国内冬天哪里适合养生

A. 中国哪里过冬最好

海南三亚夏季是人们的避暑圣地，冬天同样还是人们的避寒圣地。主要是因为海南的维度是很低的，也就是说距离北极有非常遥远的距离，自然是感觉不到太冷的。也因为这个得天独厚的位置，加上三亚美丽的风景魅力，成为众多人心中过冬，甚至养老的第一城市。

昆明

云南昆明，被人们誉为春城，也就是说这里是一年四季如春的城市。昆明因为地处低纬度高原中部地位，这里全年温差小，日照时间长，年平均气温是在15度左右。气候温和，冬无严寒，昆明的美景和气温也是全国众多人们都向往的过冬养老城市。

桂林

桂林不仅仅是国内外的风景名胜景区，同样也是众多人眼中的过冬和养老城市。桂林气候温和，下雨量充沛，这里的气候环境十分养人。到桂林过冬，除了欣赏著名美景，看大街上的美女也是很养眼的，毕竟众多都是肤白貌美美女。

西双版纳

当国内大部分地区天寒地冻的时候，西双版纳却是一个暖冬之地。这里白天是最舒适26~28℃，更气人的是，这样的天气西双版纳全年有280多天!空气质量优优优！这里珍藏着中国最好的雨林和空气，珍藏着最为纯净的蓝天，也珍藏着世居于此的13个民族的快乐和幸福。

B. 中国冬季那个城市最适合养生养老

海南，没得商量。
冬天的时候去海南吧。特别暖和，适合老人，空气好，环境好，不要去大城市，去小地方，物价也便宜，候鸟挺多的。
对了对了。水果便宜，特别便宜！！！想想就馋啊。哈哈。

C. 国内适合秋冬季旅游的地方

1、西双版纳

在西双版纳根本找不到冬天感觉，平均气温26~28℃，冬天里根本不用裹上厚厚的羽绒服，穿一件春秋单衣就可以到处游荡。

北方的初春，嫩芽刚刚吐出来，绿色还未成规模，可是版纳的冬天却能让你领略到郁郁葱葱的热带雨林那蓬勃肆意的生命力！温润的空气和正宗而丰富多彩的傣味美食、水果和蔬菜，足以推翻你传统的冬天记忆。

你可以在热带雨林中穿梭，到勐腊县的望天树景区感受一下20层楼高的望天树上悬挂的“空中走廊”。

还可以去看看比大熊猫要珍贵的野象。野象谷是中国唯一也是最大的野象保护区，300余头野生大象，连同绿孔雀和珍稀蝴蝶，在这里世代繁衍。

西双版这是个全民信佛的地方，人们虔诚，平静的到佛寺中与佛爷畅谈人生，感悟生命。看着太阳从头顶西滑到山后，大半天时间就过去了。而一切显得如此平静。

西双版纳的也是特别热闹、逛夜市可以品尝各种美食物、美女也很多，十分养眼。

版纳美食：各种美味的水果，菠萝紫米饭、香茅草烤鱼、卵石鲜鱼汤、香竹饭、傣味酸肉、香茅草烤鸡、包烧、蟹肉园子、蕉叶蒸鸡、傣家牛撒撇、勐海竹筒鸡、酸笋煮螺蛳、炸竹虫、各种烧烤.....

2、大理

巍山历史悠久，是云南省设置郡县最早的地区之一，地处哀牢山和无量山北段地区，和大理点苍山遥遥相望。巍山县属北亚热带高原季风气候。除部分高山冷凉地区及河谷低热地区外，大部份地区都是四季如春。

“南诏古都、彝祖故里、道教圣地、鸟道雄关、红河之源、和谐回村”是巍山极具地方特色和民族特点的六张名片。

其他游玩景点：巍山古城 、古洞藏春、巍宝山、图山城 、玉皇阁及文华书院 、大理玉皇阁 、等觉寺及双塔（报国寺） 、巍山文庙

3、腾冲：

腾冲是个温润的地方，被国家地理杂志评选为“云南最美的地方”，与温哥华一道成为国际公认空气质量最好的城市，被誉为“天然氧吧”，是现代人理想的“洗肺、保湿、静心、养老”的休闲养生天堂和避寒圣地。

