1. 看来你非常注重养生,,,怎么回答
二十一世纪是一个注重养生、崇尚健康的时代。这里简单说点理论上的东西吧，供参考： 养生是一个心态的问题，自然和淡薄的心态就是养生的真谛。注意循序渐进的锻炼身体，是很关键的。好的心态，好的生活习惯，生命是自己的，常常注意自己的身体多关注自己。树立健康的养生观念与拥有健康同样重要，平和的心态、适量的运动、正确的生活理念才是养生之道。 究竟什么是养生， 我认为养生呢，就是获得健康，最重要的就是要把人本的东西焕发出来，就是使人心身舒适。 就是比较和谐的一种人的状态。 现在中国人都在提养生，养生应该说是社会文明进程的象征，养生本身没有错，可是现在我们有很多误区，比方说把养生概念化，就是吃概念。比方说有的人说早上起来应该吃什么呢？应该吃红的、黄的、蓝的等等一些蔬菜、水果；有的呢，需要吃海里边的，海参等等；有的要吃山里边的，什么山珍等，这是吃概念。还有呢，就是吃传统，从《黄帝内经》、《伤寒论》获得一些传统的东西，把它变成现在的、可以实现的一些食品。就说海参吧，在过去呢，有上八珍、中八珍、下八珍，有山八珍，有海八珍，它是八珍之一，由于它珍惜少，所以在古代呢，列入八珍之一。可是我们现在呢就把这个海参一味地扩大化，这都是一些误区。还有我们现在有各种营养品，这营养品可以说是一种混合食品，混合食品一开始出现的时候，它是我们真正的季节食品的一个代用品，这些季节食品没法得到，就出现了混合食品。混合食品呢，从一开始我们蜂王浆等等这些东西开始之后呢，人们就一味地去追求这种混合食品养生，今天喝一支这个，明天吃两片那个，这些东西实际上对于人体作用并不大，只是一个精神安慰。 广告宣传也造成了一定的影响和效果，让大家心里觉得那个确实就能给我带来营养，可实际上效果怎样，确实值得商榷。 还有一种是吃中草药，这个吃中草药是最近十年发展起来的，吃中草药呢像四川，像我们山东，尤其青岛靠近崂山，出现了很多所谓农家宴、山珍宴等等，把中草药搬上了餐桌。其实吃中草药本身是很错误的。 中草药和蔬菜应该是严格分开的，中草药对于人的病理有巨大的疗效，所以有的时候那些老大夫讲，说我们抓药都要几钱几克几两。 可是你一下子吃上半斤能行吗？肯定不行。 再就是饮食上注意点，不要大鱼大肉，暴饮暴食，适当地体育锻炼。 还要注意两个规律： 第一个规律，作息有规律。现在我们很多人熬夜，有的人甚至整夜不睡，还有的是白天睡觉，晚上出来工作或者是活动，其实这些可能都不是科学养生好的办法。 第二个规律，他们这就个人普遍都有自己的工作，有的喜欢绣花，有的喜欢读报，有的喜欢手工活。 就是有个事情自己干着，自己喜欢 就行，就是说使我们的身体，我们的心态，我们的身体的内部结构，一定要放到一个很舒展的状态，不要使它紧张，不要使它受到额外的、外来的压迫，这非常重要。
2. 朋友经常分享养生知识给我,如何回答感谢语言呢
朋友经常分享养生知识给你。你肯定从这里面得到了好处。你应该感谢他分享的这些养生知识，从而使自己对于健康有着更加明确的认识，更加注重保养身体。
3. 养生怎么幽默回复
咨询记录 · 回答于2021-12-31
4. 别人说差不多，该养生了，怎么回复
如果你认同他的言语，那就可以给他肯定的回复，那如果你不认可，那你就要告诉对方说，可能目前这个阶段来，我还不需要养生，我还太年轻了，养生的事情，后续再说
5. 注重养生了人家回复养生了应该怎么回复
注重养生的人他不一定长寿，但是能好受。养生适合于每个人的自己的条件，不是所有的养生都是一样的，要根据自己的情况来。
6. 有钱人都开始养生了这句话怎么回复
有些人都开始养生了，这句话你可以这样回复他，注重养生不是因为有钱没钱的问题，而是我认为健康对我们每一个人来说都是最重要的，有了健康才有一切。没有了健康，其他的东西拥有的再多也没用。
7. 有钱人都开始养生了这句话怎么回复
摘要 他的意思是你说他有钱 他说有钱人都养生了？
8. 我发了一个吃饭的视频人家说养生怎么回答
说你吃饭吃的健康呗。礼貌的说声谢谢，一起来养生呀。或者发个笑脸就好啦。
9. 女生说养生吧你怎么回复
咨询记录 · 回答于2021-07-22