养生茶要哪些东西

❶ 冬季养生茶有哪些材料

• 1、桂圆红枣茶

  所需材料：红枣100克桂圆50克

  制作方法：将所有的材料放入1000克的水中煮沸，熄火焖10分钟。

  办公室制作秘籍：将所有的材料放入保温杯中，冲入1000克沸水焖20分钟。

  养心美颜食物之桂圆：有养心安神、滋阴补血的功效。适合体弱多病、心悸失眠、面色无华的女性进补之用。

• 2、玫瑰普洱茶玫瑰是一种珍贵的药材，美容养颜，通经活络，能疏解胸闷，与普洱茶一起冲泡饮用，其芳香怡人，对秋天肝火旺盛、易发怒的人有一定的治疗效果。1.将普洱茶放在杯子中，冲进沸水。2.第一杯泡茶倒掉不喝，然后加进玫瑰花，冲进沸水泡出玫瑰花香即可饮用。

• 3、兰香子柠檬茶兰香子原产印度，是100%自然植物，由于其丰富的植物纤维和不饱和赘肉酸，在热控减肥、预防高血糖血脂领域颇有口碑，无防腐剂可以长期使用。1.先要diy柠檬酱，将柠檬切片放在容器里，以盖过其分量的白糖掩盖，一天左右就能看见白糖化成糖浆状。2.把适量兰香子温水冲泡，不要放太多兰香子。待兰香子泡开后加进柠檬酱和冰块即可。

• 4、红枣酒酿茶

  所需材料：红枣10颗酒酿1汤匙红糖适量

  制作方法：将红枣和酒酿放入500克沸水中，小火煮5分钟，再根据自己口味加入适量红糖。

  办公室制作秘籍：将所有的材料放入保温杯中，冲入1000克沸水焖10分钟。

  养心美颜食物之红枣：用红枣和甘草，小麦同用〈甘麦大枣汤〉，可起到养血安神，舒肝解郁的功效

• 5、参枣茶

  所需材料：红枣5颗西洋参1钱

  制作方法：将红枣放入350克沸水中小火煮3分钟。参片放入杯中，注入红枣水，盖盖焖10分钟。

  办公室制作秘籍：将所有的材料放入保温杯中，冲入350克沸水焖20分钟。

  养心美颜食物之西洋参：能补助气分，并能补益血分。补气养阴，清热生津。用于气虚阴亏，内热。

• 6、生姜黄芪红枣茶

  所需材料：黄芪4钱生姜适量红枣2颗红糖适量

  制作方法：将切好的生姜片、黄芪、红枣加入1000克沸水中，小火煮8分钟，可适量加些红糖。

  办公室制作秘籍：将所有的材料放入保温杯中，冲入1000克沸水焖10分钟。

  养心美颜食物之红糖：红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。

• 7、枸杞明目茶

  所需材料：枸杞2钱菊花1钱

  制作方法：全部材料放入500克沸水中，小火煮5分钟。

  办公室制作秘籍：将所有的材料放入保温杯中，冲入500克沸水焖10分钟。

  养心美颜食物之枸杞：枸杞有免疫调节、抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、降血脂、降血压、补肾、养颜的作用。

• 8、益母草红糖茶

  所需材料：益母草1钱香附子1钱红糖适量

  制作方法：将益母草和香附子放入500克沸水中，小火煮5分钟，适量加红糖。

  办公室制作秘籍：将所有的材料放入保温杯中，冲入500克沸水焖30分钟。

  养心美颜食物之益母草：具有活血、法瘀、调经、消水的功效。益母草可促进局部血流微循环障碍的很快恢复。

• 9、决明子茶

  所需材料：决明子3钱

  制作方法：将决明子炒熟备用，然后放入1000克沸水中，小火煮10分钟。

  办公室制作秘籍：将所有的材料放入保温杯中，冲入1000克沸水焖15分钟。

  养心美颜食物之决明子：此茶清凉润喉，口感适宜，具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效。

• 10、菊花茶

  所需材料：菊花3钱

  制作方法：将菊花放入1000克沸水中，小火煮10分钟。

  办公室制作秘籍：将所有的材料放入保温杯中，冲入1000克沸水焖15分钟。

  养心美颜食物之菊花：能化淤消脂，清凉降压降压、减肥轻身，适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。——汉高机械

