⑴ 世界上人均寿命最长的国家
1. 日本：日本是全球人均寿命最长的国家之一，其国民的平均寿命高达83.7岁。日本的饮食文化以清淡闻名，其中纳豆等特色食品被认为有助于健康长寿。日本女性的平均寿命为86.8岁，男性则为80.5岁。此外，日本拥有世界上最完善的医疗保障体系之一。
2. 瑞士：瑞士以83.4的平均寿命紧随其后。尽管瑞士以巧克力等甜食闻名，但这些并非其国民长寿的主要原因。瑞士女性的平均寿命为85.3岁，男性为81.3岁。瑞士的美丽风景和清新空气可能对其国民的健康和长寿有所助益。
3. 新加坡：新加坡以83.1的平均寿命排名第三。新加坡的富裕程度、完善的医疗保障系统和迷人的风景可能是其国民长寿的原因之一。在该国，女性的平均寿命为86.1岁，男性为80岁。
4. 澳大利亚：澳大利亚以82.8的平均寿命排名第四。澳大利亚以其原始的自然风光和海滩而闻名。澳大利亚女性的平均寿命为84.8岁，男性为80.9岁。澳大利亚拥有健全的医疗体系，重视国民健康。
5. 西班牙：西班牙以82.8的平均寿命并列第四。西班牙的饮食习惯以健康著称，使用橄榄油、鱼类和蔬菜等食材。西班牙的卫生系统采用区域化管理，确保每个人都能享受到医疗保健服务。
6. 冰岛：冰岛以82.7的平均寿命排名第六。冰岛以其友好的社交氛围和完善的公共卫生系统而闻名。每1000人中就有3.7名医生和15.3名护士。冰岛的饮食中包含大量新鲜鱼类，加之优越的自然环境，共同促成了其长寿的平均寿命。
7. 意大利：意大利以82.7的平均寿命并列第六。尽管意大利皮肤癌患病率较高，但吸烟受到严格控制，意大利还是全球肥胖率最低的国家之一。意大利的医疗保健体系由公共和私人机构合作，是全球最健全的医疗体系之一。