美国长寿学者

❶ 阿尔伯特·埃利斯:史上最长寿的心理学家

不知道从啥时候开始，每阅读一本书前，喜欢研究研究作者，想先了解作者这人，一辈子的经历，写此书的时代背景，为什么要写这书。

一来二去，看得多了，萌发了收集自传的念头。

犹如其他人，收集邮票、石头、包装盒、标签、打火机等等物件。我想开始收集自传，不知可否？无论你怎么想，我自管收集资料，整理编写便是。无所谓别人是否喜欢、是否认可，只要我心生欢喜便是。

埃利斯，超越弗洛伊德的著名心理学家，理性情绪行为疗法之父，认知行为疗法的鼻祖。在美国和加拿大，他被公认为十大最具影响力的应用心理学家第二名（卡尔·罗杰斯第一，弗洛伊德第三）。

埃利斯创立了对咨询和治疗领域影响极大的理性情绪行为疗法，为现代认知行为疗法的发展奠定了基础。该疗法适用范围广、实用性强、见效快，为中国心理咨询师最常用的方法，是中国心理咨询师国家资格考试必考的疗法之一。

埃利斯是精力充沛而多产的人，也是心理咨询与治疗领域著作最丰富的作者之一。他一生出版了70多本书籍。在2007年的《今日心理学》杂志上，他被誉为“活着的最伟大的心理学家”。他是史上最长寿的心理学家，2007年安然辞世，享年93岁，被美国媒体尊称为“心理学巨匠”。

【简要生平】

埃利斯，1913年9月27日，出生在美国匹兹堡的一个犹太人家庭，是3个孩子中的长子。4岁时，全家移居纽约。5岁时，埃利斯因肾炎住院，因此不能再从事他所热爱的体育运动，从而开始热爱读书。12岁时，埃利斯父母离婚了。他的父亲长年在外经商，对自己少有关爱，母亲同样感情冷漠，喜欢说话，却从不倾听，父母关系向来很差。曲折的经历让他对人的心理活动充满兴趣，小学时就已经是个很能解决麻烦的人了。

进入中学后，埃利斯的目标是行为美国伟大的小说家。为了这一目标，他打算大学毕业后做一名会计师，30岁之前退休，然后开始没有经济压力地写作，因此他进入了纽约市立大学商学院。没想经济大萧条来了，击碎了他的梦想。

大学毕业后，埃利斯开始做生意，生意不好不坏。他仍然把大多数时间都用来写纯文学作品。28岁时，他已写了一大堆作品，可都没有发表。这时他已经意识到自己的未来不能靠写小说生活，于是开始专门写一些非文学类的杂文，并加入了当时的“性-家庭革命”。他发现很多朋友都把他当作这方面的专家，并向他寻求帮助。此时，埃利斯发现原来他像喜欢文学一样喜欢心理咨询。

1942年，埃利斯开始攻读哥伦比亚临床心理学硕士学位，主要接受精神分析学派的训练。并获得临床心理学硕士、博士学位。到20世纪40年代后期，埃利斯已经在当地的精神分析届小有名气，在哥伦比亚大学做教授，并身兼几所机构要职。可是，埃利斯开始对自己钟爱的精神分析事业产生了怀疑。1953年，埃利斯与精神分析分道扬镳，开始将自己称为理性临床医生，提倡一种更积极的新的心理疗法。

1955年，他将自己的新方法命名为理性疗法。1961年，该疗法改名为理性情绪疗法。

1993年，埃利斯又将该疗法改名为理性情绪行为疗法。因为他认为理性情绪疗法会误导人们认为此疗法不重视行为概念，其实埃利斯初创此疗法时就强调认知、行为、情绪的关联性，而且治疗的过程和使用的技术都包含认知、行为和情绪三方面。

