为什么练武之人不长寿

1. 为什么很多练武术的人寿命不长

练武术的寿命都不长，是指武术实战大家，过去练实战的武术家，经常训练过度，过回多发力，实战打斗等答，对身体有严重伤害，到了晚年多数都死于心脑血管病。大成拳宗师王芗斋死于脑溢血。不是练练太极健身操之类的一般习武健身者。

2. 从古至今习武者并不长寿对吗

不对，高寿才是得武道的标志，指导我的老先生，都九十多岁了，功力还不断增长，这才是得道了。否则，年龄增长功力减退。

3. 练武人的平均寿命有多长

人类抄的平均寿命与社会制袭度、社会经济发展状况、社会医疗保健措施及科学技术进展状况等因素有关。解放前，我国人民的平均寿命为35岁左右。解放后，据1978年人口普查统计，我国人民的平均寿命，男性为66.9岁，女性为69岁，比解放前增长近一倍。1980年，我国多数地区人口平均寿命已超过70岁，进入了世界先进水平之列。 我国人口平均寿命延长除和政治上获得解放、经济状况好转、生活水平提高、卫生条件改善有关外，还有一个饮食习惯的原因。人民的膳食是以谷类、蔬菜、粗纤维及植物油为主，精制蔗糖、动物脂肪、胆固醇在食物中所占的比例较少。这种膳食特点对防止心血管疾病的发生是有利的。有人统计过引起死亡的原因中，在65岁以后直接影响人寿命的最常见的死亡原因是心脑血管疾病。科学家们认为，我国人民发生动脉粥样硬化冠心病要比欧美人晚10-15年，这可能与我国这种膳食特点有关。因此，在生活水平不断提高时，继续保留这种膳食结构特点对延年益寿是大有好处的。

4. 为什么很多练武术的人寿命不长

不正确的练习方式，不是强身健体，而是对身体造成很大伤害

5. 为什么都说练武的人长不高

这是一种偏见的说法，没有科学依据
在恋爱中，欲擒故纵是一种很常用的方法，不管是男生对女生还是女生对男生，其实这招用的好了效果都会非常好，下面就一起来学学欲擒故纵的恋爱技巧吧。

欲擒故纵对男生有用吗
用的好是有用的。

欲擒故纵适合那种恋爱很多年的情侣，至少应该在半年以上，刚谈恋爱的男女不适合使用欲擒故纵这个方法。刚恋爱的男女如果使用欲擒故纵，这很可能让别人认为你对对方没有什么兴趣，这很可能会使你们之间的感情破裂，最终会走到分手的地步了。其实对于恋爱很久的男女，也不能经常使用欲擒故纵这个方法，偶尔使用效果还是很好的，下面我们一起来看一下女人对男人欲擒故纵的方法。

怎么对付男人的欲擒故纵
1、要他追你：去刺激男人狩猎本能

虽然这个年代是男女平等，但要成功掳住他，是要令他主动追求你，因为男人是有狩猎本能，越是千辛万苦才捕猎得到的，便越会珍惜。而且男人的内心也常有想追求的女人，每当得不到便会出尽法宝，要捉住他们这种心理，不要那么快地去接受他，要他慢慢等待，这样一定可捕获男人的心。

2、赞赏：找他的长处去称赞他

男人受到赞赏时，心里会很受用，能捉住这点去称赞男人的女人便能战无不胜，但要注意的是，不是每位男人都爱当众受人称赞，不同的男人要用上不同的赞美方法，大多数男人在驾车方面被赞会很开心。当然并不是随便的去赞赏，可以观察生活中他的举动，自然的去赞赏，小小的赞美可令他提起劲来。自由放任：束缚不如给他小小自由才是良策

