西藏哪里适合长期养生

❶ 林芝适合长期生活吗

林芝这个城市位于西藏的东南部，平均海拔3000米。这里森林覆盖率极高，著名的有鲁朗林海。除此之外，西藏这片高原普遍的地广人稀，林芝的覆盖面积达到11.7万平方千米，辖下有六个区县，除巴宜区外，每个县的平均人口只有3万人左右（2015年数据 巴宜区人口5.3万人），也许您觉得这个数字很低，但除了拉萨这个地级市之外，林芝是西藏第二大的城市了。


林芝除了气候环境适合人居住之外，林芝的交通也是很方便的，公路上说，林芝就在318川藏线的国道上，对于自驾人士很是方便，林芝近年的林拉高速也圆满通车了，从林芝八一镇到拉萨市区只要5个小时。除了陆路交通外，林芝还有自己的飞机场，是不是很赞呀!对于一些第一次来怕高原反应的游客来说，坐火车又真的太累，那先买机票到林芝是不是很好的选择呢？（反正林芝到拉萨很近，单程5个小时）是吧。



这座城市，气候养人，交通便利又景色优美，景点众多（如著名的有巴松错、雅鲁藏布大峡谷、成片的桃林、墨脱等），由于这些，现在的林芝经济发展的越来越快了。哦，对了，林芝那边现在又开始了新建火车站了，高铁也在修建中，马上成都的小伙伴就有高原福利了！除此之外，希望未来的林芝越来越好，成为一个更具幸福感的城市，加油！

❷ 西藏哪里比较宜居

林芝是西藏下面的一个地级市，位于西藏的东南地区。这座城市没有拉萨那么出名，经济水平也不足拉萨，但却最宜居。

1、气候适宜

众所周知，西藏地区的气温通常是低于国内其他地区的。而林芝因其地理位置比较特殊，它的气候是多样化的，既有热带、亚热带也有温带、寒带。同时，林芝的平均海拔不足3000米，低于拉萨的平均海拔。所以从气候方面来说，林芝是一个适合人们居住的地方。

2、环境好

其实，林芝有一个不被人熟知的称号，那就是“西藏小江南”。之所以能获得此称号，是因为林芝有着优美的自然风景和田园风光。走在林芝的街头上，总是会给一种置身于江南之地的感觉。所以刚来的游客看到这番景色，还会怀疑自己是否来到了江南。

3、旅游资源丰富

林芝的旅游资源非常丰富，有巴松措、雅鲁藏布大峡谷、古乡湖等等景点。其中知名度较高的就是雅鲁藏布大峡谷。郁郁葱葱的森林和湿热的气候，让大峡谷有了更多的色彩。因此，这里也有西藏的“西双版纳”之称。

❸ 西藏定居问题

我现在就住在林芝八一，我也是内地过来定居的，我们家在这里住了10多年了，不过我来的时间还不长，跟你分享一下我的感觉吧
1、对于整个西藏来说，确实是林芝气候最好最适合定居，这里海拔不高，平均海拔3100米，俗称“西藏的江南”，这里一年四季气候都很舒服，特别是夏天，不热，我现在在这里，夏天是一点都不想回内地去的，这里太舒服了。夏天游客蛮多的，可以玩的地方也很多，在这里还是可以接触到很多不同层次的人群和文化；
2、现在回答你心肺的问题，这个是我一个朋友告诉我的，他也是内地过来的，前段时间去看医生，他问医生这方面的问题，医生是这么解释的，因为高原地区氧气稀少，对于长期在内地生活的人来说，来到高原生活，肯定是有一定影响的，肺为了能够适应呼吸，会变得比以前更大，但这一般不会影响生活，是正常的。
3、其实很多内地人在八一生儿育女，都没什么事，很正常，八一比较氧气还是比较足的。不过你现在正怀孕的情况下过来，旅途颠簸，而且比较还是要有一个缺氧的适应，恐怕对孩子不好，建议等孩子出生再做打算。
4、我们家刚买了房子，这边房子价格还不高，目前均价应该在2000多，好一点的可以达到接近3000。我们家是之前买的，1000多就买下来了，在林芝一个小区里买的，现在该2000多了哈！
5、在林芝最好发展的行业就是旅游业、还有餐饮业（也是做游客的生意），其他工作的话，这边搞工程的工作还是很有前途的，但是其他一般的企业岗位工资待遇并不高，很多制度还不健全。所以西藏这边比较风靡的就是毕业就考公务员，这边公务员待遇非常好。你们从内地过来，我建议还是做生意比较合适！
暂时就给你这些了，希望对你有帮助！有其他需要可以Q我49388315

