冬天去哪里长寿

『壹』 中国最长寿地区

根据全国人口普查的最新数据，目前我国百岁老人多分布在南方，沿江河流域分布，主要聚集在长江三角洲、珠江三角洲、东南沿海、川渝和中原等五个地区，且多分布于中、低山丘陵及冲积、洪积平原地区。据中科院统计，海南是全国百岁老人密度最大的省份，达到1300余人，也就是说，在海南每10万人中就有13个人活到百岁以上，据全国之首。

长寿老人有区域聚集性，这提示我们，长寿与自然环境和气候条件有着密切的关系。

1）气候温和怡人

长寿区气温大多温暖，年降雨量充沛，大部分地区河网密布，空气湿度较高，日照充足，空气清新。

2）山区植被茂密、空气好

长寿老人多集中分布于丘陵山区，那里工业、噪声等污染较少，加上植被茂密，空气富氧离子含量高。

3）水系发达

很多疾病是由于水摄入不足引起的。水多的地方，人也容易长寿。

4）气候寒冷，影响寿命

东北和西北地区冬天寒冷漫长，气候变化剧烈，空气干燥，因此长寿老人偏少。迄今为止，中国老年学和老年医学学会认定的“中国长寿之乡”有60多个(以县、市为行政单元)，但没有一个在东北。

长寿老人四大特征

1）良好的睡眠

一项老人睡眠状况的研究表明，随着入睡时间的延长（超过30分钟）和睡眠效率的下降，死亡率会增加。本次调查显示，百岁以上老人平均睡眠时间为9.6小时，80~99岁老人睡眠时间为8.33小时，而60至79岁低龄老人睡眠时间只有7.64小时。

2）患病次数少

统计表明，老年人口患病及住院的高发年龄在60~79岁，随年龄增加，患病次数及住院次数减少，百岁老人平均两年患病不到一次。所以，在80岁之前，即便身体状况不理想，也别对长寿悲观失望。

3）积极的心态

老人积极心态是指遇事总能想得开，并感觉与年轻时同样快乐；消极心态包括紧张、害怕和孤独等。心态积极的长寿老人所占的比例远远高于消极心态，一半以上的长寿老人困境时总能想得开。

4）膳食清淡、蔬菜比例高

五个长寿之乡的老人，饮食整体上以清淡为主，多以大米和面粉为主食。蔬菜是他们生活中必不可少的一部分，90%的长寿老人每天食用蔬菜。

『贰』 最寒冷的小镇，气温可低至零下71度，为啥当地人都很长寿

在很多人的心目里，寒冷的冬天是一年四季中最难熬的季节，通常情况下，只要气温下降到零度（摄氏度，下同）左右，我们就会感觉到寒冷异常，然而你可能不知道的是，在地球上有一个地方，其年平均气温仅为零下16度，而在最寒冷的时候，其气温可低至零下71度。

在地球的“极寒之地”，年复一年的超低温天气造就了当地人的坚强的意志，他们的心态普遍都积极乐观，甚至有不少人都渴望着冬季的来临，他们认为在寒冷的冬天，细菌根本就无法生存，这使得他们能够享受纯净的水、空气以及没有营养流失的食物，同时也能让他们的身体保持健康，而这也可能就是当地人普遍长寿的原因。

另外要说的是，这个被称为地球上最寒冷的小镇并不是想象中的那样与世隔绝，这里有发电厂，有各式各样的家用电器，还有互联网（不过据说比较慢）。

『叁』 冬天怎样养长寿花

1、控制温度

长寿花一般适合在15～25℃左右生长，开春时长寿花会不断的开出花朵，所以冬天需将温度控制在10℃以上，使长寿花冬天正常生长，冬天的温度千万不要低于5℃，不然会推迟花期，甚至可能造成长寿枯萎死亡。

2、充足光照

长寿花在冬天时很容易被冻伤，那么长寿冬天怎么养最好呢，白天时需要给予其6～8小时光照，还要避免被寒风吹到，这样能使长寿花的茎、叶不断的分化，使其花期时开出更多的花朵，还能增加叶片光泽，使其更有观赏价值。

3、水肥管理

其实长寿花有着一定的耐旱能力，而冬天时根须吸收土壤中少量的水分，而且蒸发的比较慢，所以一般情况下需掌握宁干勿湿的原则浇水，使土壤偏湿就可以了，要开花前可追施一次碧卡水溶肥，使其花朵更鲜艳。

『肆』 冬季去哪些地方好啊

国内：阳光灿烂海南游、 哈尔滨冰雪风情之旅、七彩云南之旅、新疆探奇之旅、乌鲁木齐冰雪游
国外：1.巴塔哥尼亚，托雷德裴恩国家公园--荒漠漫行；2.新西兰，漫步福克斯冰河；3.北极圈--狗拉雪橇；4.在维多利亚瀑布边缘游泳；5.到南极洲巡航；6.日本，北海道，十胜岳---在火山上滑雪；7.坦桑尼亚--攀登乞力马扎罗；8.美国犹他州，在奥林匹克轨道滑雪；9.赞比西河--白水漂流；10.塔斯马尼亚，圣克莱尔河国家公园，摇篮山--陆上探险；11.马尔代夫、；12.夏威夷、

