医生之手，所以内容比较权威，多看一看有保障的内容吧。

B. 你平时都会怎么对待父母发的鸡汤文

就假装看过，哄哄父母呗。又没花多少时间。等自己老了，说不定也会不被儿女理解的。所以多关心下父母呗～

C. 父母给你发根本不靠谱的养生类文章，要反驳吗

我们在反驳的同时也要耐心讲明原因，让父母知道你一直在关爱他们。

D. 长辈总是给小辈发各种科学养生文，你怎么看

我认为可以在接受长辈发的东西的基础上，还要及时跟长辈沟通，毕竟有些养生文并不是看起来那么养生，有的东西甚至是对身体有害的，而有些长辈因为不太了解实际情况，他们会在给晚辈发完的情况下，还会自己去实践，这样就很不安全了，毕竟年纪大的人本来抵抗力就会逐渐降低，再接受这种乱七八的东西，反而会改变自己身体的运行机制，对身体健康反倒是有害的。所以我认为应该更加关注这些经常发养生文的长辈。

所以说，面对这样的事情，我们不仅要接受长辈们的关心，还要反过来多去关心长辈，然后推荐他们多看一些中央频道推出的科学养生节目，让长辈们学会辨别真伪，这样才是对大家都好的办法。

E. 老年人养生太盲目，你的父母经常给你发养生推文，你怎么办

我会告诉他们，他们看的养生文养活一条黑产链。

当这些文章准备好来源后，他们就在大数据上造假。他们通过各大自媒体进行内容输出之外，还有很多医药公司会请写手，门槛并不高。在各平台搜索养生文章征稿可以发现不少养生科普类征稿的群组。最后我认为应该多陪陪父母，世界上最远的距离不是生与死，而是我们坐在一起，你却在低头玩手机。这个网络上流传很广的抱怨，是现代人真实生活的写照。智能手机的普及，让父母也都成了时尚潮人，刷刷朋友圈、自拍、发微信等。

F. 那些爸妈朋友圈里的养生文章，真的靠谱吗

是不靠谱的，我们应该告诉父母不要相信。

用我们现在的话来说就是一些有科学依据的文章的断章取义，他们只会用对自己有利的一部分。准备好了文章来源后，大数据造假上场，各大自媒体进行内容输出之外，还有很多医药公司会请写手，门槛并不高，在各平台搜索养生文章征稿可以发现不少养生科普类征稿的群组。我短期浏览了家人朋友馈赠的大量癌症伪科学文章，三观尽毁，最终总结出了伪科学文章的几大特点，可以让大家即使看不懂文章内容，也能轻松识别绝大多数伪科学文章。

G. 被父母朋友圈养生信息刷屏咋办

首先应该理解他们，毕竟他们年龄大了需要多看看这些东西。然后劝说他们不应该完全相信这些东西，有必要的话自己也可以看一看。

H. 爸妈给你发中老年表情包，养生鸡汤文时，其实是想说啥

这些是他们那个年龄段常玩的朋友圈，就是也显示自己喜欢玩朋友圈，也觉得那些文章有道理，鸡汤有时候还是对的，对年轻人应该要鸡汤对中老年就无所谓了，父母总是盼望子女平安快乐，理解他们不必要嘲笑他们，渐渐长大了才发现还不如他们啊。

I. 父母总在朋友圈误发一些软文类保健知识怎么办

先捋顺自己的思路，学着分析网络知识是否有道理，比如有人说要长寿就别运动，要减肥就要吃减肥药，要让自己血管没有问题就每年输一次液……如果一个基本常识面前都过不了关的所谓知识，稍微动一下脑筋就不难辨别，当然保健知识大多数辨别难度比较大，但是轻易拿来在自己身上或自己亲戚朋友身上做实验这也说不过去，那就选取一些怎么做都不会造成伤害的办法先做一下试验，比如饮食保健里的蔬菜水果粮食等的食疗方，运动疗法中的甩手操和散步，以及精神保健里的思维保健等等。