❹ 怎么改善毛孔粗大，西藏皮肤保养去哪里

1、油性肌肤,油性肌肤是因为遗传以及饮食习惯所引起的，会导致皮脂腺分泌过于旺盛。导致油脂堆积在毛囊里无法散发出来，就会在毛孔内膨胀，最直接的就是会导致毛孔粗大。2、清洁没做好,这是很多化妆的女性需要注意的一个问题，化妆品在清洗的时候没有洗干净，有残留物留在脸上，然后你后续又上护肤品。就会导致这些化妆品进入毛孔，会引起很多的肌肤问题，比如黑头、粉刺、白头以及毛孔粗大等。3、肌肤老化,正常的人在25岁之后，肌肤的状态就会走下坡路了。胶原蛋白会愈发的减少，肌肉的张力和弹性都没有之前那么好的。最后就会引起圆形或者是椭圆形的毛巾孔粗大。4、干燥、缺水,皮肤如果长期处于干燥缺水的状态下也会导致毛孔粗大。因为毛孔周围的细胞都没有水分了，就会收缩，角质层会变得干燥粗糙。5、护肤品没选对,这也容易导致出现毛孔粗大，因为不适合的护肤品没法被皮肤吸收，就会间接的导致堵塞毛孔，甚至会出现皮肤老化。

❺ 西藏哪里最适合长期居住

拉萨.适合.现在不是想来就能来.全国的就业形势都严峻，假如是紧缺专业理工类研究生,就有机会，文科类研究生.如历史等在内地也找不到工作的专业.在西藏也是不需要的

❻ 西藏德宗温泉到底是什么样的

西藏有四大圣泉，其中之一就是德宗温泉，这里的温泉水不仅有普通温泉的养生疗效，还有与其他地方温泉与众不同的特色，究竟是什么呢?小编带你一起来看一看。

德宗温泉在止贡堤寺西南方，约七公里的路，止贡堤寺住着喇嘛，而这里住着尼姑。德宗被藏传佛教徒说成是南瞻部洲的七圣地之一，莲花生大师和他的明妃康珠益西措杰在此修行之后，至今仍有康珠益西措杰的化身出现。

德宗的自然景色出神入化，美不胜收：山下的小河中，石头呈现出情侣饮水、狮子狂舞、乌龟看经、河马抬头等奇观;山上的悬崖峭壁上展露出山涧瀑布、一线天、磷峋怪石等景象。

这一切如诗如画的美景，构成了别具一格的德宗温泉：药浴、治病、朝佛、修身、养心的特殊圣地，使来此的人们感觉到身体得以休养，心灵得以净化，百洗不厌。

与药蛇共浴西藏德宗温泉的奇特一景

德宗距离拉萨140公里，是一个山谷中的美丽的藏族小山村，依山而建错落有致，两旁山坡是高山牧场，寺院的金顶夹杂在白色的藏房中间，终日回荡着海螺声。德宗温泉，因为莲花生大师所开光，成为西藏的四大圣泉之一。

德宗温泉温度适中，据说可以治很多皮肤病，当地的很多藏族人都去泡，温泉池子是用石头搭建半高的围墙，部分有简单的顶子，大部分为露天，条件简陋，是非常自然原始的温泉，男池在上，女池在下，各有泉水涌出的泉眼。

周围的木板上通下漏，泡温泉的人也不大在乎走光。如果有男士不自觉偷窥一眼，就会遭到藏族大婶的嬉笑指骂。

更有趣的是德宗温泉的狗，在哪儿懒洋洋的晒太阳，躺在温泉边看那些赤身裸体的人沐浴，等你从池子里爬上来是也是目不转睛的看着你，看得你心里发毛，生怕它一不小心，把你的命根子都咬了去。

德宗温泉在止贡堤寺西南方，约七公里的路，止贡堤寺住着喇嘛，而这里住着尼姑。德宗被藏传佛教徒说成是南瞻部洲的七圣地之一，莲花生大师和他的明妃康珠益西措杰在此修行之后，至今仍有康珠益西措杰的化身出现。

