南极寿星长寿秘诀

① 寿星公南极仙翁：南极仙翁长寿的秘诀是什么

根据《西游记》当中的记载，孙悟空偷吃蟠桃，就是为了能够长生不老。还有所有的妖精要抓唐僧就是为了吃了他，也是想要长生不老。在《西游记》当中还有一个故事，有一位国王快要不行了，寿星给了他三个枣儿，这个国王就继续活下去了。

从这些故事都可以看出，中国人脑袋里面的长寿、长生不老，都和吃有很大的关系。所以，有句话说，民以食为天。只有把东西吃好了，吃对了，才能够活的更长寿。

在中医上也认为，郁闷的心情会对身体造成伤害。但是如果能够保持良好的心态，能够让身体血液循环更加顺畅，也能够减少疾病出现的概率，那么自然就有利于长寿。

② 南极老寿星的长寿秘诀

南极寿星的长寿方法是见不得人的，具体方法就是采遍仙山名岛的奇花异草，然后用童男童女的心肝做药引子。具体可参见吴闲云《西游记的未解之迷》中关于寿星的解读，很有意思也很有道理。

③ 多大的人才能称“寿星”

在古代人如果活到七十岁，已经算是高龄了，故而尊称老人为“寿星”，而现如今，不管是多大的小孩子或者是大人过生日，都可称之为“寿星”。

寿星名又叫老人星，南极老人，即船底座α星，南部天空一颗光度较亮的二等星，亮度仅次于天狼星的恒星，也是南极最亮的星。寿星在夜空中能持续不断地发光，应了人寿长久的意愿，因此备受人们的欢迎，《警世通言》还中有“福、禄、寿三星度世”的神话故事，更加让人们相信供奉这位神仙，可以让人们健康长寿。

(3)南极寿星长寿秘诀扩展阅读

历史上的十大寿星

彭祖是中国传说中寿命最长的老寿星，相传他活了800多岁后，仙化而去。

汉朝吴普(三国时医家)，广陵（今江苏江都县）人。为名医华佗之弟子。精於医术，且专长於本草学及养生。吴普向华佗学练“五禽之戏”，坚持锻炼，年九十余而尚牙齿完坚、耳目聪明，活了200多岁。

我国南北朝、隋唐时期的刘慧昭，著名高僧，公元526年生，816年卒，是我国最长寿的人，活了290岁。

唐朝陈俊是世界历史纪录最长寿者，享年444岁。

贾铬，元朝时一代名医，享年106岁，明朝初年还健在。他的长寿秘诀，是十分注意饮食的合理搭配和饮食的保健作用。

明朝养生学家冷谦，享年150岁。一生注重养生，所著《修龄要旨》一类书，提出“十六宜”，第一就是“发宜常梳”。

历史有明确记载的中国最长寿的人是清朝康熙年间至民国的李庆远（1679--1935），已被记入世界吉尼斯世界纪录大全。

汤云山，清代乾隆50年，湖南江夏汤云山寿星活了141，乾隆御赐“再阅古稀”匾额。

中国科举史上年龄最大的举人——98岁才中举的谢启祚，享年120岁。

吕紫剑于1893年(光绪十九年)生于湖北宜昌，原八卦掌掌门。2007年1月24日成为全球最年长男性,也是中国史上最年长者。2012年2月20日在家中辞世，享年119岁。