学美容艾灸养生哪里好

⑴ 哪里有做艾灸的

还是到正规的中医院吧，或者买一些艾条自己在家艾灸，我就这么做的，坚持几年，越活越年轻，爱就之后来回跑容易受风也不方便

⑵ 我想学艾灸去哪里

一，穴位不是越多越好，选穴要少而精。
比如要调理寒宫，那就集中灸小腹。调理寒宫的穴位很多。
有时候我们查询一些艾灸的方法，老师会给出很多穴位，包括我们，关于一些艾灸的问题，往往也会给出很多穴位，穴位很多的时候，穴位也可以轮流着灸，比如你今天灸2个穴位，明天灸3个，后天灸3天，这样轮流着灸。
但是必须清楚：每次一定要把一个穴位灸透，和故事中的第七个包子的道理一样，吃3个包子，觉得饿，吃4个，5个，6个也是一样还觉得饿，必须要吃到第7个才能吃饱。
灸不透没有作用的。灸透，才能灸到有感觉，有灸感，有效效果。
二，日常保健，悬灸最好。
艾灸是绿色有效的保健方式。日常保健，用悬灸的效果最好。
什么是悬灸呢，就是手持艾条，直接对着皮肤悬空进进行艾灸，温度以自己觉得适宜为好。
三、艾灸，灸多长时间才合适。
关于艾灸的时间，每个人的情况不一样，每个穴位也不一样，每种病症也不一样。
一般的话，建议每次灸20-30分钟左右就可。一般连续艾灸5天休息2天。
四，早上艾灸最好，尽量不要晚上艾灸。
艾灸养生要顺应天时，早上太阳升起来的时候，我们身体处于生发的时候，所以这时候艾灸，艾灸的药效更容易被我们所吸收，有句话说：晚上艾灸，如同吃砒霜。这句话说得有点夸张了，晚上艾灸容易伤阴，所以建议尽量早上艾灸，及时不能早上，也建议在天黑之前艾灸。
五，艾灸后2个小时不要碰冷水，艾灸完毕记得封穴。
艾灸的时候我们人体的毛孔都是打开的，艾灸后碰水，水的寒气容易通过打开的毛孔进去体内。所以艾灸完毕，记得要封穴。

⑶ 艾灸培训哪里好

中医大夫去学习吧 太久需要慢慢学，自己慢慢总结经验，买几本书看看，这些都是老祖宗留下的

⑷ 冷水滩区哪里有专业艾灸养生馆

前段时间我爸身体不舒服，在我大姨的推荐下去了阳阳美容养生馆，就做了一次我爸就感觉特别舒服，用的艾灸条和艾灸手法都特别专业,你可以亲自去试一试,地址在湖南省永州市冷水滩区零陵南路时尚春天电脑城旁西安路21号。

⑸ 全国艾灸馆排名哪家好

西安继正堂。技术更传统，注意临床的效果。

⑹ 美容院有很多养生项目，哪些项目更加推荐

美容不仅仅是面子问题，是身心的兼顾，追求颜值不断的完美，抗衰老，改变身体的小缺陷同时也要塑造内心的丰满，视野的宽广和胸怀的辽阔，总言之：要让自己外表看上去变美，学会穿衣搭配、化妆、微整，也要让自己内心丰富，多读书、读好书，扩展身边有品质的朋友圈，了解并吸纳她们的卓越思维，还要让自己开阔眼界，全世界走走。

⑺ 艾灸哪些穴位可以美容

合谷穴

合谷穴位于第1,2掌骨之间，在第2掌骨的重点，桡侧边缘处。

是养生保健的重要穴位，具有清泄阳明，祛风解表，舒筋镇痛，通络开窍，清热解毒的作用，艾灸该穴位能收到养生，保健，美容的效果。对热症引起的痤疮有良好的调节效果。

内关穴

内关穴位于腕横纹上2寸(约7厘米)，在掌长肌腱和桡侧屈腕肌腱之间。也是重要的保健穴位，因为具有宁心安神，理气和胃，舒筋活络的作用，所以艾灸该穴位也有很好的养生保健，美容养颜效果。

足三里穴

足三里穴位于犊鼻穴下3寸(约10厘米)，当胫骨前嵴外一横指处。具有健脾和胃，消积化滞，益气养血，疏风化湿，通经活络，扶正培元的作用，艾灸足三里穴可以改善机体对营养成分的吸收，增强免疫功能，调畅气血，促进血液循环，有助于淡化黄褐斑，还可以帮助水液代谢，消除皮下水肿和眼部组织液聚集，以消除眼袋。

滑肉门穴

位于脐上1寸，再旁开2寸，艾灸该穴位可以增强腹部肌纤维的弹性，增加血流量，同时可以调理气血，疏通经气，使气血上输下达，从而预防皮肤老化。

肺俞穴

肺俞穴位于第三胸椎棘突下旁开1.5寸，艾灸该穴位有助于增强表皮细胞的代谢能力，使皮肤细腻，起到抗衰老的作用。

脾俞穴

脾俞穴位于第11胸椎棘突下，旁开1.5寸，艾灸该穴位可增强机体对营养的吸收能力，使新陈代谢的机能旺盛，并且能促进血液循环，提高造血功能，起到抗衰老的作用。此外还可以促进眼部血液循环，防止瘀血沉积，并且能帮助色素代谢和水液代谢，具有消除黑眼圈和眼袋的作用。

曲池穴

曲池穴为多血多气之手阳阴大肠经的合穴，具有良好的疏通经络，调和气血功效和清热解毒作用，艾灸该穴位有利于促进大肠气血畅通，促进毒素，废物排出，从而起到养颜抗衰老的作用。还可以调节因肺热及血热引起的痤疮。

水分穴

水分穴位于脐上一寸处，艾灸该穴位可以促进水液代谢和血液循环，有助于消除黑眼圈。

⑻ 听说艾灸养生挺好的，到哪里学习艾灸技术比较好呢

艾灸养生是我国传统中医的一项重要的技术。所以学习艾灸技术的话，建议你最好到正规的中医院。或者报考中医药学校。

⑼ 冷水滩区艾灸养生哪里最专业且效果最好

根据我的切身体会，我觉得阳阳美容养生馆非常专业而且效果好，我去他店里没做过几次，但是感觉比之前的店好很多，你可以亲自去他店里看一看，店地址在湖南省永州市冷水滩区零陵南路时尚春天电脑城旁西安路21号。