1. 怎么排体内的湿气（不能吃辣的，能长痘痘）
1.多运动：
体内的湿气要排除最好就是通过运动，运动的排汗不仅能够排毒，更能够有效地把多余的湿气排出来，并且有助于促进血液循环，促进新陈代谢。
2.蒸汗：
蒸汗有湿蒸干蒸之分，它能够促进身体的毒素排出，是一种“坐着就能够排毒”的活动，更适合一些“不大愿动”的朋友，而且也能够把体内的湿气有效排出。
3.薏仁赤小豆汤：
薏仁与赤小豆都是没有什么味道的药材，这样的搭配煲成一锅当水喝，能够有效地去除体内的湿气，女孩子多喝更能够有助减少水肿！
4.多喝清热去湿汤：
用适量的土茯苓、茯苓、赤小豆、陈皮，加瘦肉或者猪骨煲汤，能够有效地起到清热的作用并能够去湿，这是广东的传统去湿汤，适合夏天饮用。
5.少吃盐，多健脾：
吃东西比较“重口味”的朋友往往都比较容易惹来湿气，因为“重口味”会加重对脾胃的负担，大家在饮食上少吃多盐食物，并且多吃一些流质和五谷类食物。
2. 便携式远红外家用汗蒸箱哪个好
我个人推荐瑞莱克斯元气养生舱，使用很方便，不用的时候好收拾，不占地方。最看好的就是他们的售后了，做的太到位了，真的，买到瑞莱克斯是我的福气。售后客服不但解决用养生舱的问题，还给我个人分析了合适的养生方案，真的是太棒了。
3. 瑞莱克斯 元气养生舱 谁做过 可以说说它的效果
指导意见：
有什么病症，还是要去做治疗，仪器只是有一个辅助的效果了。
4. 有什么好办法治疗风湿急!!!
你好，这种病是疑难病，没有什么好法，听说现在很多类风湿病人都在用蜂疗治疗效果很好，还能痊愈，你可以试试，祝你妈妈快点康复。
5. 怎么排体内的湿气(不能吃辣的，能长痘痘)
不吃寒的东西，一般有湿气也不怎么长豆豆，一般长点豆豆的人，就会有条件反射上火了什么的，然后买很多像黄老急什么的吃，有些体质不同的吃了就是湿热，想辣椒什么的可以吃少吃就可以了主要是把湿热排掉就好了，可以这样说就是你吃了很多垃圾食物，里面没消化，在加上有混水
你想下是什么状况，只能从饮食开始*****三十待嫁论坛里有专题,很详细,你也可以看看*.---->
6. 女人伤了元气后要怎么补
乌鸡加适量西洋参，黄芪，党参，大枣，桂圆煲汤，连肉带汤吃，吃几回就好了，实质补元气的方法很多的。