『壹』 国内有哪些适合中老年人旅游的地方行程该如何安排
三亚、北海、鼓浪屿、青岛、青城山、张北草原、大理等都是国内适合老年人旅游的地方,行程根据自己出行方式来安排。
中老年人有了时间以后都想出去旅游,看看祖国的大好河山,国内有很多适合中老年人旅游的好去处,海南的三亚就是让人向往的地方,它被称为度假天堂,那里有美丽的海景,更有美丽迷人的热带风光,它是人们看好的旅游胜地,中老年人可以选择在冬天去海南三亚旅游度假。
三、青岛
青岛是一个美丽的沿海城市,有着东方夏威夷之称,这个城市美丽的海边风景区是让人向往的地方,适合中老年人前往旅游观光。厦门不但有美丽的海景,还有美丽的崂山,更有奥林匹克帆船中心,这些地方都适合中老年人前去游览,想去青岛可以乘高铁,汽车或者飞机直接到达青岛,在海边的酒店入住后合理规划自己行程,如果不想为自己的行程操太多心,则可以选择跟随旅游团前往。
『贰』 老年人旅游去哪好
说起旅游,首先想的就是要去哪个地方旅游好,闻名中外的风景名胜之地数不胜数。呢?面对那么多的选择真会让人看花眼,?下面我带你一一了解!
老年人旅游的地方
如何针对老年人的特点,安排适合的旅 *** 程?如何让老年朋友既玩得舒心,又不会太累?既能领略精彩纷呈的新鲜事物,又不会因高额的花费让他们心疼不安?现在,我带您一起看看那些适合老年人旅游的国外和国内的风景名胜之地吧。
国外
1、奥地利
美丽的多瑙河、优雅的建筑,古典的音乐,还有行驶在街头的有轨电车等。关于欧洲生活的一切想象,你都可以在这里找到。得天独厚的地理位置、深厚的文化积淀和悠闲的生活方式,也让维也纳成为生活质量全球排名第一的城市。在这里还有堪称世界一流的私人诊所,让奥地利成为老年人、度假、疗养的不二之选。
2、泰国
与中国几乎零时差,饮食及生活习惯也较为中国人所接受,非常成熟的旅游路线和基础设施,随处可见的汉子招牌为初出国境的老年人平添了几分亲切感,再加上低廉的物价和热情好客的人民,无论是年轻人还是老年朋友,泰国都是一个值得一去再去的地方。
3、义大利
提起义大利,人们的脑海里都会浮现这样的场景,置身于岁月洗礼的古迹之中,一边品味着橄榄油烤大葱和家常自制的通心粉,一边和邻居闲聊。义大利人自顾悠闲的生活方式最能打动老年朋友们的心。然而很多人却并不知道,义大利还是卫生保健系统最完善的国家之一。
国内
1、海南三亚
海南三亚是我国唯一的一个地处浓厚热带海洋性气候城市,据统计,三亚每立方厘米空气中含1000个负氧离子,可谓天然氧吧,空气质量全国第一、世界第二,许多患有老年性疾病的老人到这里散心旅游,病情都得到缓解。
2、广西北海
北海气候温和,年平均温度23摄氏度,冬无严寒、夏无酷暑,特别是空气中负氧离子含量高出内地50-100倍,绝对是是老人康复、疗养的最佳选择。
3、厦门鼓浪屿
“城在海上,海在城中”,厦门,一座风姿绰约的“海上花园”,四季如春,可以说是全国环境最好的城市之一。带着父母或者爷爷奶奶来厦门,在鼓浪屿上度过一个悠闲下午,呼吸下清新的空气,身心都可以得到放松。
4、青岛
青岛素有“东方瑞士”之美誉。凡是来青岛旅游观光的中外人士,无不为青岛的浪漫海滨所感染和陶醉。带上爹妈到这里,游泳赶海,晒日光浴,或者去青岛奥林匹克帆船中心看看08年奥运会帆船比赛的一些展品,都不失为一种休闲度假方式。
5、桂林大圩古镇