J. 为什么老年人热衷“养生鸡汤”

“我今年给父母订了一份报纸，因为实在不想看到每天晚上家里老的小的都在刷手机。”杨女士和父母住在一起，这两年，父母用智能手机越来越熟练，老两口迷上了发微信，刷朋友圈。“一家人聚在一起，本来是应该喝喝茶，聊聊天，但我们一家老的小的都在埋头看手机。这还不算什么，关键是我的父母经常会给我发一些危言耸听的养生知识，每次发完之后如果我不回复，他们还要很认真地问我，收到了吗？别忘了看一看！”

“癌细胞最怕它，人人能做到，请告知你的家人！”“有一种水果出事了，近期千万别买！”有网友说：“父母的世界就像一部网络全书，让我们发现了一个全新的科普世界，一边默默地为他们俩逐条点赞，一边还要违心地‘承认’自己懂得太少。”

杨女士有一些医学背景，但自从成为父母的微信好友后，她发现自己的医学背景在父母那里苍白无力，而父母则成了博大精深的“医学泰斗”。面对同一件事，父母总是更相信网络上的各种版本，更相信老伙伴们转发的微信。

父母的朋友圈里还满是“鸡汤文”。年轻人偏爱的“鸡汤文”主要是各种成功学，而中老年人偏爱的“鸡汤文”充满了“疗愈风”。韩老师是一名退休老师，现在她最喜欢阅读的是人生励志语录。“再忙再累别忘了心疼自己，天气已冷，一定要记得好好照顾自己！”“把握好每天的生活，照顾好独一无二的身体，就是最好的珍惜。”每天清晨，韩老师都会在朋友圈来一张图，问候大家早安。很多时候，她的“鸡汤文”表达的是一种无奈，如“人累了可以回家，心累了可以去哪儿？慢慢回忆走过的路，酸甜苦辣，悲欢离合，应有尽有。有些事，无能为力；有些人，不能强求。”

为此，韩老师的儿子屏蔽了妈妈的朋友圈，“都多大年纪了，还看这种高中生都不看的文字！”

有一种代沟被称为新媒体代沟

频频转发“养生文”和“鸡汤文”的老年人，多数会与子女们形成“代沟”，这种代沟被称之为新媒体代沟。很多子女都在抱怨自己的父母拉低了朋友圈的层次，有些儿女甚至选择不看父母的朋友圈。如果说别人家孩子是父母“鞭策”子女的方式，现在别人家的父母就成了孩子们比较父母的方式。

那么，儿女应该如何看待父母对“鸡汤文”和“养生文”的钟爱？专家表示，如果老年人还能频频转发“鸡汤文”、“养生文”，还要让子女认真阅读，这说明他们热爱生活，关心身边人，身体还好，“至少大脑还能思考，手脚灵活，眼睛不花。”

相对年轻人来说，老年人退休之后，生活圈子变得更窄，社会交往减少，生活更平淡、更单调、更孤独。但他们有时间、有精力，他们的年龄特点，也决定了他们更关注健康。因此，“养生文”的热转是符合老年人生理和心理特点的。但是对于一些“伪”养生的健康知识，老年人往往没有鉴别能力，这就需要儿女多多引。

老年人喜欢彼此转发“鸡汤文”和“养生文”，专家表示，这其实是老年人之间的一种交流方式。就像年轻人在一起会说说现在去看什么电影一样，老年人会通过互相转发“鸡汤文”、“养生文”来增进同龄人之间的交流。跟过去我们见面会说“吃了吗”一样，现在的老年人见面都会说说自己有什么基础病，吃什么保健品，到哪里去锻炼，去什么地方旅游。有时候他们遇到一些不愉快的事情，也需要各种各样的方式来疏解，“鸡汤文”也是一种疏导方式。

（贾晓宏）

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来源：邵阳新闻在线