云南有哪些地方可以养生

⑴ 云南温泉有哪些

去过金方森林温泉和湖泉温泉，个人感觉金方相当不错，牛奶浴、玫瑰浴神马的，主要是在森林里泡温泉的感觉太爽了

⑵ 什么地方最适合养生

九江庐山附近老人身体强健的主要原因：风水极佳，养生妙招
春天到了，万物复苏，大地充满了生机。然而，早春天气变化多端，是百病萌发的季节。因此，人们必须注意养生保健。
一、着装适宜防受凉春天乍寒乍暖，气候变化无常，加之人体皮肤腠理逐渐舒展，容易感受外邪，引起疾病。因此，天气稍热也不宜急于脱掉衣服，以防外邪侵袭，减少疾病的发生。初春养生应适当.“春捂” 保健专家认为，初春顺应自然规律，适当“春捂”，调整起居饮食并增加户外运动，少去公共场所，能起到很好的养生防病效果。 专家介绍，民间历来有“春捂”的说法，从中医理论讲，“春捂”既是顺应阳气生发的养生需要，也是预防疾病的自我保健。“春捂”易让人忽视的是腿和脚，其实人体下半身的血液循环较差，易遭风寒侵袭，尤其是抵抗力弱的老人和儿童，受寒后伤肺，易引发感冒、哮喘等疾病。 二、万物复苏防瘟疫 冬去春来，阳气升发，往往会引起旧病复发和各种病毒、细菌的传播，如流感、流脑、百日咳、麻疹、白喉、流行性腮腺炎等。所以，要适应气候的变化，注意防寒和身体锻炼，以增强抵抗疾病的能力。 要做到： （1）.保持生活、工作环境的空气流通，定时打开门窗换气。 （2）.少去拥挤的公共场所。 （3）.注意个人卫生，勤洗手，并根据天气变化，注意防寒保暖，注意个人营养和适当休息，增强免疫能力，防止各种疾病的发生。 （4）.发现感冒、发烧、咳嗽等病状及时上医院看病。非典型肺炎并不可怕，只要注意预防、及时治疗，是可以得到很好控制的。 三、适当增加活动量 春天，鸟语花香，生气盎然。经过冬三月的收藏季节，人们应多做户外活动，到山清水秀的郊外春游，能使人心情舒畅，心胸开阔，对健康十分有利。专家提醒，春季锻炼要多去户外，但早春时节，身体各器官功能还处在较低水平，此时不宜进行激烈、长时间运动。一些节奏较慢且运动量不大的户外活动更适于早春，如慢跑、步行、放风筝等。锻炼结束后要立即擦干汗液，以防着凉。 春季运动要有度 春天的运动和其他季节不同，需要走进大自然，从舒缓的运动开始，重在养护。 散步的时候最好选在日出之后或日落之时，不拘于形式，不要太快，顺其自然、不疲劳就好。边散步边做深呼吸，能振奋精神、兴奋大脑，使下肢矫健有力，特别适合体质比较好的中老年人和年轻人。 慢跑是春天最普遍而实用的运动，对于改善心肺功能、降低血脂、提高身体代谢能力和增强机体免疫力、延缓衰老都有良好的作用。 四、饮食调养更重要 中医文献记载：当春之时，食味宜减酸益甘，以养脾气。饮酒不可过多，以免伤脾胃。所以人们的饮食宜甘甜少酸。老人、小孩尤宜多吃易消化食品，以利健康。 专家建议多食韭菜和菠菜 春季是肝旺之时，要少食荤菜和牛羊肉等燥性食物，否则会使肝火更旺，伤及脾胃。

庐山人文纪念园愿景：聚财纳福保平，纪念尽孝传承扬文化

⑶ 云南旅游，那里的昆明古滇温泉的养生之旅怎样呢

云南旅游，在我印象中，大多数的主题是阳光、鲜花、茶，但在昆明，我们也可以发现养生之旅，就滇池旁边的大型景区七彩云南 ·古滇名城，在这里前面几天可以是娱乐休闲了，接下来一定是安逸的养生体验，古滇温泉山庄会给你身在泉水中，心在青云上地感觉。72个户外泡池，36栋精品汤屋，可是说规模很大了。

其实也可以看出温泉的自助餐受欢迎程度，营业的时间刚到，随着大爷大妈们，进到餐厅。我比较喜欢餐厅里的金黄色的炸鸡翅，松脆无比，让我一看到就有满满的食欲。还有肉段炒葱花等等，荤素搭配十分合理，而且每个菜品都十分新鲜好吃，真的是景区内不可多得的一家优质餐厅。