冬暖夏凉，四季如春，气候宜人的腾冲年平均气温20 ℃，全年有300多天都是阳光灿烂的晴天。

在寒冷的冬季找在这里泡温泉，是件十分惬意的事之一，腾冲温泉以数量多，水质好闻名遐迩，每年冬春都会吸引大量的游客前来泡温泉避寒。

泡完了温泉，再去享用一餐温泉美食，这也是人生一大乐事，美味健康营养又养生，很多外地游客都特别喜欢。

4、元阳

元阳因地处红河上游元江之南，故得此名。元阳县土地全为山地，无一平川，年平均气温24.4℃。元阳是云南热带水果和云雾茶及黄金的重要产地之一。

景点：红河哈尼梯田、老虎嘴、猛弄司署景点、箐口哈尼族民俗文化生态旅游村、元阳县红叶温泉度假村

元阳美食：牛干巴、哈尼蘸水鸡、梯田鱼、炒田螺、烧豆腐、哈尼腊肉、元阳梯田红米等

D. 中国最适合养生的城市有哪几个

我推荐的几个地方都不是一线城市哪里的消费水平都还可以吃的也没什么特别刺激的 空气也可以还有别去什么少数名族自治区那地方空气是不错可是吃的和语言和生活习惯都不太一样很不习惯的玩个几天可以常住的话你会很难受的

10、桂林

海口市地处热带滨海，热带资源呈现多样性，富于海滨自然特色风光景观。海口面朝大海，四季如春，从环境指数，空气质量指数及温度舒适指数来说，都堪称是国内最适宜居住城市之一。 海口市被誉为十佳城市，国家环境保护模范城市，全国卫生城市和中国优秀旅游城市，国家园林城市及国家历史名城。

如有帮助望采纳

E. 冬天在哪个城市过冬最好

你好，冬天在云南省昆明市过冬是最好最舒服的哦，云南省昆明市四季如春，是一个人冬天过冬的理想去处哈，谢谢啦！

F. 国内有哪些著名的养生健康旅游景点

养生旅游地

《黄帝内经》讲，冬天的气机都是向内避藏的，因此在养生讲究一个“藏”字，水都结冰了，地都冻裂了，生机全部回收，这时候绝对不能搅动体内的阳气，与自然保持一致，并且要适时地“补气补血”，在冬季最适合养生之旅，让自己的心完全沉静下来，并补充冬季才有的特质食材，有助于来年春季的生发，顺应自然的生活，是天人合一的基本。

1.天台山华顶·寺庙

禅是心灵的一种境界

华顶是天台山的顶峰。公路的尽头是华顶寺，两棵千年的古松，和有些破败的古朴的寺门，似有远离尘世的感觉，似乎是一个修行的好地方，寺庙里的僧人不是很多，但充满了灵气，在他们随意间的举止中，就能显现出内在的修为和自在。

华顶寺的住处比较简单，木地板走着会发出“咯吱咯吱”响声。夜晚溶溶的月色，稀疏的树影，大雄宝殿的飞檐和钟楼的顶端交融，没有鸟啼，也没有钟鸣，整个寺院沉在溶溶的月色中，静极了。

此时可以用心灵去聆听自然的声音，会有不凡的体验。

●●○时报指点

住寺庙养生要诀：禅不是形表上的打坐静心，而是心灵的一种境界。夜宿寺庙，幽静至极时，更可以观照心灵时，有时会领悟到一些难以形诸语言的人生真谛。禅是一种能将苦从根拔除的方法，对治烦恼习气，效果甚佳。

前往天台山：从上海到天台山甚是方便，自驾车走杭浦高速，再走杭州湾跨海大桥，转杭甬高速，再转上三高速，在天台出口下，行车4-5小时。穿过县城，走上山新线，全程都是柏油马路，从县城到华顶大概45分钟左右。

门票：华顶门票40元。

华顶寺住宿：华顶寺是接受对外住宿的，一般针对香客，住宿的设施比较简单。寺庙一日三餐有定时。六点半，十一点，四点半。

喝茶：一般不推荐到顶峰。在通往山顶的山道上，会途经一个群山环抱的茶园，在这里喝杯茶吧。平时徒步到这里的游客不会很多，让自己的心慢慢沉静下来，细细体味四周的风景，绝妙之极。

寻找茅棚：从华顶寺出来，沿山中小道行走20分钟，在天柱峰下，有几间茅蓬，每个茅篷就一个出家人修行，茅篷边有一片菜地，供给他每天的蔬食，他每天只吃两餐，吃的米是香客捐助的，需要自己从华顶寺背回来，平时几乎没有人到这里来。茅篷非常简朴，又因远离城区建在半山腰而显得有点超凡脱俗。

