7岁50米跑步需要几秒

『壹』 小学生50米跑步多少秒

按照男女生和年级划分，小学生50米跑步可以划分为优秀、良好、及格、不及格四个档次。

具体划分标准如下表所示：

提高短跑速度训练手段：

1. 高速 大幅度摆动腿前后摆动联系，要求在快速摆动中完成合理的折叠技术，摆动腿大小腿折叠得越紧，半径越小，摆速越快。

2. 加快脚掌着地速度练习，要求尽可能地缩短腾空时间。

3. 快速摆臂 摆腿练习，要求腿 臂动作协调进行。

4. 发展步长：步长能力的大小主要决定于跑时的后蹬力量 ，后蹬角度，摆动力量，摆动速度，以及髋关节的灵活性等。着重发展大腿的伸肌，屈肌的力量和髋关节的灵活性。

『贰』 50米蛙泳7岁半的孩子好一些的成绩能去到多少秒

50秒。（一般都是55秒左右）

『叁』 7岁小男孩的50米短跑时间

能够在15--20秒完成，这速度绝对OK，属于有天赋类的孩子。

『肆』 50米跑步多少秒才算快

不同的年龄跑的时间的长短的标准是不一样的。详见下表

50米跑（50m跑），是一个能版体现快速跑能力权和反应能力的体育项目。初三男生50m跑的优秀成绩为7.0s以下，女生50m跑的优秀成绩为8.2s以下。

世界记录是加拿大的诺万贝利创造的5秒52，

由于50米的距离太短，还没有加速到全速就已经过终点了，主要是比起跑和加速的能力，所以高水平运动员的差距并不大，在世界的比赛中是不设这个项目的。

『伍』 我15岁男生，50米短跑7秒快吗

我也15岁，50米短跑六秒多

『陆』 小学生50米跑多少达标

根据《国家学生体质健康标准》的规定，小学生50米跑步的达标成绩如下：

1、小学六年级学生50米跑步达标成绩：女生为11.00秒。男生为10.20秒。

2、小学五年级学生50米跑步达标成绩：女生为11.10秒。男生为10.80秒。

3、小学四年级学生50米跑步达标成绩：女生为11.50秒。 男生为11.10秒。

4、小学三年级学生50米跑步达标成绩：女生为12.00秒。 男生为11.50秒。

5、小学二年级学生50米跑步达标成绩：女生为12.80秒。男生为12.00秒。

6、小学一年级学生50米跑步达标成绩：女生为13.80秒。 男生为12.60秒。

(6)7岁50米跑步需要几秒扩展阅读：

《国家学生体质健康标准》的功能

1、教育激励功能

《国家学生体质健康标准》是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段。所选用的指标可以反映与身体健康关系密切的身体成分、心血管系统功能、肌肉的力量和耐力、以及关节和肌肉的柔韧性等要素的基本状况。

2、反馈调整功能

《国家学生体质健康标准》是学生体质健康的个体评价标准，并规定了各校应将每年测试的数据按时上报至国家学生体质健康标准数据管理系统，该系统具有按各种要求进行统计、分析、检索的功能，并定期向社会公告。

为学生及其家长提供了在线查询和在线评估服务，向学生提供了个性化的身体健康诊断，使学生能够在准确地了解自己体质健康状况的基础上进行锻炼；该系统还可为各级政府机关、教育行政部门、学校提供翔实的统计和分析数据，使之了解学生的体质健康状况，及时采取科学的干预措施。

3、引导锻炼功能

《国家学生体质健康标准》增加了一些简便易行，锻炼效果较好的项目，并提高了部分锻炼项目指标的权重，对引导学生进行体育锻炼具有较强的实效性。

同时通过国家学生体质健康标准数据管理系统，学生还可以查询到针对性较强的运动处方，用于自身因地制宜的进行科学的体育锻炼，提高身体健康水平。

参考资料来源：网络-国家学生体质健康标准

『柒』 十五岁了五十米跑七秒是什么程度

在这一个月的时间里你可以通过以下几种方法结合起来练习：一是负重深蹲，二是练习蛙跳，三是多拉伸腿部韧带，四是练习左右腿的单脚跳，五是多多练习高抬腿！！！每天至少练1个小时，这5个项目交替练习！！！此外你还要提高自己的起跑速度和听到起跑信号后的敏捷性!!另外在跑的时候一定要注意自己手臂的自然摆动，以提高速度！！ 而耐力的练习,在这段时间,同样也是通过每次慢跑3到5圈(400米的跑道)时间控制在1分50秒到2分钟,强度不是很大,按自身能力决定,跑到自己难受时必须再坚持跑一圈,这样才能提高速度耐力和无氧耐力.
短跑要想跑的快,你主要就是提高自己的下肢力量，确切地说是小腿腓肠肌的收缩力量！！
虽然短跑的快慢主要取决于每个人先天的肌肉纤维，是快肌多还是慢肌多，但通过后天的刻苦训练也是可以提高的！！！
你如果能坚持按以上训练方法一天两练的话,虽然只有一个月的准备时间,但你的200米成绩会有非常明显的提高的!!
要严格控制好训练的时间,每次训练前做好充分的热身运动,以免训练受伤!!!
我以前是学校田径队的,专攻100米和200米,希望能真的帮到你!!!!
有时越想证明自己,越容易陷入误区,越发挥不出正常水平!!!放轻松些!~
最后祝你成功！！！

