百什么长寿

A. 那些年岁过百还很健康的人，他们的长寿秘诀是什么

提起长寿，不得不说是很多人都在追求的一个目标和方向，想健健康康地看着儿孙满堂，社会的发展变迁。但是能健康活到100岁的人也就那么几个，基本上一对老夫妻，会有一个先行离开人世，然后独留另一个人。如果两个人都能健康活到百岁，真的是一件很幸福的事情了。

就有这样一对夫妻，俩人的年龄加起来有200多岁，他们在一起生活了80多年。有一个词叫夫妻相，也就是说经常生活在一起的人会越长越像，这主要是因为饮食以及生活习惯的相似会在岁月中慢慢让两个人越来越像。

此外，还有硬壳而水分含量较少的干果，如核桃、花生、松子、板栗等。可以滋补肝肾，强健筋骨，并可为脑组织的活动提供能量，是天然的健脑食品，对老年人及脑力劳动者很有益处。

结合中医的养生理论，我们可以在回过头看一下两位老人的饮食习惯，包括五谷杂粮，水果蔬菜、牛奶肉类，少而精，全面而平衡，虽然都是一些比较简单的材料，但是是值得借鉴与学习的。

B. 形容长寿的成语有哪些

祝寿延年、寿比南山、海屋添筹、长命百岁、万寿无疆。

一、祝寿延年回

白话释义：祝贺答人长命百岁。

出处：《紫微宫》第三折：“上帝命金母开筵，群仙会集，都要您祝寿延年。”

朝代：明

作者：无名氏
译文：上帝让金母开办寿席，各路神仙都到了，都要你祝贺长命百岁。
二、寿比南山

白话释义：寿命像终南山一样长久。用作对老年人的祝颂（多与“福如东海”连用；南山，指终南山，在陕西西安南）。

出处：《诗经·小雅》：“如南山之寿，不骞不崩。”

朝代：春秋

作者：多人所作

翻译：就像南山的长久一样，不会改变不会变化

三、海屋添筹

白话释义：海屋：寓言中堆存记录沧桑变化筹码的房间；筹：筹码。旧时用于祝人长寿。

出处：《东坡志林》卷二:“迩来吾筹已满十间屋。”

朝代：宋

作者：·苏轼

翻译：现在堆放筹码的屋子已经有十间屋子了

四、长命百岁

白话释义：寿命很长，能活到一百岁。常用作祝福长寿之词。

出处：·《蓝采和》第四折:“这厮淡则淡到长命百岁。”

朝代：元

作者：无名氏

五、万寿无疆

白话释义：祝颂健康长寿。

出处：《诗经·小雅·天保》:“君曰卜尔，万寿无疆。”

朝代：春秋

作者：多人所作

翻译：神尸说要给你福，江山万代无尽时。

C. 百年和百岁有什么区别

百年和百岁，它的区别在于表达的意思是有区的。
虽然年跟岁，有相似的意思都表达年份，岁数。但百年和百岁表达的意思有不同点。
先来说百岁，百岁的意思要简单得多，就表示100岁，指长寿和寿命长的意思。
而百年，要表达的意思就更多一些。
百年分别有以下的意思：
一，指很多年，极言时间之长：如：百年不遇的水灾、百年大计、十年树木，百年树人。
二，指一生；一辈子：百年好合、百年之后。
1.指人寿百岁。《礼记·曲礼上》：“百年曰期。” 陈澔 集说：“人寿以百年为期，故曰期。”
2.指器物寿命长，经久耐用。《周礼·考工记·函人》：“犀甲寿百年，兕甲寿二百年，合甲寿三百年。”
3.指百岁的人。《尚书大传》卷一：“见诸侯问百年，命大师陈诗以观民风俗，命市纳贾以观民好恶。” 汉扬雄《长杨赋》：“矜劬劳，休力役，见百年，存孤弱。”
4.谓时间很长久。《论语·子路》：“善人为邦百年，亦可以胜残去杀矣。” 汉 班固 《西都赋》：“国藉十世之基，家承百年之业。”
5.一生；终身。 晋陶潜《拟古》诗之二：“不学狂驰子，直在百年中。” 。
6.死的婉词。 晋陆机《吊魏武帝文》：“今乃伤心百年之际，兴哀无情之地，意者无乃知哀之可有，而未识情之可无乎！”
7.指世代。 元 柯丹丘 《荆钗记·庆诞》：“只有一女，年方二八，欲招王十朋为壻，以继百年。
所以百年和百岁还是有区别的，一般百岁现在人的寿命，而百年多用于去世。这两个词不能用错。

