50岁男士冬季搭配

㈠ 50岁男人如何穿衣显魅力

别说50岁是男人的黄金年龄，这个时候他们最害怕的是青春的消逝。这个时候，他们有内更多的容时间回忆年少时分，却在现实的生活中寻找更多的突破点。50岁的男人有时候是矛盾的，却也是可爱的。
1、如果不系领带，那么不要扣紧衬衫的领。衣领带钮扣的衬衫严禁搭配双排扣西服。
2、对一位体面的成熟男性来说，领带上的图案如果是卡通人物或动物、人像，那么绝对无法搭配西服。领带尖不应低于皮带头，但也不要高于它。
3、有些纯棉衬衫很便宜，但不要忘了它们的寿命也特别短，经不起熨烫。
4、如果有一件大衣，那么它应该是灰色的，第二件大衣应该是黑色，第三件是咖啡色，第四件是藏青色。

㈡ 五十岁的男人穿什么衣服才好看呢

五十岁的男士大多事业有成，男人内在的沉淀和成熟需显示成熟稳重的气质，又不能太显老态。

具体搭配可以遵循上装永远要比下装多出倍数”的传统穿衣法则，也就是用1双鞋子配2条裤子4件上衣。

穿衣色彩因以无彩色黑白灰为主，同时可以融入卡其色、棕色系、宝蓝、藏蓝或枣红色等更具时尚活力的色彩。

在款式的选择上，也因以剪裁利落的休闲西装、棒球服、衬衣、polo衫、西裤、休闲裤为主，这些经典时髦的单品更容易塑造职场成功男士形象。

在鞋履的选择上，牛津皮鞋更具商务气息，乐福鞋则更休闲，可依据不同场合来选择。时下正in的运动风尚，也可以考虑搭配运动鞋噢，体现你的时尚品味。

着衣：

在办公环境中，沉稳的蓝色会给人信赖感，让你轻松的塑造职场成功男士的形象。

格纹衬衫也是四五十岁成熟男士必备的单品，休闲中，稍微带点正式。下班后，脱掉西装外套，可以轻松去聚餐和约会。

灰色西装相对于黑色更加柔和清爽，搭配白衬衫让你的好感度倍增，下装选择深色裤装更显沉稳。

Polo衫也是四五十岁男士必备的单品，在基本款黑白灰的基础上也可选购灰枣红色等，更显时尚活力。米色或卡其色裤装也是成熟男士必备N条的实穿单品。

另外一块时尚的机械腕表，一定会给你增添更大的魅力！

㈢ 四十大几五十岁的成功男士在着装方面应如何搭配，如何选择适合的衣服款式和颜色

A、运动的话请不要穿鸿星尔克及李宁同等或以下带巨幅logo的（小logo可以）。

B、休闲的专话请发型不要凌乱或者五五开。属

C、西装的话出门前一定转身看一眼，裤裆处有5cm-7cm空空荡荡的，这衣服你买大了，跟农民企业家一样，别穿了！

黑框眼镜可以戴，前提是有气质，没那范儿老实的换金属框架的吧！

ipad确实很装13，但是拜托约会就不要带了，手提电脑什么的更加算了。

身高173CM以下的，请走气质路线！

身高173-177CM的，休闲适合你！

身高177-184CM的，随便你怎么穿吧！

身高184-190+CM的，运动保险点！

胖的就搞成品质型的，瘦的就弄成干练控的，眉眼削薄的切忌汉奸头，浓眉大眼的不要带金链子基本就这样。

有条件的稍微喷香香，以仅揽进怀里才能闻到的浓度的为宜。

若穿西装 上年纪的人务必得穿品牌档次西装，颜色不必太深 那是暴发户穿的。
商人穿条纹衬衫 彩色POLO衫 或者偶尔的运动装也会是不错的选择。
官派的男士 着装最好比较素 衬衫板色的比较好 不宜有花纹变化。