❷ 喝什么样的养生茶比较好，里面放一些什么东西

喝玫瑰红枣枸杞茶比较养生。玫瑰红枣枸杞茶拥有玫瑰花的清香和红枣的甜美，味道非常香甜可口。特别适宜爱美的女性。玫瑰花具有美容养颜的功效，红枣则有补气补血的功效，这个对女士都是不错的养颜补品。

❸ 做养生茶企需要哪些证件

想要向工厂顺利投入生产，需要要将生产养生茶所需要的各项手续准备齐全，符合相关部门所制定的规章与标准，这样才能确保正规合法，可以长远发展。其生产工厂必须准备的手续有：《食品生产许可证》、营业执照、税务登记证、卫生许可证、行业生产许可证、茶叶检验报告、组织代码机构证、执行标准号备案等，每项手续都需要到相关的部门申请办理。创业者需要先将所需要各项材料提前准备齐全，然后直接预约申请，这样可以速度更快一些，减少前期的准备时间。 生产养生茶需要购买专用的生产设备，组成整条生产线，从新鲜原叶到茶叶的成品包装可以一次完成，全程自动化设备进行检测和品控，确保统一的质量标准。不同种类的养生茶所采用的加工方式以及工艺会有所不同，需要先到专业的中心进行学习，掌握一定的技术和理论知识，然后再投入资金建厂加工，这样更稳妥一些，可以少走弯路。

生产养生茶需要什么手续？工厂需要办理的手续比较多，齐全的手续可以让你大胆地干养生茶生产事业，不用担心违法违规的情况。养生茶的市场需求在持续增长，覆盖到大学生、家庭妇女、肥胖者、中老年养生者等人群，销量的增加，为生产加工厂带来机会，前景乐观。

❹ 养生茶是什么人都能喝的吗喝养生茶时需要注意什么

随着社会的发展以及科技的进步，现在人们对于自己的身体健康可以说是越来越重视，同时一些人们也会在日常生活当中选择一些保健的方法来使自己的身体健康一直处于一种正常的水平，而现如今大部分人们会在日常生活当中选择去喝养生茶来使自己的身体保持健康，可是我们也要知道养生茶并不是什么人都能喝的，同时我们在喝养生茶的时候更需要注意，这样才能够使得我们的身体健康保持一种正常的水准。

最后就是我们一定要知道在我们饮用养生茶的时候，千万不要去吃一些海鲜类的食品，这是因为养生茶当中的一些物质会与海鲜反应，进而就会产生一些有害物质，而这些物质很有可能就会对我们的人体免疫力造成不好的影响，同时我们在喝养生茶的时候一定要适量，只有这样才能够对于我们的身体健康有所帮助。

❺ 网上销售养生茶需要哪些东西

开网店或建自己的网站，做推广

❻ 养生茶有哪些配方

现如今，人们的生活越来越忙碌，特别是年轻人以及中年人。为了可以获得更好的生活，她们十分忙碌，有时甚至累得连护肤的时间也没有。在这样的情况下，通过饮食法来调养身体，使肌肤重获新生就显得十分重要了。在饮食法中，最简单快捷的方法就是喝养生茶。当然，选择养生茶也是一门学问。不同的季节，不同的人所适合的养生茶也不一样。

第三种是玫瑰蜂蜜茶，首先我们需要准备好配料玫瑰、蜂蜜、柠檬、红茶以及一壶烧开的水。至于配料的多少，可以按照个人口味来搭配。在准备好配料之后，将玫瑰、蜂蜜、柠檬、红茶加入沸水中，五分钟后，养生茶就制作好了。在身体疲惫之时，喝一杯玫瑰蜂蜜茶可以舒缓疲劳，它具有很好的提神作用。其次，它还具有美白养颜的功效。如果你吃了上火的东西，也可以通过喝玫瑰蜂蜜养生茶来下火。对于爱美女性来说，它是一个十分奇妙的存在。

❼ 泡养生茶的时候一般加入什么

女性养生茶的配方有红枣枸杞茶、牛奶红茶、黄芪红茶、百合花茶、玫瑰花茶、上甘茶、金莲花茶、菊花茶和金银花茶。金莲花茶主要用于咽喉肿痛、痈肿疮毒、口疮、目赤等症。金莲花与金银花一样不宜长期饮用，仅适用于咽喉肿痛较轻的人饮用，禁忌症同金银花。

