50岁女人内衣图

㈠ 为什么女人要穿胸罩

穿胸罩是为了提供乳房外部支撑，增加舒适性与活动力。

女性的乳房大部分是脂肪组织，有一些韧带与皮肤提供内部支撑。但是这些支撑有时候不够支撑乳房（特别是对年长女性来说）或是不让乳房移动，因此造成疼痛不适。穿胸罩的主要原因，就是提供乳房外部支撑，增加舒适性与活动力。

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正确穿文胸需注意要点：

1、戴文胸时间不宜过长

每天不能超过8小时，更不能戴着睡觉。没事时可以做扩胸运动或者抬起上肢，促进血液循环。

2、选用棉质文胸

化学纤维容易诱发皮肤过敏，透气性较差。人活动时，文胸会不断摩擦乳头，文胸内的纤维细丝很容易从乳孔进入乳腺，时间一长，会堵塞乳腺和乳头，诱发乳腺疾病。

3、选用尺寸合适的文胸

长期戴过小过紧的文胸，会影响局部血液和淋巴循环，诱发各种乳腺疾病。

4、胸大的女性，肩带要宽一些

否则就会使肩部的承托力度不平均，加重肩背负担，长此以往会导致背疼或胸部下垂。

5、哺乳期一定要戴文胸

因为喂奶的关系，此时女性乳房一般会胀满，容易下垂，戴文胸是保持体形非常重要的环节。

6、不同年龄选择不同文胸

青春期可戴少女专用文胸，50岁以后切忌戴有钢托或纤维质地的文胸，以防给乳腺疾病提供温床。

参考资料来源：网络——胸罩

参考资料来源：人民网——6个要点正确穿文胸养护乳房