㈣ 中年人（50岁左右）一日三餐如何搭配更好一些

中年期的营养保健

中年期是人生的“多事之秋”。人到中年，体力、精力开始衰退，有的甚至出现早衰现象。可是中年又是人生中事业的鼎盛期，正是才华横溢、成果倍出的黄金时期。一个热爱事业的人往往容易忽视饮食营养的合理供给，自恃体壮，不考虑健康养生的问题。特别是中年知识分子，很可能因饮食不合理、饮食习惯不科学，而极易导致肥胖病、冠心病、高血压、中风、糖尿病、癌症等疾病。因此，中年人讲究科学饮食、注重饮食保养对保持旺盛充沛的体力和精力、延缓老化速度、少生疾病是十分重要的。

中年期的营养需要

在中年期，合理的饮食营养不仅对身体健康有益，而且还能为延缓衰老、益寿延年夯实基础。
中年人对各类营养素需求的总原则是：应该根据生理的改变，在达到营养平衡的前提下，保持饮食结构的合理。在营养的摄入量上，该增则增，该减则减。概括地说就是：低脂肪、低胆固醇、充足的优质蛋白质、丰富的维生素和无机盐、适量的碳水化合物和食物纤维。

热量

应控制总热量，以维持标准体重为原则。体重偏轻的，应适当增加热能供应，主要是补充碳水化合物；体重超过标准者，应控制进食量，主要是限制动物性油脂和碳水化合物。过量进食对任何年龄的人都是不利的，对中年人危害更大。所以，中年人的饮食应保持摄取热量与消耗量大致相等。一般脑力劳动和轻体力劳动者，每日需热能2200～2400千卡，可根据体力消耗的强度适当调节，但热量不应摄入太多，否则易形成肥胖。

蛋白质

蛋白质供应量应适当多一些，中年人对蛋白质的利用率下降，不如青壮年，因此，供应量应略高一些。每日每千克体重应不少于1克，而且优质的动物蛋白质和豆类蛋白质约占1/3为佳。

维生素和无机盐

维生素和无机盐供应要充足。维生素对中年人有重要作用，维生素A、维生素C、维生素E 和 B族维生素中对中年人尤为重要，可以促进机体代谢、增强机体抵抗力，而且有防治高血脂症、动脉粥样硬化、胆结石和糖尿病的作用。每日供应量：维生素A 2200 国际单位、维生素E 30毫克、维生素C 70毫克、维生素B1 1.2毫克、维生素B2 1.2毫克。无机盐方面主要是增加钙、铁的摄入，限制钠盐，以预防骨质疏松、贫血和高血压的发生。钙的摄入量应不少于800毫克，铁的摄入量为12毫克，食盐摄入量不超过5克。

食物纤维

食物纤维对中年人有重要作用，不仅能防止便秘，而且能增加胆固醇的排泄量，降低血液中的胆固醇含量，有防治高血脂、动脉粥样硬化、胆结石和糖尿病的作用，因此，中年人的饮食中应适量增加含纤维的食物。做到粗细搭配，不要只吃精米、精面，也要吃糙米、粗粮，因为稻、麦子、麸皮中不仅有纤维素。而且还含有多种微量元素，如铬和锰，若加工过精，就会失去这部分营养，如果缺乏这两种元素，就易发生动脉硬化。

中年期的日常饮食安排

威胁人类健康和生命安全的主要疾病，如心脑血管疾病、糖尿病等，都与人类的不良生活方式密切相关。中年期为了预防这些疾病必须建立健康的生活方式，养成良好的饮食习惯，科学地调配饮食结构，保持营养平衡，合理安排一日三餐。

中年人早起晨练前应先喝杯温开水，以补充水分。早餐要选择营养丰富易消化的食物，如牛奶、鸡蛋、豆浆、面条、稀粥等，并应有定量的蔬菜，不要进食煎炸、干硬、油腻的食物，否则会导致食滞，引起消化不良。

