长寿金2016

⑴ 办老年卡在哪里办理

你可以到当地民政部门（街道办事处或者社区管理服务中心办理）办理。

街道办事处，简称街道办、街办等，是中华人民共和国的市辖区和不设区的市人民政府的派出机关。其辖区为街道，与乡和镇同属乡级行政区。根据民政部统计，截至2016年底，中国大陆全境有街道8105个。

老年人社会保障卡”是广州市政府制定的一项重要惠民举措，目的是整合资源，更方便老年人享受社会保障和各项老年人优待服务。广州市政府决定将全市107.5万名老年人优待证、老年人乘车优惠卡以及社会保障卡“三卡合一”更换成“老年人社会保障卡”。

(1)长寿金2016扩展阅读

使用规定

广州市老年人社保卡自领卡日起即可使用，而现行的广州市老年优待证将于2010年5月1日起停用。原来由广州市地下铁道总公司发行的地铁老年人储值票、地铁老年人免费票可按广州市地下铁道总公司的相关指引办理退票。

持卡人可在羊城通便利站、7-11便利店、天天洗衣店、羊城通自助充值机等羊城通充值点进行充值。

如果不慎丢卡，只需拨打24小时服务热线即可办理电话挂失，也可前往就近的社会保障卡中心服务网点或代理服务网点办理书面挂失和补卡手续。已办理挂失手续但未办理补卡手续的，如果找回原卡，可以到社会保障卡中心服务网点或代理网点办理解挂手续。

广州市老年人优待待遇资格有效期为一年，从2010年8月1日开始，持卡人应及时办理年审业务，每年一次。

持卡人年满65岁，可持卡和本人身份证原件、户口簿原件到本人户籍所在街（镇）服务中心办理老年人优待资格升级业务。

广州市老年人社保卡目前可在16家市属医院当诊疗卡使用。

⑵ 中国十大长寿之乡是

第一届长寿之乡有：麻阳苗族自治县、彭山县、永福县、佛山三水区、钟祥市、都江堰回市、如皋市、夏答邑县、巴马瑶族自治县、莱州市。

中国长寿之乡是中国老年学和老年医学学会评选认定的称号。自2007年中国老年学和老年医学学会创造性地制定了一套认定长寿之乡的中国标准，以科学方法评估认定长寿之乡以来，巴马县、澄迈县、如皋市、文登市、都江堰市等76个地区获得“长寿之乡”称号。

(2)长寿金2016扩展阅读：

巴马瑶族自治县，被誉为“世界长寿之乡·中国人瑞圣地”，隶属于广西壮族自治区河池市，位于广西西北部，自西向南至北与百色市凌云县、右江区、田阳区、田东县、平果市、本市大化瑶族自治县、东兰县、凤山县等市县区毗邻。

彭山是中华寿星始祖彭祖的主要生栖地，素有“长寿之乡”的美誉。是全国唯一一个经多学科专家论证的“中国长寿之乡”。彭山区是四川省眉山市市辖区，古称武阳。彭山幅员面积465.32平方公里，辖5个街道、3个镇，2017年常住人口32.01万。

⑶ NMN是什么

自2005年以来， NMN在科学界引起了广泛的关注，因其潜在的抗衰老特性。NMN通过提高NAD+水平，恢复细胞的年轻状态，激活长寿通路，并表现出多种抗衰老功效。

以下是NMN多年科研进展的综述：

2005年，华盛顿大学圣路易斯分校的井正一郎教授启动了NMN的持续研究工作。

2009年，发表在《科学》期刊上的研究发现NAD+与生物钟之间存在相互关系。提高NAD+水平有助于调整生物钟，改善睡眠。

2013年，哈佛大学医学院的大卫·新克莱教授在《细胞》期刊上发表的研究表明，NMN可以逆转衰老。研究发现，小鼠在服用NMN一周后，线粒体稳态恢复到年轻水平。

2014年，新泽西医学院的研究发现，NMN显著增加小鼠心脏的NAD+水平，对心脏起到保护作用，改善心肌功能。

2016年，发表在《细胞》子刊上的动物实验表明，补充NMN可以在30分钟内提高NAD+水平，从而改善代谢、增强免疫功能、管理体重、改善眼睛功能、增加骨密度以及改善胰岛素敏感性。同时，NMN开始进入人体应用，包括世界各地的临床研究，如华盛顿大学、东京大学、性应大学、广岛大学等。

