80岁的老人的生活安排

Ⅰ 如何照顾八十岁老人的日常衣食住行

首先要关心他的衣食住行，其实就是精神上的安慰，就是要多陪伴着说说话。

1、一年四季天气变化忽冷忽热，要注意老人加衣服，减衣服，年龄大了，不能轻易的着凉感冒，毁唯清着凉感冒会诱发多种疾病。

2、老年人胃功能在退化，吃东西最好吃八分饱，少食多餐，非常合理。要多吃蔬菜、牛奶，鸡蛋，水果，肉。少吃主食。

3、保证睡眠的时间，每天中午要午睡半小时。睡眠好可以延缓衰老。

4、帮助老人打扫卫生纤前，有一个干干净净，整整齐齐的居住环境细菌少，老年人住着心情也会舒畅很多。

5、80多岁的老年人，一般情况下就不要再出远门了，自己一个人可以在熟悉的环境内活动，距离稍远，需子女陪同才更安全稳妥。

6、子女要抽时间多陪伴老人，独居的老人是非常孤单的，多陪山雀伴她，会让她心情感觉非常舒畅，这样对他的健康也非常有好处。

男人岁数大了以后，脑细胞也会逐渐的减少，一个老年人，就像一个小孩子一样，老年人有时候会闹情绪，甚至无理取闹，这个时候讲道理也没有什么作用，只要照顾好他的生活，心平气和的和他说话，他闹够了也就不闹，拖上几天他也就忘记了。

每次去帮她打扫打扫卫生，给他营造一个干净卫生的环境，他也会高兴。

7、每次去看望老人，最好是给老人带上已经做好了饭菜，这样老人可以少做一天饭，更轻松一些。

Ⅱ 80岁老人如何生活

80岁老人从容的生活。

80岁老人由于生理的机能退化，致使心境上多呈现一种平淡与安详的境况。由于人与人的不同，其状态以及心境多会有所差别。有的人会相对较为充实快乐，而有的人又会觉得寂寞甚至不安。其实于体味人生百态以后的年纪应该有所豁达与风轻云淡，这也正是从容的基础。

随遇而安：

这个世界是一个阴阳交割的世界。有好人也有坏人。有好事也有坏事。但是，其实坏人也有好的一面，最后可能变成好人。坏事最后也可能变成好事。一切事情的发展都是阴阳两面的。得到的同时也意味着失去，得到越多失去越多，没有什么是绝对的。

这是一个平衡的世界，一切都有最好的安排。随遇而安，一切都有最好的安排。不属于自己的不用强求，求也得不到，属于自己的迟早会来到。人生就像一副棋局，如果太在意其中的一切，就是棋局中的棋子，永远跳不出来。

Ⅲ 照顾80岁以上老人应该注意什么

70—80岁的老人每天宜睡10小时左右，80岁以上的老人每天应睡11小时左右.，而在生活上则需要细心照顾，合理安排饮食，注意个人卫生

Ⅳ 80岁老人一日三餐食谱有哪些

80岁老人一日三餐食谱有：

1、早餐6-7点。主食以粥品为主，搭配蒸馒头、蒸南瓜等；饮品1种，黄豆浆或者黑豆浆；蔬菜种类宜多，但控制总量，切细煮烂；水果1-2种，视老人牙口情况，切成薄片或者入粥，比如苹果粥。

