50岁胃总是烧咋回事

㈠ 胃烧是怎么回事

胃烧，就是通常说的“烧心”的症状，是由胃酸增多所致。

胃烧是胃酸分泌过多或胃黏膜对酸的敏感性增加而引起的。胃灼热是由于括约肌无法紧闭，导致食物和胃酸逆流回食道或口中，所产生的灼热感觉。此症状较常见于功能性消化不良、反流性食管炎、胃及十二指肠溃疡以及慢性胃炎。

注意事项：

1、不要暴饮暴食。长期饮食过量，就会导致胃酸过多。特别是要避免晚上吃东西。还要注意酒、咖啡因、香辣等刺激性很强的东西不要吃得太多。

2、吃饭的时候放松。一边工作一边吃饭，不可避免地会导致胃、食道的机能下降。日常生活的压力也要力求改善。