陈凯养生术治疗眼睛的穴位在哪里

❶ 程凯养生堂说123个视频退烧的穴位有那些

退烧的穴位一般说是大椎穴退烧的穴位一般说是大椎穴，平时退烧都是艾灸这个穴位的

❷ 按什么穴位治眼睛疼

印堂穴位于两眉头连线中点。主治:头痛、前头痛、失眠、高血压、鼻塞、流鼻水、鼻炎、鼻部疾病、目眩、眼部疾病等。

攒竹穴位于眉毛内侧边缘凹陷处（眉头陷中，眼眶上切迹处）。主治：迎风流泪（漏风眼）、眼睛充血、眼睛疲劳、眼部常见疾病、假性近视。

睛明穴位于眼部内侧，内眼角稍稍上方凹陷处。主治：迎风流泪、偏头痛、结膜炎、眼睛疲劳、眼部疾病、三叉神经痛、近视等。

承泣穴位于瞳孔直下方，眼球与下眼眶边缘之间。主治：近视、夜盲、眼颤动、眼帘痉挛、角膜炎、视神经萎缩、眼睛疲劳、迎风流泪、老花眼、白内障等。此穴位应与其他穴位配合才能取得显著效果。

四白穴位于面部，双眼平视时瞳孔正中央下2cm左右。指压四白穴能提高眼睛技能，对近视色盲等眼部疾病很有疗效。

太阳穴位于头部侧面，眉梢和外眼角中间向后一横指凹陷处。主治：头痛、偏头痛、眼睛疲劳牙痛等疾病。

客主人穴位于头部侧面，在戴眼镜脸侧中央骨洼处。能消除眼睛比老，经常按摩能矫正假性近视。

行间穴位于脚大拇指和第二脚趾之间。是治疗眼睛和肝脏的穴道。

❸ 治疗近视眼应该按哪些穴位

我告诉你一个《眼睛近视的点穴疗法》，坚持点按三个月以上会有明显的效果----点穴位，每天一次，每次每穴三分钟。祝你早日康复！！！ 近视可分为双眼和单眼两种情况。双眼突然近视并不多见，常常是一眼先有视力减低，当另一眼突然近视时才发现两眼均不正常。双眼突然近视的原因可为视神经炎或药物中毒，后者必须马上请眼科医生诊治。不管何种原因引起的近视，为了不延误治疗而造成不可挽回的视力丧失和永久的近视。经络点穴也是一种较好的治疗方法。 一 养老 养老是小肠经之郄穴，是经脉气血深聚的穴位，点按这个穴位有特别的酸软感，小肠是管吸收，雀斑就是吸收不良引起的。 位置：掌心向下，另一只手在尺骨小头最高点处取之，当掌心向胸时，转手骨开，穴在尺骨茎突的挠侧骨缝凹陷中。 主治：视力减退、近视、非先天性雀斑，口舌生疮，手腕酸痛，肩背痛，落枕等。 二 光明 足少阳胆经上通于目，改穴为胆经之“络”穴，别走肝经，而肝开窍于目，该穴主治目疾，并有活络，明目之功效，故名光明。 位置：位于外踝尖直上五寸腓骨的前缘。 主治：视力减退、目痛、近视、视神经炎、偏头痛、乳房胀痛、退乳、下肢瘫痪等。 三 风池 “池”指浅的凹陷处，是风邪窝积的地方，故名风池。 位置：位于胸锁乳突肌与斜方肌之间，平风府穴凹陷处。 主治：篇头痛、目赤痛、近视、感冒、鼻塞、高血压、视力模糊。 四 膈俞 穴近膈膜，主治呕逆、打呃，故名膈俞。 位置：于第七胸椎棘突下旁开1.5寸处取之。 主治：视力减退、近视、膈肌痉挛、咳血、贫血、咳喘、荨麻疹等。

❹ 保护眼睛的几个穴位是哪里

小时候上学的时候不是都做眼保健操吗，就那几个穴位
吃鱼眼也是好的。按时点眼药水。

❺ 穴位按摩养生都有哪些具体的按摩手法分为几种

据中医研究，目前人体固定下来的可知穴位有361个，可以通过按摩刺激不同的穴位来帮助人体养生和治疗疾病，那么人体常用的养生按摩是哪些穴位，如何按摩呢，我们来讨论一下。

穴位按摩养生方法有很多，我们从基本的开始循序渐进进行练习，可以达到良好的效果。

❻ 对眼睛有益的穴位在那里

消除眼睛疲劳的小妙招
眼睛是人体中最容易受外界刺激的器官。除了闭眼休息的时候外，眼部肌肉随时处于紧张的状态。有些人3岁以后，眼睛就有老化的现象，也有不少幼儿园的儿童戴眼镜，这多半与遗传有关。

感到眼睛疲劳时，实际上眼部肌肉已经是严重过劳，不仅疼痛，而且视物模精不清，也会引起头痛、头重、肩膀僵硬等症状。眼睛疲劳可分为调节性眼睛病劳、肌性眼睛疲劳和神经性眼睛疲劳。除了神经性眼睛疲劳外，前二者的病情可能导致近视、散光，或左右眼度数不同的老花眼等。熬夜或喝酒过多，会造成眼睛充血；饮食过度有时也会导致眼睛充血。此时合谷穴和丰隆重穴有温热的感觉。用力按压穴位，捻、拧穴位周围的血管，使其收缩，可以治疗眼充血。