南瓜小米粥

功效：小米健脾和胃、补益虚损、和中益肾;南瓜排毒养颜、强身健体、健脾和胃;枸杞滋补肝肾，益精明目;此款粥非常虚弱的老年人秋季养生之用。

材料：小米50g，南瓜50g，枸杞子5g，大米50g。

做法：南瓜去皮切小块，小米淘洗干净，一起放入电饭煲中，加适量清水熬制成粥，粥快好时加入枸杞子，关火，焖一会儿即可。

芝麻豆浆

功效:黑芝麻补肝肾、润五脏、益气力、填脑髓；黑豆清热解毒、补血养肾、抗老防衰；黄豆补充蛋白质和钙质、降低胆固醇；豆浆为老年人补充营养必备之品。

材料：黑芝麻20g,黄豆和黑豆各30g。

做法：黄豆、黑豆、黑芝麻洗净，提前一晚浸泡，清晨一起倒入豆浆机中，按程序操作即可。

蒸红薯

功效：红薯为长寿老人喜爱的食品之一，具有和血补中，促进排便，增强免疫，防癌抗癌，抵抗衰老，防止动脉硬化，预防骨质疏松等多种保健作用。

材料：红薯1只。

做法：红薯洗净，切成片，直接上蒸屉蒸15分钟左右即可。

2、中餐11-12点。中午的食量刚好吃饱即可，也不宜多吃。一主食一菜一汤，主食以面条或者稀饭为主，菜品可以多种多样的蔬菜搭配；汤类可以选择豆腐汤、鱼汤等。

青菜面条

功效：小青菜降低血脂、宽肠通便、解毒消肿；香菇降脂、益胃、抗病毒、提高机体免疫功能，此款面食清淡温润，可以帮助老年人提升免疫力。

材料：小青菜几颗，香菇2朵，面条适量。

做法：青菜洗净，香菇泡发切碎；锅中加水，放入香菇加热，水开时放入面条和小青菜，稍微煮一会，少许食盐调味即可。

白菜炖豆腐

功效：豆腐富含优质蛋白和钙质，而且极容易消化吸收。大白菜通利肠胃，促进排毒，富含胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C等，对胆结石和动脉硬化患者有很好的防治作用。

材料：豆腐1块，大白菜100g。

做法：大白菜掰开，清洗干净，豆腐切块;起油锅，蒜爆香，放入大白菜翻炒一下，然后放入豆腐，加一点清水焖一会，待汁收得差不多，少许食盐调味即可。

山药鲫鱼汤

功效：山药性平，健脾益胃、滋肾益精、益肺止咳;鲫鱼性温，健脾开胃、活血通络、温中下气;此款汤水营养丰富，甘淡滋润，特别适合脾胃虚弱的老年人秋季养生。

材料：山药100g，小鲫鱼1条，生姜1片。

做法：山药去皮洗净切片;小鲫鱼在锅中用素油煎至两面微黄，加适量清水，放入姜片和山药，大火烧开转小火煲几分钟即可，少许食盐调味即可。老人可以喝汤吃山药，弃掉鱼肉。

3、老年人晚餐5-6点，控制量，少吃一些，5-7分饱即可，也可早点入睡。晚餐一粥一菜即可，绝对不要吃肉食，以免饱和脂肪和胆固醇的积累，更加重肠胃和肝脏的负担。

白萝卜玉米粥

功效：白萝卜消炎止咳、促消化、排毒防癌；玉米益肺宁心、健脾开胃、利水通淋；此款蔬菜杂粮粥非常适合老年人秋季养肺止咳，消炎清热。

材料：白萝卜30g，玉米20g,大米50g。

做法：玉米提前浸泡，白萝卜去皮切成小丁，所有材料一起入电饭煲，加适量清水熬煮成稠粥即可。

蔬菜拌丝

功效：此款拌菜所用的蔬菜皆是维生素和矿物质较丰富的蔬菜，烹饪方式也较温和，适合老年人食用，且有预防肿瘤、增强肝脏解毒能力的作用。

材料：胡萝卜、豆芽菜、海带、黄瓜各适量。

做法：胡萝卜和黄瓜去皮切细丝，海带浸泡清洗干净后也切成细丝，豆芽菜洗净，所有材料分别用热水焯一下；热锅冷油，先后放入胡萝卜丝、海带丝、豆芽和黄瓜，稍微翻炒，少许食盐调味即可。