中年人的晚餐必须科学进食。现代家庭中，白天上班工作繁忙，晚上全家团聚，晚餐自然比较丰盛。一日三餐的热量几乎50％都集中在晚餐里，这样会使血脂骤然升高，再加上夜晚入睡后，人的血流减缓，大量血脂容易沉积在血管壁上，造成血管粥样硬化，从而引发冠心病。另外，晚餐食品质优量多，会刺激肝脏，造成低密度脂蛋白和极低密度脂蛋白把血清胆固醇运载到动脉管壁堆积起来，促使动脉硬化，诱发冠心病。大部分热量集中在晚餐的这种进餐方式，还会加速糖耐量的降低，易诱发糖尿病。

更年期妇女的饮食

● 补充优质蛋白质。在粗细粮搭配、米豆混食的基础上，应注意摄取牛肉、鸡蛋、鱼类、动物肝脏和瘦的牛、羊、猪、禽肉以及豆制品。

● 增加维生素和必需的微量元素。绿叶蔬菜和新鲜水果，如柑橘、山楂、鲜枣等，对改善生理机能、促进新陈代谢、增强抗病能力、增进造血功能非常有效。

● 经常食用具有健脾、益气、补血功能的红枣、桂圆汤、赤豆、糯米、莲子等，对改善更年期综合征大有益处。

● 伴有发胖、胆固醇增高、动脉硬化、神经系统不平衡的更年期妇女，更要注意限制饮食，油腻味厚、精制甜点心、含糖零食及含糖分高的水果、高胆固醇食物等应尽可能地减少食用。

中年期与进补

进补已经成为我国养生的传统，但进补是有一定年龄界限的，过早会影响人体正常的生长发育过程，过晚则失去进补的大好时机。传统养生学认为，男子应在40岁左右开始进补，而女子则宜更早一些，一般在35岁左右。这种说法是有根据的，《内经》中记载，男子在40岁以前，精力旺盛、肌肉饱满、筋骨健壮，到40岁以后，则开始出现“肾气衰”的现象；女子35岁前身体强壮，到35岁后，不仅精力开始不济，而且头发开始脱落，面部失去润泽。现在越来越多的资料表明，40岁是人身体健康状况发生改变的界限，因此，中年期开始进补，不仅非常适宜，而且有一定的必要。把握住这个进补的好时机，不仅利在眼前，而且有远期效益。另外，按我国中医的观点认为，中年人脾胃“主运化”的功能优于老年，这时既能进补亦能受补。当然，进补也必须根据自身的体质和健康状况，需要补则补，不需要补则不要滥补。在中年期可根据需要适量地吃一些抗衰老的食物，如大豆、鱼类、芝麻、香菇、银耳、蜂蜜、花粉等，对人体是有益的。

中年期的最佳饮食

① 最佳护心食物

护心食物首推鱼类，因鱼类含丰富的双碳6烯酸，坚持每天吃鱼50克，可减少心脏病发生的危险。

再者是红葡萄酒，因其含有多量的水杨酸，而水杨酸有预防血栓形成和心肌梗塞的功效，但不宜滥饮，以每2天1小杯为宜。三者是马齿苋，因其含有丰富的Ω－3脂肪酸，能抑制人体内血浆胆固醇和甘油三脂的生成，而且能使血管内细胞合成的前列腺素增多，血栓素A2 (强烈的血管收缩剂和血小板凝结剂)减少，使血液黏度下降，能防止血小板聚集、冠状动脉痉挛和血栓形成，从而有效地预防冠心病。

② 最佳护脑食物

有菠菜、韭菜、南瓜、葱、椰菜、菜椒、豆角、番茄、胡萝卜、小青菜、蒜叶、芹菜、核桃、花生、开心果、腰果、松子、杏仁、大豆等。因为这些食物拥有胡萝卜素以及超氧化物歧化酶等成分，可以阻止脑血管疾病的发生，从而保护大脑，是脑力劳动者的首选。