几个妙招帮助你避免眼睛疲劳！

神经性眼睛疲劳和眼睛充血，要立刻休息，然后做下面体操，消除眼睛疲劳。

1 按压眼球法

闭着眼睛，用食指、中指，无名指的指端轻轻地按压眼球，也可以旋转轻揉。不可持续太久或用力揉压，20秒钟左右就停止。

2 按压额头法

双手的各三个手指从额头中央，向左右太阳穴的方向转动搓揉，再用力按压太阳穴，可用指尖施力。如此眼底部会有舒服的感觉。重复做3～5次。

3 按压眉间法

拇指腹部贴在眉毛根部下方凹处，轻轻按压或转动。重复做3次。眼睛看远处，眼球朝右--上--左--下的方向转动，头部不可晃动。除此以外，用力眨眼，闭眼，也能消除眼睛疲劳。

这些方法都能消除眼睛疲劳，让眼睛充分休息，刺激容易老化的眼睛肌肉，恢复活力。上述各运动方法如能与用眼卫生、均衡膳食相结合，会更好。

如何膳食对眼睛有利:

眼睛是人体的重要器官，用眼过度，可以引起眼睛的疲劳、全身疲乏、精神极度紧张、营养不良，也可以使视力下降。眼睛疲劳常见症状是头痛、前额部发胀、眼睛发干。
保护眼睛，除了平时注意劳逸结合、定时做眼保健操外，经常吃些有益于眼睛的食品，也能起到很大的作用。
缺乏维生素A的时候，眼睛对黑暗环境的适应能力减退，严重的时候容易患夜游症。
瘦肉、禽肉、动物内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等，里面含有丰富的蛋白质，而蛋白质又是组成细胞的主要成分，组织的修补更新需要不断地补充蛋白质，含有维生素A的食物对眼睛有益。
维生素A还可预防和治疗干眼病。为了消除眼睛的疲劳，每天应该摄入足够的维生素A。
另外，含有维生素C的食物对眼睛也有益。
维生素C是组成眼球水晶体的成分之一。如果缺乏维生素C就容易患水晶体浑浊的白内障病。
因此，应该在每天的饮食中，注意摄取含维生素C丰富的食物。比如，各种新鲜蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨、桔子等含量最高。
丰富的钙粉对眼睛也是有好处的，钙具有消除眼睛紧张的作用。如豆类、绿叶蔬菜、虾皮含钙量都比较丰富。
排骨汤、松鱼、糖醋排骨等烹调方法可以增加钙的含量。
参考资料：http://www.chinapress.net/life/lifehealth/200409070154.htm

❼ 治疗近视眼在耳朵上按摩哪些穴位

耳朵穴位图可以在网络上去搜索图片。因为人的耳朵相当于是一个倒立的婴儿，人身上每个器官的相关穴位都能在耳朵上体验出来，如果你没有学过医学，那只能找大体的方位，因为专业里讲的是外耳轮、外耳廓等专业术语，没有医学的人不好理解。我给你几个穴位，你可以找个大概位置，最重要是贴上王不留行子之后要多揉、捏、搓、按，如果不做这些，只是单独的贴上。效果也不大。可以贴：眼、目1、目2、肝、肾、交感、神门、耳尖 这些穴位就可以。祝你健康。新视明友情提供

❽ 人的眼睛穴位在什么地方

病情分析：
在眼保健操里面有好几个穴位按压是可以缓解眼疲劳的，在针灸中也有治疗近视的相应穴位。

指导意见：
一般常取睛明，攒竹，承泣穴等，睛明穴在目内眦角稍上方凹陷处，攒竹穴在眉毛内侧边缘凹陷处，承泣穴瞳孔直下方，眼球与下眼眶边缘之间。

❾ 有一个世代中医，治疗近视很有效，按摩的是头部的和颈部的穴位，用一个小锤敲，是一个老者。问一下是谁

是北京中医药大学程凯博士的父亲，具体姓名不太清楚，程凯的爷爷是程莘农院士，世代针灸出身，在北京卫视每晚5:30的养生堂节目中播出过几期。他不是张悟本类型的人。

❿ 百年程氏养生经 程凯博士简介

程凯博士简介：

程凯1971年7月出生，是北京中医药大学教授，程氏针灸第四代传承人，截止2020年，现任北京市政协委员，国家中医药管理局针灸学重点学科后备学科带头人。

中国针灸学会耳穴诊治专委会主任委员，中国针灸学会腧穴分会副主任委员，中国针灸学会流派传承与研究专委会副主任委员，中国中医药信息研究会养生分会副会长。

中国医师协会养生专业委员会常务理事，世界针灸学会联合会针灸非物质文化遗产传承工作委员会执委，世界中医药学会联合会康复保健专业委员会常务理事，北京市针灸学会现代针灸研究专业委员会理事，北京市针灸学会现代针灸研究专业委员会委员。

(10)陈凯养生术治疗眼睛的穴位在哪里扩展阅读：

程凯2013年受国务院侨办之邀，作为主讲专家赴澳大利亚等国家参加“文化中国·名家讲坛”中医巡讲活动，2016年5月7日至9日，应纽约州执照针灸医师联合公会和美国中医药针灸学会邀请，在纽约法拉盛举行为期三天的大型学术活动。

作为北京市政协委员，力促护眼计划启动，对5岁至12岁孩子进行视觉监测和干预预防近视。2018年1月26日，北青网两会直播间，提出要对中医人才培养给予更好的支持。

2019年2月11日 出席北京市政协第十三届二次会议，呼吁尽快明确青少年近视防控经费来源 。 受邀在央视《健康之路》、《天涯共此时》、《文明之旅》、北京卫视《养生堂》、江苏卫视《万家灯火》和山东卫视《养生》等电视栏目录制了数百期中医健康科普节目。