80岁老年人一日三餐食谱，其实主要就是选择容易消化吸收的食材，多种多样的种类搭配，并选择恰当的烹饪方式，让营养素互补，给予老年人全面的营养支持。

Ⅳ 80来岁的老人一天可以怎么度过

老人早上一般都早起，一杯茶，在门口晒太阳，如果清闲，可以去公园走走，感受一下
自然的气息
，在那个年龄的体会才是最深的。一天，对于老人老是已经显得尤为珍贵了，好好享受晚年才是最好的归宿吧！
清明节的记忆再次唤醒了那一缕忧伤，希望能每一天都乐观的生活。。

Ⅵ 80岁老人如何生活

适当运动，做自己喜欢的事。
老人的身体并不太好，因此在日常生活中需要进行适当的运动。8岁及以上的老人最好的运动方式那就是散步，其中散步时间不超过3分钟，以免太过劳累，反而影响身体健康。
当人做着自己喜欢的事情时，会处在高兴的精神状态，好的精神状态其实也是有利于身体健康的。老人退休后一般在家无所事事，时间久了就会憋出病来。所以老人可以适当培养的爱好，比如养花、练书法、下棋等等，每天做着喜欢的事，不仅打发了无聊的时间，而且多走动对身体也有好处。

Ⅶ 如何安排老年生活

1、要尽量健康一点，多运动，多呼吸新鲜空气，跳跳广场舞也不错。
然后尽可能地去学习，老年唯一的优势就是有足够的资金和时间，力所能及尝试些新鲜事物，老了也要进步。
娱乐的话现在的都可以有，公园里拉琴唱戏，街头摆个摊卖花都很好。总之，一定要有社交。
别致一点的方面，想住在城市郊区，种菜，养狗养猫，怎么舒服怎么来。
2、理想中的老年生活，和喜欢的人一起慢慢变老。
还记得电影《夏洛特烦恼》里有一段话：我曾经做过一个梦，梦见咱俩结婚了，但日子过的并不幸福，我成天喝大酒惹你生气。
咱俩就挤在这四十平米的小屋里，每周二晚上停水，一用微波炉就断电，每次上完厕所，都得掀开马桶盖手动上水，一到冬天我就犯胃病，你就手搓热了给我暖胃。
有一次我掉井里把牙磕掉了，你就在我身边陪着我，一边陪我，一边磕瓜子，谁知道，你最后磕出的瓜子仁都是给我的，你第一次做饭，就是做的茴香打卤面，你说茴香的味道，能让我将来在厌倦你的时候多去回想你的好。
往后余生，和你一起慢慢变老。
3、回到小时候生活过的老家，在爷爷奶奶经常坐的老椅子上，泡一壶茶，看一本书。夏天在树下乘着凉听着知了的叫声睡个午觉，冬天在平房上看周围被白茫茫的雪盖着的山坡。门前的菜园子种上蔬菜到了春天去去杂草吃的是不用施药的绿色食物，远离城市和喧嚣，无所顾虑的享受剩下的每一天。
4、时代在发展，如今的老年人也和过去的老年人过着截然不同的生活。1、要尽量健康一点，多运动，多呼吸新鲜空气，跳跳广场舞也不错。
然后尽可能地去学习，老年唯一的优势就是有足够的资金和时间，力所能及尝试些新鲜事物，老了也要进步。
娱乐的话现在的都可以有，公园里拉琴唱戏，街头摆个摊卖花都很好。总之，一定要有社交。
别致一点的方面，想住在城市郊区，种菜，养狗养猫，怎么舒粗悉樱服怎么来。
2、理想中的老年生活，和喜欢的人一起慢慢变老。
还记得电影《夏洛特烦恼》里有一段话：我曾经做过一个梦，梦见咱俩结婚了，但日子过的并不幸福，我成天喝大酒惹你生气。
咱俩就挤在这四十平米的小屋里，每周二晚上停水，一用微波炉就断电，每次上完厕所，都得掀开马桶盖手动上水，一到岩丛冬天我就犯胃病，你就手陆茄搓热了给我暖胃。
有一次我掉井里把牙磕掉了，你就在我身边陪着我，一边陪我，一边磕瓜子，谁知道，你最后磕出的瓜子仁都是给我的，你第一次做饭，就是做的茴香打卤面，你说茴香的味道，能让我将来在厌倦你的时候多去回想你的好。
往后余生，和你一起慢慢变老。
3、回到小时候生活过的老家，在爷爷奶奶经常坐的老椅子上，泡一壶茶，看一本书。夏天在树下乘着凉听着知了的叫声睡个午觉，冬天在平房上看周围被白茫茫的雪盖着的山坡。门前的菜园子种上蔬菜到了春天去去杂草吃的是不用施药的绿色食物，远离城市和喧嚣，无所顾虑的享受剩下的每一天。
4、时代在发展，如今的老年人也和过去的老年人过着截然不同的生活。