部队也许没有专业训练田径的专业，但我认为，田径的想跑赢部队的哥们儿那还有真点难度，我当兵那年18岁（现在22）当时120斤左右吧，全副武装五公里越野考核（一把7斤6两的81-1式自动步枪、一顶一斤多点的钢盔、一套20斤左右的老式防爆防弹衣、一个一斤4两的装满水的军用水壶、一个两斤左右的挎包（内含雨衣）、脚上是一双3斤多的半钢板军靴），最后我成绩在全营的第11名，用时时间是19分04秒21.
上面我说那么多，没别的意思，只是想说明部队的训练，以及强度，
你想在短时间内在腿上下功夫，我可以建议你试一下部队的训练方法：
1、两个月的时间内用15 - 20天的时间去跑五公里，别喷，我知道你练的是200，跑五公里的目的是一直吧你的跑步极限拉出来，把你体内的热量完全跑透了，中间是在跑不动了也千万别停，你的耐力就是在这时候练出来的，尽自己最大的努力，用自己最快的速度，记得给自己限时，刚开始你可以给自己定在24分钟以内跑完，跑完了，现在才开始训练，知道什么是下叉吧，就是把俩腿从“人”字型压到“一”字型，你也知道，这是在拉你的韧带，别说我废话，你平时那些拉韧带都是骗自己的，怕疼，什么都别干，干脆这次运动会都可以免去了。是男人就对自己狠一点。把韧带拉开，跑的时候才能甩开步子，大步的跑，记住，无所谓步速多快，但一定步幅要大，最最重要的是，五公里前3000米必须用鼻子去呼吸，3000-4000的时候允许鼻子配合嘴一起呼吸，最后的一千米如果你还能用鼻子呼吸，那哥们儿你就太牛比了，一般都是用嘴呼吸完成的。
五公里最终的目的就是练你的耐力，拉开韧带，但下叉还是要看你对自己狠不狠，成功还是靠你自己。
如果你有绑腿的话不防带这绑腿跑，最后当你摘下来的时候有种飞的感觉。（短时间还行，长时间带着绑腿跑步，对身体的发育不好，尤其是身高的发育，有影响）
2、15-20天 之后，如果感觉你的五公里对得起自己了，那你就可以试试200了，200和100都不是合着眼拼速度，100和200都是拼爆发力的，我不知道哥们儿在动态中不呼吸能保持多长时间。当时我觉得我30秒还是没问题的，人的身体技能在不呼吸的情况下，膨胀收缩特紧张，比平时正常状态下快2-4倍，力量会增加0.7倍，（这些数据都是部队班长多少年的带兵经验，不容置疑）200米跑完时间应控制在20秒以内（100米用时7秒），根据自己的身体条件，用秒表计算着，一次要比一次有进步，这点是必须的，哪怕是比上次快了一微妙都是进步，只到达到自己的身体极限为止。
每个人的身体机能不一样，最后获得的成绩也就不一样，但是最重要的是看你能吧自己的身体机能发挥到什么程度。对自己不够狠，就不要选择这套方案，这方法虽简单，但实用，部队铁打的营盘、流水的兵，多少年来来去去的战友门流过的血汗所凝结的方案，同时，我这套方案也只是为真正的男人准备的，那些抱着试试的心态的人就算了吧，趁早就想别的招吧，练自己，没有捷径，只要咬着牙一点一点的挖掘自己的潜力。没别的招，楼主自己选择吧

『捌』 12岁的孩子50米应该跑多少秒

我们老师说，男生7'90及格，6'90优秀，7'3是100分；女生8'90及格，7'90优秀，8'3是100分。
是要考试吗？要加油啊！

『玖』 50米短跑多少秒及格

不同年级及格标准不一样

1. 上大学7.5秒左右

2. 上高中7.8秒左右

3. 初中9秒

4. 详见《国家学生体质健康标准》如回下：

   

『拾』 小学生50米短跑的成绩多少达标

根据《国家学生体质健康标准》的规定：

1、小学六年级学生50米跑步达标成绩如下，

男生为10.20秒，女生为11.00秒。

2、小学五年级学生50米跑步达标成绩如下，

男生为10.80秒，女生为11.10秒。

3、小学四年级学生50米跑步达标成绩如下，

男生为11.10秒，女生为11.50秒。

4、小学三年级学生50米跑步达标成绩如下，

男生为11.50秒，女生为12.00秒。

5、小学二年级学生50米跑步达标成绩如下，

男生为12.00秒，女生为12.80秒。

6、小学一年级学生50米跑步达标成绩如下，

男生为12.60秒，女生为13.80秒。

从上面可知，六年级50米短跑的达标成绩为男生为12.60秒，女生为13.80秒。因此小学六年级50米短跑测试成绩为8″23，即50米短跑用时万为8.23秒，成绩已达标。

(10)7岁50米跑步需要几秒扩展阅读：

为建立健全国家学生体质健康监测评价机制，激励学生积极参加身体锻炼，教育部印发《国家学生体质健康标准(2014年修订)》，要求各学校每学年开展覆盖本校各年级学生的《标准》测试工作，并根据学生学年总分评定等级。

本标准将适用对象划分为以下组别：小学、初中、高中按每个年级为一组，其中小学为6组、初中为3组、高中为3组。大学一、二年级为一组，三、四年级为一组。

《国家学生体质健康标准》具有激励和教育功能、反馈功能和引导锻炼功能。

《国家学生体质健康标准》的评价等级可分为优秀、良好、及格和不及格四个等级。

参考资料来源：网络-国家学生体质健康标准