③ 最佳水果

有关专家根据水果所含的维生素、矿物质、纤维素以及热量进行评估，确定的营养丰富的水果依次为番木瓜、甜瓜、草莓、柑橘、猕猴桃、芒果、番茄、西瓜。

④ 最佳蔬菜

依次为甘薯、芹菜、胡萝卜、萝卜、白菜、卷心菜、菠菜、韭菜、甜椒、番茄、大葱、蒜、黄瓜、茄子、豆角、冬瓜等。

⑤ 最佳汤食

各种汤中以鸡汤为最优，它可向人体提供大量优质养分，也可通过促进人体去甲肾上腺素的分泌而振奋精神，使疲劳感与不良情绪一扫而空，因此营养学家主张早餐喝鸡汤。

㈤ 40岁到50岁之间的中年男子该怎么穿搭才有气质

形象，对于一个现代人来说是第一张名片。在人际交往过程中，我们往往把人的第一印象注重在外在形象上。在人生每个不同年龄阶段，不同职业，我们都会选择不同的穿搭风格，以此来匹配我们的身份，成为个人的独特标签。

四十岁的男人，我们就应该有多年的穿衣风格了。了解自己适合穿什么样的服装品牌，在每次去商场买衣服的时候，不用再像丈二的和尚一样，摸不着头脑。应该知道哪些品牌的衬衣适合自己，哪些品牌的裤子最合身，哪些品牌的T恤最舒服。我们始终把品质放在第一位，体现出自己独特的男人气质。

如果在休闲度假的时候，穿着衬衫去海边玩，你也可以选择搭配一副墨镜，这样看起来会给人一种酷酷的感觉，当然玩耍的场合是放松自己心情的，这时候穿上一双拖鞋和一条休闲短款就可以尽情的玩耍了。

㈥ 40岁到50岁之间的中年男子该怎么穿搭才有气质

在我个人看来，无论是男人还是女人，在40岁左右的时候，是最有魅力的。因为在这个年龄段的身上有一种成熟，有阅历的那种气质。

尤其是男人，在这个阶段一定要懂得如何修饰自己，才能够体现出一个更好的气质来吸引异性。什么年龄段的人，就应该穿什么年龄段的衣服，不要去往年轻去打扮，有时候那些略微成熟的正装也是一种独特的美。

当然若是你觉得全身都是黑白灰棕的搭配有些平庸，想要时尚一点的话，那可以选一个亮眼的配饰，如领带、围巾、帽子等，它们在服装搭配上可是会起到点睛之笔的效果的。

在挑选服饰的同时也应该有一个匀称的身材，所以千万不要停止锻炼，每天最好给自己两个小时的时间在健身房里。

㈦ 50岁男土服装搭配选择

其实服装的选择是没有定论的，根据不同的年龄，性别，行业，还有个人喜好专，影响因素属很多。
50岁男士一般是选择中老年款式的服装，一般选择深色系，简单款比较好。但是根据行业不同，现在有60岁老人也穿的很时尚的，所以也要根据其喜好来选。
你去服装店，说一下他的平时穿衣风格和年龄，导购员会给你相应的介绍比较适合的款式服装，这种方式还是比较好的。如果有条件，可以带着他一块去挑选。
最后还想说一句：跟古代和旧社会相比，现在的服装选择没有太明显的定论。

㈧ 50岁男子冬天紫红色休闲服配什么颜色裤子和鞋好

款式：

男士穿戴不是必须很时尚或很流行，只要简洁大方，颜色沉稳，最主要的是上衣和裤子的搭配，一定要合理。如：休闲服装一定要与休闲类的服饰来搭配，整装也要讲究整体的统一，不要混着来组合。

男士的身高和胖瘦，并不影响自己着装的品味和风格，身材矮小的男士也可以穿出自己的特点，只要上衣和裤子合身颜色搭配得当，不要穿过肥的衣服和过浅的颜色，就可以掩饰自己的不足，体现自己的风格。

西装类：

身材粗壮的男子最适合单排扣上装，但尺寸要合身，可以稍小些，这样能突出胸部的厚实，但要注意掩饰腹部，注意随时扣上纽扣。应选用深色衣料，避免用浅色衣料。使用背带代替皮带可以使裤子保持自然，腰部不显突出，且不会使裤腰滑落。尖长领的直条纹衬衫是最合适的，但要经济系领带，这样别人不会注意你的腰围。