Ⅷ 80岁的老人一日三餐该怎样合理安排

老年人由于生理上的变化，对膳食应有自己的特殊要求。有人将有助于健康长寿的膳食原则归纳为以下12“点”，便于记忆，做到也不难。 数量少一点：进食量比年轻时减少10%-15%左右，但不能超过20%，减少的部分是食。质量好一点：应满足蛋白质特别是优质蛋白质的供应。优质蛋白质以鱼类、禽类、蛋类、牛奶、大豆为佳。蔬菜多一点：多吃蔬菜对保护心血管和防癌很有好处，每天都此仔慎应吃不少于250克的蔬菜。菜要淡一点：盐吃多了会加重心、肾负担，一日食盐量应控制在6克以下，同时要少吃酱肉和其他咸食。品种杂一点：要荤素兼顾，粗细搭配，品种越杂越好。每天主副食品不应少于10样。饭菜香一点：老年人的味觉减退，食欲较差，所以应适当往菜里多加些葱、姜、醋等调料，尽量做得香一些。饭菜烂一点：食物应做得烂一些、细一些、软一些，以利消化;粗粮细做，便于消化和吸收。饮食热一点：中老年人饮食应稍热一些，在严冬更应注意，但也不宜过热。饭要稀一点：把饭做成粥，最利于老人食用，不仅有益消化，而且能补充老年人必需的水分。吃得慢一点：细嚼慢咽可使食物消化得更好，吃得更香，易产生饱胀感，防止吃得过多。早餐好一点：早餐应占全天总热量的30%-40%，质量及营养价值要高一些、精戚培一些，便于提供充足的能量。晚餐早一点：森敬“饱食即卧，乃生百病”，所以晚餐不仅要少吃点，而且要早点吃。饭后宜稍活动，以利于促进饮食消化。

Ⅸ 80岁老人怎样生活

80岁老人应该很快乐健康，无忧无虑的生活，衣食无忧。

Ⅹ 农村七八十岁的老人靠什么生活

一位八十岁的农村老人对我说，她老伴刚去逝两年，儿子常年打工，儿媳妇给孙子带孩子，现在她自己生活，她一年用了310块钱的电费，自己身体不太好，现在自理能力还行，自己出不去捡不了柴火，做饭全部是用电。

每天够不够烧一电壶水喝，每天到馒头店买一次，用电饭锅热两顿，每天炒一个菜自己吃三顿，电视夏天基本不看，每天与左邻右舍聊天和自己在屋里坐着打发时间，到冬天出不去在家看看电视。

自己常年有点头疼病，也不敢和儿子说到医院去查，害怕查出别的毛病来花儿子的钱，疼厉害了自己到本村卫生室多拿点药吃，不厉害就不吃药，常年有个感冒发烧也离不开药，就这样节省了再节省，一年国家发的一千多块钱生活补贴还不够。

