宁都哪里养生

Ⅰ 赣州，宁都哪里有“玩的”

翠微峰呀，梅江河畔

Ⅱ 宁都在哪里

宁都县位于江西省东南部，赣州市东北部，地处东径115°40′～116°17′，北纬26°05′～27°08′之间，东邻石城、广昌县，南接瑞金市、于都县，西连兴国、永丰县，北毗乐安、宜黄、南丰县。面积4053平方公里，居赣州市第一，江西省第三， 其中山地占70.78%，耕地占11.16%，水域占3.93%，概称“七山半水分半田，一分道路和庄园”。现辖24乡，2个国营垦殖场，行政村348个。总人口70万，居赣州市第三，其中农业人口60万，城镇人口约10万。有畲、壮、土等9个少数民族计2087人，汉族占总人口的99%以上。
宁都风景绮丽，境内青山秀水，是旅游观光休闲的好去处。以翠微峰风景区最为著名，属国家级森林公园，距县城2.5公里，区内怪石奇峰，湖光山色，被道家列为七十二福地中第三十五福地。 还有峰回路转的佛教名山莲花山，颇有名气的李村温泉，以及凌云山自然保护区等各具特色。
宁都物华天宝，区位条件和自然条件优越，资源富足。有67万亩耕地，粮食总产29.5万吨，是全国商品粮基地县，素有“赣南粮仓”之美誉。林地面积29.3万公顷，活立木蓄积量784.8万立方米，森林覆盖率达65.9%。宁都属亚热带季风湿润区，气候温和，雨量充沛，日照充足，四季分明，多年平均气温为18.3℃，历年极端最高温度为39.3℃，历年最低气温－7.5℃。年平均降水量1760毫米，无霜期长（达280天），适宜于亚热带作物生长。全县平均高程海拔300—500米。
农业特色明显，果茶、黄鸡、席草、白莲四大产业产值达3.7亿元。其中宁都脐橙、小布岩茶、珍穗米粉等一批全国名优农副产品叫响海内外。 工业支柱突出，工业以农副产品精深加工和劳动密集型轻纺工业为主攻方向，树立了食品工业、轻纺工业、外向型工业的支柱地位。民营经济发展迅速，民营工业占居工业主导地位。2001年全县工业总产值达10.35亿元，工业增加值实现4.36亿元。

Ⅲ 江西宁都县哪里比较繁华啊,哪里比较好玩啊.

解放西路和中山路那一段，是繁华，购物就在那里，我们叫那十字街。梅江公园，文化广场，翠微广场 虽然有人气，可是是玩的地方，本人觉得那里不算繁华 。玩的话，好玩的真的不多，能说的上名的，就宝塔，翠微峰，青龙岩， 莲花山。鐧惧害鍦板浘

Ⅳ 宁都哪里好玩（翠微峰别提）赣州有什么地方好玩赣州有什么好吃的

早上好！
宁都很多地方都很好玩,东韶的陵云山,很多人没去过,但绝对好玩,海拔1454.9米,“凌云山”的优美传说有：白鹭每年清明飞到“天子地”撞山祭祖，“断尾龙”龙潭施雨，姜太公钓鱼台“直钩”钓鱼等等。宁都县已将凌云山列为“十一五”自然保护区规划。

Ⅳ 你知道江西赣南有哪些美食吗，有没有不辣的

三杯鸡、赣南小炒鱼就不辣，而且吃起来外酥里嫩又有醋香，非常过瘾。
江西赣州是红色故都，这里大多数人都是客家人菜系大多数都是客家菜，他们的生活习惯也延续着客家的传统，非常淳朴又热情好客，赣州不仅有美景，还有美食做陪衬。到赣州旅行的人都会试试赣州的客家美味有些是辣的有些是不辣的，辣的爽，不辣的鲜，总之每种菜色都有自己独特的风味，让人一试难忘。