一、红枣枸杞茶

材料：红枣25克，枸杞子20克，适量红糖

制作方法：

1、首先把红枣(去核)与枸杞子放入锅中，并加入适量清水煎煮。

2、其次在红枣煮软后，并放入红糖，再将其调匀，即可饮用。

功效：具有改善气血不足，增强体力的功效，使元气尽快恢复。

二、牛奶红茶

材料：红茶3克，牛奶100克，食盐2克

制作方法：

1、首先将红茶放入锅中，然后加水煎煮5分钟。

2、其次将红茶叶过滤掉，在用另外一只锅煮牛奶。

3、最后在牛奶煮沸后加入茶汁，并再加入食盐搅拌。

功效：每天早上喝一次，具有补充气血，强身健体的功效。

三、黄芪红茶

材料：黄芪15克，红茶3克

制作方法：

1、首先把黄芪放入锅中，并加入适量清水煮约15分钟。

2、其次再将红茶放入锅中一起煮约5分钟，即可饮用。

功效：具有补气健胃，改善身体虚弱症状的功效，除外，还具有降压、利尿、抗病毒、抗衰老、抗肿瘤等作用。

四、菊花普洱茶

材料：干菊花2.5克，普洱茶叶3克

制作方法：

1、首先将菊花与普洱茶叶放入有杯盖的瓷杯中，并往杯中注入沸水。

2、其次将第一泡茶倒掉，且再次注入沸水。

3、最后在约2分钟后掀开杯盖，即可饮用。

功效：具有清热消暑、解毒、利尿通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、延年益寿等功效。

五、百合花茶

干百合2朵、蜂蜜10毫升，将干百合以沸水冲泡10分钟，饮用时加入蜂蜜即可。可以润肺止咳，宁心安神，还能减轻胃疼，同时也具有一定的排毒、美容养颜的功效。

六、玫瑰花茶

味甘微苦，性温，具有行气解郁、活血散瘀的作用。玫瑰花气味芳香，药性平和，既能疏肝理气而解郁，又能和血散瘀而调经，有柔肝醒脾、行气活血的作用，主要适合于肝胃不和所致的胁痛脘闷、胃脘胀痛及月经不调，或经前乳房胀痛者。

玫瑰花对治疗面部黄褐斑也有一定作用，很适合中青年女性饮用，是养颜、消炎的天然饮料的首选。对青年女性而言，当心情郁闷、胃脘胀满疼痛或月经不调、乳房胀痛时，取5～10克的玫瑰花，开水冲泡20～30分钟后饮用，症状即有改善。

七、上甘茶

上甘茶为茶中极品，茶色清亮，清香淡雅，口感清爽甘洌，上甘茶的硒含量超过一般含硒茶的50倍。茶多酚、VE、硒三者黄金搭档，平衡氧化还原氛围、捕捉自由基、保护细胞膜、修复损伤细胞，具有非常显著的养颜美容抗衰老功效，被誉为“天然羊胎素”。除此以外，上甘茶具有降血脂、抗血栓、促进单核巨噬细胞功能、增强免疫力、抗肿瘤等更多功效。

八、金莲花茶

味苦，性寒，具有清热解毒的作用，主要用于咽喉肿痛、痈肿疮毒、口疮、目赤等症。金莲花与金银花一样不宜长期饮用，仅适用于咽喉肿痛较轻的人饮用，禁忌症同金银花。

九、菊花茶

味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平肝明目、清热解毒的作用。现代医学研究证实，菊花具有降血压、扩张冠状动脉和抑菌的作用，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，主要适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。同时，菊花茶也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。

十、金银花茶

味甘，性寒，具有清热解毒、疏散风热的作用。金银花为清热解毒之良药，既能清里热，又能散表热，临床上主要用于治疗各种痈肿疮毒、热毒血痢及温热病等。金银花药性偏寒，不适合长期饮用，仅适合在炎热的夏季暂时饮用以防治痢疾。特别需要提醒的是，虚寒体质及月经期内不能饮用，否则，可能出现不良反应。