3、恋爱常用的手段便是给男人某种程度的自由和放任。

本来男人是想得到自由的，所以如有什么束缚下，反而使其逃走，为何给男人自由的女人会吸引到他们呢?因为在某程度上这些女人量度比较大，有如母性般包容自己，男人会因这种魅力而变软弱最终也回来你身边，但并不胡乱的给他们自由，而是无论遇到什么事都不要慌张沉着实干的去应付才是良策。

4、使其高涨：一齐跨越困难，一同分享感动的事物

要令男人的心情高涨便要令恋爱得以升华，正如烧牛扒般最初用强火去烧好两面，然后转为弱火去慢慢烧透中心，其实男人的心也是一样，如大家所遇到事情和经验都一样，又或大家能共同应付痛苦达成志愿，男人的心往往会因这些患难而有强烈的反应，对恋爱也会有改变。

5、撒骄：激发对方的自尊心使其变得开心

正所谓撒娇能手便是恋爱高手，懂得如何操纵男人心。被一个成熟的女人撒娇，就算怎样的男人也难以抵抗，女人温柔的称呼是很有效的，尤其懂得利用对方的某长处，随这事与对方交谈，不要老在对方面前表现得很强很能干的样子，是会令男人对你更千依百顺的。

6、令其焦急：令他着紧，使自己在对方的心中价值提高

如能令男人紧张焦急，可以在恋爱上有好的进步，正所谓一次钓上来的鱼不会好味，即是说如果你令他觉得和你一起是理所当然的话，便不会得到他的重视，适当的时候令对方着急，你便可以保持自己在他心目中的价值。例如初约会应先以女性朋友为首选，长时间的约会一个月一至二次，短时间为一周一次，使其有种饥饿感和令他有种想与你一起的感觉。

6. 为什么习武，功夫的人寿命都比较短

你说的是练外功的 摧残自己身体 其实并不完全 真正练武的 必定会修习内家功 内外都练 懂？

7. 练拳的人为什么寿命不长

1.训练强度过头。

2.练功方法不得当，如吃饱了蹲马步。

3.很多人年轻的时候好勇斗狠，留下了老伤。

4.光练武，不懂得保养，有病硬扛着的多。

练拳基本功：

1、力量训练：打拳主要依靠人体几部分肌肉的力量，前臂和背阔肌已经腰力，所以锻炼时候要有针对性例如小臂力量可以通过拉力机锻炼，背阔肌可以通过向上卧推，腰力主要借助于仰卧起坐，每组举6到8次，分3到5组。

2、速度训练：最直接的方法就是练快拳，就是规定时间内出拳次数越多，方法是快速的做俯卧撑。

3、持久训练：最常见的就是耐力跑，练习体力与耐力。

4、准度训练：方法是打沙袋，练习时每次都要打到自己想要的那个部位。

5、坚韧度训练：意思是拳头得耐磨耐抗要硬，训练方法主要又两个：打硬物和地面支撑训练，后者是将用单拳或双拳将全身支撑于地面并保持一段时间。

8. 练武术的人可以长寿吗

能长寿，锻炼毅力，强身健体，益年增寿，过度强度，则反之加重消耗，体力影响生命质量，武术的本质分类；硬功夫、气功，太极增寿。

9. 练武术的人活的时间长吗

练武术的人活的时间不长。
1、练武术有强身健体的作用，但对长寿没有帮专助。而且由于练武属术容易透支身体潜力，往往比注重养生的人活得短，所以如果为了长寿，最多练练太极拳之类的养生拳法，竞技类的武术尽量不要练。
2、现在的武术分为两种，一种是竞技类的武术，主要用于散打、拳击、自由搏击等等。另一种用于观赏，像运动会里面的武术套路。这两种武术都需要满足一定的身体素质，要求一定的爆发力，对身体的负担较大，容易损伤身体。拳怕少壮就是说人老了，身体素质下降则不能保持状态。这句俗语清楚的表达了练武术对长寿无益有害。
3、太极拳之类的养生拳法实际上已经不属于武术范畴，与健美操、健身舞属于一类。这样的运动方式是对身体有益的，可以促进长寿。