㈠ 50岁的女人失眠怎么办
50岁的女人出现失眠，通常是因为处在更年期阶段，导致严重的失眠现象，要用综合方法进行治疗，具体如下：
1、妇科治疗：如果患者有更年期表现，应该和妇科配合进行更年期有关的治疗，比如激素替代疗法，或者是妇科的各种治疗措施；
2、神经内科治疗：在医师指导下，进行针对失眠的治疗，可以采用药物治疗、理疗，中医、中药的辨证施治，针灸、按摩等综合治疗，比如可以进行抗焦虑、抗抑郁的治疗，活血化瘀，改善大脑血液供应、保护脑细胞的治疗，适当用安神、镇静药物，还可以进行经颅磁刺激治疗，效果较好；
3、中医、中药的辨证施治：中药、中成药的治疗，包括枣仁安神液、归脾丸、天王补心丹等药物；
4、改善生活方式：睡前喝牛奶、泡澡、泡脚、做按摩、听音乐等方法改善睡眠状况。