D. 谁都想长命百岁，古代活到什么是岁数叫长寿

古人将寿命的长短分为上、中、下三等，但具体年龄说法不一。
《左内传·僖公三十二年容》云：“尔何知？中寿，尔墓之木拱矣。”唐·孔颖达等《正义》云：“上寿百二十岁，中寿百，下寿八十。”
《养生经》云：“黄帝曰：上寿百二十，中寿百年，下寿八十。”
《庄子·盗跖》云：“人上寿百岁，中寿八十，下寿六十。”
《太平经·解承负诀》云：“凡人有三寿，应三气，太阳、太阴、中和之命也。上寿一百二十，中寿八十，下寿六十。”
《吕氏春秋·孟冬纪第十》云：“人之寿，久之不过百，中寿不过六十。”
目前看来，将60岁作为长寿的年龄，下限太低，绝大多数不一定认同；而过百岁者虽有之，但终属少见；80岁作为长寿的最低年龄，多能理解和认同与接受。

E. 祝人长寿的成语有哪些

1、长 命 百 岁

【拼音】： cháng mìng bǎi suì

【解释】： 寿 命 很 长，能 活 到 一 百 岁。常 用 作 祝 福 长 寿 之 词。

【出处】： 元 · 无 名 氏《蓝 采 和》第 四 折：“这 厮 淡 则 淡 到 长 命 百 岁。”

【举例造句】： 你 怕 死，你 长 命 百 岁 的 活 着，好 不 好？（清 · 曹 雪 芹《红 楼 梦》第 二 十 回）

【拼音代码】： c m b s

【近义词】：长 生 不 老

【用法】： 作谓语、宾语；用于 祝 福

【英文】： God bless you!

2、福 如 东 海，寿 比 南 山

【拼音】： fú rú dōng hǎi，shòu bǐ nán shān

【解释】： 南 山：终 南 山。比喻 人 福 气 像 东 海 的 水 一 样 浩 大，寿 命 如 终 南 山 一 样 长 久。

【出处】： 明 · 柯 丹 邱《荆 钗 记 · 庆 诞》：“齐 祝 赞，愿 福 如 东 海，寿 比 南 山。”

【举例造句】： 将 八 盆 松 景 从 板 箱 抬 出 一 看，却 是 用 松 针 扎 成 的‘福 如 东 海，寿 比 南 山’八个 大 字，却 也 做 的 新 奇。 ★清 · 石 玉 昆《三 侠 五 义》第 42 回

【拼音代码】： f r d s

【近义词】：福 寿 双 全

【用法】： 作谓语、定语；用于祝福，可 分 开 使 用

【英文】： May you live a long and happy life!

3、万 寿 无 疆

【拼音】： wàn shòu wú jiāng

【解释】： 疆：界 限。万 年 长 寿，永 远 生 存。用 于 祝 人 长 寿。

【出处】： 《诗 经 · 小 雅 · 天 保》：“君 曰 卜 尔，万 寿 无 疆。”

【举例造句】： 陛 下 已 过 大 难，定 然 万 寿 无 疆。 ★清 · 陈 忱《水 浒 后 传》第 三 十 七 回

【拼音代码】： w s w j

【近义词】：寿 比 南 山、极 寿 无 疆

【灯谜】： 最 大 的 寿

【用法】： 作谓语、定语；用 于 祝 人 长 寿

【英文】： (wish somebody) a long life

F. 百龄长寿还是长寿百龄应该哪个在前哪个在后怎样读

据《中国成语大辞典》 长命百岁--寿命很长，可以活到100岁。 长命富贵--又长寿、又富贵。 长生不老--生命长久，永不衰老。 长生久视--同上。 龟年鹤寿--龟、鹤都是长寿的动物，比喻人长寿。 百龄眉寿--眉寿、长寿，祝人高寿的颂词。 百岁千秋--形容岁月漫长，历时很久。 松乔之寿--向仙人赤松子和王子乔那样长寿。 万寿无疆--疆、界限，祝人健康长寿之辞。

G. 中国“十大百岁老人”的长寿秘诀有哪些

心态好、不闲着、不挑食、环境好、儿女孝是老人们长寿的共同规律。

H. 一百岁叫做什么寿

一百岁叫做期颐。

古时称百岁为 " 期颐之年 " 。

期颐：百岁之人。 源于汉时戴圣所辑的《礼记·曲礼篇》。

其中提到人生以百年为期，所以称百岁为 " 期颐之年 "。

(8)百什么长寿扩展阅读：

襁褓：不满周岁。

孩提：两至三岁。

始龀、髫年：女孩七岁。

始龀、龆年：男孩八岁。(说明：根据生理状况，男孩八岁、女孩七岁换牙，脱去乳齿，长出恒牙，这时叫“龀”，“龆年”或“髫年”。)

