『壹』 请问形意拳养生吗
中国武术似乎都有斗带养生的功效!
从狭义上说,形意绝是内家拳,内外兼修,绝对是可以养生的!
横向比较其他武术流派或拳种,形闷稿意空罩芦拳的养生效果也是非常优良的!有人统计过,形意拳师的平均寿命都在80以上.这也从历史的角度上说明了形意拳的养生价值非常好!
『贰』 孙氏形意拳有哪些传承其中老一辈的，还在世的，80岁以上的有哪些。
给你空间留言了，程秉钧是河北唐山人，还有支燮堂的徒弟章仲华，前两年说九十多岁了，不知道现在还在不在。
自从孙剑云大师去世以后，孙氏各地的传人就很少有人知晓了，你要是为了找真传的话，可以找找江苏黄万祥的传承。