风疹可以长寿面吗

① 人的长寿秘诀是什么

1. 要“和平”，不要“战争”。

2. 成人也应打预防针。专家认为，成年人如果没有注射过麻疹、流行性腮炎和风疹等方面的预防针，他们就有可能患上此类所谓的“儿童疾病”。美国纽约州立大学的内科学博士加德纳认为，应该像儿童接种疫苗那样重视成人的疫苗接种。

3. 要有良好的家庭、人际关系。研究发现，健康长寿的人往往都会有一些亲密的朋友，并且也很关心他人。

4. 睡眠时间不能省。专家指出，一天睡7－9小时对健康极为有利。

5. 注意身体发出的各种信息。人的身体会通过疼痛等，甚至通过大脑的微弱的直觉发出一些健康方面的信息。必须对此加以重视，不能大意。

6. 热爱自己的工作。没有工作满足感会引起许多疾病，如头痛、感冒、消化不良、支气管炎和肺炎等。

7. 养成多吃鲜水果蔬菜，植物油和不去麸粮食，少吃肉类和动物脂肪的所谓“地中海型的饮食习惯”。专家认为，这种饮食习惯能在很大程度上防止心脏病、 癌症等恶性疾病的发生。

8. 要有精神支柱。在西方社会，有越来越多的证据表明，宗教信仰与健康有密切的关系。
   

② 风疹一般出现在哪些人群中风疹能够自愈吗

风疹也是很常见的一种皮肤病，并且风疹具有很强的传染性，传播途径主要是通过口分泌物以及鼻分泌物传播。还有一种传播方式就是母婴传播，有的时候也可以通过小便进行传播。风疹大多数发病人群是儿童，尤其是幼儿园以及小学的孩子。对于儿童来说，抵抗力往往比较弱，更容易感染一些风疹病毒。风疹的高发季节是冬季以及春季。

风疹这一疾病通常是轻微的病毒感染性疾病，最常见于儿童以及青年人。可以通过空气飞沫传播。虽然没有什么特别的治疗方法，但是可以通过接种疫苗进行预防。

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