2004年，埃利斯罹患严重的肠炎。

2007年7月24日，埃利斯自然死亡，享年93岁。

【主要著作】

《控制焦虑》《控制愤怒》

《理性情绪》

《心理治疗的理性与情感》

《理性生活新指南》

《理性情绪疗法手册》

《性的民间传说》《美国的同性恋》

《如何在愤怒控制你之前控制它》

《拆除你的情绪地雷》等等经典著作。

❷ 世界最长寿的人是谁

116岁的杜品华今天获颁上海大世界吉尼斯总部“最长寿的人”证书。这位经历了三个世纪的四川老人被确认为世界上最长寿的老人。 杜品华1886年4月22日出生于四川乐山。虽然已是116岁的高龄，杜品华老人仍思维敏捷、谈话风趣、耳朵不聋。当记者与她握手时，感觉她手上特别有力。 老人住在乐山五通桥辉山镇山区里。这里山清水秀，空气十分清新。今年84岁的周顺德是杜品华的邻居。他说：“我小的时候，杜婶婶就将近40岁了，只晓得她信佛，每天只吃素，人好得很，从不生气，成天笑哈哈的。” 杜品华童年就失去了双亲，以乞讨为生，后来被当地寺庙收养，年轻时她的生活十分清苦，110岁前不沾肉食。近年来偶尔吃一点荤菜，但仍十分喜欢吃水果和蔬菜，终生不沾烟酒。老人生有一女，现已80多岁。目前她和养子一家人生活在一起。儿子、儿媳、孙女对她都非常孝顺，一家三代其乐融融。 现在，杜品华生活仍能基本自理，每天早上起床自己穿衣、洗脸、梳头。吃饭也不需要人帮忙。 据悉，此前被认为世界上最长寿的老人是美国人法里鲁斯，于今年3月18日去世，享年115岁。原来排在第二位的114岁的日本寿星北乡门真自动升为“最长寿的人”。杜品华的岁数被确认后，取代北乡门真成为世界上最长寿的老人。

❸ 世上最长寿的男人

亚历山大·伊米奇，年2月4日出生于波兰，2014年4月被美国加利福尼亚州一老年医学研究小组证实为在世的最长寿的男人。亚历山大·伊米奇于2014年6月8日早晨在纽约曼哈顿平静去世。亚历山大·伊米奇去世后，一位仅比亚历山大小一天名叫百井盛的日本男性获得了世界上最长寿的男人桂冠。

生涯简介

亚历山大·伊米奇，1903年2月4日出生于波兰，2014年4月被美国加利福尼亚州一老年医学研究小组证实为在世的最长寿的男人。1939年，在被纳粹占领后，亚历山大与妻子逃离了波兰，并在俄罗斯的劳改营中幸存了下来，1951年来到美国。亚历山大的妻子是一名艺术家和治疗师，1986年在纽约去世。他们没有孩子，在他们的公寓里，到处都是他妻子的艺术作品。尽管拥有动物学博士学位，但是亚历山大对超自然现象的研究充满热情。“他拥有把逆境转变成积极因素的能力，直到生命的最后一天他都充满强烈的好奇心。”亚历山大的朋友说。
虽然亚历山大的高寿可以归因于饮食、锻炼和营养，但亚历山大的亲友认为，对生命的热情和好奇是他长寿的真正关键。
亚历山大·伊米奇是世界上最长寿的男人，但远非世界上最长寿的人。现在世界上至少有65名女性已经超过111岁。根据老人医学研究组织，现年116岁的日本女性大川美佐绪是仍健在世界上最长寿的人。

继承者

亚历山大·伊米奇于2014年6月8日早晨在纽约曼哈顿平静去世。亚历山大·伊米奇去世后，一位仅比亚历山大小一天的日本男性获得了世界上最长寿的男人桂冠。

美国“老年学研究小组”的一份名单显示，世界最长寿男性是日本人百井盛，生于1903年2月5日。日本琦玉市消息称，百井盛目前在东京的一家医院住院，5月中旬市政府负责人曾去探望他，看到其健康状况良好。2013年9月，他收到了清水勇人市长的祝贺信与纪念品。