总角：幼年泛称。

垂髻之年：指儿童。（古代小孩头发下垂，引申以指未成年的人。）

黄口：十岁以下。

幼学：十岁。

金钗之年：女孩十二岁。

豆蔻年华：女子十三岁。

I. 百岁寿星的长寿秘诀是什么

统计学家曾预计，到2000年，世界上70岁以上的人将达5.8亿，而在1950年还只有2亿人。到那时，人们再也不会说：“人生七十古来稀”了，而都会满怀着“尽其天年，度百岁乃去”的愿望。实际上，“长命百岁”也正是科学家们目前加紧研究的一个问题。

据文献记载，寿命最长的是我国福建省《永泰县志》第十二卷记载：永泰山区有个名叫陈俊的人。他生于唐僖宗中和元年(公元881年)，死于元泰定元年(公元1324年)，享年434岁。陈的子孙“无有存者”，生活由“乡人轮流供养”。国外的长寿纪录，最高的是一位日本人，名叫万部，1795年，当政宰相因其夫妻寿山“高不可攀”而召见他们时，万部是194岁，其妻173岁。48年后，日本举行永代桥换架竣工典礼，他们一家再次应邀前往，万部那时已是242岁了，其妻也有221岁。英国也有一位叫弗姆·卡恩的人，他活了207岁，经历了12个王朝。以上这些都是超长寿的人。而国内外超过百岁的人就更多了。1980年7月9日，在英格兰岛的剑桥郡，约翰·奥顿和哈丽叶特·奥顿隆重庆祝了他们结婚80周的纪念日，他们分别已有104岁和102岁，我国江西于都县石靖乡敬老院里的唐招娣、钟度春老人分别是110岁和104岁，至今身体健康。像这样的事不胜枚举。在长寿者人群中，有两个显著特征是值得人们探索的。其中一个是长寿的遗传性，即长寿者呈家族形式存在。我国新疆英吉沙县的吐地沙拉依一家就是一个长寿家庭，他母亲去世时110岁，他哥哥135岁去世，两个弟弟分别活了103岁和101岁，而他本人在1986年时就已137岁。有人对武汉地区100位90岁以上的长寿老人的父母和祖父母的年龄进行了调查，这些老人的父母年过80岁的有22人，90岁以上的11人，祖父或祖母年过80—100岁以上的14人，高寿者达47人，广州1980年的调查结果也是如此，询问家史的46名长寿老人中，有长寿家族史的占65%，这说明，遗传与寿命的长短密切相关，然而其具体机制如何?目前还不太清楚。

另外，世界上有四个著名的长寿之乡，其一是保加利亚南部多彼山区的莫粱州，每10万居民中平均百岁以上的老人53人。其二是苏联的格鲁吉亚，在1200万人口中，百岁以上老人有5600多人，每10万人中百岁老人有47人。还有被称为心脏病患者的疗养圣地厄瓜多尔的洛哈省，以及我国的新疆维吉自治区，都是著名的长寿之乡。有人总结说，海拔高(450—1350米)的地区，百岁老人最多，工业中心极少环境污染、城市生活的紧张气氛等因素，是否是加速人衰老过程的原因也还没有搞清楚。

最近，老年学说提出了一种耐人寻味的观点，认为人的总寿命的蓝图，早在妊娠初始的瞬间就明明白白地印在你的基因之中了。从人体上取下一丁点儿皮肤，放在实验室的组织培养中，你就会发现，该细胞有一个相当稳定不变的寿命期。每个细胞都能生长并自行分裂40—60次后死亡。一系列的实验证实，我们每个人的寿命在生命初始时，就已由安排分裂的“寿命基因”基本上确定下来了。

但另一种理论认为，没有什么长寿的基因，倒是我们的细胞在分裂生长的长期过程中因环境影响及生理变化而不断破损。因此细胞内部的哪些分子遭到某种程度的损坏，致使细胞机器运转失灵，发生事故。这种损坏到底是什么性质的还不清楚，细胞中的修复工作可能根本不起作用或效率不高，致使一些小毛病最终酿成危险的大故障，导致细胞死亡。

尽管到目前为止，人们对长寿的秘密及影响寿命的生物机制还不太清楚，但是，人们根据实际情况却总结出一套长寿的秘诀，有人将其概括为“素、忌、动、炼、乐”五个字，即要多吃素食，少食肉类和动物脂肪；禁忌放纵贪欲；坚持参加多种多样的劳动；坚持体育锻炼；还要乐观。这些观点经医学家、生理学家证实，确实能起到延长人的寿命的作用。

J. 有长寿百命的成语吗

长命百岁_网络汉语
长命百岁 [cháng mìng bǎi suì]
[释义] 寿命很长，能活到一百岁。常用作祝福长寿之词。
[出处] 元·无名氏《蓝采和》第四折:“这厮淡则淡到长命百岁。”