桂林清秀的山水,最适合长者回归大自然和放松身心;结伴游览已有千年历史的大圩古镇,欣赏清代徽派建筑风格的青砖、青瓦楼房,在青石板路大街上漫步,怀旧风十足,很适合知性长者;桂林的农家美食和清新空气,对久居都市的长者都有着巨大吸引力。
6、云南
云南冬暖夏凉,四季如春。昆明、大理、丽江、香格里拉都是不错的去处。在丽江品纳西风情,或去看元阳梯田的壮丽等,赏尽世外桃源美景。在这里和父辈们一起享受慢时光,或者去大昭寺晒晒太阳,都会是非常难忘的旅游经历。
老年人出行应注意事项
老年人旅游要特别注意,要有计划的外出,比如制定好出行的路线和下榻额酒店等,老人出行应注意一下几点。
1、出游前详细考察线路行程
老年人安排出 *** 程时,要特别注意选择适合自己的旅游目的地以及旅游方式,并注意行程安排。据了解,目前旅行社一般都会针对老年人推出长者团,每年在重阳节前后会有大量这样的线路推出,这类团队是根据老年人的实际状况度身定做的,适合50岁以上的老年人参加,一般行程设计比较轻松,体力消耗不大,有的会配备专业医护人员随行。
2、结伴而行
老年人出游最好结伴而行,可约经常在一起活动或单位里的老年朋友共同出游,因为彼此熟悉,可以互相照顾
3、检查身体
老年人出游前,要对自己的身体情况有所了解,如高血压、冠心病等疾病患者最好不要出游,出游的老年病患者应带齐药物,并事先告知领队和团友,以防不测。
4、购买保险
*** 意识非常关键,出游前挑选口碑较好的旅行社,报名时必须对合同条款有详尽的了解,对旅行社没有介绍的情况也要刨根问底。最重要的是必须购买意外伤害险。
5、要考虑目的地天气
由于老人的时间比较空闲,因此出游的时间可以有许多选择。一般来说,老人出游会避开旅游旺季和黄金周等高峰期,一来可以避免拥挤产生的危险,二来淡季出游也能节省机票、住宿等开支。据了解,4~6月以及10~12月期间是老年人出游的黄金时间,这时候无论是南方还是北方,天气不会太炎热,也不会太寒冷。一般在这样舒适的天气下出游,老年人不容易生病,而且在这些时间段,老年人的季节病也不容易发作。
6、节奏要较舒缓
对于老年人来说,旅游意味着要打破平日里早睡早起甚至午睡的习惯,这对老年人来说,本来就是一件比较辛苦的事情,而如果是那些旅 *** 程安排过于紧密、时间太过紧张的线路,就明显更不适合老年人参加了,因此,老年人出游不可抱着“多走几个地方才值”的心理。
7、量力而行
根据自己的喜好及条件,选择名胜古迹游或休闲度假游,注意量力而行,不宜过分消耗体力。
8、饮食卫生
注意饮食合理和卫生。旅游时体力消耗较大,要带足食品,选易带、营养丰富、新鲜卫生的清淡食品,并多吃水果,防止便秘。旅游时免不了在外面用餐,注意不要吃生冷食品和不清洁的食品。
9、避免过度疲劳
老年人长途旅行最好坐卧铺或飞机,也可分段前往,旅行日程安排宜松不宜紧,活动量不宜过大,游览时,行步宜缓,循序渐进,攀山登高要量力而行。若出现头昏、头痛或心跳异常时,应就地休息或就医。
10、住处舒适安静
为保证每天6至8小时睡眠,住宿条件不求豪华,但求舒适安静,选2至3人间。不要图省钱住潮溼、阴暗、拥挤的房间,以免影响睡眠,体力不支,或诱发疾病。
介绍了那么多的旅游圣地,我都蠢蠢欲动了呢!有条件的老人不妨多去这些地方走走,舒展一下身心,对自身是很有好处的。
老人出游需要带的物品
1、日常及应急的药品
