长寿王中王

1. 活到100岁难不难

普通人要活到100岁是很难的，目前来说百岁以上的老人毕竟是极少数，很多地方连一个都没有。真想要长命百岁，一般要克服两方面的困难：一是身体上的困难，也就是说要通过适当的劳动和合理的饮食，让自己有一个健康的身体，不要得大病；二是保持良好的心理状态，许多长寿的老人心态都很宽广，他们时常以苦为乐，看淡了生活上的各种烦恼，好心情让他们保持了身体上的健康。做到这两方面虽然很难，但并不是不可能的，想要享受百年人生，肯定要有超出常人的付出。

有些富人能够做到饮食和身体上的无忧，他们有专门的营养师给自己设计合理的饮食，也有专门的私人医生进行保健养生，一般很难得大病。但他们却不一定能够克服心理上的困难，所以很多富人也没能够活过百岁。因为即使是很有钱的人，也不能保证在人生中能够做到以苦为乐，看淡烦恼，在生意场上面对残酷的竞争、以及错综复杂的家庭关系和社会关系时，他们很难放下自己的欲望和烦恼，也很难做到知足常乐，心理上的压力就导致他们的健康出了问题，最后很难活过百岁。所以有句话说“没钱难有钱也难”，想要长命百岁真的不容易。