其他传说人员：

黄帝
黄帝是中国的民族的祖先，中国人在这个星球上，无论生活在什么国度，并认为自己是黄帝的子孙，龙的传人。 据传说，黄帝是一个百岁寿星。
彭祖
彭祖岁生日，在中国的传说，相传寿命最长，他住超过800岁的仙人。客场。彭祖名筏景，李瑶，舜，禹，夏，商，周，多代，要注意营养，善于烹调着称于世。他做做饭，色，香，形俱佳，身体素质疾病，不仅是世界各国人民像神一样喜欢得不得了。
汉吴普（医生），三国广陵（江苏省江都县）。名医华佗的门徒。精于医术，专门从事中草药和健康。吴普华学练“五禽戏玩”坚持锻炼90年，仍然牙齿完坚，聪明的眼睛和耳朵，活超过200岁。吴普和逻辑的草书“S＆P本草”，原书早佚，一些本草及其他著作的后裔。现代仍然系列的印刷量。另一种编译“华方”，“华佗药方”之一，已佚。
刘挥召 ，南北朝，隋唐，刘挥召著名高僧，出生于公元526，816死了，是在该国最长寿的人，活290岁。
陈俊 长寿的世界历史，唐臣，在444年的年龄。福建省永泰县，有一个惊人的发现，在世界历史上最古老的，实际上是在福建省永泰县汤泉村（今永泰县梧桐镇汤埕村）。打开中国地名杂共和国的一个版本，下栏上赫然写着：陈俊，是之间汤希偬出生于1901年，在元太死了六十年。这是历史上记录进行调查，迄今发现的最古老的岁生日。

孙思邈 ，唐代著名的医学家和营养学家，在年龄101岁，100岁，仍然精力充沛，着书立说，写下了不朽的经典之作“千金翼方。 孙思邈能享受这么老了，我知道医生了解药物的主要原因是要注意食品科学。特别是，他专注于饮食预防疾病的医疗治疗，强身健体的作用，在他的名著“千金要方”写食治的特殊物品，强调说，在正常情况下，食物治疗的抗疾病医疗上对健康的影响治疗，体能第一。他的话，说：“在这住的地方，将资助在食品食物可以排在邪恶和公安机关，海尔智悦血液的目的，如果与食品平坦的弊病，解释的情况下，遣散疾病，可谓很好的工作。“
这是孙思邈长寿的秘密。这表明，为了活得更久，从来没有吃饱，可以实现自己的目标。什么样的机构，应该吃什么样的饮食，吃什么食物可以预防疾病，这是一门艺术。时要注意烂熟于心，用它来指导你的饮食和长寿，也向你招手。
贾铬 ，元代，当一代名医，在年龄为106年，明朝初年还活着。他的长寿秘诀，注意合理的饮食和饮食对健康的影响很大。
贾铭真传朱元璋高度重视饮食健康，活到70岁，成为长寿的皇帝的皇帝之一。
冷谦 ，明朝养生学家冷谦，在年龄150岁。生活中要注意卫生，类图书中，“秀玲精神”一书中提出了“16应该是”第一个是头发要经常梳理。焦香，明代学者，“姣尸林”写道：冬至午夜，梳头一千二百次，以表扬阳，岁的内脏循环，仙梳法。慈禧太后。每天的叫太监梳头，年过七旬，仍然一头黑发。

李庆云 -活256岁
在中国的一个老中医，李庆云先生，活256岁，他是一个素食主义者！
李庆云，生于1677年，死于1933年，世界256岁的晚期中医学者的共和国的最初几年，也是世界上最有名的长寿老人。在他的年龄100（1777年），一直是杰出的成就，中国医药，是政府的特别奖励。他200岁的时候，仍然经常光顾的大学讲座。在此期间，他收到了许多西方学者的访问。李庆云生活娶24个妻子，子孙满堂。他认为，长期素食，心脏的健康和长寿的原因有三：一是保持平静，开朗，常年枸熬水当茶饮。
汤云山，中国的清朝乾隆50年来，湖南江夏汤云山生日的活141岁。乾隆来决定，“然后阅读七十年代”的标题读到了一句“干廉洁的政府”线“叟宴1000年，141岁的生日，会议期间，乾隆和纪晓岚联盟”的六十年代团聚，增加37年“，第二行是”七十多年的年龄庆祝一旦春秋“。
谢七琢 ，中国科举历史上最古老的电梯 - 98岁的被引用在解七嘬，在120岁的年龄。
清朝末年，广东省的学者名叫谢七嘬的自少年时代，科举考试，希望能够走上科举考试的职业生涯。然而，天对不起的事情，他参加了在许多考试都名落孙山。但是，他是很执着的公务员考试，比吴敬梓学者也痴迷金范叙述，坚持继续参加考试。 98岁之前，他们转危为安。那年，他参加了在省城乡试，终于全面检查升降机。
谢七琢后来真的做了很多年的官方。直到120年前，他的死亡。他的一生娶三个妻子，两个妾，13个儿子和12个女儿，29个孙子，38曾孙，2个玄孙。他的一生，大部分的时间，都混在过去的朝廷，应该算是一个奇迹，在历史上科举

