❶ 男人过了50岁，身体如果有这5个症状，可能是肝病“找上”了你
对于男性来说，一旦步入50岁的大门，他们的身体开始逐渐显现出年龄的痕迹，抵抗力也不再如昔。在这个时期，某些健康问题可能会悄悄靠近，其中就包括肝病。肝病在男性中的发病率随着年龄增长而上升，部分原因是免疫系统的衰退，另一部分则可能与不健康的生活习惯，如过量饮酒有关。
肝脏是人体内不可或缺的器官，它在多种代谢和生物合成过程中扮演着重要角色。一旦肝脏出现问题，对健康的冲击是巨大的。因此，认识肝病早期的微妙迹象，对于维护肝脏健康至关重要。
以下是五个可能表明肝病已经找上你的症状：
1. 持续的身体疲劳感
如果你经常感到疲倦、体力不支和精神不振，这可能是肝脏功能受损的信号。肝脏疾病会干扰身体的能量代谢，导致你总是感觉提不起劲。
2. 出现肝掌
观察你的手掌，特别是大拇指和小拇指根部区域，如果出现了红色斑点或斑块，这被称为肝掌，是肝脏问题的一个明显标志。医生常常通过观察肝掌来评估肝脏健康状况。
3. 眼白泛黄
如果你的眼睛突然变得异常黄色，尤其是巩膜（白眼珠）部分，这可能是黄疸的迹象，表明血液中的胆红素水平升高，通常与肝脏的排泄和代谢功能异常有关。
这些症状不应被忽视，一旦出现，应及时就医进行检查和治疗，以保护肝脏健康。
❷ 抵抗力差的50岁父母，有人说吃善存银片，有人说吃善存多维元素片到底吃哪个好啊
针对50岁以上抵抗力差的父母，市面上有多种补充剂可供选择，其中善存银片和善存多维元素片是较为常见的两种。善存银片特别为50岁以上的人士设计，它包含了全面的抗氧化营养素，有助于延缓衰老过程，同时也能预防多种慢性疾病的发生。这类产品适合那些希望改善身体状态，提高免疫力的中老年人。
善存多维元素片则更加适合年轻人服用，因为它的配方更适合年轻人的身体需求，含有多种维生素和矿物质，能够帮助维持正常的生理功能，增强体质。因此，对于不同年龄段的人群，应该选择适合自己的补充剂。
在选择补充剂时，还需要注意产品的品质和安全性。善存作为知名品牌，其产品经过严格的质量控制，能够确保其成分的纯度和有效性。因此，消费者在购买善存银片或善存多维元素片时，可以优先考虑这些品牌的产品。
另外，建议在购买前咨询医生或营养师的意见，以确保所选补充剂能够满足个人的健康需求。同时，合理饮食和规律运动也是提高免疫力的重要途径，应与补充剂共同使用，以达到最佳效果。
综上所述，对于50岁以上的父母，善存银片可能是一个不错的选择，而对于年轻人来说，善存多维元素片可能更适合他们的需求。当然，最终选择哪种补充剂，还需根据个人的具体情况来决定。
❸ 老年人50岁左右应该吃什么可以增强抵抗力或免疫力
多吃含抗氧化营养素的食物。抗氧化营养是一种能够增强免疫功能回的化学物质。答中老年人可以从食物中摄取这些营养素，像马铃薯、绿茶、草莓、西瓜等，都是价廉物美的含抗氧化营养素的食物。那么维生素和矿物质从何而来？首先，多吃新鲜绿叶蔬菜和水果，蔬菜、水果中含有丰富的微量元素、水溶性维生素和膳食纤维，可提供丰富的维生素C、β－胡萝卜素等维生素，对维持机体正常的生理功能有重要作用；其次要保证各种矿物质包括微量元素的摄入，钙、铁、硒和铬等对中老年人都是重要的微量元素。另外专家还指出，由于50岁以后中老年人身体机能不同，因此，在合理膳食的基础上，建议中老年朋友服用一些专门为中老年人开发的维生素矿物质补充剂。
❹ 50岁吃什么增加抵抗力
“中老年人常吃的提高人体免疫力的食物主要有几类：第一、动物蛋白质，比如鱼肉、虾肉、牛奶、家禽类；第二、粗粮，比如小米、小麦、大豆等等；第三、新鲜的蔬菜和水果，比如秋葵、菠菜、苦瓜、蓝莓、火龙果等等，新鲜的水果蔬菜富含丰富的维生素A、维生素B1、维生素B12、维生素C、维生素E等，能够明显的提高人体的免疫力。胸腺肽、丙种球蛋白静脉注射也可以提高人体的免疫力，有条件的中老年人还可以买灵芝、冬虫夏草、菌菇类、木耳、燕窝、蛋白粉等补品提高免疫力。”由于个体差异不同，人的抵抗力也会有所不同，如果年老体弱人的抵抗力就会下降。但可以通过饮食调节或者是体育锻炼能够增强体质。平时应该适当增加营养，保证营养均衡。可以多吃富含蛋白质以及维生素丰富的食物。如果老年人容易感冒，可以在每年春秋季节定期注射流感疫苗，也可以口服转移因子口服液或者是蛋白质粉，都能够起到增强抵抗力的作用。