三杯鸡也是江西菜系里面的一大代表，与台湾的三杯鸡做法不一样。赣州的三杯鸡做菜时要用到米酒，猪油以及酱油，这样混合起来的味道又咸又鲜，而且还有一股淡淡的酒香味，吃起来菜香诱人，肉香浓郁，看起来色泽鲜红，一道原汁原味的三杯鸡就能让你吃出客家的风情。据说赣州的三杯机是台湾三杯鸡的发源地，后来台湾根据自己的地方特色改进了三杯鸡的烹调方式，但它的精髓还是来自于赣州宁都的三杯鸡做法。

Ⅵ 宁都县哪里看油菜花

山区或者农村。
每年三月初，是油菜花的最佳观赏时间。所以在宁都县的农村或者是山区等地方都可以看到漫山遍野的油菜花，这些都是油菜花最繁华的地方。
油菜花，别名芸苔。植株笔直丛生，茎绿花黄，基生叶呈旋叠状生长，茎生叶，一般是互生，没有托叶。原产地在欧洲与中亚一带，是一种十字花科的一年生草本植物。

Ⅶ 明天要跟女友去赣州玩，可是赣州大部分景点都去过了，就差个动物园跟蒋经国没去，请问赣州还有哪好玩的，

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浸润在江南水乡的赣州，处处透着一股小城的优雅惬意。没有一线城市繁杂的川流不息，没有高耸入云的钢筋混凝土建筑的味道，也没有匆忙的人群，你可以背着背包，小小行囊，在小城里自由地穿行，望云卷云舒，看人来人往。

赣州八境公园

八境公园位于章水和贡水合流处，是赣州古城的象征。其名得自园内一八境台。台下辟为八境公园，园内绿树苍茫，碧水微荡，楼亭对峙，清新幽静，景色如画。历代文人题咏甚多。

赣州八境台

“章贡双流合，云峰四面来”，八境台守着滚滚北往的赣江屹立其中，远处有江心绿洲、垂钓者，近处是客家先民南迁纪念坛，赣州、闽西、梅州三足鼎立。

赣州郁孤台

寻着历史的印迹，由北门起，自小径而上，触摸着"癸亥年造"的青砖，采摘下红色的果子，阅览城墙内外风光，前行有经国故居，一座诞生他治国思想雏形的仿俄式庭院，经此可登临郁孤台，辛弃疾留下千古名作《菩萨蛮 书江西造口壁》，往西至西津门。

赣州宋城墙

这座古城墙是赣州市老城区的护城墙。他在历史上没有什么战争伟绩，是为了防洪才修建的。虽然没有北京故宫、八达岭那么宏伟，但还是值得你来走一走！晚上饭后散步，绕着城墙走一段，还不用门票。余晖映照，古城墙更显其沧桑与厚重......

赣州灶儿巷

灶儿巷是赣州保留下来的众多历史文化街巷的一个典型代表。包括有灶儿巷、六合铺、东门井、油滴巷、小坛巷、梁屋巷、烧饼巷、老古巷共8条街巷。这一带的街巷保留有清代至民国时期具有代表性的建筑物多处，建筑风格亦呈多样化，既有赣南的客家建筑，又有精工细作的徽式建筑，轻轻走过，感受着过往之喧嚣和如今之静谧。

赣州古浮桥

赣州城三面环水，因为河面较宽，河两岸往来主要靠渡船，为了方便与外面的沟通，于是就在章、贡两河上架起了浮桥。这些古老的浮桥，原是赣州城市与城郊最重要的一条交通枢纽，见证了一代又一代的赣州人成长。

踏着青石板，一步一阶，抚摸着这古色古香的小城。迎着贡江江面的开阔，学着垂钓者的诗意，看着清风吹开一叶叶扁舟。

随着江水，登高八镜台，俯瞰八景，看着赣州山拥水绕，两江交汇，消失于一望无际。龟角尾处，放着风筝，追寻客家人的足迹，飞扬着我们最绚丽的青春。

郁孤台下清江水，绕过三角梅，登上郁孤台台顶，扶栏望江，听着呼呼的江风，在历史的沉淀中与诗人同在。

这里生活景节奏慢，还有很多很色的美食与特有的客家文化……
所辖18个县市，每个都有每个的特色，今天小编为你精心制定了十一出游的线路，宋城游、红色游、山水游、客家游，随便你怎么游~~

