军人如何养生

1. 如何保养 仿真女兵人 的头发兵人在线

《中国人民解放军内务条令》

第六章 军容风纪

第二节 仪容

第八十九条 军人头发应当整洁。男军人不得留长发、大鬓角和胡须，蓄发（戴假发）不得露于帽外，帽墙下发长不得超过一点五厘米；女军人发辫不得过肩，女士兵不得烫发。师以上首长可以在规定的发型（男女军人参照发型见附录十）内决定所属人员蓄一种或者几种发型。军人染发只准染与本人原发色一致的颜色。

第九十条 军人不得文身。着军服时，不得化妆，不得留长指甲和染指甲，不得围围巾，不得在外露的腰带上系挂钥匙和饰物，不得戴耳环、项链、领饰、戒指等首饰。除工作需要和眼疾外，不得戴有色眼镜。

2. 有人说，军人如果不是死于意外和战场，寿命一般比普通人要长，这种说法是否有根据-

没有吧，军人一般生活条件差，比如饮食、住宿，而且精神上高度紧张，加上训练、战斗留下的伤，寿命应该比普通人短

3. 退役军人服役期间得了腰肌劳损，老战友们有没有办法治好至今退役在家无法生产劳动。体力活做不了。

您好，肌劳损有多种原因导致，多数是由于长期久坐，不良的姿势时间过长，腰肌劳损会影响正常活动，建议您：1、改变之前导致劳损的不良习惯，2、找到酸痛点，反复推拿、针灸、艾灸，也可以傅上热水袋，3、同时喝点活血化瘀舒通经络的周公百岁养生酒，4、坚持每天快走1小时，一般一两周就好了，周公百岁养生酒祝您身体康复！

4. 中国古达的军人都是怎样保养他们的刀剑和弓等冷兵器的有史料记载吗古代有对金属的防锈措施吗

古代刀剑一般都是不用的时候涂上油脂隔绝空气来避免生锈，经常用的话就是勤擦拭保持干燥，你可以在影视作品里看到日本人没事就在那擦刀，就是为了避免水汽积累导致生锈。弓都是不用的时候下弦，用的时候才会上弦，弦上打蜂蜡来避免起毛断股

5. 古人怎样享受医疗福利地位不同的人福利又都怎样呢

中国古代中医的发展向来令人瞩目，要说老祖宗的中医学至今都有不少粉丝。但是很少有人知道的是，古代不仅有医疗，更有“医保”，古代的医疗不仅有福利还有不少人能享受福利，那么古代的医疗福利是什么样的？又有什么人能够享受医疗福利呢？我们不妨以宋朝为例来看看。

宫廷饮食不仅供给充足，而且品类丰盛，力求提供给皇族、官员们充分的饮食营养。从提供食物的宫廷礼制来看，基本是按照时令方式给赐食物，比如夏天给赐冰雪爽口之物:荔枝、杨梅、甜瓜等。

冬天给赐暖身滋补之品:饼、藕、糖等，这样既满足了口腹之欲，又达到了养生目的。可见宋代皇室是多么会吃会玩。

在生活起居方面，皇族、官员也享有平民百姓无法企及的优厚福利，适宜的居住环境保障了贵族居所的冬暖夏凉，不仅照顾到他们身体的健康，而且关注到心情的愉悦。

皇族及官员们在酷暑有纳凉措施，在寒冬有保暖设备。这与穷人所面临的窘迫生活状态形成鲜明的对比。而且在这些住宅之中都有常备的医生为他们服务。这些医官多任职于翰林医官

院、御药院，成为达官显贵身边可以及时调遣，不可或缺的“私人医生”。而且不仅如此，在面对紧急情况的时候，他们还可以调遣名医入宫。

可见贵族的私人医疗有多么优越，那么一般的军队士兵和平民百姓医疗福利又是如何呢？

6. 现在众多年轻人注重养生，有什么好的建议

说起养生，总让人联想起一副“焚香袅袅，茶香弥漫”的画面，很少有人和年轻人联系在一起。今天有人问起适合年轻人的养生方式，我是非常想为提问之人点赞的，嗯，年轻人关注健康，我想一定是一个热爱生活，真正爱自己的人。