老年人出游记得随身带一些晕车宁、感冒灵、清凉油、驱风油、保济丸、藿香正气水等轻便药物为宜。高血压患者,勿忘带降压药;心脏欠佳者,更应携带救心丹或速效救心丸。人在旅途,一旦因水土不服或引发小病小痛,这些药品即可起到应急作用。一些自身有慢性疾病如高血压、糖尿病、哮喘等老年人切记要带足日常所吃的药物,旅途中也要定时定量的吃药,以免因没有吃药延误病情。
2、出游的有关证件准备
2.1、老人证。一般上了60岁的老年旅游者在国内不少景区都能享受到不少旅游优惠,一定要带上老年证,可以节省不少开支。此外,还有一些航空公司会针对老年人推出特别的优惠票价,各个航空公司的优惠方式和程度不同,不妨细心留意。
2.2、身份证、护照,出门旅行证明身份的身份证及护照必不可少,随身携带证件以备不时之需。现今飞机、火车以及酒店实行身份证实名制登记,所以身份证是人们无论旅行哪里的必备物品之一。
3、日常的生活用品准备
3.1、衣物。老年人身体较弱,出门旅行要携带足够的衣物,以便根据天气情况随时增减衣物。
3.2、卫生用品。毛巾、洗漱用品、卫生纸、面巾纸、溼巾纸等等日常卫生用品也要准备一些,以免需要的时候找不到。
3.3、选择好鞋,睡前泡脚。外出旅游最重要的是要穿一双宽松透气的鞋,鞋码要稍大一些,鞋底要厚软,防滑,睡前用热水泡脚,睡觉时可将腿和脚稍垫高些,防止腿脚浮肿的发生。
3.4、自备餐具、水杯。出行在外,老年人尤其注意饮食卫生,不食未经煮熟的海产品和野味,不喝生水,外出时最好自备餐具和水杯,对各地的风味小吃一次不宜吃太多,以免引起消化不良。
老年人旅游的地方
『叁』 带70岁老人去哪旅游
应该是去历史文化厚重的地方,如青州古城,游览一下青州古城,博物馆等,或者是象寿光的菜博会(春夏),不能去爬山等,太累。
『肆』 老年人适合去哪旅游
老人适合去北京、海南三亚、广西北嗨、鼓浪屿、山城步道等地方。
1、北京。
北京不仅是儿时小学课本上的“天安门”,更是父辈们精神上最牵挂和向往的地方。北京,给那个时代的人心里烙下了最特殊的印记。去北京天安门,去故宫领略浩荡的皇家气派,如果腿脚好的,还可以一起爬爬长城,有生之年做回好汉。
2、海南三亚。
海南三亚是唯一的一个地处浓厚热带海洋性气候城市,据统计,三亚每立方厘米空气中含1000个负氧离子,可谓天然氧吧,空气质量全国第一、世界第二,许多患有老年性疾病的老人到这里散心旅游,病情都得到缓解。
3、广西北海。
北海气候温和,年平均温度23摄氏度,冬无严寒、夏无酷暑,特别是空气中负氧离子含量高出内地50-100倍,绝对是是老人康复、疗养的最佳选择。
4、鼓浪屿。
“城在海上,海在城中”,厦门,一座风姿绰约的“海上花园”,四季如春,可以说是全国环境最好的城市之一。带着父母或者爷爷奶奶来厦门,在鼓浪屿上度过一个悠闲下午,呼吸下清新的空气,身心都可以得到放松。
5、山城步道
重庆是世界闻名的山城,不用出城就可以登山,则且在登山的途中还可以欣赏到全球最美的城市天际线之一的重庆城市景观,了解到重庆普通市民的日常生活,绝对是了解老重庆最佳方式之一。
『伍』 夏天带老人去哪里旅游
夏天带老人去哪里旅游
在国内,只有儿女都成立了家庭稳定以后,老人才开始考虑自己。操劳了大半辈子,也该趁身体硬朗时充实一下自己的生活,多出去走走,留下幸福的身影。下面是我为大家准备的夏天带老人去哪里旅游,希望大家喜欢。
1、海南三亚
海南三亚是我国唯一的一个地处浓厚热带海洋性气候城市,据统计,三亚每立方厘米空气中含1000个负氧离子,可谓天然氧吧,空气质量全国第一、世界第二,许多患有老年性疾病的老人到这里散心旅游,病情都得到缓解。