2017年，在《科学》杂志上的研究发现，细胞DNA修复需要NAD+，而老年小鼠口服NMN一周后，DNA损伤减少。同时，另一项研究在《自然》子刊上发表，证实NMN有助于体重管理，促进脂肪细胞代谢，实现减肥效果。

2018年，《细胞》杂志再次发表了关于NMN的重要研究，证实其可逆转血管老化并改善肌肉老化。此外，美国国家航空航天局支持研究NAD+在太空探索中减轻肌肉骨骼损失的项目，并授予相关博士后奖学金。

2019年，科罗拉多大学的研究显示，NMN在肝脏酒精代谢中扮演不可或缺的角色，有助于减少酒精对肝脏的损害。哈佛大学医学院的研究证实NMN可以通过激活长寿蛋白CIS家族，促进多种长寿通路。中国科学家的研究还发现NMN对改善骨质疏松有积极效果。

2020年，哈佛大学和希达塞纳医学中心联合发布报告，表明NMN疗法可以提高肺炎患者的免疫水平，增加绝对淋巴细胞数量。澳大利亚新南威尔士大学的研究发现，NMN可以提高卵母细胞质量，促进生育能力恢复，降低年龄对胚胎发育的不利影响。俄克拉荷马大学的研究证明NMN对衰老小鼠的大脑具有保护作用。

2021年，美国华盛顿大学发布了首个临床试验结果，显示NMN可以改善胰岛素敏感性。东京大学的临床研究证实，老年人在服用NMN后，肌肉功能和运动能力得到改善。中国科学家的研究发现，NMN有助于提高有氧运动能力。

此外，2021年的多项研究证实了NMN的其他功能，包括调节肠道菌群、保护皮肤免受紫外线损伤、修复肾脏损伤、改善肺部健康等。

2022年，由于大卫·辛克莱教授创立的MetroBiotech公司给美国的FDA（食品药品监督管理局）写信，表示将NMN作为药物研究，并以进入临床阶段，NMN在美国遭到禁售。

2023年3月，FDA态度坚决，再次重申NMN不能在美国以保健品身份合法销售。

截至目前，所有临床研究都确认了长期服用NMN的安全性。NMN已成为备受瞩目的抗衰老成分，具有提高NAD+水平、延缓衰老、修复DNA损伤、激活长寿通路、改善免疫功能、支持新陈代谢、提高体能和耐力、调节生物钟、改善睡眠、促进血管再生、保护大脑健康、保护心脏健康、改善高血糖人群的生活质量、防止骨密度下降、改善肌肉功能、抗氧化、延缓皮肤衰老、帮助体重管理、改善生育能力、促进酒精代谢、保护肝脏、修复肾脏损伤、延缓肺部衰老、调控肠道菌群等多种功能。

那么，了解了这么多NMN的发展历史和当前情况，如果您打算尝试。根据2023年上半年跨境电商平台的表现，为大家梳理了几款产品，仅供参考。

⑷ 长寿时代来了，很多人将活到100岁，想要体面养老这点很重要

前不久，世界银行对中国养老服务的政策选择报告中指出：中国正在以有史以来最快的速度进入老年化社会，预计在2027年，中国将会从老年化社会彻底变成老年社会。而在中国经济年鉴中指出，1949年中国人的平均寿命是35岁，而在2016年时候，这一数据为为76岁。并且这个趋势并没有减缓，也就是说未来将会有很多的百岁老人。面对这样的情况，肯定大家在第一时间就想到养老的问题，今天就和大家一起来看看养老的事情，其内容如下：
1、如何面对百岁人生和快速老去的社会？
2、养老需要多少钱？
3、正视养老，社保养老和以房养老之外我们还能做什么？