作为青年人，身强力壮，精力充沛，正是人生的大有作为的阶段，一般情况下很少生病，即使有病只要不是恶病就随便吃点药都能好，如果是一般的感冒不看不吃药也能好。没有必要特别去养生。如果硬要说养生就从提高免疫力抗病力适应力去考虑。多出点力多流点汗可以提高自己的耐苦能力，多晒点太阳，多经点风雨可以培养身体的适应能力，多吃点杂食生生冷冷都大胆去吃，可以训练肠胃的适应性，人的适应能力抵抗能力是在逆境中培养出来的。

比如军人，不怕风吹日晒雨淋，生病少，就是因为他们在艰苦的磨炼中出来的。所以青年人的美生方式最好是出力，流汗，吃苦。温室里长大的花朵是脆弱的不好看，只有在阳光雨露下长出的花朵才是鲜艳美丽的耐看的。青年人的养生亦是如此。

7. 颈椎病怎么保养

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8. 养生逐渐普遍化，那么年轻人更适合哪些养生方式

水是生命之源。不能喝饮料、不能喝纯净水。饮料含有多种对身体有害的成分，纯净水也是死水，没有任何活性物质。要多喝开水、矿泉水，每天渴不渴饮水量都要达到2000-2500毫升。因为身体新陈代谢，水是重要的交换物质。比如军人，不怕风吹日晒雨淋，生病少，就是因为他们在艰苦的磨炼中出来的。所以青年人的美生方式最好是出力，流汗，吃苦。温室里长大的花朵是脆弱的不好看，只有在阳光雨露下长出的花朵才是鲜艳美丽的耐看的。青年人的养生亦是如此。

规律生活，保证睡眠。二，一日三餐合理饮食。保证每天饭食不要好，但要多样。三，适当运动，不要超负荷。:四，远离烟酒。五，心情开朗，保证健康情绪。现在环境还没到某些人说得那样可怕。但我们应该注意环保，人人有责。谁也无权站在旁边说三道四。

让人联想起一副“焚香袅袅，茶香弥漫”的画面，很少有人和年轻人联系在一起。今天有人问起适合年轻人的养生方式，我是非常想为提问之人点赞的，嗯，年轻人关注健康，我想一定是一个热爱生活，真正爱自己的人。

9. 为什么军人普遍比较长寿

因为军人吃得苦，耐得劳，经历过生死看得开，乐观，生活上不会每餐大鱼大肉。长寿几乎是世界各民族的追求。

中国历史上，秦始皇、汉武帝等强大的帝王，也不能免俗地求仙、服用灵丹妙药，以求长生。美国加利福尼亚理工学院的科学家发现，百岁以上老人有一种共同的基因突变，科学家表示这一发现有助于找到减缓人类老化的方法。

探秘

百岁寿星为什么长寿有无数人询问、研究，但各种长寿方法几乎都是评想象的猜测，貌似真理但实施起来也难以防病治病。

经过近30年的研究，我们认为百岁除了有地域、环境、体力活动等原因，最重要的是他们不过是巧合的科学食疗，完全是运气。最重要的还是内因起作用。如果让人少得病、不得病就可以“制造”大量的长寿者。百岁寿星们的基本特点也是如此。

通过对各种医疗、健康、养生、食疗等长寿方法分析，我们认为只有能预测、防治全身上百种身心智常见病才是长寿的好方法。

在这里需要特别强调的是，百岁以上寿星并不是依靠药物等获得健康、长寿的，他们依靠的主要是日常食物，所以说，如果把他们巧合的科学食疗变成科学，就能“制造”大量的百岁寿星。世界在不断发展、进步之中.创新能实现百岁等人类的诸多梦想和奇迹！人类的进步是源于创新！

10. 在职军人可以下保健品公司买保健品吗

在职军人可以下保健品公司买保健品了。这个当然了。这个对。什么职业没有任何的关系保健品属于养生产品没有什么机会。