『壹』 中年女性何以能风韵犹存
有道是“徐娘半老，风韵犹存”。所谓风韵，即人们常说的风度。风度是人内在素质的综合体现。难以想像，一个“金玉其外，败絮其内”的女人会有什么风度。有的女性在讲究风度时。恰恰忽视了这一点，虽然有姣好的面容，却难以让人有美的感受。相反，有些年岁已高的女性，却让人有一种风度翩翩的感觉。年龄比较大的成熟女性，不一定能给人靓丽的形象，却往往会显得很有风度。因为随着年龄的增长，无论是言谈、举止、态度，都会显得更有涵养。
怎样能保持中年女性的风韵？
①要有端庄的仪态，外表整洁美观，姿态端正自然。
②要有文雅的谈吐，旁若无人、滔滔不绝、强词夺理，只能使人厌烦；与人谈话时应坦率，活泼而不轻浮，娓娓动听而不哗众取宠。
③要有得体的举止。任何时候都镇定自若，从容不迫，落落大方，凡事适度。
④态度不卑不亢。既不妄自菲薄、低三下四，又不趾高气扬、盛气凌人。处处平等待人、以礼相待。