建盏如何养生

『壹』 建盏有什么作用

建盏主要是用来盛水的器皿，但是相比普通茶杯他有很多其它功效

一：保温蓄热、提升口感的功能

二：建盏具有养生保健的功能

三：建盏具有防腐保鲜的功能

所以如果您是个注重品质的人，一定要选择使用建盏喝茶。但是要注意建盏的真伪，建议您选择购买盏行天下的建盏。

(1)建盏如何养生扩展阅读

建盏，福建省南平市建阳区特产，中国国家地理标志产品。

建盏多是口大底小，有的形如漏斗；且多为圈足且圈足较浅，足根往往有修刀（俗称倒角），足底面稍外斜；少数为实足（主要为小圆碗类）。造型古朴浑厚，手感普遍较沉。建盏分为敞口、撇口、敛口和束口四大类，每类分大、中、小型；小圆碗归入小型敛口碗类。

敞口碗：口沿外撇，尖圆唇，腹壁斜直或微弧，腹较浅，腹下内收。浅圈足。形如漏斗状，俗称“斗笠碗”。

2016年12月，原国家质检总局批准对“建盏”实施地理标志产品保护。

『贰』 建盏如何清洗和保养

建盏如何清洗和保养：

建盏可以用小苏打洗洗，直接用就可以。用它喝茶就是养它最好的方法。

如果想让建盏有包浆，注意每次喝完茶后，用沸水冲洗盏，不要用布擦，让水自然蒸发，时间久了会包浆，在盏的釉面上生成一层膜。通常到这种地步，盏最大的变化就是斑纹在光下的颜色发生变化。个人认为水渍也比使用前要干的快。

建盏保养小贴士:对于新用的建盏，需要做一些清洁，或用牙膏或用清洁布擦拭，然后用清水冲洗干净，再用开水或者茶汤浸泡约半个小时以上就可以了。但是也有朋友认为，这建盏不能用牙膏清洗，牙膏中含有一些具有摩擦力的物质，会让建盏的釉面被擦伤。

平时喝完茶后，再用开水冲洗，去除附着在釉面的茶垢，然后将建盏自然放置便可。

时隔三两日，就进行一次全面清洁（可用清洁布或者牙膏清洗）只要常用建盏油滴鹧鸪斑盏喝茶，并且保持釉面干净，过一段时间，你会看到釉面渐渐的出现了七彩宝光，或蓝或紫或红或青，各种感受只有亲自体会才能理解，这也是当代建盏带给我们的独特魅力之一。

『叁』 建盏喝茶可以养生是否是真的

是真的，因为建盏在胎釉中含有二氧化硅、三氧化二铝、三氧化二铁、氧化钙等化学成分，所以建盏的高含铁量在使用过程中能不断的释放二价铁离子，又能吸附水中的氯离子，很容易被人体吸收，从而增加血红蛋白的载体及红细胞的功能执行。可预防贫血、高血压，能调节人体中枢神经，达到舒缓的作用。并且对平衡内分泌系统也有功效，可将细菌吸附，并将细菌赖以生存的酶活性抑制的逆转和氧达到杀菌的效果。盏行天下建议你多使用建盏喝茶。

『肆』 建盏怎么清洗，建盏怎么保养，建盏怎么养出七彩光

建盏保养有哪些小技巧？新买的建盏如何开盏，又怎么才能养七彩光

很多人在喝茶时可能会有这样一个感觉，那就是用不同的茶盏喝茶会有不同的感觉，建盏作为茶器的一种，自然也是这个道理，大家用它喝茶能体会到不同的感觉，建盏也就越来越受欢迎了。

不过不少盏友在入手心仪的建盏后，却不明白如何把盏养好，如何让建盏发挥更多的应有的价值。还有盏友疑问，建盏怎么开盏，怎么保养，怎样清洗？因此本文主要就谈一谈建盏的养护问题。

所谓建盏开盏，事实上本来没有这个东西的，可能是玩紫砂壶的朋友开始玩建盏了，“开壶”这个名词就变成了“开盏”。建盏开盏虽然不像紫砂壶那么多讲究，但作为一只新建盏，使用前还是需要做一些比较简单的清洁工作。首先用烧开的沸水寖泡建盏，然后用正常的清水洗干净，自然风干后，就可以实现正常喝茶的作用了。

