女性为什么比男性长寿

㈠ 女性为什么普遍比男性长寿，这个问题该怎样用科学解释

随着医疗技术以及生活条件的提高，我国的人均寿命也在慢慢上升，据此前调查数据显示，中国人的人均预期寿命在75岁左右，而女性的平均预期寿命在80岁左右，男性为74岁左右。而据其他国家，无论是什么地域、种族的调查数据，一般都是显示女性的平均寿命比男性要长，那么这其中的原因到底什么呢？

3、生活习惯：良好的生活作息、饮食习惯对于延长寿命是有积极作用的，长期熬夜的人发现猝死、远期产生心脑血管疾病的风险也会增高；饮食习惯上经常不定时饮食，吃一顿不吃一顿，或者吃腌制品、熏制品食物对于健康也是不利的。

此外，想要长寿，更重要的还需要持续进行健康管理，定期体检，了解自我的身体情况，对于良性的或者早期的恶性病变进行合理的干预，对于延长生命以及生存质量具有很重要的意义。

㈡ 为什么全世界范围内女性寿命比男性长

(1)月经优势。妇女有月经，经常失血，因长期得到这种锻炼，所以女性对失血耐力比男性强。(2)情绪优势。女性比男性情绪更易发泄，这是心理优势。(3)免疫优势。人类免疫调节基因存在于X染色体上，女性X染色体有2条，男性只有一条。此外，男性吸烟、酗酒、外伤的机会比女性也多，这些社会因素及医学因素对寿命也构成影响。

真正的原因主要有先天及后天因素。

1、染色体差异

人类的每个体细胞中都含有23对染色体，其中有一对跟性别相对应，女性的是XX、男性的是XY。在每条染色体上都搭载着基因，女性有两条X染色体，这就意味着每个基因都有两份，一旦一个出现问题，另外一个还能替代。但男性只拥有一条X染色体，若是某个基因出现问题，细胞就会出现故障，所以男性的细胞比女性更容易出问题，因此男性也更容易出现各种疾病。

比如心血管疾病是导致男女性死亡的第一因素，但是男性通常在30-40岁左右患病，而女性患病的时间比男性大概晚10年。

2、性激素的作用

雌激素和雄激素刚好对男女的寿命起到相反的作用。女性分泌的雌激素具有调节胆固醇水平的作用，能维持心血管弹性，具有抗炎和抗氧化的特性。

此外，雌激素还是一种抗氧化剂，可以延缓细胞的衰老和损伤。

而男性睾酮是主要的雄性激素，调节胆固醇的效果正好相反。因此，男性患心脏病、高血压和中风的风险更高。科学家认为，雄激素很可能是降低男性平均寿命的一个重要因素。

男女之间的寿命差距跟后天因素也有关系：

3、生活习惯

男性的不良生活习惯通常更多，比如抽烟、喝酒、熬夜、应酬等，而且容易存在滥用药物的情况而影响寿命。但是女性的生活方式通常更健康，注重养生，保持均匀的身材，有抽烟喝酒习惯的女性也比较少。4、对健康的态度