周边逛逛：天台山是浙江著名的风景名胜区，国清寺、石梁飞瀑、琼台仙谷都是必游的景点。

2.武夷山·牧心游学

从内心探寻茶的真谛

牧心游学的地点在武夷山的幔亭山房，山房是座星级酒店，牧心游学就是沉静心情学习茶道的修行。幔亭山房位于武夷山的核心景区，三十六峰之第一峰———大王峰北侧，十分难得，山房掩映树丛中，远远望去犹如一件精美的艺术品，门口路径用大卵石挖空的地灯，侧门用树根木杆作成的柴门，甚至空调器的框架都用自然卵石砌成，用竹构成的灯具、天花板、地面都利用地方的天然建筑材料，形成一种特有的饮茶的氛围。

武夷茶艺源远流长，饮茶方式从煮饮到品茗，很是雅致，古讲究水质、茶具，重视操作技艺，如今坐在这山中，看山中女子用纤纤玉手，娴熟地洗杯、泡茶、斟茶，客人学着精致的茶道，品尝自己泡制的武夷岩茶，茶香四溢间，不知不觉便日沉西山，阳光铺满在山峰上，一片金色。神仙怕也没这般逍遥。

●●○时报指点

牧心游学养生要诀：注意养生的人，在什么季节喝什么茶也是有讲究的。同时，对养心而言还不在于茶的营养成份，而在于喝茶人的心态。能有心喝茶，乃至于品茶的人，是一种生活品质。能说明身心内外的安然状态。养心才是最好的养生。茶能养心，所以养生。

前往武夷山：从上海去武夷山，飞机和火车都非常方便。自驾一族还自己开车去，也是很便捷，全程高速。

牧心时间：一般是4天的茶道修行，说到是修行就很正规了，报道后甚至要沐浴更衣。

牧心课程：每天的修行的课程也不尽相同，朱熹、佛家、道家都与茶有着很大关联，皆在牧心游学中都要修行。

牧心足迹：每天修行的地点也会变换，以幔亭山房为中心，五夫里朱熹故里、山环水绕的九曲溪、隋代古村下梅、浓缩武夷文化精华的茶博园、隐居胜地桃源洞、佛教名寺天心禅寺等胜景都会一一留下修行者的脚印。

3.天目湖边深呼吸

让身体内的“灵”得到休息

天目湖就在常州溧阳境内，是个大型的水库。住在湖边的假日花园宾馆，虽然看不见大面积的湖面，但每天清晨打开窗户，总有一股带有湖面清香扑面而来，每天我都为这股清香欣喜不已，这实在是大城市缺乏的清香。

在天目湖的一处湖面开阔处，那个地方竟然叫“山水绝佳”，可以在那里足足坐一个下午，与同去伙伴，谁也不说话，就看着远处的山层峦叠嶂，湖面的船来来往往，游步道上游客熙熙攘攘……脑子里什么也不想，空空的，或者是天马行空的乱想，清风拂面，所有的忧愁烦躁仿佛都不存在了，舒服极了。

这大概就是让我们身体内的“灵”得到了休息吧。

●●○时报指点

发呆养生要诀：心理平衡是健康之关键，疾病才会离我们远去。心理平衡是个修炼的过程，融入天人合一的意境，借用宇宙能量，补充自身的精、气、神，跨入修心养性的轨道，走上自我治疗、调理、养生的健康规划捷径。

前往天目湖：沪宁高速(南京方向)→锡宜高速(宜兴方向)→杭宁高速→溧阳南下，下了高速，天目湖的旅游标志是非常清楚的，而且马路极其宽阔，大约行车3个小时左右到达。

住宿：到天目湖当然要住看得见湖面的房间，综合来看，推荐住翠竹园宾馆，宾馆距离景区大门非常近，可能建造比较早的缘故，占据了最佳的位置，其临湖房间可以看见天目湖主景区大面积的湖面，但要楼层稍高的房间，低楼层亦被植被挡住观湖的视线，不过酒店星级比较低，才2星级，而且房间比较陈旧。

