60岁很健康

⑴ 60岁的老头身体依旧非常硬朗，是一种什么样的体验

老年人非常关心自己的身体状况，因为随着年龄的增长，身体的各个器官都会衰退，疾病会找上门来。很多老人害怕自己身体出了问题而不自知，导致严重后果。那么老年人身上有哪些特征表明身体依然坚韧呢？我们一起来看看。老年人有哪些特征说明身体还是硬朗的？

有些老年人会因为肥胖而患上各种疾病，其主要原因是人变老后体内细胞活性会逐渐下降，某些营养素的摄入会逐渐减少。这样会导致一些营养物质在体内过度积累却无法吸收。此时，会导致体内过度肥胖，而中老年人的各种器官逐渐衰退。一旦肥胖，就会导致各种疾病。所以，如果中老年人的体重不是太胖，也说明身体比较坚韧。