中国长寿地区排名

① 中国长寿村排名第一的是哪里

中国长寿村排名第一的是巴马长寿村。

巴马瑶族自治县是广西壮族自治区的一个山区县，是世界五个长寿村之一，位于南宁以西250公里。这里的长寿老人之多，1990年第四次人口普查时该县有1958位80至99岁老人，69位百岁以上的寿星，其中年龄最大的135岁，每10万人中有百岁以罩枝上长寿者30.8人，居世界第一。

广西巴马长寿村与地理、气候、物袭敏环境有密切的关系，更与和谐的社会环境，长寿老人良好的生活方式、合理的膳食结构有关。

长寿老人的膳食结构基本上是四低一高，低盐、低糖、低脂肪、低动物蛋白、高纤维。他们吃的是自己种的无污染蔬菜和粗粮，主食是玉米、大米，并配以野菜、红薯等，只吃少量肉。

广西巴马长寿村的环境特点

在巴马，空气的负氧离子很高，著名的水晶宫禅凳、百魔洞和百鸟岩等旅游景点，每立方厘米的负氧离子竟高达2万到5万个。盘阳河两岸达3000个以上，县城城区的负氧离子也高达2000个以上。

同时，巴马的水，多是地下水和富含矿物质的山泉水，又称小分子水。可以说，水是巴马的最突出亮点。在巴马，我们最感兴趣的就是巴马的山泉水。当地人告诉记者，巴马的山泉水，你从山洞里打出来，放上一年，水也不会变质。

巴马在高磁场的作用下，不仅日照时间平均5小时，而且80％以上是被誉为生命之光的4至14微米波长的远红外线。在烈日下，也不会感觉毒辣。远红外线不仅能激活水，更能不断地激活人体组织细胞。

以上内容参考网络-巴马长寿村

② 中国五大长寿之乡是什么

中国五大长寿之乡分别是：.广西巴马，广东蕉岭，海南澄迈，江苏如皋，海南万宁。

中国长寿之乡是中国老年学和老年医学学会评选认定的称号。

长寿之乡

以科学方法评估认定长寿之乡以来，大埔县、蕉岭县、丰顺县、梅县区、文登市、巴马县、澄迈县、如皋市、都江堰市等地区获得“长寿之乡”称号。

中国老年学和老年医学学会声明，“中国长寿之乡”的名单，以中国老年学和老年医学学会官方网站公布的为准，其他的认证，与中国老年学和老年医学学会无关，中国老年学和老年医学学会保留追究盗用我会名义和标准的违法行为。

社会上有某些单位，打着评选“中国长寿之乡”的名义，进行这一活动的评比认定，自2007年中国老年学和老年医学学会创造性地制定了一套认定长寿之乡的中国标准。