2、广西北海
北海气候温和,年平均温度23摄氏度,冬无严寒、夏无酷暑,特别是空气中负氧离子含量高出内地50-100倍,绝对是是老人康复、疗养的最佳选择。
3、厦门鼓浪屿
“城在海上,海在城中”,厦门,一座风姿绰约的“海上花园”,四季如春,能说是全国环境最好的城市之一。带着父母或者爷爷奶奶来厦门,在鼓浪屿上度过一个悠闲下午,呼吸下清新的空气,身心都能得到放松。
4、青岛
青岛素有“东方瑞士”之美誉。凡是来青岛旅游观光的中外人士,无不为青岛的浪漫海滨所感染和陶醉。带上爹妈到这里,游泳赶海,晒日光浴,或者去青岛奥林匹克帆船中心看看08年奥运会帆船比赛的一些展品,都不失为一种休闲度假方式。
5、成都青城山
青城山-都江堰景区,2007年被评为“中国老年人最喜爱的旅游目的地”。青城山空气鲜润,非常适合老年人前往游玩。这里有老年精修养生节,在自然气息中颐养身心,体验深厚的`道教和养生文化。
6、桂林大圩古镇
桂林清秀的山水,最适合长者回归大自然和放松身心;结伴游览已有千年历史的大圩古镇,欣赏清代徽派建筑风格的青砖、青瓦楼房,在青石板路大街上漫步,怀旧风十足,很适合知性长者;桂林的农家美食和清新空气,对久居都市的长者都有着巨大吸引力。
7、云南
云南冬暖夏凉,四季如春。昆明、大理、丽江、香格里拉都是不错的去处。在丽江品纳西风情,或去看元阳梯田的壮丽等,赏尽世外桃源美景。在这里和父辈们一起享受慢时光,或者去大昭寺晒晒太阳,都会是非常难忘的旅游经历。
8、北京
北京不仅是儿时小学课本上的“天安门”,更是父辈们精神上最牵挂和向往的地方。北京,给那个时代的人心里烙下了最特殊的印记。去北京天安门看望毛主席,去故宫领略浩荡的皇家气派,如果爸妈腿脚好的,还能带着他们一起爬爬长城,有生之年做回好汉。
9、西安
如果爸妈属于对历史文化十分感兴趣的知性派,能带他们游览西安。西安,华夏文明的发源地,世界四大文明古都之一,历史悠久,文化积淀厚重。西安周围有120多座帝王陵墓,有着“天然历史博物馆”的美誉;兵马俑坑被誉为“世界第八大奇迹”;古城墙也是至今世界上保存最完整、规模最宏大的古城墙遗址。
;『陆』 老年人旅游去哪好
老年人适合去的旅游地点有:海南三亚、广西北海、厦门鼓浪屿、山东青岛、成都青城山、桂林大圩古镇、云南大理、北京、西安、台湾等。
海南三亚:三亚是具有热带海滨风景特色的国际旅游城市 ,又被称为“东方夏威夷”。2016年6月,中国科学院对外发布《中国宜居城市研究报告》,三亚宜居指数在全国40个城市中位居第三。
广西北海:北海是国家历史文化名城、是中国西部地区唯一列入全国首批14个进一步对外开放的沿海城市,也是中国西部唯一同时拥有深水海港、全天候机场、高速铁路和高速公路的城市。
厦门鼓浪屿:鼓浪屿岛上海礁嶙峋,岸线迤逦,山峦叠翠,峰岩跌宕,鼓浪屿以建筑为表,音乐为魂。代表景点有:日光岩、菽庄花园、皓月园、毓园、鼓浪石、鼓浪屿钢琴博物馆、郑成功纪念馆、海底世界、天然海滨浴场、海天堂构等。
山东青岛:青岛是国家历史文化名城、重点历史风貌保护城市、首批中国优秀旅游城市。国家重点文物保护单位34处。国家级风景名胜区有崂山风景名胜区、青岛海滨风景区。
成都青城山:全山林木青翠,四季常青,诸峰环峙,状若城廓,故名青城山。丹梯千级,曲径通幽,以幽洁取胜。景区内外,天师洞和圆明宫幽静是青城山的一大特色。