身材矮小的男士可穿间隔不太大的深底细条纹西装，这样看起来高些。不应穿对比鲜明的上衣和裤子。上装的长度稍微短一些可以使腿部显得长一点，上装宜选用长翻领和插袋。穿直条纹尖领衬衫，再系一条色彩鲜艳的普通领带，打一个基本款式的活结。最好穿裤线不明显的裤子。皮鞋跟应厚一些，以增加高度。

身材高瘦型男士所穿西装的面料不宜用细条纹，否则会突出身材的缺点，格子图案是最佳选择。上装和裤子颜色就对比鲜明，这要比穿整套西装好，双排扣宽领的款式更为合适。宽领衬衫配一条适中的丝质宽领带，最好是三角形或垂直小图案，再加一件翻领背心，使体形更显厚实。裤子应有明显的褶线和折脚，使用宽皮带和厚底鞋，使人增添敦实感。

名牌服装能体现出高贵的品味，如果男士不穿名牌服装，只要把自己日常服装重新搭配合理，组合流畅，再具备一些流行的审美眼光，相信你也能穿出与众不同、典雅时尚的风姿来。

男袜的搭配：

男士们常出的错误是一年四季穿白棉袜，即使西装革履出席正规场合。这个习惯要靠大力宣传国际通用的规范来改变－－男袜分成两大类－－深色的西装袜和浅色的纯棉休闲袜。白棉袜只用来配休闲服和便鞋。 标准西装袜的颜色是黑、褐、灰、藏蓝的，以单色和简单的提花为主。材质多是棉和弹性纤维，冬季增加羊毛来保暖。好的袜子吸汗透气，同时松紧适度。进口西装袜的袜筒比国产的偏长，一般到小腿处，以保证袜边不会从裤管里露出来。欧洲的名牌男袜业已发展到了追求艺术的高度，设计充满着流行感和趣味性。譬如99年的提花图案五化八门，有赛车、有足球、有卡通的动物－－螃蟹、猫狗、鱼鸟，有和潮流同步的鲜花草树。但北京男士最容易接受的还是单色袜，和欧洲相比我们的着装刚踏上初级的台阶，但会逐步风流漂亮起来的。 上班穿正装，要注意使西裤、皮鞋和袜子三者的颜色相同或接近，使腿和脚成为完整的一体。举例说一位男士周一穿藏蓝西装和黑皮鞋，那么袜子应该选深蓝或黑色的。周二穿银灰套装和咖啡色皮鞋，那么袜子可以是深灰或咖啡色系的。 日常生活中常见的一个错误是一位男士坐着的时候，从西裤的裤腿和西装皮鞋之间露出来一截雪白的棉袜，这种不和谐是由正装和休闲袜搭配混乱造成的。 白色和浅色的纯棉袜是属于便装一类的，亦该用来配休闲风格的衣裤和便鞋。 对于中国很多男士，坐下后，裤脚口处露出一截光腿或"秋裤"什么的，并没有什么特别的感觉。

㈨ 50岁以上的男人秋装怎么搭配更显年轻时尚

很高兴回答你提出的问题，
可以穿小裤角裤短款棉服，
或者冲锋衣和运动裤子搭配。

㈩ 请问，50岁左右的优秀男士秋季服装搭配

人到中年，首先最重要的是运动锻炼，保持身材，再加上适当的穿衣搭配，气质自然出来。

首先，基本的穿衣礼仪要有所了解，例如，除了运动装运动鞋，袜子基本都穿深色，袜子长度要到小腿肚（无论你有多大的动作，裤腿上提都不会露肉），西装纽扣一般不全扣（只扣最上面一颗或两颗，坐下的时候要解开以免发皱，站起要记得扣上）等等……太多了，可以自己慢慢了解。

然后穿衣搭配一般选择黑白灰蓝这四种经典颜色，不是不能用鲜艳颜色，但要把握得当，身上不要出现太多颜色。男装体现品位一般在于细节，手表（西装配手表必须的），袖口，鞋子，领带，当然，优秀男士有几套上档次的西装也是很重要的（西装必须合体，不然多贵也无用）。

上几个图参考一下——