儿媳妇每年给她两千块钱，自己零花了去，自己手里多少还有点剩余钱，和我说着脸上还露出了笑容，勉强的和我说，现在 社会 发展好了，自己也知足了。

农村七八十岁老人的生活，实际情况就是这样，每年就靠三千多块钱生活就是这么残酷。

农村七八十岁的老人靠家里的收成生活。家里有各种粮食，蔬果，还有用粮食蔬果卖钱换的各种油。有吃有喝老年人很满足？再说，还有政府每个月发的100元养老金。农村老人就靠这养老呗！

农七八十岁的老人，靠每月三百多块钱的养老补贴生活。

如果身体 健康 ，可以种种菜，种点五谷杂粮供自己食用，养几只鸡鸭下蛋自己吃，不用花钱买。他们从小劳动惯了，也闲不住，闲下来还觉得不得劲儿。

我父母八十多岁时，还过着自给自足的田园生活。做饭炒菜烧柴禾，饮用水是自己院子里的压水井，老俩每月三百多块钱的养老补贴勉强能花。

逢年过节，我们给他们几百块钱的零花钱，都不要，还老是说，我们有钱，花不了那么多，其实是不想给我们增加压力和负担。给他们买的滋补品也舍不得吃。

老人如果身体得了什么大病，或生活不能自理，就得依靠儿女，住院费用得儿女出，指望那三百多块钱的养老补贴，那是杯水车薪，更没有钱请保姆或者送养老院。只能儿女轮流赡养，床前侍侯。

农村老人的晚年生活是很凄凉的。

农村老人七八岁靠什么生活？还好有个2百来元钱是国家补贴的，自己种点蔬菜可以去卖点钱，吃的菜都是自己种的，粮食也是自己种的。

每天忙忙碌碌挺辛苦的，有时候还要去赚点零花钱，在马路边上种树，除草，一天能赚个七八十块，只要身体 健康 就好，也开开心心每一天

七十多岁的杨大爷一年多没吃过肉，最大的愿望就是能吃上一口肉，大爷住在猪圈内，苍蝇蚊子满天飞，还有一只狗时不时来找食物，木板就是床，没有褥子，枕头是用蛇皮口袋装的稻草，一床破烂不堪的被子就是唯一能御寒的。

杨大爷早年当过兵，后半生一直在家务农，老伴去世以后，自己的身体每况愈下，眼睛模糊看不清，下肢不能走路，瘫痪在床。

杨大爷只有一个女儿，身体不能自理以后只能来到女儿家，女儿住着宽敞的二层小楼，很多房间明明空着，却把父亲安顿在这个以前养过猪的猪圈内。

这个猪圈就在女儿居住的两层小楼旁边，仅靠一根棍子支撑着，墙壁破裂，墙皮都已经脱落了，随处都是裂缝，猪圈内除了一个猪食槽子和一张木板做成的床之外，再没有任何东西了，家里的狗时不时地进来想找点残羹剩饭，却一无所获。

在城里做生意的邓先生回老家的时候，偶然发现了这个大爷住在猪圈里，一问之下才知道杨大爷在猪圈里已经住了一年多了，邓先生觉得这里不是人住的地方，很是心疼，于是回到城里以后寻求记者的帮助，记者和邓先生一起赶到了杨大爷住的猪圈。

记者：谁让你住在这里的啊？

杨大爷：杨蓉

记者：杨蓉是谁啊？

杨大爷：我女儿

记者：你住在这里多久了啊，为什么要住在这里啊？你吃过饭了吗？

杨大爷：昨晚上吃过，早饭没吃，午饭没吃，我就想吃点肉。过年也没得肉吃。

看见一个这样风烛残年的老人，唯一的心愿竟然是能吃上肉，如果能吃上肉，就算是这样去了也心满意足了，忍不住让在场所有的人心酸不已。

邓先生和记者跑到镇子上的饭店给老人要了一份回锅肉和一份米饭，当邓先生蹲下身一勺一勺把肉喂给老人吃之后，老人激动的痛哭流涕，涕泪交下地说着陌生人也比自己的女儿强啊。老了没用了没人管啊。