桂林大圩古镇:大圩古镇在漓江东岸,父子岩东南,磨盘山北,距桂林23公里水程。史载,古镇始建于北宋初年,中兴于明清,鼎盛于民国时期,距今已有千年历史,远在600年前,大圩以其“大”,成为广西四大圩镇之最。
云南大理:地处低纬高原,四季温差不大,干湿季分明,以低纬高原季风气候为主,境内以蝴蝶泉、苍山、洱海、大理古城、崇圣寺三塔等景点最有代表性。
北京:北京地处中国北部、华北平原北部,东与天津毗连,其余均与河北相邻,中心位于东经116°20′、北纬39°56′,是世界著名古都和现代化国际城市,
西安:西安是中国最佳旅游目的地、中国国际形象最佳城市之一,有两项六处遗产被列入《世界遗产名录》,分别是:秦始皇陵及兵马俑、大雁塔、小雁塔、唐长安城大明宫遗址、汉长安城未央宫遗址、兴教寺塔。
台湾:台湾省四周沧海环绕,境内山川秀丽,到处是绿色的森林和田野,加上日照充足,四季如春,所以自古以来就有“美丽宝岛”的美誉,可供旅游观光的自然景观极为众多。
『柒』 老人适合去旅游的地方老人适合去旅游的地方有哪些
1、海南三亚:海南以热带风光著称,游程不会很累,行程一般为参观当地的植物园、东南亚风情园、鹿回头风情园、海南茶艺园等等,美丽的热带风光将使老人完全融进大海、沙滩、阳光的怀抱。而且这里也是最佳的养老目的地。一些北方常见的疾病比如:风湿性关节炎、高血压、哮喘、便秘、等在海南会明显减轻。
2、福建武夷山、厦门:福建靠海,气候温暖,这条线路路途相距不太远,也不累,对于那些爱喝茶的老人,可以看海景,品品茶,非常的惬意。
3、云南昆明、大理、丽江:云南的气候对中老年人比较适应,云南观光景点较多,在昆明可游览天下第一奇观石林;在大理乘船游洱海风光、乘索道游苍山、清碧溪、远观苍山大峡谷;在丽江古城,漫步街市,可领略“家家溪水绕户转,户户垂杨赛江南”的独特风貌,还可乘索道观玉龙雪山(门票)、游牦牛坪等景点,丰富的行程可使老人有不虚此行之感。
4、桂林漓江、阳朔肢散:桂林山水以奇秀俊美闻名于世,坐船游览漓江,两岸秀美的景色构成一幅绝妙的山水画,老人们一边欣赏着南方特有的景致,一边可以稍事休息。在桂林,具有喀斯特地貌的七星公园、芦笛岩(门票)、伏波山不可不去,但到这几处游览,会有一些爬山的路程,别忘了一定要穿舒适方便的旅游鞋。
5、广西北海:北海气候温和,年平均温度23摄氏度,冬无严寒、夏无酷暑,特别是空气中负氧离子含量高出内地50-100倍,在全国空气质量监测中居全国第一,是老人康复、疗养的最佳选择。
6、长江三峡:三峡游历瞎氏全部在豪华游轮上日游夜行,沿线精华景点都包含在内,虽然时间较长,但由于吃住睡都是在船上,老人们上岸游览后到船上立即可以得到休息,因此这种包船游览的方式特别受到老年人的神游喜爱。
『捌』 国内哪里适合70岁老人旅游
国内适合70岁首亮羡老人旅游的地方有:海南三亚、广西北海、厦门鼓浪屿、山东青岛和成都青城山等。
1、海南三亚
三亚市位于海南岛最南端,是中国最南部的滨海旅游城市。地处热带地区,是中国最美丽的旅游胜地之一。
『玖』 老年人旅游适合去哪里
老人适合去旅游的地方有海南三亚、广西北海、厦门鼓浪屿、青岛、成都青城山、桂林大圩古镇。
1、海南三亚
桂林清秀的山水,最适合长者回归大自然和放松身心;结伴游览已有千年历史的大圩古镇,欣赏清代徽派建筑风格的青砖、青瓦楼房,在青石板路大街上漫步,怀旧风十足,很适合知性长者;桂林的农家美食和清新空气,对久居都市的长者都有着巨大吸引力。