坚持运动是一个健康的习惯,老年朋友在运动的同时也要根据自身的情况选择合适自己的运动,不要急于求成、争强好胜,才能让自己更加健康和长寿。
❷ 低血压心率慢的人更长寿吗
是的。研究发现百岁老人的心跳都是挺慢的。
心脏跳得慢,血液供应好,自然长寿。
一般我们生气的时候心脏跳得快,心脏难受,我们也难受。
❸ 血压低的人能长寿吗
反正比血压高的人长寿
❹ 长寿硒血压低的人能吃吗高压85低压60
完全 可以!世界硒都!湖北恩施!但是要科学的!
心血管病患者要补硒。缺硒是引发冠心病、动脉硬化、高血压、心血管疾病的重要因素。定量补硒可保护心肌细胞、防止心肌纤维化,改善心室收缩和舒张性能,调整心律失常,保护心脏的缺血缺氧性损伤。硒还能降低胆固醇及甘油三脂的降血脂作用,防止动脉粥样硬化,降低血液粘稠度,活化血液流动状态,减少血栓形成,促进栓塞后损伤的愈合,缩小心肌梗塞面积。国内医学界用硒治疗和预防心血管病已逐渐成为一种新的趋势。