长寿全家人

❶ 山东济南四世同堂为老人庆祝百岁生日，这位老人有哪些保养秘笈吗

山东济南四世同堂为老人庆祝百岁生日，这位老人饭量很少，不吃辣椒，老人每天喜欢睡觉，每天睡觉保持7个小时。祝福老人有一个健康的晚年，幸福的晚年，长寿老人都是吃得香，睡得着，心态特别好。

1、山东济南四世同堂为老人庆祝百岁生日

山东济南百岁老人身体健康，成为了全家人的宝，老人的心态很好，总是笑哈哈的，大人们都很喜欢她。心态决定一切，我们也要拥有一个积极向上阳光的心态，千万不要熬夜，要保证睡眠。