⑷ 在七彩云南古滇名城养老怎么样

可以给老人带来舒适的生活环境，休闲养生的好去处，轻松愉快的生活氛围，不仅仅是对于老人，小孩子在古滇名城也可以有着丰富的生活，博塑八千集·古滇营地为小孩子提供了运动，休闲的场所，萌宠乐园让孩子与动物近距离接触，培养孩子兴趣。

⑸ 云南旅游有什么泡温泉的地方

• 云南泡温泉指南；

• 阳宗海柏联温泉SPA，从昆明开车根据路况30—60分钟，请记得自带泳装，否则这里卖得超贵，我就吃了这个亏柏联SPA是一个包含具有东方佛禅意境的户外景观露天温泉区域及室内spa理疗房；占地面积约15,000平方米；

• 全区域含四个不同功能区块；其中有独特风格的水上屋，可藉由玻璃地面及大落地窗欣赏阳宗海美景。湖景理疗房内均设有香柏木浴缸。室内火山理疗馆具有异国风情；又加上户外温泉池设施。馆内更有间湖景VIP客房，可供忙碌的您一个安静的夜晚；
  柏联SPA露天温泉中26个风格迥异功能不同的温泉分为四个区域错落有致地分布草树木之

• 昆明滇池春天温泉会馆，坐73路公交车到怡景园下昆明滇池春天温泉会馆有限公司系云南承龙投资集团有限公司投资注册成立,位于滇池国家旅游度假区(滇池路1290号)；

• 与度假区管委会综合服务中心(昆明怡景园度假酒店)相邻,距昆明国际机场15分钟车程,周边有世界著名高原体育训练基地海埂、红塔体训基地,云南民族村,中国十佳高尔夫球会滇池高尔夫,万达高尔夫球会等配套设施.会馆总占地50亩,经营建筑面积1万8千多平方米；

• 五种不同风格的温泉豪华套房96间,各类设施完善,是一个集“温泉养生,休闲度假,保健治疗,会议接待,商务培训”为一体的现代休闲时尚温泉度假型酒店,公司坚持以人为本、服务至上,倡导健、休闲、养生的宗旨；
  

• 在这里,最大的感受就是，动与静的结合。身处清幽环境之中,可以瞬间抛弃城市的喧哗,尽享温泉带来的惬意.在这里可以充分体现阁下的尊贵感。不同风格的温泉套房,都可以享受一种绝对的宁静,不会受到任何事物的打扰；

• 在悠闲之都享受一个完美的温泉SPA度假时；

• 昆明君豪温泉SPA， 在昆明金鹰购物中心坐161公交车到终点站就是 君豪国际会所紧邻世纪金源大饭店，占地两万多平方米，地处昆明主城区与新城区的中心地域。躲开城市的喧嚣，踏着古朴的石板路一路寻来；

• 君豪国际会所那原朴凉爽的水气吹来，一切的尘缘都飘然远去，如此的静廖，你会恍然进入一片清凉，全然忘记了你刚才是如何从一个滚滚红尘的地方走过来。我的朋友，愿您卸下一切尘嚣，解下束缚，沉浸在露天那一汪温泉池水，融入蒸汽腾腾的氤氲中；

• 君豪国际会所是一家东南亚园林式露天温泉泡池，坐落于五星级饭店后花园及四星级室内1、2楼，占地15000平方米。1楼私人豪华休息厅可容纳200人休息，2楼普通包房14间，豪华包房10间，室外双层豪华别墅5间，单层别墅5间，连体别墅6间；

• 内设游泳池、健身房、保健按摩、香薰、美疗、卡拉ok…… 露天温泉计30余种功能泡池：烟雨泉、六福汤泡池、花瓣泉、酒泉、泡泡泉、矿砂浴、香薰泉、五星捧月和漩涡池。自然景观水疗SPA，让人心旷神怡、回归瞬息万变的自然绝佳境地；

• 腾冲火山热海，腾冲是中国著名的地热风景区，全区目前发现有64各地热活动区，温泉群达80余处，最高水温达96.3℃。其中热力最猛、外部显示也最为奇妙的便是镶嵌在城西约20公里的腾冲热海；

• 这里青山环抱，一水喧腾，在北起硫磺塘，南接松山箐，东到忠孝寺，西连芭蕉园，面积约9平方公里的范围内，各种地热景观类型丰富。目前开发了大小滚锅、哈麻嘴、美女池、狮子头、珍珠泉、鼓鸣泉、怀胎井、仙人澡堂及澡堂河瀑布等十余个景点。