看到这里，你可能感觉有点简单，但建盏开盏就是很简单。建盏当地的不少烧盏师傅也是用沸水烫一烫，就开始使用了。

常用建盏喝茶的朋会发现，每天正常喝茶之后，建盏的正常清洗，一段日子后，会看到釉面逐渐出现颜色的变化，蓝色、紫色、金色等等，这样的神奇变化只能亲自体验感受，细细品味，而这也是体验建盏魅力的方式之一。

喝茶养盏能出七彩光，这是很多盏友都知道事情。但用过一段时间所产生的宝光，却不一定是真正的七彩宝光。这种所谓的彩光可能是茶垢的颜色，并不是真正养盏出来的效果，而且没有灵性。那我们如何才能正确的养出七彩宝光呢？其实就自然随缘就好了，该来的总会来的。

使用建盏喝茶非常简单，它也不会挑茶，什么茶都可以用建盏来喝。而且用建盏喝茶的好处有很多，用着软化水质和提升茶香的作用。

每天用建盏喝茶前，最好用沸水烫一下，这样也有利于提升茶汤的口感。喝完最后一盏茶后，再用沸水冲洗干净，除去残留在建盏上的茶垢，放置在自然处，风干即可，当然也可以用一个专门茶布，擦拭干净。

而且每周三天或五天进行一次彻底的清洗。其中需要小心的是，不要用钢丝球或带有金属粒子的器皿，因为这会对建盏的釉面造成不可挽回的损失。

此外，还有一点要提醒大家，不要一直使用一只建盏，最好有一只建盏作备用，两者之间交替进行使用，这样不仅可以让建盏歇息一下，还能使釉面能够自然的彻底干燥，再使用喝茶的时候就能得到更好的吸收，而且还能不断增长建盏的使用时间。 最后不要让茶水在建盏中过夜，这样不会起到养盏的作用，更会伤害建盏。

建盏有情，温润无声。把玩建盏，第一个重要的就是兴趣。建盏是为茶而生，用建盏品茗更是是为了乐趣和健康。这就是需要在与建盏相处的过程中，享受其中，这样做不仅保持了初心，七彩宝光也就水到渠成的成功了。

『伍』 建盏怎么养

建盏如何正确保养

很高兴回答您的建盏如何正确保养的问题，其实建盏正确的保养很重要，

建盏保养的其实注意几个点就可以

勤清洗，勤饮茶，亲清理

怎么做那？

一、 勤用来饮茶

有些人对刚买回来的建盏喜爱有加，甚至到了“舍不得用”的地步。

事实上对于建盏来说，如果长时间不使用，其色泽会变得黯淡，新盏之火气也难以消除。所以如果真想对建盏好、想养出好盏的话，就一定要经常使用。

没有哪只盏用一次就出彩的,有的朋友也喜欢“懒人养盏”，天天把盏泡在茶水中，也不注意清洁，看似养的快，实则是伤害自己的宝盏，得不偿失。养盏，讲究的是一个日积月累的过程，什么方法都没有日常泡茶养出来的生动、自然。而且，养盏出彩那是结果，我们需要享受养盏的过程，体会养盏过程中建盏一天天变化的乐趣，

『陆』 用建盏杯喝茶有什么好处

很高兴能回答你建盏喝茶的好处这个问题
其实建盏喝茶的好处还是蛮多的，
比如说 建盏可以改善水质，让水质喝起来更加柔让茶合起来更加清撤甘甜

而且在众多建盏喝茶的好处中，我最喜欢的就是他独特的保温性质

『柒』 建盏怎么保养

建盏如何正确保养

很高兴回答您的建盏如何正确保养的问题，其实建盏正确的保养很重要，

建盏保养的其实注意几个点就可以

勤清洗，勤饮茶，亲清理

怎么做那？

一、 勤用来饮茶

有些人对刚买回来的建盏喜爱有加，甚至到了“舍不得用”的地步。

事实上对于建盏来说，如果长时间不使用，其色泽会变得黯淡，新盏之火气也难以消除。所以如果真想对建盏好、想养出好盏的话，就一定要经常使用。

没有哪只盏用一次就出彩的,有的朋友也喜欢“懒人养盏”，天天把盏泡在茶水中，也不注意清洁，看似养的快，实则是伤害自己的宝盏，得不偿失。养盏，讲究的是一个日积月累的过程，什么方法都没有日常泡茶养出来的生动、自然。而且，养盏出彩那是结果，我们需要享受养盏的过程，体会养盏过程中建盏一天天变化的乐趣，