如这一世的康珠名叫丹增曲珍，本是牧女，后被认定为康珠，在德宗寺后面最高的山坡上修行。

德宗寺有100多位尼姑，她们善待每一位来客，寺内有朗朗诵经声，寺外有风力和水力转经筒，猎猎的经幡将山沟装点得庄严美丽。

德宗温泉有久远的历史，它与上贡堤寺一起，形成止贡地区的文化风景区，“止贡”的意思是出产牦牛。这个文化风景区属于墨竹工卡县，墨竹工卡是“大边的牧场”之意。

从止贡堤寺回转2公里左右，从北边叉道而入约2公里，沿着德宗温泉流下的水形成的小河西岸，有一幅约20米高、6米左右宽的冰瀑横空而出，正面望去犹如一面巨大的“玉壁”。

这里的老百姓说这座山像一头大象，这是大象流出的鼻涕……从前这块“玉壁”都是终年不化，近年因气候变化，冰面在缩小。

德宗温泉泉水不深，只及腰部，池底和围墙都是用石头铺设，显得很有大自然的原野风味。冬天，雪花会从天上飘落到头上。身体泡在温泉当中，虽然是一丝不挂，却一点也不觉得冷。

还可以欣赏到漫天风雪的美景，很有日本露天风吕的味道，可这里是海拔四千多米的西藏，还可以看见七彩经幡在风雪中飘动的情景，比起日本露天风吕更有趣味，此时此景，人生何求。

小编寄语：西藏是很多人心中的圣地，下次如果有机会去西藏旅游，记得到德宗温泉一游哦!

❼ 去西藏工作如何保养身体

内地人长期在西藏工作，只能是适应高原气候和环境，谈不上养生，因为长期在西藏工作，一是血色素增高，二是心室扩大，尤其是左心室扩大，三是长期在缺氧的环境中，脑细胞水肿，休息不好，时间长了记忆力减退！特别是在西藏时间长后，这些会造成气质性病变，海拔高的地区人的寿命不长，自然环境是谁也改变不了的，

❽ 西藏拉萨适宜人类长期居住吗

拉萨适合人类长期居住。

虽然拉萨的海拔有3600米，海拔高，但是这里地处峡谷，日照时间长雨水充沛，适合人类长期居住。

气候属高原温带半干旱季风气候区，年日照时数3000小时，比四川省成都市多1800小时，比中国最大的东部城市上海市多1100小时，在中国各城市中名列前茅，故有“日光城”的美称。

(8)西藏哪里适合长期养生扩展阅读：

气候

拉萨市地处喜马拉雅山脉北侧，受下沉气流的影响，全年多晴朗天气，降雨稀少，冬无严寒，夏无酷暑，属高原温带半干旱季风气候。历史最高气温29.6摄氏度，最低气温零下16.5摄氏度，年平均气温7.4摄氏度。降雨量集中在6、7、8、9月份全年日照时间3000小时以上，素有“日光城”的美誉。

年降水量为200—510毫米，集中在6—9月份，多夜雨，称为雨季。太阳辐射强，空气稀薄，气温偏低，昼夜温差较大，冬春寒冷干燥且多风。年无霜期100～120天。

地形地貌

拉萨位于青藏高原的中部，海拔3650米，是世界上海拔最高的城市之一，地势北高南低，由东向西倾斜，中南部为雅鲁藏布江支流拉萨河中游河谷平原，地势平坦。

在拉萨以北100公里处，屹立着念青唐拉大雪山，北沿是纳木错，山顶最高处海拔7117米。念青唐古拉山脉屹立在西藏高原中部，自西向东约600公里，它西接岗库卡耻，东南延伸与横断山脉的伯舒拉岭相接，中部略为向北凸出。

它是雅鲁藏布江和怒江两条大水系的分水岭，同时将西藏自治区分为藏北、藏南、藏东南三大地域。 大唐古拉山口海拔5231米，是青、藏两省区天然分界线，也是青藏线109国道的最高点。

“念青唐古拉”，藏语意为“灵应草原神”，这四座山峰及其周边地区曾受到强烈的第四纪冰川作用，形成了如今较为陡峭的山岭，尤其西北坡更是陡峭异常。

❾ 西藏最小众的6个目的地，你去过哪个

? 西藏那些小众景点其实美的令人窒息呢，位于亚东县维纳乡的多情湖、和不丹交界处的卓木拉日雪山、人称 “第二天堂”的真桑寺。这些有有意思的地方你一定要去看看哦 ~

西藏南部的边境，有许多边陲县城小镇，地处喜马拉雅山脉南麓，海拔较低，气候湿润。边境县城和小镇常常被辟为通商口岸，有着不一样的风情。据悉，目前樟木镇还在地震灾后重建中，尚未开放。因此，冬季到西藏南部寻找温暖，可以去亚东、吉隆。