⑹ 云南康养项目哪里做的好

恒 益 集 团的康养板块以腾冲东山康养国际旅居小镇为载体，小镇规划用地总面积2万余亩，总投资约100亿元，分四区开发建设，分别为高黎贡国际健康旅居小镇游览区、佛光山谷游览区、东山牧场游览区、世外田园游览区四大游览区。小镇以中医、温泉、森林、禅修、户外五大养生系列产品为特色，形成聚集健康+养生为主的产业集群，构建和谐大健康智慧圈，最终成为“身、心、灵”的旅游度假养生目的地。..
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⑺ 在云南有没有居住环境较好的养生养老地产可以推荐的想每年过去住一段时间。

就居住环境而言，七彩云南·古滇名城绝对是云南养生养老推荐的首选，在古滇名城可以享受1.6万亩文旅大盘内所有旅游配套及设施
再者古代名城国际养生养老度假区特别设计了最符合长者居住习惯的家庭式居家空间，面积约80㎡，全精装、两室两厅、厨卫齐备，可以直接拎包入住，还有40项适老化设计、舒适便捷。

在古滇名城旅居，你可以专享10年居住使用权，每年自由选择居住3个月。还有价值1200元/月/人私人管家

⑻ 云南还有这样的避暑胜地，成都人表示坐不住了呢

去非洲避暑，原本只是在网络上的一个玩笑。但是现在却真的成了一种时尚小众旅游。

根据最新统计数据显示，今年暑期赴非游预订人次同比上涨近2倍，8月中上旬将迎来暑期出游最高峰。从出游人群来看，追求独特旅游体验且有一定经济实力的25岁至40岁游客是赴非洲旅游的主力客群，该年龄段占比超7成。

花一到两万元、坐12—15个小时的飞机、用八到十天时间，去毛里求斯、肯尼亚、摩洛哥、南非和突尼斯等非洲国家避暑，在我看来如果不是想借南半球正是冬季的时机去体验一下非洲风情，那么一定是热昏头了！

单纯从气温上来说，夏天的丽江比大理和昆明更低。因为雨水更多，所以她的“冬天”也就更频繁，甚至有点让人受不了——因为早晚温差太大，稍不留意就会感冒，因此，作为避暑胜地，她似乎不太适合养生，所以还是放到四星级吧。

丽江、大理和保山等滇西城市最大的特色是：水多且河道流经古城——保山原本也是有一座象大理一样的古城，抗战时期让小日本轰炸光了——此恨绵绵无绝期！

滇西的城市河道大都有些年纪了，石壁上青苔幽幽，清澈的河水轻抚过石板，在岸边依依垂柳的节拍中，绿意盎然地唱着欢快的歌声。

⑼ 云南大理昆明丽江等等城市哪里最适合休养

昆明最适合修养！ 昆明海拔1800米！ 四季如春。气候宜人。风景也好，住在昆明郊区，田园风光很舒适，可以考虑西山区西山森林公园附近 ，面临滇池，空气新鲜！

昆明比大理、丽江海拔低！ 交通医疗设施完善！

苏家村

地址：94路;94路;附6路;附6路

1.0公里苏家村-公交车站

途径公交车：94路; 附6路

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1.0公里苏家村口-公交车站

途径公交车：94路; 附6路

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1.0公里西园-公交车站

途径公交车：附6路

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1.3公里人行培训中心-公交车站

途径公交车：94路

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1.3公里省委党校-公交车站

途径公交车：33路; 94路; 附6路

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1.4公里杨家村-公交车站

途径公交车：附6路

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1.8公里龙门村-公交车站

途径公交车：94路; 附6路

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1.8公里武警医院-公交车站

途径公交车：94路; 附6路

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2.0公里高峣村-公交车站

途径公交车：33路; 94路; 附6路

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2.1公里草海-公交车站

途径公交车：94路

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⑽ 云南适合康养旅居的城市，云南康养城市推荐

随着国家的抄消费升级，消费袭者进入了旅居时代。从原来的仅仅居住到现在的旅居，由旅游业健康产业、休闲产业发展延伸成旅居产业。旅居养老正将旅游、养生、养老等业态进行融合。

目前来说，云南适合康养的城市，推荐普洱。2018年中国康养城市排行榜50强，普洱跻身前十，把丽江、昆明、临沧都压在了后面。普洱越了解就会越喜欢的城市，气候适宜、空气清新，人民生活幸福指数高。它优良的条件，吸引很多房企入驻，包括德商文商旅在普洱那柯里启动了第一个文旅盘，普洱那柯里•德商国际旅游度假区，感觉还不错呢。