游玩：门票65元，船票45元。乘快艇350元，最多坐6人，可以补船票的差价。一般可以走湖里山景区，再坐船到龙兴岛，再到乡村田园景区。其实到天目湖不一定要坐船，冬季的龙兴岛，景色也比较一般，就在湖边的茶室坐坐，或者在有太阳的午后，在水边的椅子上坐坐，发发呆，晒晒太阳，就可以了。

吃喝：天目湖大鱼头一定要吃，推荐碧波园美食中心，在天目湖宾馆对面，环境幽雅，此两处其实是一家，鱼头汤268元，没有服务费，临着湖水，环境超好。

周边逛逛：南山竹海就天目湖附近，可以去走走。

G. 三亚和西双版纳是国内的两大避寒圣地，那哪个更适合长住、养老呢

西双版纳更优。三亚和西双版纳的空气都很清新，温度长年温和，都是适合度假的避寒圣地。但要说长住的话，更建议西双版纳。三亚的物价高、房价也高，作为国际旅游岛，交通更是拥堵，车辆鸣笛不断。

而西双版纳还处于发展之中，物价和房价都很平民，环境也好、由于人流不多，远离城市喧嚣，更适合养老。再说在西双版纳养老的话，肯定首选长寿之乡嘎洒小镇，小镇有雅居乐清新打造的度假养生圣地，非常适合养老。

两地都是植被茂密，而且空气极好，气候温度差不多，没有四季，而且西双版纳年均21度，含氧量充足。人文，三亚汉族聚集地，从民族特色来说，没有西双版纳多元，而且西双版纳依旧保留着传统民族特色，不仅如此，西双版纳房屋建筑给人感觉很新颖。

(7)国内冬天哪里适合养生扩展阅读：

三亚阳光、海水、沙滩、椰树是这个城市最为骄人的资源。而西双版纳，高耸直立的热带雨林，各种动物精灵长期栖息于此，各种景观聚集。三亚房价已经飙升到3万以上，对于大多数人来说还是很难接受，而西双版纳房价就低得多了，5000~11000不等。

三亚因为具有较厚的经济基础，交通早已便利，很是方便，而西双版纳相对而言较为落后，原始民居住宅都还没改善，有的村落依旧是土路。医疗这块三亚医疗发达，社会公共医疗服务完善，而西双版纳医疗水平依旧欠缺。

H. 中国适合过冬的城市有哪些

在国家经济的不断发展下，人们的生活水平也得到了很大的提高，不少国人在满足于温饱之余，纷纷在空闲时间选择出门旅游。旅游已经成为我国当下一种非常热门的休闲方式之一，旅游既可以让人释放压力、愉悦身心，还可以体验不同地方的风土人情和文化差异。现在已经步入新年一月份了，不少驴友也在纠结到底去哪儿玩比较好，图新鲜的南方人喜欢到东北去看雪，但是一些怕冷的驴友则比较头疼。今天小编要跟大家介绍国内一个适合过冬的好去处，你知道是哪儿吗？

小编也从一位导游朋友那儿得知，现在很多的企业都看中云南的市场，准备进军。云南每年的平均温度为18度左右，温度适中，很多当地人家里也是不安装空调的，一年下来，不少家庭省了很多的水电费。这个旅游圣地不知道你喜欢吗？你比较喜欢三亚还是云南呢？

I. 中国最适合养生宜居的城市有哪些，排名第一的是哪里呢

最适合养生的城市，主要根据城市空气质量，森林覆盖率，环境气候，养生景点数量，同时参考城市在健康长寿、宜居环境等国家级评比获奖情况得出。

J. 国内哪些地方适合养老

随着中国经济水平的提高，老百姓对养老的要求也在不断提高。大家不仅想要老年时生活无忧，还想找个适宜养老的地方居住。毕竟自己辛勤工作了一辈子，大家都想要拥有一个舒适无忧的安稳晚年。那么，国内哪些地方适合养老呢？接下来我们一起来看看。

我觉得适合老年人居住的地方在气候方面必须适宜，不能太过寒冷也不能太过炎热。大家都知道，过于寒冷的地方容易引发感冒、咳嗽等呼吸道疾病，这些疾病对于老年人来说都是不利于身体健康的；而过于炎热的地方也会造成老年人食欲减退，心情烦躁。

总而言之，我们为了生活奔波劳碌了一辈子。在人生的后半段旅程中，为自己选择一个气候适宜、空气质量好、适宜居住的养老地是十分有必要的。选择自己喜欢的地方，心情自然就好了，愿大家都能找到适合自己的养老地。