邓先生找来老人的女儿质问她，前几天他来的时候不是给过她二百块钱吗？为什么不给老人买肉吃，可是杨蓉却找借口说是前天下雨，昨天又干旱，没有肉卖，反正就是不给老人吃肉。

当听到老父亲说没人管他之后，杨蓉却理直气壮地说，“在这里好歹还有口饭吃，不比你上街讨饭吃强，还要我怎么对你”？

言下之意，就是她对父亲已经够好了的了。

邓先生说既然这样那就把老人搬到楼里面去住吧，在这里冬天冷，夏天蚊子苍蝇不断，老人的身体怎么受的了。

杨蓉：住楼上是不可以的，他太脏，屙屎屙尿的，会让我们无法住的。

嫌弃老父亲脏，可是有没有想过自己小的时候父母也是这样一把屎一把尿把我们拉扯大的，真是应了那句话，从来只有儿女嫌弃父母没见过父母嫌弃儿女的。

就连杨蓉九岁的小女儿都知道妈妈这样对待外公是不对的，可是她也不明白妈妈为何要这样对待外公？她只能是给外公送点饭，喂点水，给他点个蚊香。

孟先生无奈，只得求助于村支书，村支书又找来民政部门的领导，这位领导来到现场以后也是反复开导杨蓉希望她能让父亲住进她的二层小楼，可是杨蓉丝毫不为所动，最后领导说要走司法程序来告她不赡养老人，她依然还是不松口。

领导见说不动杨蓉，当即决定政府出面安排把杨大爷送到敬老院，而邓先生也提出养老院的费用由他来承担，可是就在养老院的人员要把老人背走的时候，杨蓉却说她舍不得父亲，不想让父亲走。

这是什么道理？不想让父亲走，又不好好对待父亲，让父亲住在猪圈里，难道她有什么难言之隐？

这个愚昧无知的女人直到现在还是认为父亲住猪圈挺好的，没啥，在她这里任何道理都是说不通的。

最后杨大爷还是住进了养老院，算是得到了妥善安置，可是如果不是碰到好心的邓先生，杨大爷岂不是还要在这样的环境里继续居住下去，直到自生自灭。

写到这里，我不禁想到我们村里的一个七十多岁得了癌症的老人，两个儿子，小儿子在城里从来不回来，大儿子和老人就住在一个村里，老人身体硬朗的时候一直都在帮大儿子看孩子，可是等到老人查出癌症晚期以后，大儿媳妇就把老人赶回了自己的老宅子，说是别传染上他们。

大儿子想起来才去给老人送点饭，想不起来老人就饿着，邻居们看不过去也会经常去给送点吃的。

有一天，我妈包了大包子，去给这个老人送的时候，却发现老人已经身体僵硬，不知道什么时候已经死在床上了，从老人得了癌症到离世只有短短三个月的时间，我想如果能够得到两个儿子的悉心照料的话，老人是不会这么快就离世的。

老人的葬礼上，两个儿媳妇倒是哭的撕心裂肺的，拉长了声音一声一声妈的喊着，村里人都说这两媳妇真会演戏，就是让人听了恶心。

那么农村七八十岁的老人都靠什么生活呢？我想大致分为这么几个情况。

1.生活还能自理的老人，在农村，七八十岁的老人是还要下地干活的，因为没有退休金，每个月只能领到一百多元，很多老人都是等到过年一块领，用来制办年货，平日里就还是自己种粮食，种菜，除了够自己吃之外，还能去赶集卖一些钱来维持自己的生活，这样的老人还是好的，虽然身体累点，可是活的是有尊严的。

2.生活本来能自理，却突然得了重大疾病的老人，很多农村的老人因为常年辛苦劳作，很容易积累下疾病，平常觉得不舒服也不舍得去看，等到实在撑不住了去医院一检查往往就是晚期了，农村得了癌症的老人就只能是自生自灭，看自己的造化了。