❹ 世界上最长寿的人

今年6月份以来。这个记录和称号已经三易其主了，现在这个记录归沃特·布罗伊宁（Walter Breuning），他现在是吉尼斯世界纪录认定的世界上活着的最长寿男性。

先是日本的田锅友时2007年6月成为吉尼斯世界纪录认定的世界最长寿男性。多家媒体随后对他和一些日本老者展开了密集报道，其居住城市宫崎县都城市也由此闻名海外，博得“长寿城”美名。其后在2009年6月19日日本官员宣布，著名长寿老人田锅友时当天5时许在位于宫崎县都城市的家中去世，终年113岁。田锅友时故去后，“世界最高龄男性”桂冠移向英国，阿林厄姆成为接替者。阿林厄姆1896年6月6日出生在英国伦敦南部克拉珀姆。他跨越了3个世纪，历经坎坷沉浮，曾在3个国家定居，经历6代英国君王，见证诸多重大事件。捧得最长寿男性称号，“阿林厄姆泰然自若，达观从容，就像他对待人生中其他事一样，”阿林厄姆挚友丹尼斯·古德温如是说，“如今他深居简出，时常反思自己的一生。”阿林厄姆当时居住在英国南部海岸地带，膝下有5个孙辈、12个曾孙辈和1个玄孙辈。

入主吉尼斯世界纪录之前，阿林厄姆在英国已是知名人物，因为他是英国仅有3名健在“一战老兵”之一。1916年，阿林厄姆作为飞机机械师参加日德兰半岛战役。那是第一次世界大战期间英国与德国舰队展开的最大规模海战，战斗异常惨烈。之后他又参与了英国空军的创建工作。这支空军部队于1918年成立。

法国政府今年3月授予阿林厄姆荣誉军团勋章。授勋仪式上，这名经历两次世界大战的老兵感慨：“希望世上不再有战争……战争是让人难以释怀的悲剧。”

英国海军协会奈杰尔·赫克斯特布尔说，阿林厄姆是协会终身荣誉会员，这次获得最长寿男性称号，“我们感到高兴，期盼他健康长寿”。

谈及老兵身体状况，古德温告诉媒体记者，阿林厄姆丧失味觉，无法享受美食，体质也比以前虚弱，“但他乐观依然，常想着到户外走一走”。

图1 2008年9月，英国首相布朗曾与阿林厄姆合影。

2009年7月18日，在113岁的英国人亨利·阿林厄姆去世后，112岁的美国人沃特·布罗伊宁取而代之，成为世界上已知仍健在的最长寿男性。而在此前，美国退休铁路职员沃尔特·布罗伊宁排在阿林厄姆之后，是世界第二长寿男子。他1896年9月21日出生在美国明尼苏达州的梅尔罗斯。是美国最高龄男性。除稍有耳聋外，布罗伊宁眼下身体状况良好，不仅可以步行外出，头脑还十分清楚。据美国合众国际社报道，布罗伊宁住在美国蒙大拿州中部大瀑布城的一家养老院。在阿林厄姆去世后，《吉尼斯世界纪录大全》已经在其网站上将布罗伊宁列为目前已知仍健在的最长寿男性。对此，布罗伊宁并没有表现出很大的兴趣，因为健康而非荣誉才是他最关心的。他在7月20日接受媒体采访时，他说了一句非常有哲理的话：“如果你拥有了健康，你就拥有了一切。” 布罗伊宁还说，“凡事适度和保持忙碌状态”是他的长寿秘诀。他说，他每天吃两餐，不吃药，但是一定要吃水果。此外，他每天都会沿坡道步行到养老院二楼的房间。因此，健康是人的一生中必须非常在意的事情。“悠悠万事，健康为大”嘛，这是我的名言！

