『壹』 男,34岁,一个月前,血压上去了,高压150左右,低压90左右,怎么办
如果没有伴随着头晕的症状,建议多次测量,掌握血压浮动范围;
2。虽然血液测试,内如葡萄糖和容脂类。
3。伴随着肥胖,高脂血症,建议可以改变未来的生活规律,适当减肥,增加运动,健康的饮食,1-2个月后,如果无效的话,那么服用降压药;
多种类型的抗高血压药物咨询正规医院可以服用降脂药物,有利于血压控制。
祝健康。
『贰』 32岁血压15090怎么办用吃药么
多测量几次,因为睡眠不好,或者是饮酒后,心情激动都要影响血压,150/90只能说微微有点高,可以暂时不管它,如果你觉得担心的话就吃点复方丹参片,扩张血管就又降压的作用
『叁』 32岁上压150下压90多需要吃药吗
你好,患者配世的血压增高野卖塌了,考虑是高血压病,建议低盐饮食,适当运动锻炼,这几天再多测量几次血压。如果颂圆经常增高的话需要服用降压药治疗。
『肆』 血压高压150低压90年龄30岁正常吗
正在临界值上,不是高血压。血压正常值:90/140毫米汞柱。排出劳累、紧张等因素,连续测量2天(定时间,定肢体,定体位),高于90/140毫米汞柱以上,可诊为高血压。
『伍』 32岁男子血压150/90,每天跑步5公里,后来血压降了吗
导语: 随着 社会 生活水平的不断提高,人们吃得越来越好,所以就导致肥胖人群越来越多,人一胖就很容易引起一些疾病,比如说高血压、高血糖、尿毒症等等,对于大多数肥胖人群来说,运动就是一个很不错的减肥方法,减肥效果也是比较明显,运动还可以预防很多疾病,特别像高血枝野岁压这种慢性疾病。
最近听到有人说只要运动得脊御当,比降压药还管用。对于这个说法不能全部相信,也不能都否定。毕竟有些人确实通过运动把血压降下来了,但是这个方法不是适用在每个人身上的。
案例分析:
32岁的 的吴先生在半年前查出了高血压,血压值达到了150/90,当时他的症状不是很严重,医生也看他比较年轻,体质相对于老年人比较好,就没有给他开药,而是让他通过运动来稳定住血压,自从那次以后吴先生每天都坚持跑步5公里,半年过后吴先生再次来到医院检查,发现血压已经降到了正常值。由猛睁此可见运动确实可以降低血压。
有些人一听说运动可以降压,于是就大量的运动,殊不知方法用错反而会起反效果。运动也是分 有氧运动、无氧运动、自由力量型运动等等 很多种的,有些运动我们需要在专业教练指导下完成,如果自己盲目的去做反而会伤到自己。 运动对血压有一定的效果,但是不能完全代替降压药,这一点也是毋庸置疑的。
吴先生的血压之所以这么快降到正常值,是因为他的病情本身不太严重,而且身体素质好,有活力,所以适量的运动可以达到降压的效果,但如果是老年人的话可以不会见效这么快,比较老年人身体体质没有年轻人的好,运动量也可能达不到,所以我们不能把它当作是降压药来看待。
高血压人群,日常多做2件事,或能让血压慢慢平稳
第1件事:控制体重
高血压人们大多数都是由肥胖引起的,所以体重的控制对血压的高低有很大的关系。想要血压尽快的回到正常值就需要管住嘴,迈开腿,尽快的解决自身的肥胖问题。每减少两斤体重,血压就有可能降低1mmHg,所以肥胖的高血压人们赶紧加入到减肥的行动中吧。
第2件事:远离烟酒
高血压这种疾病,对我们身体 健康 危害是非常大的。而目前还没有一劳永逸的办法,只能通过治疗和生活管理,把血压控制住。我们生活的一些不良习惯就不利于血压的控制,比如抽烟喝酒。想要降低血压,想要控制血压,就要尽快的远离烟酒。这两种危害 健康 的生活习惯,为了自己的身体着想,要尽快的戒掉,不好戒也得戒。
小贴士: 除了运动外,高血压人们平时还要多注意饮食方式和保持良好的作息规律,注意低盐、低油、低脂饮食,早睡早起,不熬夜,才能取得更好的降压效果。
『陆』 我本人男32岁身高160体身160血压是90一150是高血压吗在饮食上怎样调理
你好,患者的情况属好唯氏于高血压了,高山燃血压的患者要在医生的指导下长期用药的友散同时,还要注意养成良好的生活习惯,饮食清淡少盐,避免辛辣刺激性的食物, 多吃新鲜的蔬菜水果,避免情绪激动,戒烟酒,适当锻炼,多多休息。另外,建议你要适当控制体重。
『柒』 30岁 男 血压150-90 正常码
如果收缩压大于140、舒张压大于90,就属于高血压的范畴了。 追问: 这个血压可以 献血 吗? 回答: 答:一般情况下不建议高血压患者献血,除非患者血压稳定,并要有医护人员在现场监控才能献血。 很多患者以为“ 高血压 者血多,放掉 一点血 压就正常”,这个观点是错误的。专家介绍, 高血压病 非指“血多”,而是血管发生了病变。 血液从心脏流经血管到达全身各处时对血管壁产生的压力,叫做血压。某些人血液不能很容易地通过全身,病变使血管变狭窄了,血流的压力就会升高以保证血流通过。这样一来, 动脉血压 超过正常值就形成了高血压。 不建议高血压献血,主要是怕献血过程出现危险因素。高血压病人献血时,心脏的 冠状动脉 易发生痉挛,可能引起一时性缺血,导致 心绞痛 。此外,高血压病人多合并有 血脂异常 ,常有血流或血管异常。献血后血压下降、血流减慢,可引起 血栓形成 ,易发生 心肌梗死 的意外。 有时患者认为自己 将血 压控制在正常范围了,但血管本身的调节异常状态没有改变,献血引起的 血压波动 也会引发危险。专家建议,如果高血压患者实在有需要献血,必须要在医护人员监控下进行,以便发生异常状况及时处理。