① 夜间盗汗如何治疗
一般症状：难以入睡，或入睡后易醒，常伴有头晕、多梦、惊恐、精神恍惚不安等 饮食宜忌：（1）戒烟酒，忌吃葱、韭菜和大蒜等刺激性食物。（2）忌吃油腻、煎炒炙烤等食物。 （3）宜多吃清淡蔬菜和瘦肉、鸡肉等。 （4）常吃莲子汤、百合汤有益 盗汗 一般症状：醒时出汗叫自汗；睡时出汗叫盗汗。一般都不因劳动或炎热环境而出汗才算是病理性出汗 饮食宜忌：（1）忌吃辛辣刺激动火食物，如生姜、葱、蒜、韭菜、辣椒等，戒烟酒 （2）多吃番茄、茼蒿、菠菜和豆类等。 （3）多吃淮山、百合、莲子、白木耳、大枣和麦肉等汤类。 （4）可吃水鱼、乌鸡和老鸭等滋补食品