3.生活完全不能自理的老人，这是活的最痛苦的，往往会像滚皮球一样被子女推来推去，时不时还会遭到子女的呵斥，活的毫无尊严，只剩下痛苦。

4.不用下地干活，子女给足够的生活费的老人。这类老人身体还好，可是子女心疼老人，不让他们在去下田种地，子女商量着给老人足够的生活费，让老人在村里过着衣食无忧的生活，这一类的老人在我们村里有几户，扳着手指头是能数的过来的。

父母养我们小，我们养父母老，孝顺父母天经地义，不孝顺父母的行为猪狗不如，任何理由和借口都是站不住脚的！

唯愿普天下的老人都能善始善终，我们也争取做文中第四类的儿女，给自己的子女做好榜样！

还能走动的靠自己，不能的靠子女，五保户靠村里!

其实农村人七十多岁了，只要身体 健康 ，他们一直辛勤的在劳动中，农村就是这样的环境。他们没有太多的养老保险，一个月也就一百多元钱。但是在农村只要你勤劳，有山货，和农产品。一般这些老人都会自己留一部分地，比如果树，来维护生活，这是个别农村老人现状。

还有一部分老人是六十到七十岁中间，在城市有一定退休金，但并不多，也就两千多一月。我对这现状用文学来作。（六十岁以上年龄保安谁保护谁）来诉作六七十岁老人的晚年生活，一个月就两千多，工资现状，也是生活的需求。所以一个老人说：找工作时工资你看着给，不讲穷。生活所以是多样的。

农村7，80岁的老人靠什么生活，各人的家境不同，个人生活观念不同， 健康 状况不同等，生活的境况与生活来源也不尽相同。

比如，子女在城里扎根的，可以到城里与子女一起生活，将土地流转，可以换个零花钱，也不会给子女添什么经济负担。

二是7O，71岁一次性补缴了养老保险的，靠养老金生活没任何问题，

三是那些壮年打工时给自已留了＂后路＂的老人（有存款的），可以不参加重体力劳动种地，保证口粮的基础上，1年挣个5O00一1OOOO元，加上政府给的补贴等2OO元／月左右，生活起来也没什么压力。

四是壮年打工种地时，将钱的绝大多数或全部给了子女的，那就只能靠土地收入加政府补贴维持生活，子女在其确实（生一场大病等）需要扶持时应给予帮助。

五是那些无法再种地的老人（子女也不种地，靠打工的），种地打工的钱都给了子女，生活能够自理的，除政府给的补贴外，可以将土地流转出去，可以保障最基本的生活，子女每月可给其4一6OO元钱，老人生活也没什么大问题（农民普遍有2个以上的子女，负担起来就摊得很少了）。

综上所述，在农村绝大部分老人养老并非象某些农民所谓的＂可怜＂。对于那些少数确有慢性病的，可能负担丈些，但只要缴农合，还有政府对一些慢性病进行免减，报销比例提高，还是可以克服的，这方面不仅仅在农村，在城市也一样，有的病大多数人是治不起的。

俗话说养儿防老。人老了首先靠的是儿女，每个人都有家庭，家庭有老有小，儿女有赡养父母的义务，只要儿女健在，就得承担起父母的养老义务，因此，七八十岁的老人首先靠儿女生活。当然，老人绝不会只坐享其成，他们还在下田耕作，帮做家务，带孙子，仍然劳碌不停，直止精疲力竭。其次，如果儿女因工作不在父母身边，这种情况，只能靠老俩互相照顾了，生活费除老俩的积蓄养老金外，只有儿女们分担。三是，孤寡老人，无依无靠，会被送进养老院，由政府供养。四是，五保户除养老金外，由乡村保证供给生活费用，养老送终。

每月养老大约二 三百，自己种点菜还有粮食也是自己种的，子女们应该给点，农村老人生活水平不高，生活基本不成问题！