图2 沃特·布罗伊宁（Walter Breuning），《吉尼斯世界纪录大全》认定的世界最长寿男性

正在从事健康学创作的我为什么对这项记录如此感兴趣？一方面，那都是些重要的健康资讯，包含有许许多多的的健康学元素在里面；另外一方面，也是很有兴趣的知识。而更为重要的我在关注我们中国人有没有可能进入这项记录。去年中国老年学会不是搞了个首届中国十大寿星排行榜活动吗？新疆喀什121岁的萨迪克·萨伍提，男性，维吾尔族入选为榜首。他的年龄在沃特·布罗伊宁（Walter Breuning）以上，为什么不去申请一项吉尼斯世界纪录呢？要知道如上所述，日本的田锅友时2007年6月成为吉尼斯世界纪录认定的世界最长寿男性后，多家媒体随后对他和一些日本老者展开了密集报道，其居住城市宫崎县都城市也由此闻名海外，博得“长寿城”美名。中国的新疆和喀什，为什么不去做此努力？我觉得那一定是因为资料不够准确、全面和权威，经不起吉尼斯世界纪录所要求的严格审查。据说1677年出生于云南，1933年才去世活到了256岁的李青云也是一样，最后在任何一家和他有关的地方志里都找不到正式的记录。我们搞长寿研究，搞健康学创作，要遵循的就是缜密严格的科学态度，来不得半点的虚假和忽悠，才能经得起时间和历史的检验。

图3， 2008年中国老年学会首届中国十大寿星排行榜活动中评选出来的榜首——新疆喀什121岁的萨迪克·萨伍提

再就是我们自己追逐的目标了，我不是说过吗：“创设和终生实践健康学是我的志愿”，这“终生实践”何时是个头？离现在112岁的美国人沃特·布罗伊宁的记录，我们可是还差40多年呢，那可真是一个漫长的人生旅程啊！现在我们辛辛苦苦的每周去爬山，每天辛辛苦苦到游泳池里学者青蛙去蹬600多次腿，每天中午和老伴商量吃各种各样的蔬菜做的蔬菜汤……这一切都是为什么？我们能够达到那个极限吗？

❺ 美国最长寿老人赫丝特·福特去世，她这一生留下了多少血脉

美国最长寿的老人海丝特·福特17日在北卡罗来纳州的家中去世。据美联社18日报道，由于人口普查记录的差异，海丝特去世，享年115岁。她是美国年龄最大的老人。这位非洲裔美国妇女1905年出生在南卡罗来纳州的一个农场。她14岁结婚，15岁生下第一个孩子，当时约翰在当地一家钢铁厂工作，而海丝特则在家照看房子、农场和孩子。结婚后，福特和丈夫约翰·福特搬到北卡罗来纳州夏洛特，在那里度过余生。

在古人看来，能活到几百岁是非常少见的。陈军，福建省永泰县人，唐代平民。陈军是一位医术精湛的医生，深受当地群众的喜爱。作为医生，陈军非常重视养生。村里和陈军同年出生的人都相继老死，但陈军没有变老。相反，他觉得自己越来越年轻。后来，陈军的儿孙陆续去世。陈军虽然老了，但身体仍然很好。在村民的照料下，陈军直到元朝才去世，当时他443岁。

❻ 世界上最长寿的6位老人，他们的长寿秘诀是什么

长寿是每个人都希望的，而高龄117岁的田中力子以及116岁的海丝特福特，他们是如何做到长寿的呢？所以今天探讨的话题就是六位世界上最长寿的人，一起来看看吧。

田中力子被认为是全球在世最长寿的老人，以及全球在世最长寿的女性。她出生于1903年，现在已经是117岁高龄。你可能意想不到的是，田中力子在103岁时被查出患有癌症，与死神进行了一场殊死搏斗，直到2019年被吉尼斯世界纪录认证官正式宣布为世界在世最长寿老人，她依然健康的活着。被问及她的长寿秘诀时，他只说了四个字：饮食均衡！

