50岁保养肾

『壹』 50岁的男人吃什么补肾药

补肾一般是不建议吃药的，你可以食物滋补，食物也有很多是补肾的，食物可以吃驴肉鹿肉、虾仁、牛尾、韭菜，乌鸡，泥鳅，黄鳝，羊肾，羊肉，杜仲，鹿角胶，海参，海马，干贝，鲈鱼，甲鱼海产品等等，也可以吃昌弘东哥阿里，用来泡水喝，对男人补肾滋补，结合起来效果更好。

『贰』 50岁的男人怎么补肾

我这有两处方你可以试试（巴戟天6克，怀牛膝6克，熟地黄15克，黄酒500毫升）。这是版泡酒的，（巴戟权天10克，肉苁蓉10克，熟地黄20，山药15克，山萸肉6克）水煮每天一服早晚温服一个星期一疗程，这是补肾虚的。

『叁』 50岁以后的男人要养肾，哪些伤肾习惯，最好一个都不要有

五十岁的男人已经不再年轻了，就算不服输，实际年龄摆在那里，也改变不了生老病死的自然规律。到了这个年龄的男人一定要注意养肾，有很多伤肾的习惯千万要改掉，比如以下几点：

第三，暴饮暴食。很多男人都喜欢和朋友胡吃海喝，经常吃一些海鲜之类的东西。但是这些东西吃多了反而会对自己的肾脏不好。比如一些海鲜中都含有很多致命的寄生虫，高温是杀不死的。如果这些细菌进入了人体之内，就会跑入人的五脏六腑，在体内大量繁殖，所以男人一定不要暴饮暴食。

『肆』 肾不好，身体会有哪些表现50岁以上的人在日常生活中应该如何补肾

肾虚，身体会有哪些表现？50岁以上的人们在日常生活上应当如何补肾？

肾为五脏之一，中医认为肾为先天之本，敛阳，主成长发育、成长发育与泌尿系统。不难看出，肾功能对于人体的重要性，所以才有肾亏者难长寿一说。现如今正逢冬季时节，俗话说得好：“秋冬养身，重点在于养肾”，那在日常日常日常生活，常常哪些食物对肝脏有维护保养作用呢？保养肾功能食物有哪些？

尿酸升高是导致慢性肾脏疾病的常见原因之一，尿酸的生成主要来源于漂呤。我们都喜欢在寒冷的冬季吃火锅，涮完火锅加盟店后再喝一碗底锅的“骨头汤”，料汁浓稠，色香味俱全。但却这碗骨头汤含有大量漂呤和脂肪，能引起尿酸升高，甚至痛风发作。总得来说，若要养肾还需要综合型调理，因而日常日常日常生活还需要注意增强体质，运动能增强抵抗力，保持青春永驻，对保护肾脏是有显著成绩。