『伍』 长寿湖冬天好玩不

一般吧，，现在去就是看下湖、风景、钓鱼之类的，农家乐还比较好，人多点好玩。呵呵。。这个看怎么花，两天时间大概100—500元左右就够啦。。

『陆』 冬季养老哪里最好

海南岛是一个四季无冬的季节地方,年的平均气温保持在二十四度左右,并且这里的雨量充沛,是非常适合养老的城市。长期居住可以选海口或者海口周边的世界长寿之乡澄迈老城一带，很多外地人比较喜欢的地方。

『柒』 冬天适合去哪个城市

1、哈尔滨：每年一到冬季，就非常神驰哈尔滨。在这里，可以在零下30℃的大年夜大年夜街上咬一口奶油冰棍，可以大年夜大年夜口吃肉大年夜大年夜口喝酒，可以在厚厚积雪的路面上坐狗拉扒犁，可以在在松花江边听老式火车鸣笛从身边吼怒而过，哈尔滨有着最洋气、最具欧式的异域风情……白雪袒护着异国的建筑，让人产生一种分开欧洲的错觉，也能够在老道外的街边茶社里听一曲地道的西南二人转

2、雪乡：雪乡的原名叫双峰林场，位于黑龙江省牡丹江市海林市（长汀镇）大海林林业局双峰林场，每年的1月、2月、3月、11月、12月，雪乡全天开放，每年从十月开始下雪，十一月雪就能停住了，从这个时间开始也就拉开了雪乡冰雪梦幻世界的帷幕。一般是从十一月中旬开始，一直到翌年的三月末是最好的时间，春节前后去更好，不仅仅是因为那里雪景的美，更因为那里的生活气息特别浓。春节期间，家家户户张灯结彩，喜庆气息扑面而来；家家户户炊烟袅袅，想象下屋里的热和劲；雪乡的烟花映出天地缤纷的色彩，满眼都是欢乐地海洋。

3、蜈支洲岛：谁说冬天一定要缩手缩脚，冻得浑身发抖？蜈支洲岛给你一个新的认知。蜈支洲岛是海棠湾内的一个小岛，呈不规则的蝴蝶形状，岛上植被也非常多，郁郁葱葱覆盖了一大片，临海嶙峋怪石，细腻沙滩洁白无瑕，赤脚踩在上面软绵绵的，天很蓝，海水清澈透明，椰树摇曳，梦中的大海就是这般模样

4、浙江丽水松阳——江南最后的秘境；松阳，是江南一个极其低调的原始村落。因地处偏僻，这里保留了完好的原生态田园风光，尤其是保存了百余座格局相对完整的传统村落。炊烟袅袅，田舍掩映，透着恬静的烟火气，层层叠叠的梯田里稻菽泛浪，著名建筑师设计的茶园与茶亭在山间呼应。原始文化与现代文明完美融合，韵味十足。如果你刚好碰到下雪时分，阡陌纵横的田园景色如梦如幻，美得更让人心醉。

5、重庆：今年的重庆本来就很火热，暑假被重庆的酷暑吓退的小伙伴，就冬天来重庆吧。12月的重庆气候湿润，不是很冷，各大景区游客也开始变少，这个时候来重庆打卡，拍摄下专属你的大片，在寒冷的冬季吃一顿热腾腾的火锅，即使是街边小巷的一碗重庆小面，也足矣！而且到重庆旅游，除了网红打卡，也可以去重庆周边金佛山、仙女山玩雪额！

6、涠洲岛：12月太冷，厌倦城市的喧嚣，想飞去一个温暖的岛屿过冬度假，那不如去涠洲岛吧。涠洲岛位于广西北海北部湾海面上的一个美丽的火山海岛，有清澈碧蓝的海水，有历经百年岁月令人惊叹的海蚀、海积及溶岩等景观，有绚丽多彩的活珊瑚，有成片的香蕉林，还有种类繁多的生猛海鲜、古老的天主教堂、洁白的珊瑚石沙滩

7、三亚：三亚市位于海南岛最南端，是中国最南部的滨海旅游城市，因三亚河(古名临川水)由三亚东西河至此会合，成“丫”字形，故取名“三亚”。同时它也是是一个黎、苗、回、汉多民族聚居的地区。三亚一年300天以上都是晴天，阳光明媚，气候温和适宜，永远都是出行的首选，12月告别寒冷的冬天去三亚尽享暖和的海边城市风光。

『捌』 冬天去哪过冬好

冬天当然是云南或者三亚了，海南，四季长春，温暖舒适，南方太湿冷，北方太干冷，还好有云南三亚直接的。

『玖』 怎么去长寿

你说的是长寿乡吗，哈尔滨周边的那个，推荐坐客车 你现在在哪里 哈尔滨？尚志？这两个地方都有客车可以直接过去的，

『拾』 冬天在哪个城市过冬最好

你好，冬天在云南省昆明市过冬是最好最舒服的哦，云南省昆明市四季如春，是一个人冬天过冬的理想去处哈，谢谢啦！