❼ 美国最长寿的人去世，他去世时多大年纪了

美国最长寿老人赫丝特·福特去世的消息引起了很多人的关注，但是由于在在人口调查报告中的记录出现了差异，所以这位老人的真实年龄就出现了两种书佛啊，一种说法认为老人的年龄是115岁。而另一种说法认为老人的去世年龄是116岁。但是不管是115岁还是116岁，这位老人都是美国最长寿的老人。

在生活中，我们要想长寿。首先就要保持乐观的心态。俗话说笑一笑十年少，在生活中能够保持一个好的心态对于延缓我们的衰老，延长我们的寿命是很有帮助的，所以说要想长寿就要让自己开心快乐的过好每一天；其次，要坚持运动。运动对于我们身体的好处众所周知，在生活中保持适度的运动，可以增强我们身体的抵抗力和免疫力，达到强身健体，增强身体机能的作用；最后，要注重饮食健康。据统计发现，大多数长寿的人在饮食上是非常健康的，健康的饮食对于延长一个人的寿命，增强一个人的身体素质是非常有益的。

在生活中，大多数长寿的人在饮食上是吃的非常健康的，健康的饮食既可以增强我们的身体素质，又可以让我们的身体更加的健康和均衡，所以说健康的饮食对于延长我们的寿命也是非常有帮助的。

❽ 最长寿美国人去世，儿孙超过300人，她能够长寿的秘诀是什么

近几日美国最长寿的人去世，他的儿孙总共超过300多人，堪称是美国最长寿的老人，我个人觉得老人长寿的秘诀就是心态好，心态平和，不生气，与世不争，不生气就不会生病。

长寿几乎是世界各民族的追求。中国历史上，秦始皇、汉武帝等强大的帝王，也不能免俗地求仙、服用灵丹妙药，以求长生。美国加利福尼亚理工学院的科学家发现，百岁以上老人有一种共同的基因突变，科学家表示这一发现有助于找到减缓人类老化的方法。

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❾ 史上最长寿的人是谁，他活了多大岁数

世界上最长寿的人、丹麦人亨德里克吉·范安德尔－席佩尔30日凌晨在睡梦中安详去世，终年115岁。 据美联社报道,亨德里克吉·范安德尔－席佩尔1890年出生，今年6月29日才刚刚度过自己的115岁生日。她是阿贾克斯的忠实球迷，个性非常乐观。她在114岁生日时接受采访，告诉大家她长寿的秘诀就时每天都吃荷兰的一种传统食物腌鲱鱼和喝一杯橘子汁。 亨德里克吉·范安德尔－席佩尔二战以来一直住在荷兰北部城镇霍赫芬，106岁时才住进养老院。她没有儿女，丈夫在1959年死于癌症。去年，她才以“世界在最长寿的人”被载入吉尼斯世界纪录。 养老院的院长说，直到临终前的一段时间，老人的意识都很清楚，但是身体状况却每况愈下。她对于自己能够拥有“世界上最长寿的人”的称号一年多已经感到很知足了。 在得知她的死讯后，吉尼斯世界纪录发言人说，现在“世界上最长寿的人”是美国人伊丽莎白·波登，115岁，1890年8月15日出生 而中国历史上，有记载的最长寿的人是张三丰，活了149岁。

❿ 美国最长寿的老人海斯特·福特去世，她有着怎样不寻常的人生

长寿是人类永恒追求的一件事，很多国家和地区的人们，都希望自己能够活很长的时间，为了自己能够长寿，也有人不断寻求各种偏方秘诀，希望用这些方式能够延长自己的寿命。在美国，也有这样一位一百多岁的老人，而这位老人于2021年4月17日离世以后，她也成为了美国当地最长寿的老人。

赫丝特老人理解的长寿的秘诀很简单，就是认真的生活。她说的话虽然简单，但是其中包含的内容却并不简单。在我看来，赫丝特老人正是因为对生活抱有积极向上的心态和态度，才能够更好的面对生活中经历的一切。因为有更好的心态，所以她能够很好的处理各种问题。她的这种积极认真的生活态度，也是值得我们每一个人学习和效仿的，能不能长寿且不说，但是无论怎样，有一个积极的心态，总会让人收获很多惊喜和感动，这样无论寿命多久，生命的过程都是充实而又有意义的。。