女性更注重健康，也更主动了解健康知识，懂得照顾身体，不排斥定期体检。而男性对健康的关注度比较低，容易“讳疾忌医”或忽略身体出现的症状。

5、男女之间的性格差异

通常女性的性格会更开朗，喜欢跟人沟通和倾诉，实在不行就哭一场。而男性喜欢将压力、焦虑等情绪憋在心里，容易抑郁而缩减寿命。

㈢ 女性平均比男性多活4年，为什么女性会比男性更长寿

根据2016年WHO数据表示，全球人口平均寿命为72岁，其中女性平均寿命为74岁零两个月，而男性寿命则为69岁零8个月。

从这份数据中可以看出，女性相对于男性而言更长寿。那么，究竟是那些因素影响着两者的寿命呢？

染色体

首先我们要说，关于寿命的研究其实还没有得出具体的答案，只是找到了几个可能影响寿命的因素而已。

加州大学旧金山分校的科学家发表在《Aging Cell》的文章中指出，之所以男女平均寿命有差别，可能是因为女性体内的X染色体。

除了压力假说之外，还有一些其他假说，比如：女性性格更温和，男性更易冲动等，由于这些假说没有经过科学验证，这里就不再赘述。

其实，影响人类寿命的因素有很多，即使理论上女人的寿命比男人更长，但在生活中，我们仍然能见到许多长寿男性。因此男性没必要太担心寿命不如女性。

㈣ 从科学角度来说，为什么女性的平均寿命比男性长

女性的平均寿命比男性长的原因主要是因为女性的性染色体和男性的性染色体不一样。

女性的平均寿命比男性长的原因还包括：

1. 女性性染色体能产生更多的清除氧自由基的酶

2. 女性性染色体能产生更多的调节细胞周期的酶

3. 雌激素水平影响寿命

4. 男性端粒长度的缩短速率比女性快

女性的性染色体是XX，而男性的性染色体是XY有一种与清除氧自由基相关的酶，其基因定位在X染色体上。氧自由基是人健康长寿的敌人。拥有两条X染色体的女性能产生更多的这种酶，从而能清除更多氧自由基，减少细胞损伤，延缓衰老。另一些调节细胞周期的酶，也定位于X染色体上。这些酶可能在人类生命过程中起重要作用。因此在细胞周期调节方面女性可能比男性更有优势。科学家提出雌激素水平对寿命也存在影响，女性的雌激素水平比男性高，雌激素可刺激促生长素和催乳素分泌，加强胸腺功能，提高免疫力。雌激素有利于体内胆固醇和脂蛋白代谢，使女性动脉粥样硬化的患病率低于男性。雌激素在抗感染方面也起一定作用。因而女性感染性疾病患病率和死亡率的高峰要比男性晚。男性端粒长度的缩短速率比女性快。年轻时，男性的端粒长度比同龄女性长，但之后其端粒缩短的速率明显快过女性；端粒长度是细胞衰老程度的标志。从这一点来说，男性的衰老速率比女性要快。

㈤ 为什么女性普遍比男性长寿

女性普遍比男性长寿，瑞典提供了可靠数据，19世纪女性平均寿命为33岁，男性31岁；如今女性和男性分别为83.5岁和79.5岁。这两种情况下，女性比男性寿命长大约5%。

女性比男性长寿是一种很常见的现象，在几十年前人类就发现了这件趣事，早期认为男性更多地从事重体力劳动，带给人体的消耗更大，但如今人类的生活模式已经发生了巨大的变化，男性能干的工作也常见到女性的身影，而且男性中酗酒、抽烟也增加了死亡的风险，这类外在的影响不可否认，但从男女性别的分别和人类进化历程来看，似乎有更深刻的因素影响着寿命。

睾丸素还能促使前列腺更多地分泌，这可能促进前列腺癌的发生；而女性产生更多的雌激素，雌激素具有抗氧化的作用，有助于缓解体内代谢废物带来的危害的累积。

染色体型对寿命的影响可以简单地通过实验研究，在已有的实验中，摘除睾丸的小鼠通常活得更久，缺乏雌激素的个体往往比激素水平正常的个体寿命短，将年轻小鼠的卵巢移植给年老小鼠，年老小鼠的寿命也会增加。不过基于遗传的寿命差异我们无法控制，我们能做的就是保持良好的生活方式，降低身体的消耗，能相对延长寿命，不过始终还是无法突破基因的限制，德国的科学家曾对德国（数百）和日本（数千）的长寿老人（95岁以上）进行基因检测，结果发现百岁老人组频繁出现名为SIR2的基因变异。

㈥ 女人为什么比男人长寿

就世界范围而言，女性寿命比男性长是不争的事实。

科学分析表明，寿命长短取决于死亡率的高低；男女间平均寿命的差异亦即其死亡率的差异。20世纪以前，女性由于社会地位不高，又承担妊娠、生育过频、难产等风险，故死亡率高于男性；随着社会的进步，特别是医疗水平的提高，女性能较安全地度过妊娠生育关，死亡率明显降低。目前，不仅25岁上下年龄段女性人数超过男性，85岁年龄段差距更大。美国85岁的女性人数为男性的1.8倍，法国为2.7倍，日本为2.3倍，英国为2.9倍。另据我国的一项调查显示，北京市的140名百岁老人中，女性占到82.4%。

男女寿命的差异，其原因既有生理因素，又有社会因素，而以后者为主。20世纪中期，美国人弗朗西斯·麦迪根调查了一些修道院的修女和修士的寿命差异，发现其差异与普通人用情况相同，也是修女长于修士。他认为，修女和修士作为一个特殊人群，基本上与外界隔绝，生活较封闭，受环境因素影响较小。因此，他认为女性寿命长于男性是由于生理条件不同所致。比如说，女性的雌激素就具有重要作用，它能平衡血脂、有助于维持正常胆固醇代谢、减少心血管病发生风险。相反，男性性激素睾丸酮则无此作用，过多时还可干扰胆固醇代谢，增加心血管病危险。

然而，在不排除生理因素的基础上，多数科学家认为，社会条件和生活环境是影响男女寿命差异更为关键的因素。20世纪以后，妇女的社会地位提高，生活条件改善，寿命明显延长；男性在改造自然和改造社会的活动中所承受的风险远远大于女性，许多冒险性工作大都由男性承担，意外死亡的几率明显高于女性。在竞争日趋激烈的现代社会，男人的精神压力和心理负担明显大于女人，男人如果在事业上不干出点成就，似乎就无法在社会上、甚至在家庭里立足。此外，男性吸烟、酗酒、暴饮暴食、熬夜、生活不规律、不重视身体保健也要多于女性，无疑也是影响男性长寿的原因之一。