『捌』 建盏喝茶的好处

建盏喝茶的好处多为提升口感，一定程度上也能预防疾病

1、建盏泡茶的功能是保温与活水作用的综合效果，用建盏品茗，会让人感觉水乳交融，甘润顺滑，茶性十足,韵深味浓，暗香涌动。.用建盏喝茶，可以长时间保温蓄热并提高茶汤的碱性，保证了茶水的口感更佳,并更可激发和提升茶的香气，充分达到品茗效果和极致的软滑甘甜顺口感。

2、经由建无论是盛白酒、啤酒、红酒、开水、矿泉水、咖啡等液体饮料来喝，口感亦更加甘纯美味。

3、经常用建盏喝茶，茶水质会变得柔软甘甜无比，起到了活冰软水顺口的功效,故用建盏品茗和用铁壶煮水、用银壶煮水，皆具有异曲同工之功效。

(8)建盏如何养生扩展阅读

建盏的功能

1、因为建盏在胎釉中含有二氧化硅、 三氧化二铝、三氧化二铁、氧化钙等化学成分,所以建盏的含铁量在使用过程中能不断的释放二价铁离子，又能吸附水中的氯离子，很容易被人体吸收，从而增加血红蛋白的载体及红细胞的功能执行。

2、可预防贫、高血压，能调节人体中枢神经，达到舒缓的作用。开且对平衡内分泌系统也有切效，还可以达到杀菌的效果。

3、建盏也有一定的防腐保鲜功能。

『玖』 “为茶而生”的建盏，用它来喝茶有什么好处

越来越多的人都喜欢喝茶，建盏更是被称为“为茶而生“，用它来喝茶有很多好处。一人品茶在于品神，人生如品茶，品茶品人生，现在一个神韵，用建盏来喝茶，就是在乎一个传神，玩味，在乎的就是意境，建盏有厚度茶不容易凉，喝着更有茶香味道，保证茶的质量和口感，有养生功效，养性格。

上下五千年，从古人起就喜欢品尝，一直延续到现在，现代人更是在忙碌生活之余，学会找一片僻静场所来品茶，品人生。建盏无论是从材质上，还是厚度而言，都比普通茶具要有优势，茶倒出来以后倒在建盏内，茶不会轻易变凉，品茶就要温着品，这样的茶才有口感，同时对身体也非常有益处。

建盏喝茶还有保质的作用，及时过宿也不会变质，茶香味依然浓郁。这就是建盏不同于其他茶具的优势地方，有时间我还想再买一个建盏，一个人品茶的日子很惬意，你们试试吗？

『拾』 建盏喝茶的好处有哪些

建盏喝茶的好处有恒温储热，提升品鉴口感、具有软化水质的作用、具有一定的养生保健作用、具有很好的保鲜效果、修身养性，乐在其中。

1、恒温储热，提升品鉴口感

建盏本身就具有恒温储热，提升品鉴口感的作用，无论是平时喝酒、喝茶、喝咖啡一类的，都会让盏内所盛液体口感变得更加浓郁醇厚，而且还能够起到保温的作用，相比同样的瓷器水温降低的会更慢一些，所以用建盏无论是品茶还是品酒都更加的有韵味。

5、修身养性，乐在其中

很多盏友都反馈给老刘的一个结果就是，自打自己入手建盏以后感觉对很多事情都多了一份耐心。建盏自宋代流传自今，除了上面提到的这些作用，在使用建盏的过程中还可以去领略到古人养盏斗茶的那种乐趣，修身养性乐在其中。