亚东 —— 边疆名城

亚东县。亚东全县地势呈北宽南窄、北高南低的阶梯地貌，南北落差 2000 米，气候、植被垂直变化明显。北部四个乡镇海拔 4100 米至 4630 米，高寒缺氧，干旱少雨，植被稀疏，以高山草甸牧场为主。南部三个乡镇海拔 2500 米至 3500 米。气候温和，雨量充沛，植被茂密，是一块美丽富饶的养生宝地。目前，亚东县白天最高气温可达 17℃ 。

景点推荐

多情湖

多情湖位于西藏亚东县堆纳乡，距亚东县 100 公里。其总面积约 150 多万亩。海拔 4500 米的高原深处 , 一池高原圣水 , 丹青、翠绿、蔚蓝构成了她多彩的颜色 , 远处皑皑的雪山与之相依相伴 , 美不胜收。在西藏古老的神话里，卓木拉日雪山和多情湖被誉为神山圣湖，当地人们路经神山时，都会献上洁白的哈达和青稞酒，以祈求神灵保佑。

卓木拉日雪山

卓木拉日雪山雄伟神奇，坐落在不丹与中国西藏亚东县交界处，喜马拉雅山脉中段，海拔 7600 米，是亚东县民间传说的、与珠峰并列的七仙女之一。卓木拉日雪山距亚东县城 50 公里，是早古生代地层和喜马拉雅山花岗岩所组成的断块山系，形成了一个巨大的天然山口，美丽的多情湖将众多雪山倒映在湖中，云飘雾起时，卓木拉日雪山与多情湖遥相顾盼，日出日落时，雪山与湖水熠熠生辉。

真桑寺

真桑寺位于亚东县堆纳乡古汝村西侧约 5 公里处，距曲美雄谷遗址 11 公里，距县城 100 公里。海拔 4573 米，建于公元 15 世纪初，由真桑活佛修建，属格鲁派寺庙。真桑寺原本是尼姑寺，后改为喇嘛寺，寺内有 6 个佛殿经堂，占地面积 400 平方米。由于该寺建在 18 层楼高的岩石云层的悬崖峭壁上，以险著称。 “ 真桑 ” 意为 —— 云桥，民间又称该寺为 “ 悬空寺 ” 。

吉隆 —— 人间 “ 第二天堂 ”

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吉隆沟 。

吉隆县位于西藏自治区西南部、日喀则市西南部，南面和西南面与尼泊尔王国相邻，边境线长 162 公里。吉隆县地形地貌：北部为高原宽谷湖盆地，南部为深切级高山峡谷，其北部表现为南高北低，南部位于喜马拉雅山脉中段。

吉隆北部地区为藏南寒冷 —— 温暖的半干旱高原河谷季风气候区，而吉隆南部地区则为亚热带山地季风气候区，年平均气温达 10-13℃ ，最暖月气温在 18℃ 以上，年无霜冻日数在 200 天以上。

景点推荐

吉隆沟

吉隆沟长 93 公里，是从县城驻地宗嘎镇到热索村。 4000 多万年前，这一带地壳的变迁是以 “ 撕裂 ” 的形式完成的。在喜马拉雅山脉被 “ 撕裂 ” 的山体中，吉隆沟是一条又深又长的沟。吉隆县城北部 20 公里外马拉山往南，是印度洋暖湿气流徘徊徜徉的亚热带地盘。

吉布峡谷

吉布峡谷位于吉隆沟内，距离吉隆县城车程不足 10 分钟。峡谷有一个吊桥，是连接峡谷两端的唯一通道。峡谷切深，河水奔腾，满布的迎风飞扬的经幡，传诵着世世代代的祈愿。

帕巴寺

帕巴寺位于被称为 “ 圣城 ” 的古代中尼、中印交通重镇吉隆镇的一座千年古寺，它位于现吉隆镇政府所在地之东侧约 30 米，海拔 2850 米处。据传松赞干布迎请尼泊尔赤尊公主，在边镇所建立的镇边寺庙之一

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专题来源： 西藏旅游 ?

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❿ 我想去西藏静静心,有什么适合去的地方么

拉萨 布达拉宫，罗布林卡，四大寺庙，扎寺伦布寺，白居寺，红河谷。其他就是自然的风景如4大圣湖，珠峰，林芝小江南，雅鲁藏布江大峡谷，南迦巴瓦峰，墨脱.