医学家推测，进入新世纪尽管男女寿命差异仍将继续存在，但其差距将逐渐缩小。事实上，目前男女平均寿命的差异，已从20世纪70年代的平均相差7.6岁下降到相差6.8岁。这当然不是女性寿命缩短，而是反映男性寿命延长。科学技术的高速发展，观念的转变和进步，使更多的健康主动权掌握在自己手里。越来越多的男性将会在社会生活中摆正自己的位置，从理念上承认自己只是一个平凡的人，而非天生的“强者”，从而更加注重家庭关系的和谐，个人的身体健康，克服不良生活习惯，强调科学养生。

㈦ 为什么女性的平均寿命比男性的长

平均寿命是指某段时间内人群寿命的平均数。关于人的平均寿命，有一个现象比较普遍，就是无论地域、种族或国家，一般都是女性比男性长寿。例如，1991年，日本男性的平均寿命为76.09岁，女性为82.22岁。2001年中国北京的男性平均寿命为68岁，女性为71岁。中国的一些资料显示，高龄老人中男女比例也是女多男少。为什么女性会比男性长寿呢？科学家从生物学角度对此作了解释。

他们认为，女性的性染色体是XX，而男性的性染色体是XY。有一种与清除氧自由基相关的酶，其基因定位在X染色体上。氧自由基是人健康长寿的敌人。拥有两条X染色体的女性能产生更多的这种酶，从而能清除更多氧自由基，减少细胞损伤，延缓衰老。研究也发现，另一些调节细胞周期的酶也定位于X染色体上，这些酶可能在人类生命过程中起重要作用。因此在细胞周期调节方面女性可能比男性更有优势。

㈧ 为什么女性比男性长寿呢

为什么女人比男人更长寿？从男女人均寿命大数据来看，确实如此！

根据《世界卫生统计》数据报告：全球人口平均寿命为71岁，其中女性73岁、男性68岁。美国人口平均寿命为：女性81岁，男性为76岁；中国人口平均寿命为：女性77岁，男性74岁。

不难看出，从大范围看来，女性平均寿命比男性更高！

不止如此，根据中国老年学学会发布的数据显示，百岁老人的性别，女性数量明显多于男性，占总数的四分之三。

小固今天就跟大家分析一下，为什么女人整体都要比男人更长寿？

这9个原因值得学习！

在不考虑先天、基因等天生因素外，研究人员发现，女性能长寿的这9个原因值得学习！

1、女性更愿参与活动

女性比男性更关爱自己，有了不适也会及时去医院就诊，让她们避免了许多风险。很多专家表示，在参加很多次广场咨询、义诊活动中，来保健咨询的女性更多。而且，女病人比男病人更遵从医嘱。

9、女性更容易满足

女性通常比男性更容易有幸福感。英国伦敦大学心理学教授布丽兹博士组织的一项调查显示，超过三分之一的女性给自己的幸福指数打了高分。研究者之一考恩说：“因为很小的东西都能让女性满足，所以她们容易幸福。”

最后，小固建议男性朋友要多向女性学习，规律作息，合理膳食，听妈妈、老婆和女儿的话，培养更多的健康习惯。

㈨ 为什么女性一般都会比男性长寿

随着现在生活水平的提高，男性的压力是比较大的，男性一般要负责养家糊口，所以承受着生活上的压力也承受着工作上的压力，女性不仅在生理上比男性有优势，女性每个月都会有月经期，这样就能够将体内的毒素和垃圾排出体外。但是男性如果有压力或者是体内有毒素的话也不会进行保养，没有办法及时的排出体外，这样就容易产生一些心脏病或者是其他的器官疾病。生活中我们也不难看出一般两口子在一起过日子，女性的寿命多数都比男性的寿命要长，这可能就和女性的生理结构还有女性的日常生活习惯有一定的关系，我们今天来了解一下为什么女性的寿命比男性强，可能和以下这3个原因有关。

3、女性吃饭有规律

很多男人为了工作忙碌的导致作息不规律，经常早饭不吃，这样就影响了生活习惯，导致了男人患有胃病的几率比较大，有的男性也比较喜欢吃高脂肪和高热量的食物，这样就很容易引起三高，而且在男性朋友中患直肠癌的人也比较多，男性在平时又有抽烟喝酒的习惯，这样也给其他器官造成了一定的影响，但是女性在平时都比较注重养生，吃饭的时候也尽量的吃到七八分饱，这样就缓解了肠胃的压力，身体也会更加的健康。

虽然说生活中我们看到女性的寿命比男性长，但是男性如果在平时应养成良好的生活习惯和饮食习惯，他们的寿命也会越来越长，希望每篇文章对你有帮助，觉得有用可以点赞或者是分享给身边的人，让他们从中受益，感谢您的阅读和支持。