赣州精彩一日游：
（一）江南宋城一日游：
赣州——“江南第一石窟”通天岩——郁孤台——古城墙——蒋经国旧居——八境台——宝葫芦农庄——五龙客家风情园。

（二）安远三百山东江探源一日游：
赣州——安远（游 “东江源头”三百山风景区，享汤谷温泉浴）——赣州

（三）大余梅关、丫山一日游：
赣州——大余（游梅岭、丫山）——赣州

（四）龙南小武当山、客家围屋一日游：
赣州——龙南（参观关西新围、客家酒堡渔仔潭、游小武当山）——赣州

（五）上犹陡水湖一日游：
赣州——上犹（乘“森林小火车”，乘观光船游陡水湖，观国家种苗基地树木园，享“全鱼宴”）——赣州

（六）崇义阳岭一日游：
赣州——崇义（游国家森林公园阳岭，登阳岭之颠、赏千亩杜鹃花、观十万亩竹海景观）——赣州

（七）赣县一日游：
赣州——赣县（游览客家文化建筑群赣县江西客家博物院（赣县客家文化城）、客家名人（樱花）公园、参观明清建筑古村落白鹭古村）——赣州

（八）红都瑞金一日游：
赣州——瑞金（参观叶坪革命旧址群、沙洲坝革命旧址群，游览罗汉岩）——赣州

（九）模范兴国一日游：
赣州——兴国（参观将军园、潋江书院、中国风水文化第一村三僚村）——赣州

（十）宁都翠微峰一日游：
赣州——宁都（参观宁都起义旧址，游览翠微峰国家森林公园）——赣州

赣州经典多日游：

中华绿谷游
（一）世界橙乡、东江源头二日游（赣州——信丰——安远——赣州）
第一天：赣州——信丰（大圣寺塔、信丰客乡橙园百里脐橙带、采橙、品橙（秋季）、脐橙生产加工和打腊厂）——安远（体验热泉河汤谷温泉，晚住安远）；
第二天：安远（游览三百山国家风景区、东升围）——赣州。

（二）赣南大绿谷二日游（赣州——上犹——崇义——大余——赣州）
第一天：赣州——上犹（游览陡水湖、树木园）——崇义（游览阳岭，晚住崇义）；
第二天：崇义——大余（游览梅岭、丫山风景区）——赣州。

（三）东江源头、养生福地二日游（赣州——安远——寻乌——赣州）
第一天：赣州——安远（东升围、东江源头三百山国家森林公园、三百山温泉，晚住安远）；
第二天：安远——寻乌（青龙岩、寻乌调查纪念馆）——赣州。等

Ⅷ 赣州蟠龙有几家养老院

摘要 章贡区恒康养老院，位于赣州市东胜山24号

Ⅸ 夏天适合养生的食物有哪些

01、食用醋

其实在夏季的时候天气是非常炎热的，很多人会出大量的汗，在这个时候如果我们适当的吃一些食醋，其实是可以提高胃酸的宁都。这样一来就可以帮助我们消化或者是帮助我们吸收了，而且还能够促进我们的食欲。除了这些以外，其实醋还有一个很好的功能，就是能够抑制细菌，在短时间之内食用醋其实是可以杀死一些葡萄球菌的，所以对于我们的肠道来说是有非常大的好处的。

实际上在夏季的时候还有很多的养生小技巧，比如说可以多用热水去洗洗脚，自古以来脚就被人们称之为第二心脏，多用热水洗脚，其实是可以刺激到脚部的一些穴位。另外我们也可以多喝一些热茶，喝热茶可以刺激我们身体上的毛细血管，这样会让我们的体温降低。